Откиньте столик — блог S7 Airlines
Узнать размеры ручной клади можно и без портновской ленты — в мобильном приложении S7 Airlines для iOS. В боковом меню открой «Измерение багажа», разреши доступ к камере и наведи смартфон на рюкзак. Приложение снимет мерки и сообщит, вписывается ли твоя ручная кладь в нормы.
Подробнее о том, как летать без багажа, можешь узнать из статьи.
Международные рейсы
Если ты летишь за границу, проверь, какие продукты разрешено вывозить из России. А еще узнай требования той страны, которую собираешься посетить. Это правило относится и к рейсам с пересадками. Полный список таможенных требований и ограничений указан на сайте Федеральной таможенной службы.
Изучай правила перед каждой поездкой. Бывает, что страны накладывают временные ограничения на ввоз и вывоз продуктов. Такое случается, например, из-за карантина — тогда под запрет могут попасть овощи, фрукты, кофе, чай, орехи и даже сухая трава.
Некоторые запреты связаны с комфортом пассажиров во время перелета.
Самый известный пример — тропический фрукт дуриан. Его категорически запрещено брать на борт. Все из-за специфического запаха, который многие люди не переносят. Но вот сухофрукты, чипсы и печенье из дуриана брать с собой можно. Это же правило касается очень пряных специй и ароматного сыра.
Другие ограничения накладываются на продукты, которые потенциально могут вызвать какие-то инфекции и болезни. Это мясо и молочные продукты, рыба, икра, яйца.
Таможенные ограничения разных стран
Страны Евросоюза и Шенгенской зоны
В любое государство альянса нельзя провозить мясные и молочные продукты. Это касается не только свежего мяса, но и сала, ветчины или колбасы в упаковке. И даже пирожков с мясом. Но вот детское питание и молочные смеси взять на борт можно.
Мед и икру бери смело, но их надо упаковать как жидкость — в емкости до 100 мл. Общий объем всех жидкостей — не более одного литра на одного человека. Ввоз осетровой икры ограничен 125 гр. При этом любая икра должна быть в заводской упаковке.
Рыбу перевозят только потрошеную.
При перелёте в страны ЕС — ввоз продуктов возможен при условии соблюдения требований РЕГЛАМЕНТА КОМИССИИ (ЕС) 2019/2122 от 10 октября 2019 г.
Финляндия
Из страны не разрешают вывозить икру осетровых рыб. А если ты везешь продукты из Финляндии в Россию, то можешь взять не более пяти килограмм готовой продукции в герметичной упаковке.
Швейцария
Продукты из этой страны можно везти без ограничений (да-да, и шоколад тоже). Но особо ароматные сорта сыра взять в салон не позволят.
Facebook был не первым, кто решил взять имя Meta — ИноТВ
В МЧС предупредили о сильном ветре и осадках на севере Сахалина
В трёх районах на севере Сахалинской области днём 6 ноября ожидаются сильный ветер и осадки. Об этом информирует ТАСС со ссылкой на пресс-служба регионального ГУ МЧС.
В Якутии прокуратура организовала проверку после обрушения кровли на руднике
В Якутии прокуратура организовала проверку по факту локального обрушения кровли на руднике «Интернациональный» Мирнинского ГОК, в результате которого пострадал один человек.
ВС России создали резерв сил и средств для медпомощи регионам в борьбе с COVID-19
Вооружённые силы России создали резерв сил и средств военно-медицинской службы для оказания помощи в регионах страны пациентам с коронавирусной инфекцией COVID-19.
Вильфанд порекомендовал автовладельцам перейти на зимнюю резину
Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд посоветовал российским автовладельцам перейти на зимнюю резину ввиду похолодания до 0 °С и возможных осадков.
В Непале произошло землетрясение магнитудой 5,0
Сейсмологи зафиксировали землетрясение магнитудой 5,0 на территории Непала. Об этом сообщает Геологическая служба США.
В Приморском крае с 8 ноября расширят практику применения QR-кодов
Правительство Приморского края по рекомендации главного санитарного врача региона Татьяны Детковской расширит список предприятий, вход в которые будет разрешён при наличии QR-кода вакцинации от коронавируса.
Нововведение начнёт действовать с 8 ноября.
Блинкен призвал к прекращению боевых действий в Эфиопии
Госсекретарь США Энтони Блинкен заявил о необходимости прекратить боевые действия в Эфиопии.
Парфюмеры разрабатывают серию запахов России
Российские парфюмеры разрабатывают серию запахов регионов страны. Предполагается, что запахи будут использовать во время официальных приёмов, а также в краеведческих музеях, галереях, библиотеках и других учреждениях. Их смогут приобрести и физические лица. Об этом рассказали RT в пресс-службе «Платформы НТИ».
В Мексике в результате стрельбы на курорте погибли два человека
Недалеко от мексиканского города Канкун в результате стрельбы близ курорта скончались два человека. Об этом сообщает USA Today со ссылкой на местные власти.
Экономист Григорьева сообщила об ужесточении контроля за выплатой пенсий иностранцам
Замдекана экономического факультета РУДН Елена Григорьева рассказала, что с 2023 года российские власти перестанут выплачивать пенсии иностранным гражданам, чьё разрешение на пребывание в России закончилось.
В ЕП подняли вопрос о поставках газа из России в Европу на фоне возможных санкций США
Депутат Европарламента от Германии Дитмар Костер выразил обеспокоенность ситуацией с возможным введением США санкций в отношении импорта газа в ЕС по «Северному потоку — 2». По словам политика, это может стать причиной проблем с поставками российского газа в Европу, что, в свою очередь, усугубит и без того сложное положение дел в сфере энергетики. Свою позицию политик сформулировал в обращении к Еврокомиссии. RT ознакомился с документом.
В Москве 5 ноября ожидается до +13 °С
В Москве в пятницу, 5 ноября, ожидается до +13 °С.
Об этом сообщается на сайте Гидрометцентра России.
При обрушении породы на руднике в Якутии пострадал один человек
В якутском городе Мирном при обрушении породы на руднике «Интернациональный» пострадал один человек. Об этом сообщили в пресс-службе регионального главка МЧС.
В России более чем на 50% за год выросло число ДТП с участием электросамокатов
За девять месяцев 2021 года в России произошло свыше 400 дорожно-транспортных происшествий с участием средств индивидуальной мобильности (электросамокатов), заявили в пресс-центре МВД России.
В Калифорнии в результате перестрелки пострадали два человека
В американском штате Калифорния в результате перестрелки пострадали мужчина и женщина. Об этом информирует телеканал Fox News со ссылкой на данные полиции.
В Перу утвердили состав кабмина президента Кастильо
Конгресс Перу утвердил состав правительства президента Педро Кастильо, выразив вотум доверия кабинету министров, возглавляемому Миртой Васкес.
В Крыму выразили уверенность в двустороннем сотрудничестве с Белоруссией
Землетрясение магнитудой 4,5 произошло у берегов Канарских островов
Сейсмологи зарегистрировали землетрясение магнитудой 4,5 у берегов Канарских островов. Об этом сообщили в Европейско-Средиземноморском сейсмологическом центре.
В Роспотребнадзоре сообщили о малом риске инфицироваться COVID-19 от привитых
Замдиректора ФБУН МНИИЭМ им.
Г.Н. Габричевского Роспотребнадзора, доктор медицинских наук Татьяна Руженцова заявила, что риск инфицироваться коронавирусом от людей, привитых от COVID-19, очень мал.
Вильфанд рассказал о температурной аномалии в Сибири
Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд сообщил, что в ближайшие дни на территории Сибири температурная аномалия достигнет +20 °С.
В России потушили четыре лесных пожара за сутки
За минувшие сутки лесопожарные службы в России потушили четыре природных пожара на площади 535 га. Об этом заявили в Авиалесоохране.
Блинкен обсудил с властями Судана возможность гражданского правления в стране
Госсекретарь США Энтони Блинкен провёл переговоры с главнокомандующим вооружёнными силами Судана Абделем Фаттахом аль-Бурханом и смещённым им премьер-министром страны Абдуллой Хамдуком.
В Гидрометцентре сообщили, что 5 ноября станет самым тёплым днём месяца в ЦФО
В центральной части России в пятницу, 5 ноября, дневная температура приблизится к рекордной отметке в +13 °С. Об этом рассказал научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.
Пушков выразил недовольство заявлениями Молдавии по контракту с «Газпромом»
Сенатор Алексей Пушков сообщил, что молдавские власти после заключения контракта с «Газпромом» получают российский газ, но при этом всё равно продолжают жаловаться на Россию.
Созин: Карпин должен сесть на карантин после танцев на дне рождения Глебова
Футбольный агент Андрей Созин резко высказался о главном тренере сборной России Валерии Карпине, который легкомысленно отнёсся к антикоронавирусным мерам в преддверии ноябрьских матчей в отборочном турнире чемпионата мира 2022 года.
США доставили более 330 тысяч вакцин от COVID-19 в Бенин
В Госдепартаменте США сообщили о поставке в африканский Бенин более 330 тыс. антикоронавирусных вакцин в рамках кампании по борьбе с пандемией коронавируса.
Гисдоль рассказал о характере травмы Анджорина
Главный тренер московского «Локомотива» Маркус Гисдоль сообщил, что полузащитник Фаустино Анджорин выбыл до конца года из-за перелома плюсневой кости.
В Москве утром 5 ноября ожидается густой туман
В Комплексе городского хозяйства Москвы предупредили о надвигающемся на столицу густом тумане, который окутает город утром 5 ноября.
Витория не уверен, что Селихов займёт место в воротах в матче с «Локомотивом»
Главный тренер московского «Спартака» Руй Витория ответил на вопрос, стал ли Александр Селихов основным вратарём красно-белых.
Террористы совершили шесть обстрелов в идлибской зоне деэскалации в Сирии
В российском Центре по примирению враждующих сторон (ЦПВС) в САР заявили, что боевики террористической группировки «Джабхат ан-Нусра»* совершили шесть обстрелов в идлибской зоне деэскалации в Сирии.
Фанат «Локомотива» — о матче в Стамбуле: нас забрасывали монетами и бутылками
Представитель объединения болельщиков «Локомотива» United South Иван Крылов рассказал о провокационном поведении фанатов турецкого «Галатасарая» во время матча четвёртого тура группового этапа Лиги Европы УЕФА в Стамбуле.
В ЕАО ещё 12 врачей заявили об отказе от вакцинации и увольнении
Число уволившихся врачей скорой помощи города Облучье в Еврейской автономной области (ЕАО) выросло с 15 до 27 человек, сообщили в областной прокуратуре.
Селихов признался, что готовился к пенальти перед игрой с «Лестером»
Голкипер московского «Спартака» Александр Селихов прокомментировал результат матча четвёртого тура групповой стадии Лиги Европы УЕФА с «Лестером».
Витория заявил, что «Спартак» значительно улучшил игру в защите
Главный тренер московского «Спартака» Руй Витория прокомментировал результат матча четвёртого тура Лиги Европы УЕФА с «Лестером».
Землетрясение магнитудой 5,2 произошло у берегов Папуа — Новой Гвинеи
Сейсмологи зарегистрировали землетрясение магнитудой 5,2 у побережья Папуа — Новой Гвинеи. Об этом сообщает Геологическая служба США.
Аналитика Данченко освободили из-под стражи в США
Российского аналитика Игоря Данченко освободили из-под стражи в Соединённых Штатах, он покинул здание суда.
Об этом информирует РИА Новости.
Джикия отметил игру отразившего пенальти Селихова в матче с «Лестером»
Защитник московского «Спартака» Георгий Джикия прокомментировал результат матча с «Лестером» в четвёртом туре группового этапа Лиги Европы УЕФА.
Гутерреш призвал власти ЦАР привлечь к ответственности напавших на миротворцев ООН
Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерреш выразил осуждение по поводу нападения в Центрально-Африканской Республике на миротворцев ООН. Об этом сказано в заявлении официального представителя Генсека ООН Стефана Дюжаррика.
Гисдоль объяснил, почему Смолов не вышел в стартовом составе матча с «Галатасараем»
Главный тренер московского «Локомотива» Маркус Гисдоль прокомментировал результат матча четвёртого тура групповой стадии Лиги Европы УЕФА с «Галатасараем».
Президент Португалии распустил парламент и назначил дату новых парламентских выборов
Президент Португалии Марселу Ребелу ди Соуза распустил парламент и назначил новые досрочные выборы на 30 января 2022 года.
«Марсель» вырвал ничью в матче ЛЕ с Лацио»
«Марсель» сыграл вничью на своём поле с «Лацио» в матче четвёртого тура групповой стадии Лиги Европы УЕФА.
«Спартак» сыграл вничью с «Лестером» в матче ЛЕ
Московский «Спартак» сыграл вничью в матче четвёртого тура групповой стадии Лиги Европы УЕФА с «Лестером».
В подмосковных Химках в результате стрельбы погиб один человек
В Московской области в городе Химки полиция ввела план «Перехват» в связи со стрельбой, в результате которой скончался один человек, ещё один пострадал.
Об этом заявили в пресс-службе ГУ МВД России по Московской области.
Селихов отбил пенальти в матче с «Лестером»
Голкипер московского «Спартак» Александр Селихов отразил пенальти «Лестера» в матче четвёртого тура групповой стадии Лиги Европы УЕФА.
Шойгу поздравил военных разведчиков с профессиональным праздником
Министр обороны России Сергей Шойгу поздравил военных разведчиков с их профессиональным праздником, который отмечается в стране 5 ноября.
Суд в США заключил под стражу аналитика Данченко по делу о даче ложных показаний ФБР
Аналитику Игорю Данченко грозит до 25 лет лишения свободы по делу о даче ложных показаний Федеральному бюро расследований (ФБР). По решению суда он останется под стражей, пока не получит электронный браслет слежения.
«Лестер» сравнял счёт в матче ЛЕ со «Спартаком»
«Лестер» сравнял счёт в матче четвёртого тура групповой стадии Лиги Европы УЕФА с московским «Спартаком».
«Спартак» открыл счёт в матче ЛЕ с «Лестером»
Московский «Спартак» повёл в счёте в матче четвёртого тура групповой стадии Лиги Европы УЕФА с «Лестером».
В Белоруссии заявили, что Минск давно признал Крым российской территорией
Депутат Национального собрания Республики Белоруссия Андрей Савиных в эфире YouTube-канала «Соловьёв LIVE» заявил, что Минск де-факто и де-юре давно признал Крым российским.
«Локомотив» не может победить в еврокубках на протяжении 15 матчей
Московский «Локомотив» продлил серию без побед в еврокубках до 15 матчей.
10 правил, как правильно подготовиться к вакцинации и ревакцинации против COVID-19
В период пандемии важно знать все нюансы о вакцинации и ревакцинации. Давайте узнаем об основных советах, которые вы должны знать.
Первое правило
За день до вакцинации и после нее на три дня откажитесь от спиртных напитков. Химические вещества в составе алкоголя могут препятствовать формированию хорошего иммунитета и повышать риск развития аллергии.
Второе правило
В день прививки стоит ограничить посещение бань, бассейнов и саун, избегать переохлаждения, физических нагрузок.
Третье правило
В день вакцинации врач должен провести осмотр пациента, выявить основные моменты: возможно противопоказания или индивидуальный риск поствакцинальных осложнений. После осмотра и допуска к вакцинации врач даст пациенту всю необходимую информацию и ответит на возникшие вопросы.
Четвертое правило
После вакцинации не мочите место инъекции три дня, в рану может попасть инфекция, и начнется воспаление.
Пятое правило
Стоит отказаться от посещения бани и сауны в первые пять дней после прививки. Это способствует быстрой микроциркуляции, за счет чего увеличится концентрация вакцины
Шестое правило
Полноценный иммунный ответ формируется в периоде 35-42 дней. Все эти дни нужно соблюдать все меры предосторожности, чтобы не заразиться COVID-19. Носить маски, мыть руки, соблюдать дистанцию, избегать скопления людей, общения с заболевшими.
Седьмое правило
Если после прививки возникает гриппоподобный синдром – повышается температура, болит голова и др., можно принять жаропонижающие и противовоспалительные средства.
Восьмое правило
Тем, кто уже ранее получили прививку против ковида, нужно проводить ревакцинацию не ранее, чем через год. Но при неблагоприятной эпидемиологической обстановке вакцинации против коронавируса должна проводиться раз в полгода.
Девятое правило
Ревакцинироваться против коронавирусной инфекции можно любой из зарегистрированных в России вакцин.
Десятое правило
Переболевшие COVID-19 имеют иммунитет, который сохраняется около шести месяцев. После этого нужно вакцинироваться, больше всего подойдет «Спутник Лайт».
А теперь мы предлагаем пройти тест, в котором вы узнаете дополнительные советы, о которых вы возможно не знали.
Quiz Maker — powered by Riddle
Чтобы узнать подробнее о вакцинации и ревакцинации, перейдите по ссылке.
Как путешествовать с одной сумкой
Путешествовать с одной сумкой всегда приятнее, чем с несколькими чемоданами: ее не нужно сдавать в багаж, вы меньше устанете, таская ее за собой, и никогда не забудете вещи на вокзале.
Какую сумку выбрать
Для путешествий чаще всего выбирают два типа багажа — рюкзак и сумку на колесиках. Для перелетов идеальным выбором станет рюкзак, т.к. сумка с колесиками сама слишком много весит (около 3 кг). А ограничение на вес ручной клади — от 10 до 20 кг в зависимости от перевозчика.
Но не забывайте, что с рюкзаком весом в 7 кг уже тяжело долго ходить — спина устанет.
Для поезда лучше подойдет сумка на колесиках и с ручкой, т.к. ее вес будет чувствоваться только во время подъема по лестнице. Выбирайте сумку прочную, непромокаемую, с крепкими ручками на карабинах и застежками на молнии. Множество карманов и отделений помогут все рассортировать. С ней должно быть легко пробираться сквозь толпу и самому поднимать ее на полку для багажа.
Сумочка для документов
В дороге лучше держать все ценности (документы, деньги, смартфон) в маленьком рюкзачке или сумочке на ремешке, которая всегда будет у вас на виду. В таком случае основной багаж оставьте в отеле и осматривайте достопримечательности налегке.
Что взять в поездку
Сначала задумайтесь — можно ли какой-то предмет приобрести (или взять в аренду) на месте и не возить туда-сюда? Например, если вы едете по России, то еду и лекарства легко купить в любом магазине.
Туалетные принадлежности
Вам пригодятся зубная щётка и паста, дезодорант, маникюрные ножницы и пилочка для ногтей, расчёска, увлажняющий лосьон и крем от солнца. Бумажные салфетки пригодятся в поезде, а одноразовое лезвие и маленький тюбик крема для бритья успешно заменят электробритву. Шампунь и гель для душа лучше не брать — они всегда есть в гостинице, да и в ручной клади нельзя провозить жидкости.
Аптечка
Стандартный набор походной аптечки выглядит так: обезболивающее и жаропонижающее, ношпа (спазмолитик), лекарство от диареи и запора, пластырь, бинт, вата, йод.
Одежда и обувь
Никогда не берите с собой кучу одежды «на всякий случай», а лучше заранее узнайте погоду в месте вашего прибытия.
Одежда для поездки должна быть удобной, немнущейся и немаркой. Минимальный набор таков: пара футболок, три — четыре комплекта нижнего белья и носков, запасные штаны и теплый свитер на вечер. Не берите майки — в них сразу же сгорят плечи.
Возьмите комплект домашней одежды для поезда и гостиницы. Не забудьте бейсболку или шляпку и зонт.
Обуви нужно всего две пары: удобные непромокаемые кроссовки и тапки или шлепанцы. Ни в коем случае не надевайте в поездку новую обувь — она обязательно натрет и легкая прогулка превратится в мучение. Вместо второй уличной пары возьмите сушилку для обуви — будет компактнее.
Еда и посуда
Если вы летите на самолете, то еду брать не стоит — на борту кормят, а в гостинице всегда есть столовые приборы. В поезде же из посуды пригодятся: пластмассовая кружка (железная сама нагреется от кипятка), ложка, нож и пластиковая тарелка с крышкой. Возьмите бутылку с водой (0,5–1 литр) и не выбрасывайте ее, когда все выпьете — потом в нее можно будет налить воду из титана в вагоне, чтобы каждый раз к нему не бегать.
Из еды отдайте предпочтение непортящимся высококалорийным продуктам (орехи, шоколад) и быстрорастворимым пакетам (супы, каши). Попробуйте заменить обычный хлеб галетами или хлебцами.
Еду в поезд можно не брать и питаться в вагоне-ресторане, но учтите, что цены там очень высокие.
Электроника
Обязательно возьмите зарядки для своих устройств и универсальный переходник на все типы розеток. А мобильный аккумулятор позволит избежать ситуации, когда вы в дороге останетесь с разряженным смартфоном или планшетом. Ноутбук и электронную книгу лучше оставить дома, почти все их функции успешно возьмет на себя планшет с чехлом-клавиатурой и сэкономит вам 2–3 кг веса.
Всю технику перевозите аккуратно — в противоударных чехлах или обернув футболками. Также на девайсы ничто не должно давить сверху. Если вы не фанат высоких технологий, то досуг помогут скрасить газеты, журналы или книга в мягкой обложке — их не жалко потом выбросить.
Способы укладывания вещей
Когда вы везете с собой деловой костюм или свадебное платье, то вакуумные пакеты для одежды сократят объем гардероба в два — три раза. Чтобы наряды не помялись и занимали меньше места, заверните в них большие или хрупкие предметы или скрутите каждую вещь в тугой валик.
В сумке желательно оставить немного свободного места для сувениров. Если покупок планируется много, то заранее возьмите для них еще одну мягкую сумку. В пустые пластиковые пакеты потом можно будет сложить грязную одежду и мусор.
При укладке вещей в рюкзак тоже следует соблюдать порядок: сменную одежду стоит уложить на дно, гигиенические принадлежности поместить в боковые карманы, а сверху оставить то, что будете доставать в поезде (еда и домашний костюм). Ничего не забыть поможет простой список предметов. В нем нужно галочками отмечать все то, что уже упаковано в сумку.
Полет с детьми: 20 лучших перекусов в самолетах и советы для счастливого путешествия
Вы собираетесь сидеть в кресле самолета с маленькими детьми, и вы надеетесь на хорошее настроение и хорошее поведение всех вокруг. Могут ли помочь правильные закуски? ДА. Небольшое планирование может иметь большое значение для того, чтобы ваши впечатления от полета в самолете выросли до небес.
Когда вы путешествуете самолетом, все хотят, чтобы ваши дети были довольны эфирным временем: вы, ваши дети и, возможно, особенно человек, сидящий рядом с вашими детьми.(Ха!)
Хотя путешествие на самолете всегда сопряжено с неопределенностью, вы можете летать в кресле пилота, когда дело касается закусок, которые вы приносите с собой. И если вы сделаете правильный выбор (и не забудьте взять с собой детские наушники!), Вы можете заработать себе мирный полет без истерики.
Ознакомьтесь с нашим списком идей здоровых закусок, которые вы можете упаковать и подать в полете. Затем продолжайте прокручивать несколько советов по упаковке закусок и краткое изложение тех иногда надоедливых правил еды TSA.
20 полезных закусок, которые можно взять с собой в самолет
- Домашние кексы. Есть что-нибудь, чего не могут сделать кексы? Маффины легко есть на ходу, они не содержат лишних килограммов, они высококалорийны, и вы можете упаковать их фруктами и овощами. Вы можете позавидовать другим пассажирам со сладкими кексами со шпинатом, фруктами в упаковке Power Packed и овощными кексами или кексами с мясистыми обезьянами.
- Домашние закуски / батончики из мюсли. Это еще одна приятная для детей закуска, которую можно упаковать из полезных ингредиентов, таких как цельнозерновые, орехи и семена. Готовые батончики из мюсли или черничные закуски с финиками и овсяными хлопьями отвечают всем требованиям.
- Пакеты для фруктов. Несмотря на то, что это жидкость, мешки с фруктами на 100% разрешены в самолетах. Они подпадают под категорию «детское питание», на которую вы можете положиться.
- Сушеные крупы или мюсли.
- Лара-батончики
- Сухофрукты. Поездка на самолете — идеальное время для этих милых классических коробок с изюмом.
- Сырные палочки или другие сыры на одну порцию, такие как Babybel и Laughing Cow
- Орехи / семена или смесь для тропических растений
- Яйца, сваренные вкрутую. Очистите их заранее, чтобы не пришлось иметь дело с раковинами.
- Попкорн
- Целые или нарезанные фрукты. Выбирайте не слишком сочные фрукты, чтобы свести к минимуму беспорядок. Мы любим виноград, яблоки и бананы.
- Емкости для разовой порции хумуса или ореховой пасты. Дайте детям обмакнуть крекеры, фрукты или овощи, а затем выбросить их.
- Цельнозерновые крекеры или крендели
- Сырые овощи , такие как молодая морковь, сахарный горошек и полоски сладкого перца.
- Бутерброды или обертки
- Закуски из морских водорослей. Все больше и больше детей начинают любить эти пикантные листы из морских водорослей нори.
- Печенье без сахара подслащенное бананом и изюмом.
- Вяленая говядина
- Трубки для замороженного йогурта. С помощью этих классных мешочков на молнии вы даже можете сделать свой собственный.
- Детское питание и закуски. Слойки и другие продукты для детского питания, такие как пакетики с фруктами и овощами, могут стать забавным дополнением к вашему запасу закусок в самолете.
Советы по упаковке закусок для успешного путешествия
- Храните закуски в пластиковых пакетах на молнии. Как бы мы ни любили многоразовую упаковку, иметь дело с многоразовой упаковкой во время путешествий — огромная боль. Упаковывайте закуски в отдельные порции, которые легко достать и передать детям по одной. Затем передайте пустые мешочки бортпроводнику, когда он пойдет по проходу. Не стесняйтесь брать с собой тюбики для йогурта, пакеты с фруктами и пакеты с арахисовым маслом менее 3,4 унций через систему безопасности.
- Соберите любимые детские чашки. На рейсах обычно не предлагают молоко, поэтому, если вы планируете подавать какое-то время в полете, купите его после прохождения проверки и добавьте в термос вашего ребенка. Нам нравится покупать одну или две бутылки с водой для той же цели.
- Принесите ложки, вилки, соломку и салфетки. Особенно салфетки.
- Возьмите небольшой рюкзак для ваших детей с несколькими вещами, которые им нравятся. Включите одну или две книги, закуски и чашку. Дети любят эту независимость; даже малыши любят заниматься своими «делами».«И тебе не придется нести столько.
- Для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, медсестра с уверенностью. Переполненный самолет, вероятно, не ваше любимое место, чтобы кормить ребенка, но ваши попутчики оценят спокойного, счастливого ребенка, которому разрешено кормить грудью, как ему заблагорассудится. Кормление также может помочь уменьшить давление в ушах ребенка во время взлета и посадки.
- Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, предварительно отмерьте смесь или купите одноразовые пакеты. Используйте свою воду.Не используйте воду из-под крана в пассажирском туалете ни на каких этапах подготовки или мытья детских бутылочек.
TSA Правила упаковки пищевых продуктов
Если вы летали в последнее десятилетие, то знаете, что TSA применяет довольно строгие правила в отношении того, что можно брать с собой в самолет, а что нельзя. Вот некоторые особенности, по словам TSA, чтобы вы могли знать, чего ожидать. (Эта информация взята прямо из источника на сайте TSA.)
- «Смесь, грудное молоко и сок в разумных количествах разрешены в ручной клади. Выньте эти предметы из ручной клади, чтобы их проверили отдельно от остальных вещей. Вам не нужно ехать с ребенком, чтобы принести грудное молоко ».
- «Детское питание разрешено в разумных количествах в ручной клади. Выньте эти предметы из ручной клади, чтобы их проверили отдельно от остальных вещей. »
- « Твердые пищевые продукты (не жидкости или гели) можно перевозить как в ручной клади, так и в регистрируемых сумках. Жидкие или гелевые пищевые продукты размером более 3.4 унции не допускаются в ручную кладь и по возможности должны быть помещены в зарегистрированный багаж ».
- «Пакеты со льдом, морозильные камеры, пакеты с замороженным гелем и другие аксессуары, необходимые для охлаждения смеси, грудного молока и сока, разрешены к перевозке в ручной клади. Если эти аксессуары частично замерзли или покрылись слякотью, они подлежат такой же проверке, как описано выше. Вы также можете провозить в ручной клади гелевые или заполненные жидкостью прорезыватели для зубов, консервы, баночки и обработанное детское питание. Эти предметы могут подлежать дополнительной проверке.»
- « Вы можете покупать напитки после контрольно-пропускного пункта и брать их с собой в самолет, , так как они были предварительно проверены. Пустые емкости из-под напитков также можно пройти через контрольно-пропускной пункт и затем наполнить их ».
Особые соображения перед путешествием по воздуху
Если у вас или вашего ребенка есть особые потребности или вопросы о том, что вы можете взять с собой, просто позвоните в свою авиакомпанию или в TSA. Устранение неполадок до того, как вы приедете в аэропорт, а не после, поможет вашему путешествию пройти максимально гладко.Счастливого пути!
Лучшие 13 продуктов для длительных перелетов
Когда вы собираетесь отправиться в дальний рейс, вам нужно подготовиться ко многим вещам. Длительный полет будет утомительным и утомительным, так как он может бросить вам вызов физически и морально. Важно быть готовым, чтобы он не испортил вам отдых.
Упаковать вкусные и полезные закуски в самолет очень важно, чтобы вы могли выжить в полете. Если вы не уверены в лучшей еде для длительных перелетов, вы попали в нужное место.В этом руководстве вы узнаете, какие закуски и продукты нужно носить с собой (а также те, которых следует избегать).
Вы также узнаете, как важно выбирать правильные закуски, особенно в длительном перелете. А если у вас ограниченный бюджет, упаковка закусок также сэкономит вам кучу денег, поскольку еда в самолетах печально известна своей довольно дорогой.
Закуски в самолете: еда для длительных перелетов
Зачем брать с собой закуски в самолет?
Приносить еду в аэропорт или закуски в самолет может показаться глупым, но вы будете удивлены, насколько распространена эта практика среди корпоративных путешественников и часто путешествующих.Это отличный способ не покупать еду по завышенным ценам в аэропортах и самолетах, соблюдать диету и есть здоровую пищу.
Какие предметы нельзя брать с собой в самолет?
Прежде всего, вам нужно знать, какие закуски можно взять с собой в самолет. Это означает, что вам необходимо знать закуски, одобренные TSA. TSA позволяет пассажирам брать с собой практически любые продукты питания, если они не жидкие и не превышают 3,4 унции. (100 мл). Убедитесь, что ваша еда не превышает этого количества.
Поэтому, если вы приносите заправку для салата, кленовый сироп, сливочные соусы, сальсу и т. Д., Храните их в герметичном контейнере. Детское питание, хлеб, хлопья, печенье, колбасные изделия, шоколад, сухофрукты, батончики мюсли, протеиновые батончики, зерновые салаты, пицца и бутерброды разрешены к провозу ручной клади. Однако бывают и существенные исключения.
Детские смеси и грудное молоко являются примером того, что требуют специальных инструкций. Они разрешены в разумных количествах. Также будьте внимательны к другим пассажирам.Не упаковывайте продукты с сильным запахом, такие как дуриан, джекфрут, сильно пахнущий сыр, ферментированные продукты, такие как кимчи и т. Д.
Как упаковать еду в самолет?
Продолжительные перелеты могут дать вам достаточно времени, чтобы посмотреть любимые телешоу, посмотреть фильмы, поиграть в игры на телефоне или планшете или почитать книги. Но со временем вам нужно будет есть и пить. Если вы планируете дальний рейс, обязательно включите в свои планы питание и закуски. Вот краткий список лучших блюд для длительных перелетов:
Складные бутылки для воды
Перемещение и оживленная прогулка по аэропортам, проверка службы безопасности, стояние в очереди на автобусы, поезда и многое другое — непростые задачи.Эти вещества могут вызвать потливость и потерю важных электролитов в организме. Обезвоживание — распространенная проблема на дальних рейсах.
Убедитесь, что вы всегда можете попросить у бортпроводника чашку воды. Этих крошечных пластиковых стаканчиков не хватит на весь полет. Вы можете избавить себя от лишнего обезвоживания и взять с собой складную бутылку с водой.
Вы можете наполнить бутылку после проверки безопасности или попросить экипаж заполнить ее за вас. Это также всего лишь небольшой пробел в вашей сумке для переноски.Некоторые можно сложить на четверть дюйма и расширить до 20 унций. Или больше. Это избавит вас от смехотворно дорогой бутилированной воды, продаваемой в аэропортах.
Емкости многоразового использования и столовые приборы
Пластиковые одноразовые контейнеры и столовые приборы есть повсюду. Вы удивитесь, сколько этого пластика поступает от авиакомпаний. В большинстве случаев они очень удобны и надежнее, чем их одноразовые аналоги.
Вы можете помочь спасти землю, не используя одноразовые дорожные контейнеры и столовые приборы из аптек.Таким образом, во время путешествия лучше всего иметь при себе многоразовые контейнеры и столовые приборы.
Вот закуски, которые вы можете взять с собой в дальнемагистральный рейс
Вот краткий список полезных для здоровья перекусов в путешествиях
Трейл микс
Если вы хотите что-нибудь перекусить во время просмотра любимого телешоу на телефоне или планшете, то трейл-микс — хороший выбор. Они легкие, питательные и даже сытные. Орехи — отличный источник антиоксидантов, белка и энергии.Это довольно популярная закуска в самолете.
Вы даже можете приготовить свой трейл-микс дома, смешав орехи, такие как миндаль, пекан, кешью, арахис, сухофрукты, семена, попкорн и т. Д., В сумке с замком на молнии. Добавьте немного M & Ms или кусочков шоколада, чтобы сделать ваш микс более захватывающим.
Оливки
В частности, натуральные оливки без косточек — одна из менее популярных закусок на международных рейсах. Однако это суперполезная закуска без чувства вины.Вы можете добавить это в свой список полезных для здоровья перекусов.
Хотя во избежание обезвоживания во время дальних перелетов употреблять алкоголь категорически не рекомендуется. Те, кто хочет выпить бокал вина, чтобы хорошо выспаться, могут получить пакет вкусных оливок без косточек, чтобы дополнить их вином.
Вяленая говядина
Одна из самых старых закусок для путешествий и перелетов — вяленая говядина. Это быстрый, удобный и зачастую вкусный способ получить немного белка.Кроме того, вяленая говядина без содержания жира на 98% — отличный выбор для людей, соблюдающих кето-диету. Положите это в сумку, чтобы перекусить без лишних хлопот.
Их можно найти практически в любых супермаркетах и продуктовых магазинах. Они также бывают разных вкусов и приправ, таких как буйвол, курица, баранина, бекон и т. Д. Опять же, вы должны быть внимательны к своим попутчикам, поэтому выбирайте вяленое мясо без сильных приправ.
Домашние бутерброды
Этот готовый сэндвич — один из самых популярных вариантов для перекусов в самолетах.Домашние бутерброды и обертки легко приготовить, перенести и съесть в самолете. Вам нужен надежный контейнер, чтобы предотвратить утечку. Кроме того, на всякий случай не забудьте упаковать посуду.
Хумус и крекеры
Он известен как один из самых вкусных продуктов, которые можно упаковать в длительные перелеты. Хотя хумус обычно нужно хранить в холодильнике, есть много разных альтернатив. Существует порошок хумуса, который поставляется в стабильных при хранении версиях.
Хумус на одну порцию с несколькими крекерами может иметь большое значение.Кроме того, что касается порошкообразного хумуса, просто попросите у пассажира горячую воду.
Батончики мюсли
В самолет можно привезти батончики мюсли домашнего приготовления или в коммерческих целях. Он богат клетчаткой, белком, железом и микроэлементами, такими как железо, магний, цинк и витамин Е. Если вы решите приготовить батончик мюсли, его питательное воздействие на ваш организм гарантировано.
Убедитесь, что вы надежно завернули его в закрывающийся пакет или контейнер с надежной крышкой.Питательные вещества зависят от ингредиентов батончика мюсли. Поэтому, если вы хотите здоровый батончик мюсли, убедитесь, что в его состав входят не только овес и воздушный рис, но также сухофрукты и семена.
Протеиновые батончики
Это еще один замечательный упакованный самолетный корм, который может обеспечить вас столь необходимым белком во время дальних перелетов. Протеиновые батончики могут содержать до 15 г белка на порцию.
Опять же, помните о других пассажирах в самолете и избегайте протеиновых батончиков с орехами или арахисовым маслом на случай, если у кого-то есть аллергия.
Твердые сыры и крекеры
Классическая комбинация сыра и крекеров может стоить очень дорого, если заказать ее в полете. К счастью для вас, вам не нужно тратить деньги на вкусное угощение. Вы можете получить отличный сыр в пробном магазине Trader Joe’s Spanish Cheese Tapas.
Сюда входят три различных типа сыра, нарезанные тонкими ломтиками для легкого и удобного перекуса. Вы можете сочетать это с подходящим крекером, упакованным в сумку на молнии.
Сухофрукты
Вероятно, это лучшая еда для длительных перелетов, если говорить об удобстве и разнообразии. Он освежающий и очень питательный. Они бывают самых разных видов.
Вы можете купить несколько разных видов сухофруктов и смешать их дома. Упакуйте его в закрывающийся пакет или контейнер с крышкой, и вы получите полезную и сытную закуску в самолете.
Лапша быстрого приготовления
Хотя это обычно легко доступно в качестве закуски в полете, вы всегда можете принести свою любимую лапшу быстрого приготовления в сумке для переноски.Обычно они не особо полезны, но очень удобны.
Кроме того, он остается лучшим выбором, если вы хотите выпить горячий суп. Просто попросите у бортпроводников горячую воду, когда они бродят со своей тележкой для напитков.
Крендели
Это распространенные бесплатные услуги во время полета. Но это не значит, что вы не можете использовать свой любимый бренд. Крендели имеют низкое содержание жира и высокое содержание железа, фолиевой кислоты, калия и цинка. Они хрустящие, и их очень удобно носить с собой.
Самое лучшее в этой закуске — это то, что вам не нужно беспокоиться о желудке, когда его слишком много. Храните крендели в закрытом контейнере, чтобы они не разбились в сумке. Вы можете съесть крендель в чистом виде или попробовать сочетать их с такими фруктами, как яблоко и груша.
Упаковка может добавить в закуску клетчатку. Также хороши хумус и нежирный сыр. Ничто не избавит от долгого и скучного перелета, чем пачка сладких угощений. Чипсы для печенья и масляное печенье идеально подходят к кофе или чаю.
Свежие фрукты
Классическая комбинация яблока и арахисового масла — идеальная закуска для тех, кто ищет свежий и здоровый перекус. Вы можете хранить дольки яблока в сумке с застежкой-молнией или, что еще лучше, принести целое яблоко. Банан — это еще и удобная закуска в самолете.
Вы в Pinterest? Прикрепите это, чтобы прочитать позже!
Лучший способ хорошо поесть во время полета
Путешествие по работе может быть утомительным и волнующим. Наша серия Work on the Fly исследует способы максимально использовать вашу деловую поездку .
Мой совет путешественникам №1 после 14 лет, проведенных в путешествиях по миру по работе, таков: берите с собой еду в самолете.
Это всегда будет вкуснее, чем все, что подают на борту. На международном рейсе вы можете выбрать вкусную пасту с таинственным сыром или курицу, покрытую сливками. Большинство внутренних рейсов предлагают коробки с крекерами и печеньем по завышенной цене — или вообще ничего. Несмотря на то, что авиакомпании нанимают знаменитых поваров и работают с местными ресторанами, большая часть этих талантов приносит пользу только пассажирам бизнес-класса.
Есть еще аспект здоровья. «Путешествовать очень тяжело для тела: сидеть в течение длительного времени, подвергаться воздействию большего количества людей и микробов, а также нарушаться наш режим сна», — говорит основатель SplendidSpoon Николь Сентено, шеф-повар и член WeWork 109 S 5th St в Бруклине, штат Нью-Йорк. Йорк. «Противовоспалительные продукты — ключ к успеху».
Не оставляйте свое здоровье в руках неадекватных предложений у ваших ворот, особенно если вы уже голодны, — говорит Барбара Гансеман (член WeWork из Амстердама), которая руководит HealthSense Amsterdam, предлагая частные консультации по питанию и здоровью.«Вы будете есть все, что угодно, если проголодаетесь», — говорит она. «Скорее всего, это не будет здорово, и через пару часов вы снова будете голодны».
Поездки по работе сопряжены с множеством проблем: рабочие поездки печально известны обедами с несколькими курсами с коллегами и встречами за бокалом напитка. Собственная еда — это более здоровый и сбалансированный тон в поездке.
С годами я открыла для себя еще больше преимуществ приносить еду с собой. Если я еду в Каир или Янгон, моя собственная еда — это немного комфорта и дома, прежде чем я приземлюсь.Кроме того, я обнаружил, что мой сон во время полета улучшился. Например, во время полета в Европу вам захочется поспать как можно скорее, но ужин затянется на два часа. Затем они включают свет за 90 минут до того, как вы приземлитесь на завтрак из сухих круассанов и сладкого йогурта. Я ем свой ужин, когда мы взлетаем, и сплю при свете лампочек для завтрака с маской для глаз.
Убедили? Следуя этим советам, готовьте еду в самолете.
Приготовьте переносной обед
Моя любимая еда в самолете — это приготовленный фарро, жареный мускатный орех, сыр фета, тыква и семена чиа, а также белый бальзамик, смешанный с оливковым маслом.Он достаточно крепкий, чтобы выдержать, держит меня вечно сытым и не оскорбляет попутчиков агрессивным запахом. Я заказываю биоразлагаемые одноразовые контейнеры оптом на Amazon и выбрасываю их, когда закончу.
Сделайте продуктовый магазин
Если жизнь слишком безумна, чтобы готовить, я пакую фрукты, орехи, сыр, вяленое мясо говядины и темный шоколад.
В Trader Joe’s я беру сублимированные фрукты, чтобы получить немного естественной сладости, и «Горсть оливок» для получения полезных жиров.В Whole Foods я покупаю несладкую мюсли в больших контейнерах, а также вяленую говядину для протеина и все, что мне нужно для домашнего ужина в самолете. И не забывайте о силе орехов. «Орехи — легкое решение проблемы голода», — говорит Гансеман, благодаря белку, жиру и клетчатке, которые помогают вам оставаться сытым.
Воспользуйтесь преимуществами замороженных продуктов
Знаете ли вы, что вы можете брать с собой полностью замороженные продукты (даже если они будут жидкими при комнатной температуре) в самолет? Компания Centeno поставляет веганские смузи и супы (например, апельсиновый гибискус, черничный кокос и дал красную чечевицу) повсюду в континентальной части США.С. «Я часто езжу с пинтой замороженного супа. Многие из наших вкусов великолепны при комнатной температуре после нескольких часов оттаивания, и я всегда благодарен за чистую и сытную еду после полета », — говорит Сентено. Она предлагает еще один совет: «Если меня не будет на длительное время, я просто поменяю свой адрес доставки, чтобы SplendidSpoon был доставлен на мой Airbnb».
Заставьте протеиновый порошок работать
NeatNutrition, участник WeWork 30 Stamford St в Лондоне, предлагает подписку на протеиновый порошок с настраиваемыми смесями — самое главное, все они поставляются в дорожных пакетах.«Все, что вам нужно, это вода», — говорит Кэт Рэйсон, глава бренда. Если у вас нет собственного шейкера или бутылки, попросите бортпроводника дать ему чашку и ложку, чтобы размешать его, и у вас будет все необходимое для перекуса с высоким содержанием белка.
Или приготовьте протеиновые шарики из теста для печенья от NeatNutrition, чтобы превратить их в портативную закуску с необходимым сочетанием белков, углеводов и жиров для получения устойчивой энергии.
Пакет с учетом гидратации
Самолеты, как известно, обезвоживают. По словам The Points Guy, большинство салонов по-прежнему предлагают примерно половину влажности, необходимой людям, чтобы чувствовать себя комфортно (хотя в более новых самолетах, таких как Boeing 787 и Airbus A350, действительно более влажная среда).Решение? Пейте больше воды. Чтобы избавиться от скуки, возьмите с собой пакетики травяного чая и добавьте немного лимона. «Лимон помогает вашему телу более эффективно увлажнять, — объясняет Сентено.
Свежие фрукты супергидратируют, говорит Райсон, — упакуйте нарезанный арбуз или дыню, целые яблоки, апельсины или персики. Фрукты — это богатый клетчаткой перекус или сладкий завтрак, который поможет вам сразу же начать работу после приземления. И это намного лучше, чем сухой круассан.
ЗАПИСАНО ПОД
ПУТЕШЕСТВИЕ НА МЕТУ Заинтересованы в рабочем пространстве? Связаться.Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.Можете ли вы взять с собой еду в самолет?
Так можно взять еду в самолет? А какие продукты можно брать с собой в ручную кладь и зарегистрированный багаж?
Кто не хочет вкусно перекусить в долгом перелете?
Когда я путешествую, я всегда беру с собой закуски в самолет, на случай, если я проголодаюсь или поданная еда не соответствует моим потребностям.
Если вы хотите взять еду из дома или просто хотите перекусить в самолете, вот практическое правило и каковы правила TSA и авиакомпаний в отношении еды для путешествий.
Однако существует так много видов продуктов питания (твердые продукты, свежие фрукты и овощи, консервы, детское питание), но вот правила, касающиеся питания в целом.
Еда разрешена в самолетах как в ручной клади, так и в зарегистрированном багаже, без ограничений. Но когда вы берете пищу, которая считается жидкостью, она должна соответствовать правилу 3-1-1 для жидкостей. Согласно TSA, агенты всегда имеют окончательное решение, разрешен ли предмет или объект.
Если вам не нравится, какие авиакомпании обслуживают на борту, просто возьмите с собой разумное количество на свой рейс.Тебе просто хорошо идти.
Читайте дальше, чтобы узнать все о путешествиях с едой, количестве, способах упаковки и некоторых лучших закусках, одобренных TSA в самолетах.
Давайте нырнем.
Изображение любезно предоставлено AmazonМы можем получить небольшую комиссию (и без дополнительных затрат для вас), если вы покупаете товар по ссылкам на этой странице, мы очень ценим это!
Правила пищевых продуктов TSA
УTSA разные правила в отношении еды в зависимости от типа еды, которую вы приносите.
Твердые пищевые продукты, такие как хлеб, можно провозить в ручной клади и зарегистрированном багаже без каких-либо ограничений. Жидкие продукты нельзя перевозить в ручной клади, если их размер превышает 3,4 унции, и их следует по возможности помещать в зарегистрированный багаж.
Есть некоторые исключения для приема жидких пищевых продуктов, таких как грудное молоко и детское питание, которые могут быть более 3,4 унций, но также в разумных количествах.
Какие закуски можно взять с собой в самолет?
Если вы хотите перекусить и насладиться следующим рейсом.В самолетах можно привезти практически все виды закусок, твердую пищу, например, бутерброд, пироги и торты, но они будут подлежать дополнительной проверке.
Если вы хотите выпить напиток вместе с закуской, убедитесь, что в одной бутылке меньше 3,4 унций.
Можно ли привезти еду из дома в самолете?
Если вы не любитель закусок, можно брать еду из дома на рейс, и это здоровый выбор.
, у вас не возникнет проблем с взятием любимых пирожных и пирожных на борт самолета.
Однако будет несколько простых дополнительных проверок вашей еды, но в целом все готово.
Еда, которую вы покупаете после контрольно-пропускного пункта аэропорта, может быть доставлена на борт без досмотра.
Какую еду нельзя принимать по плану?
Существует множество продуктов, одобренных TSA, но не разрешенных к провозу более 3,4 унций на борт самолета, и некоторые из них могут быть запрещены к перевозке на постоянной основе, однако большинство из них разрешено в зарегистрированном багаже.
Вот список TSA продуктов питания, которые нельзя брать с собой в салоне автомобиля весом более 3,4 унции:
- Алкогольные напитки
- Вода в бутылках
- Кофе (жидкость)
- Сливочные соусы и спреды
- Соус
- Мед
- Хумус
- Мороженое
- Джем и желе
- Соки
- Кленовый сироп
- Масла и уксусы
- Арахисовое масло
- Корм для домашних животных (влажный)
- Заправка для салатов
- Сальса и соусы
- Сода
- Супы
- Йогурт
Алкогольные напитки крепостью более 140 единиц не допускаются как в ручной клади, так и в зарегистрированном багаже.
АгентыTSA могут попросить вас отделить еду от других предметов. Желательно организовать вашу ручную кладь перед поездкой в аэропорт, чтобы упростить досмотр и избежать неудобств на контрольно-пропускном пункте.
Можете ли вы упаковать еду в зарегистрированный багаж?
Да, большинство авиакомпаний разрешают провоз еды в зарегистрированном багаже без ограничений по количеству.
Также жидкие или гелевые пищевые продукты весом более 3,4 унции не допускаются в ручную кладь и должны быть помещены в зарегистрированные сумки.
Не рекомендуется класть еду и напитки в зарегистрированный багаж, есть больше шансов, что еда испортится во время перевозки и испортится внутри сумки.
Какая еда подходит для путешествий?
Фото Ивана Самкова на Pexels.comПутешествие по воздуху может быть утомительным, и трудно всегда придерживаться правильной диеты во время или после поездки, но самое главное в путешествии — это пить много воды во время полета. Кроме того, употребление приготовленных овощей и очищенных фруктов также является ключом к успешной поездке.
Сухофрукты также лучше всего подходят для путешествий, они полны полезных питательных веществ. Но избегайте добавленного сахара.
Дополнительную информацию можно найти в этом Кратком руководстве по правильному питанию во время путешествий.
Заключение: можно ли брать еду в самолет?
Вы можете привозить еду в самолетах большинства крупных авиакомпаний, просто убедитесь, что еда не тает до TSA или контрольно-пропускного пункта.
, если это так, вам нужно будет взять только 3.4 унции, а остальные сдайте в зарегистрированный багаж.
Если вы хотите брать с собой другие виды нетвердой пищи, ознакомьтесь с приведенными выше правилами TSA, чтобы убедиться, что это разрешено на борту самолета.
Еще спрашивают:
Счастливых путешествий
СвязанныеЕда, чтобы взять с собой самолет — Travelnite
Собираетесь ли вы в отпуск в эти ближайшие выходные? Что ж, с неизбежными задержками рейсов упаковка еды в самолет стала важной вещью; однако это также стало дилеммой для некоторых путешественников из-за строгой безопасности при транспортировке еды в самолет.
Таким образом, вам может быть интересно, какую еду можно брать с собой в самолет. Что ж, вот прямой и однозначный ответ.
Согласно веб-сайту TSA , можно брать с собой жидкие и гелеобразные продукты, такие как джемы, сальса, супы и заправки для салатов, только если их объем составляет 100 мл или меньше. Что касается твердой пищи, можно принести закуски, такие как зерновые салаты, батончики мюсли, бутерброды, сушеные продукты и многое другое.
Однако, если вы попытаетесь посетить веб-сайт TSA, окончательное решение по-прежнему будет зависеть от сотрудников TSA, разрешено ли провозить предмет через контрольно-пропускной пункт.
Как правило, что бы вы ни взяли, вы должны внимательно относиться к попутчику; поэтому никогда не забывайте упаковывать продукты с сильным запахом, такие как кимчи и дуриан. Следовательно, вы можете увидеть ниже список упаковываемых продуктов, которые можно взять с собой на борт.
Упаковываемая еда в самолете
Если вы хотите сэкономить на дорогостоящей еде в аэропорту, обязательно возьмите с собой упакованные закуски и блюда.
Таким образом, он также может помочь вам избежать употребления жирной и жирной пищи для тех, кто заботится о своем здоровье.При приготовлении закусок в аэропорту нужно помнить о некоторых вещах, чтобы приготовленная вами еда не пропала зря.
Правило 3-1-1 TSA в форме жидкостей и гелей применимо к пище; поэтому будьте осторожны, упаковывая такие продукты в ручную кладь.
- Любая жидкость, например вода, сок, кокос. вода и другие виды, объем которых превышает 3,4 унции, запрещены.
- Йогурт более 3,4 унций не допускается.
- Спреды, такие как арахисовое масло, джемы и т. д.должны содержаться в контейнерах емкостью 3,4 унции или 100 мл.
Помимо этого, вы также следует избегать приносить с собой такие продукты, поскольку они могут вызвать неприятные ощущения. другим пассажирам, например:
- Яблоки: Некоторых пассажиров беспокоит хрустящий шум, который они производят.
- Бананы: другие люди считают, что они имеют сильный запах
- Буррито: некоторые пассажиры жалуются на газообразование, когда едят буррито во время полета
- На основе арахиса продукты: вы могли знать, что у других пассажиров тяжелые аллергия на арахис
- Тунец: да, запах
Также помните, когда открывать йогурты, так как они могут взорваться на большой высоте; поэтому, когда вы открываете упакованный йогурт, открывайте его очень медленно, чтобы любые неудобства на борту.
В противном случае вот список полезных для здоровья закусок, которые можно взять с собой в самолет, особенно если вы у вас еще есть время подготовиться, и у вас есть мотивация сделать это.
Здоровые закуски Взять на самолет Овсяное печеньеДля быстрый и легкий завтрак, который не раздавит и не вызовет беспорядка, постарайтесь упаковать печенье из черничного овса, так как оно подходит для веганов и без молока.
Банановый хлеб
Другой Легко упаковываемый вариант завтрака — банановый хлеб.Для людей с ограниченная диета, убедитесь, что в рецепте бананового хлеба используется кокосовое масло вместо масло.
Рулетики с курицейОдин из лучших бутербродов, которые лучше всего подходят во время полетов, — это обертывания. Сделать это для здоровья можно добавить к курице овощную начинку. Тем не мение, если вы собираетесь лететь на более длительный срок, не добавляйте салат, так как это может быть легко вянут и вызывают беспорядок во время еды.
Коробка для бенто для фруктов и овощей
Эту закуску для самолета своими руками приготовить просто, так как все, что вам нужно, — это нарезать различные фрукты, овощи и немного мяса.Вы также можете добавить несколько ломтиков хлеба или крекеров в качестве дополнения.
Для фруктов рекомендуется, если вы выбрали виноград и чернику, а что касается сыра, пармезан — идеальный выбор, поскольку он не издает резкого запаха, и, наконец, для мяса вы можете выбрать салями, так как это тип мяса не требует охлаждения.
Куриный салат
Ой, кто не пойдет на знаменитый салат в качестве здорового блюда во время перелетов?
Чтобы ваш салат не превратился в кашу, когда вы его съедите, вам нужно иметь отдельную емкость для заправки (должно быть 3.4 унции или меньше), чтобы он мог пройти через контрольно-пропускные пункты TSA.
Еще одна вещь, как и в куриных обертках, не добавляйте салат, так как он легко вянет. Попробуйте альтернативную зелень, например, капусту, капусту и бритую брюссельскую капусту.
Азиатская лапша
Кунжутная лапша соба — отличный классический выбор, если вы хотите съесть что-нибудь сытное на борту. Вы также можете попробовать холодные блюда из лапши, также известные как Naengmyeon, для других идей.
Что ж, для коротких перелетов или если вам просто нужны быстро упаковываемые закуски, которые не нужно готовить, вы можете положить одну из этих закусок в ручную кладь:
Миндаль
Это это богатая белком закуска, позволяющая сохранять чувство сытости в течение длительного периода. времени.
Крекеры
Вы можете выбрать цельнозерновой вариант, который будет полезен как детям, так и взрослым.
Сухофрукты
Эти легче упаковать, так как вы больше не будете беспокоиться о том, что они будут раздавлены и измельченные, в отличие от настоящих фруктов. Более того, по мнению некоторых путешественников, еда сушеные ягоды полезны для уменьшения смены часовых поясов.
Ломтики фруктов и овощей
Упакуйте кусочки своих любимых фруктов и овощей, так как это намного полезнее, чем есть такие сладости, как конфеты и шоколад.
Людям, которые предпочитают закуски быстрого приготовления, можно приготовить, просто добавив горячую воду из питьевой системы. Вот некоторые из популярных закусок быстрого приготовления:
Лапша быстрого приготовления
Look для лапши быстрого приготовления с низким содержанием натрия, поскольку это может усугубить обезвоживание, особенно во время долгих часов в пути.
Овсянка быстрого приготовления
Пакет немного овсянки быстрого приготовления, или вы можете налить его в термос с любимым начинки, такие как фрукты и орехи.
Мисо-суп
Кому согреться на борту, принести пакетик мисо-супа быстрого приготовления, а затем растворите его в ¾ стакана горячей воды, вы также можете приготовить суп в термос с крышкой, чтобы он не пролился во время турбулентности.
Нездоровые закуски
Жевательная резинка
Жевание слишком много жевательной резинки может вызвать вздутие живота, газы в желудке и диарею, и эти три вещи — это состояние, которого больше всего избегают, каждый не хотел бы испытывать во время полета.
Чипсы
Чипы содержат высокое содержание натрия. Вот почему это запрещено пассажирам с опухшие ноги из-за того, что соль может вызвать задержку жидкости.
Кофе
Кофе может вызывать обезвоживание организма, а также раздражать мочевой пузырь. Вот почему некоторые люди избегают пить кофе на борту, чтобы не вызвать раздражение мочевого пузыря в полете.
Буррито
Буррито на борту делает его одним из худших продуктов, которые можно взять с собой в самолет. Вы хотите знать, почему?
Вот некоторые из причин: острая пища может вызвать расстройство желудка, мясо труднее переваривать, а бобы и лук могут вызвать газы в желудке.
Конфеты и шоколад
Действительно, конфеты и шоколад — это развлечение для наших сладкоежек и отличный способ поделиться ими с другими пассажирами; однако такая сладкая пища вредна для ваших зубов.
Помимо этого, конфеты имеют низкую пищевую ценность, но очень калорийны, что не подходит для людей с ограниченным питанием.
Еда для длительных перелетов
Я думаю, что никто не может выжить в длительных перелетах, не съев что-нибудь во время полета.
Если вы разборчивы в еде, соблюдаете особые ограничения в диете или просто не хотите чувствовать голод на борту, особенно на дальних рейсах, этот пост для вас.
Просто рассмотрите эти продукты, перечисленные ниже, чтобы вы могли включить их в свое следующее путешествие.
Сухофрукты и орехи
Сухофрукты и орехи идут рука об руку, особенно при длительных перелетах, поскольку их можно легко положить в ручную кладь.
Некоторые путешественники рекомендуют смесь тропической смеси, ореховой смеси и фруктовых полосок; таким образом, они богаты витаминами, минералами, белком и некоторыми важными элементами, полезными для организма.
Коробки GoPicnic
Эти коробки GoPicnic очень понравились путешественникам, поскольку они сделаны из натуральных и готовых к употреблению блюд, которые могут пригодиться в долгие часы полета.
Что хорошего в этих коробках для пикника, так это то, что им не нужно охлаждение или нагревание, чтобы их съесть. Поэтому попробуйте захватить коробки GoPicnic, чтобы узнать, действительно ли они стоят такой шумихи!
Крекеры и хумус
Эти дуэты — один из лучших продуктов для упаковки во время длительных перелетов, так как вам просто нужно добавить горячую воду на пачку порошка хумуса, затем добавить немного сушеных бобов, и тогда все готово.
Батончики гранолы
Если сухофрукты и орехи недоступны, вы можете упаковать несколько батончиков гранолы в качестве альтернативы.
Убедитесь, что вы упаковали разные батончики мюсли, чтобы вы могли просто взять один, если вам нужен дополнительный заряд энергии.
Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, — это содержание протеина в батончике. Убедитесь, что в нем есть несколько граммов, чтобы вы могли насытиться на более долгие часы.
Бутерброды и упаковка
Покупка бутерброда или упаковки в аэропорту — еще один способ насытить голодный желудок во время полета; однако вы можете просто приготовить свой собственный сэндвич дома, чтобы сэкономить немного денег на дорогостоящей еде в аэропорту.
Убедитесь, что ваш спред помещен в контейнер емкостью не более 3,4 унций, чтобы избежать запрета на контрольно-пропускных пунктах.
Следовательно, приготовление и упаковка закусок и блюд для длительных перелетов требует правильного планирования, чтобы сделать это простым и легким. Что ж, вы можете увидеть ниже несколько полезных советов о том, как добиться этого самым беспроблемным и беззаботным способом.
Как приготовить закуски для длительных перелетов
Прочтите эти четыре полезных совета, чтобы путешествовать без стресса и, особенно, без чувства голода, приготовив и упаковав эти закуски и блюда в ручной клади.
Совет 1. Приготовьте настоящую еду
Конечно, никто не смог бы выжить, просто съев закуски во время полета в течение 12–16 часов, не поедая прилично.
Поэтому необходимо иметь при себе один более крупный и тяжелый продукт, который будет служить вашим основным блюдом на протяжении всего полета.
Убедитесь, что блюдо, которое вы будете готовить, не содержит мяса или молочных продуктов, чтобы оно не испортилось быстро.
Совет 2: Упакуйте разные закуски
Некоторые люди предпочитают смешивать что-нибудь соленое и что-нибудь сладкое, когда едят закуски.
Тем не менее, чтобы сделать его питательным, некоторые люди предпочитают упаковывать сыр в качестве источника белка вместе с крекерами из чеддера и кренделями, чтобы попробовать что-то соленое.
Пачка винограда или ягод для поддержания гидратации тела.
Другие рекомендуют упаковать несколько батончиков мюсли, которые вы можете взять, когда почувствуете голод, и утолить голод, если у вас осталось меньше часов до выхода из самолета.
Совет 3. Держите себя гидратированным
Один полезный совет, чтобы сэкономить деньги на покупке воды в аэропорту, — это принести с собой огромные бутылки с водой, которые вы можете запрашивать на пополнение каждый раз, когда мимо проходит бортпроводник.
Таким образом, он может помочь вам поддерживать водный баланс во время полета, поскольку прохладный потолок кондиционера может обезвоживать вашу кожу, а также ваше тело.
Поскольку долгие полеты могут вызывать стресс, вы также можете принести чай, чтобы расслабиться и успокоиться. Просто попросите чашку горячей воды, чтобы заварить чай.
Совет 4: охладите несколько продуктов
Заморозка продуктов, таких как виноград и сыр, накануне полета может продлить срок их хранения, так как их можно использовать в качестве пакета со льдом.
Убедитесь, что вы планируете съесть эти продукты в середине полета, чтобы к тому времени, когда вы их съедите, они разморозились и были идеально подходят для закапывания.
Еще одна вещь, которую вы хотели бы учитывать при упаковке блюд и закусок для своих полет — это контейнеры. Когда вы упаковываете еду в контейнер, убедитесь, что он не займет много места в вашем багаже.
Он многоразовый и экологически чистый. Поэтому, упаковывая закуски в самолет, старайтесь использовать следующие предметы.
Складные контейнеры Tupperware
Силиконовые контейнеры для хранения пищевых продуктов Vremi с герметичными пластиковыми крышками, не содержащими бисфенола А
Одним из очень хороших примеров складных контейнеров Tupperware является силиконовый контейнер для пищевых продуктов Vremi.
Эта Tupperware изготовлена из материала, не содержащего бисфенола А, который не токсичен, не имеет запаха, не прилипает и легко моется.
Здесь также удобно хранить сухие или влажные продукты, такие как детское питание, крупы, фрукты и многое другое.
Экологичные пакеты для закусок
Пакеты ChicoBag Snack Time rePETe (переработанный ПЭТ)
Пакетов для закусок много в наличии в любых магазинах; однако эта сумка для закусок ChicoBag — идеальный выбор. для путешествий, так как эта многоразовая сумка может даже упаковать закуски в меньшую возможный способ, чем может сделать разборная Tupperware.Убедитесь, что он чистый перед вы кладете закуски в сумку.
Многоразовая воронка
Tapirus 5 Spork of Steel Набор посуды
Если вы ищете что-то, что можно использовать в качестве ложки, вилки и ножа, вы можете попробовать этот идеальный набор для беспорядка из Spork, Tapirus 5 Spork набора стальной посуды.
Поэтому вместо пластиковой ложки и вилки, которые могут согнуться и сломаться в любое время, попробуйте приобрести многоразовые втулки, которые можно использовать в любой поездке.
Снеки и советы по упаковке в самолетах для всех
У каждого из нас есть разные модификации диеты, когда речь идет о еде, которую мы едим.
Некоторые люди вегетарианцы, другие — веганы. Некоторые люди предпочитают безглютеновые продукты. У некоторых есть заболевания. Остальные пассажиры путешествуют со своими детьми. И, наконец, есть группа людей, которые могут есть все.
Однако, прежде чем мы поговорим об этом, вы должны сначала узнать эти быстрые и очень информативные советы по упаковке, которые пригодятся каждому путешественнику.
- Упаковка только продукты, пригодные для комнатной температуры
- Нет приносить жидкости, такие как сок, некоторые гелевые пакеты и йогурт, который не падение жидкого правила 3-1-1 TSA.
- Избегать приносить с собой продукты с запахом или закуски, которые слишком шумны, чтобы их есть, например тунец, буррито и фисташки
- Марка Убедитесь, что вы упаковываете продукты, которые увлажняют, такие как арбуз, виноград и огурцы
- Если вы путешествуете с детьми, убедитесь, что закуски, которые вы собираетесь упаковать, должны будет весело поесть и для детей.
С другой стороны, вот таблица, чтобы показать вам список продуктов, в которых может окунуться любой пассажир, будь то просто короткий перелет или более длительный перелет.
| Тип пассажира | Короткие рейсы | Длинные рейсы |
|---|---|---|
| Без глютена | Коробка для сыра бенто вместе с некоторыми фруктами и овощами | Салат Цезарь с капустой или капустой легко) |
| Вегетарианские | Овсяные кексы с черникой или можно заменить чернику своими любимыми фруктами | Салат из нута |
| Веганский | Сухофрукты и орехи, например сушеные яблоки с миндалем | или сухарики без молока лаваш, хумус из авокадо |
| With Kids | Батончики мюсли, хлопья, некоторые любимые сухофрукты, которые понравятся вашим детям | Бутерброды, роллы, макароны |
| Кто ест все | Маффины, банановый хлеб | Упакуйте любую еду, если она проходит контрольно-пропускные пункты TSA |
Что читать дальше:
Лучше летать на пустом животе?
Изображение Jan Vašek с сайта Pixabay
Это лучшие перекусы в самолетах для длительных перелетов
Поддержите TFG, используя ссылки в наших статьях для совершения покупок.Мы получаем небольшую комиссию (без каких-либо дополнительных затрат для вас), чтобы мы могли продолжать создавать полезный бесплатный контент. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках на Amazon в дополнение к другим розничным продавцам, указанным в блоге. Спасибо, мы ценим вашу поддержку!
Еда в самолете (или ее полное отсутствие) может привести к тому, что полет станет еще хуже. Придирчивый ли вы к еде, соблюдаете ли вы строгую диету или ненавидите идею голодания, следуйте рекомендациям наших читателей по хорошим перекусам в самолетах, чтобы вы точно знали, что брать с собой!
Примечание: пожалуйста, заранее прочитайте этикетки на всех продуктах для снэков в самолете, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на ингредиенты.
Travel Fashion Girl помогите! Читатель спрашивает:
Я ищу упакованные продукты, которые не требуют охлаждения и которые я могу перевезти из США в Канаду в ручной клади. У меня в комнате не будет холодильника или микроволновой печи, и я не уверен, будет ли у меня горячая вода. Плотный график мероприятий конференции, которую я посещаю, не позволяет мне иметь много времени на поиски еды в продуктовых магазинах страны, а ограниченный бюджет побудил меня творчески подходить к еде и закускам.
Многие читатели спрашивают нас: «Можете ли вы взять с собой закуски в самолет?» Ответ — да, но не вся еда — лучшая закуска для путешествий. Наши читатели делятся своими рекомендациями, какие закуски брать с собой в самолет.
Набор разнообразных соусов Veggicopia Dips
Хумус и крекеры
Хумус и крекеры — один из лучших продуктов для длительных перелетов. Хотя хумус обычно хранится в холодильнике, есть альтернативы, в том числе версии для длительного хранения и порошок хумуса.
Один читатель говорит: «Я беру с собой хумус длительного хранения размером одной порции и кладу туда крекеры». Другой добавляет: «Я упаковываю порошок хумуса и соус из сушеных бобов. Просто добавьте горячей воды из кофеварки в отеле или попросите бортпроводника! »
GoPicnic Ready-to-Eat Meals Tasty Favorites Variety Pack
Ящики для пикника GoPicnic
Ряд читателей в восторге от боксов GoPicnic. Эти небольшие коробки для закусок индивидуального размера представляют собой вкусные, сбалансированные по питанию, полностью натуральные, готовые к употреблению блюда, которые поставляются в удобных коробках для пикника.Никакого охлаждения, подготовки или нагрева не требуется! Если вы ищете здоровые закуски для длительных перелетов, они вам подойдут.
Один читатель говорит: «Моя любимая дорожная закуска — это коробки GoPicnic», а второй говорит: «Я второй коробки GoPicnic! Они фантастические ». Третий говорит: «Я люблю это за самолет! Они бывают разных сортов, каждый из которых уникален и вкусен. Они упакованы таким образом, что крекеры или чипсы не будут раздавлены, а мясо не нужно хранить в холодильнике.Коробка открывается, и вы можете положить ее прямо на лоток и увидеть все внутри. Я беру их в каждую поездку ».
В путешествии вам захочется выглядеть на все сто! Прочтите мои советы путешественникам по адресу Pack Light Stylishly !
Nut Harvest Микс из орехов и фруктов
Сухофрукты и орехи
Как арахисовое масло и желе, фрукты и орехи идут рука об руку.Несколько читателей порекомендовали смешанные орехи, сухофрукты и полоски сушеных фруктов. Все они доступны в упаковках индивидуального размера, что позволяет легко положить их в ручную кладь.
Вы также можете сделать свой собственный микс для снэков для самолетов своими руками. Смешайте орехи, сухофрукты и шоколадные крошки или что-нибудь сладкое, чтобы получилось идеальное сочетание соленого и сладкого.
Ассорти из орехов и специй
Гранола Батончики
Как и сухофрукты и орехи, батончики мюсли — отличная закуска, дающая заряд энергии.Один читатель говорит: «Я обычно просто кладу в сумку несколько батончиков Kind», а другой порекомендовал зерновые батончики Nature Valley.
Держите в сумке несколько разных батончиков мюсли, чтобы вы могли взять их и насладиться ими в любое время. Ищите те, которые содержат несколько граммов протеина, чтобы дольше сохранять чувство сытости. Наряду с Nature Valley и Kind нам очень нравятся бары Luna и Clif.
Квиноа для гурманов, готовая к употреблению
Горшки для еды из киноа World Gourmet
Как и наборы GoPicnic, эти блюда от World Gourmet можно есть где угодно и когда угодно.Хотя вы можете их разогреть, вы также можете есть их как есть.
Один читатель говорит: «Они так хороши для путешествий! Вкусно, здорово, и не надо их нагревать. Каждый аромат, который я пробовал, восхитителен. Приятно съесть настоящую еду, а не перекусить «.
Выжимка из кленового и миндального масла в пакетиках
Арахисовое масло и миндальное масло в пакетиках
Хотя сэндвич с арахисовым маслом и желе сложно упаковать и сохранить свежим, пакеты с арахисовым или миндальным маслом легко брать с собой в длительные перелеты.Один читатель говорит: «Я люблю приносить крекеры и небольшие пакетики с арахисовым или миндальным маслом».
Justin’s — это экологически чистый бренд, который предлагает пакеты индивидуального размера с арахисовым маслом и несколькими видами миндального масла, включая восхитительное кленово-миндальное масло.
Овсянка Quaker Real Medleys
Овсяные хлопья быстрого приготовления
Некоторые читатели рекомендуют овсянку быстрого приготовления, так как ее легко упаковать и из нее получится отличный обед, если вы хотите съесть больше, чем батончик мюсли или перекус.Один читатель говорит: «Мне нравится брать с собой овсянку быстрого приготовления на быстрый завтрак и в качестве здоровой закуски во время авиаперелетов».
Хотя вам действительно нужна горячая вода, вы можете попросить у бортпроводника горячую воду, если вы находитесь в самолете, или воспользоваться кофеваркой в номере отеля.
Контейнер для хранения продуктов Rubbermaid Easy Find Lids
Как упаковать закуски в самолете
Наши читатели также поделились советами по упаковке закусок для полета, порекомендовали сумки Tupperware и Ziploc.Пакеты Ziploc размером с морозильную камеру отлично подходят для объединения всех ваших закусок. Добавьте сумки Tupperware или Ziploc в упаковочный куб в своей личной вещи, чтобы иметь легкий доступ к своим закускам, когда вы проголодаетесь.
С Tupperware вы можете носить его с собой в дневном рюкзаке на целый день, если хотите сэкономить и избежать еды вне дома. Они также отлично подходят для разделения перекусов в самолете для малышей.
Также может пригодиться спорк, или вы всегда можете носить с собой одноразовую пластиковую ложку. Я предпочитаю эти дорожные товары.Это must have в моем рюкзаке, но может и не в вашем!
Какие ваши любимые закуски в самолетах ? Делитесь в комментариях ниже!
Для получения дополнительной информации о самолетах, пожалуйста, прочтите:
НРАВИТСЯ ЭТО ЗАПИСЬ? ПРИКЛЮЧИТЕ ЭТО ИЗОБРАЖЕНИЕ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ЕГО!
Надеюсь, вам понравились эти идеи для закусок для длительных перелетов.Поделитесь с друзьями на Facebook, Twitter и Pinterest. Спасибо за прочтение!
3 Рекомендации по принятию пищи на самолете
Можно ли взять еду в самолет? Поскольку в самолетах подается все меньше и меньше обедов, мы должны планировать работу заранее, как никогда раньше. Либо мы едим перед тем, как сесть в самолет, либо берем что-нибудь с собой. Однако то, что разрешено в самолетах в наши дни, может сбивать с толку, а изменение уровня безопасности в аэропорту часто усиливает беспокойство по поводу того, что вы берете с собой.
На самом деле, TSA (Управление транспортной безопасности) имеет относительно либеральные правила в отношении пищевых продуктов для ручной клади. Несмотря на то, что в вашем зарегистрированном чемодане нет ограничений на еду (за исключением алкоголя — ограничение в 5 литров), есть несколько правил, которые вы должны знать о том, как брать с собой еду и напитки в самолет. Прежде чем собирать вещи для следующего путешествия, помните наши три правила, планируя, какие закуски вы будете брать с собой в самолет.
1. Помните правило 3-1-1
К настоящему времени мы все хорошо знакомы с 3.4 унции. Правило контейнера для жидкостей, важный первый шаг в понимании того, что можно взять с собой в самолет. В глазах TSA жидкости представляют собой все, что вы можете «разбрызгивать, распылять или распространять». Сумма всех жидкостей должна помещаться в один прозрачный пластиковый пакет размером с кварту — по одному пакету на пассажира.
В большинстве случаев мы думаем о воде и напитках в бутылках, но имейте в виду, что правило 3-1-1 включает арахисовое масло, йогурт, хумус, заправки, сливочный сыр и спреды, жидкий шоколад и другие распространенные продукты, которые могут попасть в эту категорию. .Либо оставьте их дома, либо планируйте брать с собой только менее 3,4 унции. из них с вами.
Детское питание, смеси и грудное молоко являются исключениями из правила 3-1-1. Заявите их в службе безопасности, чтобы их можно было проверить отдельно, и убедитесь, что сумма разумна для продолжительности вашего полета. Вы можете найти более конкретную информацию о TSA, путешествующем с детьми, на их веб-сайте.
Корм для домашних животных также должен соответствовать правилу 3-1-1, и не делаются исключения для кормов, отпускаемых по рецепту, даже для охранных животных.Планируйте, чтобы ваш питомец поел перед отъездом, или возьмите с собой сухой корм.
2. Холодные компрессы или лед должны быть на 100% замороженными
Вы можете принести лед или пакет с замороженным гелем через службу безопасности, но не в том случае, если вы дойдете до мягкого состояния. Пакеты с охлаждением и лед должны быть на 100% заморожены при прохождении через охрану. Если вы привозите что-то домой из путешествия, сухой лед — хорошее решение. Убедитесь, что он имеет соответствующую маркировку и завернут в вентилируемый контейнер.
3. Вариантов еды много
За исключением того, что TSA считает «жидкими», большинство твердых продуктов разрешено в самолете или в вашей ручной клади.Однако офицеры TSA могут проинструктировать путешественников отделять эти предметы от ручной клади при прохождении контроля безопасности. Некоторые продукты питания, порошки и другие материалы могут загромождать мешки и затруднять получение четких изображений на рентгеновских аппаратах. Чтобы очередь не двигалась, кладите небольшие продукты и закуски вне сумки в предусмотренный для этого контейнер.
Обычно допустимы любые твердые сухие продукты, такие как хлеб, бутерброды, салаты, конфеты, сухие хлопья, специи, чай, твердые сыры, твердый шоколад, кофейные зерна, печенье, выпечка, пицца, крекеры и тому подобное.В ручной клади можно перевозить даже приготовленное мясо, морепродукты, овощи (без жидкости) и свежие яйца.
Имейте в виду, что некоторые продукты можно брать с собой, но для этого требуются специальные инструкции TSA. Такие продукты, как консервы, свежие фрукты и овощи, джемы или желе, замороженные продукты и многое другое, имеют ограничения в зависимости от количества, куда вы едете или откуда. Мы рекомендуем ознакомиться с этими специальными инструкциями перед поездкой. У TSA даже есть служба, где вы можете сделать снимок или отправить вопрос в AskTSA через Facebook Messenger или Twitter.