+7 (495) 720-06-54
Пн-пт: с 9:00 до 21:00, сб-вс: 10:00-18:00
Мы принимаем он-лайн заказы 24 часа*
 

Самолет

До какого срока беременным можно летать на самолете: Можно ли летать во время беременности

0

Можно ли ездить на море во время беременности? Рассказывает эксперт

Назад к списку

14.07.2022

Беременность – прекрасное время, и конечно же, это не повод ставить жизнь на паузу и отказываться от работы и отпуска.

Но как отдохнуть безопасно для здоровья беременной и будущего ребенка? Какие могут быть угрозы и как их избежать? – об этом и многом другом рассказала Илона Довгаль, врач-гинеколог «Инвитро-Юг».

Можно ли во время беременности летать на море?

Если нет никаких противопоказаний, угрозы прерывания беременности, если будущая мама хорошо себя чувствует – никаких противопоказаний для полета на море нет. Летать на море полезнее всего во втором триместре беременности, это 14–23 недели.

В первом триместре беременности нежелательны полеты на море, так как в этот период очень часты угрозы прерывания беременности.

В третьем триместре, особенно начиная с 32 недели, существуют угрозы преждевременных родов. Поэтому самое оптимальное время для перелетов – это второй триместр с 14 по 23 неделю беременности.

Как перелет сказывается на беременной женщине?

Беременная женщина гораздо сильнее чувствует изменения окружающей среды, чем обычная женщина. Первое, что возникает в самолете — это перепады давления, которые наиболее выражены при взлете и посадке. Причем продолжительность перелета не влияет на это. Именно во время взлета и посадки давление снижается, и беременная женщина сильно это ощущает. Второй нюанс при полете — это нехватка кислорода в салоне, что вызывает тревогу и нехватку кислорода как у матери, так и у плода. При этом длительность перелета также не влияет на состояние женщины.

Какие есть противопоказания для перелетов?

Абсолютным противопоказанием является предлежание плаценты, будь то средняя и тяжелая степени, или менее тяжелая степень. Все остальное на усмотрение врача. Перед перелетом беременная женщина, несмотря на срок беременности, должна посетить своего акушера-гинеколога и проконсультироваться о возможности полета.

Как сделать перелет безопасным для женщины в положении?

Чтобы уменьшить риски, следует соблюдать следующие рекомендации для беременных женщин:

  • Взять с собой все необходимые документы. В первую очередь это обменная карта, в которой записаны все необходимые данные.
  • Надеть свободную одежду, в которой женщина будет себя комфортно чувствовать.
  • Пить достаточное количество воды, чтобы не было обезвоживания.
  • Взять влажные салфетки или освежающий спрей, которым женщина сможет пользоваться в полете.
  • Обувь должна быть также комфортной, и ни в коем случае не давить.
  • Соблюдать технику безопасности в полете. Беременная женщина может использовать ремень безопасности, пропустив его под животом.

Как жара, солнце и море влияют на беременную женщину. Не вредно ли это?

Если беременная женщина соблюдает определенные правила, то отдых на море только идет на пользу.

Какие есть риски для беременных на море?

В первую очередь, это перегрев и переохлаждение.

При перегреве может наступить тепловой удар – повышение температуры тела, как при вирусном заболевании. Он вызывает те же самые последствия для будущей мамы и ребенка, что и вирусные инфекции. На ранних стадиях беременности это могут быть выкидыши, нарушение развития плода, врожденные патологии развития, внутриутробное инфицирование плода. Помимо этого, при нахождении на ярком открытом солнце в самую жару, идет воздействие на кожу матери, которая более чувствительна во время беременности, чем вне беременности. Есть у нас такое выражение «маска беременности», которая проявляется от прямых ультрафиолетовых лучей. Также при перегреве возникает и обезвоживание организма, что чревато снижением иммунитета, возможностью подхватить любую вирусную или бактериальную инфекцию гораздо быстрее и сильнее, нежели в другом состоянии.

Что касается переохлаждения, механизм очень похож на перегрев и в первую очередь ведет к снижению иммунитета беременной женщины. Если в первом случае мы говорим о повышении температуры, то в случае переохлаждения, это действие пониженных температур, которые ведут к тем же самым последствиям. Но пониженные температуры, помимо вышеперечисленных аспектов, могут приводить и к циститу, который часто возникает после купания в различных водоемах. Цистит у беременных ведет к различным заболеваниям, восходящим к почкам, и последствиям в виде внутриутробной инфекции плода.

Какие правила нужно соблюдать при поездке на море?

Первое, посещать пляж нужно до 11 часов дня и после 16 часов вечера, чтобы исключить воздействие вредных солнечных лучей. Второе – это купание именно в морской воде. Это очень полезная и приятная процедура, которая помимо положительных эмоций приносит еще много полезностей и для мамы, и для ребенка. Морская вода, помимо соли, содержит большое количество микроэлементов, которые положительно влияют на маму и малыша. В морской воде много селена, который положительно влияет на нормально протекающую беременность, кроме этого, морская вода обогащена соединениями йода, которые необходимы для умственного развития плода.

Какие рекомендации по купанию во время беременности?

Приехав на море, будущая мама не должна бегом залазить в воду и проводить там длительное количество времени. Во-первых, температура воды должна быть более 22 градусов. Во-вторых, купание нужно начинать с очень недолговременных процедур: начиная с 5-7 минут и далее доводить до получаса. Плавание очень хорошо влияет и на маму, и на малыша, подготавливает тело беременной женщины к родам.

По поводу солнца еще раз отмечу, что специально загорать под прямыми солнечными лучами не рекомендуется не только беременным женщинам, но и любым женщинам, так как это не очень полезно. Помимо того, что на море существует купание, еще очень полезно дышать морским воздухом, который также обогащен микроэлементами и йодам. Что также повышает иммунитет, успокаивает женщину, улучшает настроение и идет только на пользу.

Меры предосторожности при загаре и нахождении на солнце?

До 11 часов и после 16 часов можно находиться на пляже, загорать, но рекомендуется все равно пользоваться солнцезащитными кремами, которые будут защищать кожу мамы и будущего малыша от неблагоприятных воздействий.

Перелеты во время беременности: ответы, советы и рекомендации

Современный образ жизни, мировоззрение и общепринятые каноны не заставляют беременных женщин останавливаться ни перед какими трудностями. Часто на их выбор и поступки не могут повлиять никакие предостережения и риски, но если дело касается здоровья или жизни будущего малыша – тут все серьезно. Именно поэтому вопросы, касающиеся путешествия женщин в положении воздушным транспортом, вызывают множество дискуссий и требуют детального рассмотрения.

Можно ли летать на самолёте во время беременности?

Этот вопрос волнует многих представительниц прекрасного пола, находящихся в интересном положении, которые стоят перед выбором – лететь или не лететь? Однозначного ответа, который подойдет каждой женщине, дать невозможно. В целом, никаких ограничений относительно путешествий воздушным транспортом во время беременности нет. Однако есть множество факторов, влияющих на окончательный вердикт.

Одним из первых, который стоит рассмотреть – это требования авиакомпаний. Если Вы уже забронировали авиабилет, то уточните об условиях перелета пассажирок в положении. Если же Вы находитесь в стадии поиска авиабилетов на самолет, тогда ознакомьтесь с требованиями разных авиационных компаний и выберите наиболее подходящий для себя вариант.

МАУ, airBaltic – женщинам находящимся начиная от 28 до 35 недели беременности включительно при регистрации на рейс к авиабилету необходимо приложить соответствующую справку от врача.

Lufthansa – будущие мамочки могут бронировать авиабилеты и совершать перелеты данной авиакомпанией вплоть до завершения 36-й недели (или за четыре недели до предполагаемой даты родов) без предоставления медицинской справки от врача. После 36 недели — женщина должна обратиться в медицинский центр компании Lufthansa. В случае многоплодия совершение авиаперелетов после 28-й недели не допускается.

Alitalia – при регистрации на рейс вместе с авиабилетом женщина в положении должна иметь заполненную специальную медицинскую форму (MEDIF) с подписью и печатью от наблюдающего врача после 36 недели беременности или в случае многоплодия.

Air France – официального согласия врача, чтобы лететь рейсами Air France, получать не нужно.

Turkish Airlines – разрешен авиаперелет женщинам на сроке не больше 28 недель при наличии медицинского разрешения от врача-гинеколога.

Etihad Airways – начиная с 29-й и до конца 36-й недели путешествующие беременные женщины обязаны предъявить медицинскую справку. С 37-й недели перелет не разрешен. В случае если женщина ожидает больше одного ребенка, то перелет до 32-й недели разрешен при наличии медсправки, после 33-й – авиаперелет запрещен.

Air Moldova – после 28 и до 32 недели включительно – женщина в положении при регистрации на рейс должна предоставить вместе с авиабилетом и медицинскую справку с печатью и подписью врача, в которой четко отражено разрешение на перелет. После 32 и до конца 35 недели, а также в случаях осложнений – с медицинской справкой предоставляется MEDIF форма, заполненная лечащим врачом и подтвержденная врачом авиакомпании. С 36-й – авиаперелеты запрещены.

Какой срок беременности наиболее безопасный для авиаперелетов?

Всем известно, что каждый период беременности по-своему особенный, поэтому собираясь в путешествие и приобретая авиабилеты необходимо учитывать не только общее состояние, но конкретный триместр беременности.

  • первый триместр: 1-13 недели
    В этот период лучше удержаться от путешествий. Если же возникла острая необходимость полета, тогда оформляйте авиабилеты на самолет с датой вылета соответствующей 7 или 8 неделе беременности, которые считаются самыми безопасными для авиаперелетов в первом триместре.
  • второй триместр: 14-27 недели
    Именно этот срок считается самым благоприятным для авиапутешествий будущих мамы и малыша. Однако некоторые специалисты советуют не приобретать авиабилеты на перелеты с 18 по 22 недели, аргументируя это тем, что в этот период возможен риск позднего выкидыша. Но если беременность протекает без каких либо осложнений, женщина чувствует себя прекрасно и нет никаких рисков для плода – смело оформляйте авиабилет и отправляйтесь на долгожданный отдых.
  • третий триместр: 28-40 недели
    Этот период требует большой осторожности и внимательности во время путешествий. Большинство авиакомпаний пустят Вас на борт самолета только при наличии соответствующей справки от Вашего доктора, а некоторые перевозчики могут потребовать и документ из медицинского центра авиакомпании. Также в большинстве случаев женщинам-пассажирам придется заполнить и подписать документ указывающий, что авиакомпания не несет ответственности за возможные неблагоприятные последствия.

В каких ситуациях женщине в положении лучше воздержаться от полетов?

Чтобы обезопасить себя и будущего малыша, стоит проконсультироваться с личным доктором еще до оформления авиабилетов на самолет. Существует ряд противопоказаний к перелету во время беременности, даже если женщина чувствует себя хорошо, например, анемия, гипертония, сильный токсикоз и т.д.

Как сделать перелет комфортным?

Если Вы решили лететь, доктор дал на это свое согласие, и Вы уже успели оформить авиабилеты, тогда самое время начать подготовку к путешествию. Существует ряд рекомендаций, которые помогут будущим мамам чувствовать себя комфортно при авиаперелете и минимизировать риски возможных осложнений:

  • бронируйте авиабилет в бизнес-класс. В бизнес-классе более широкие кресла и увеличенное расстояние между ними. Если Вы все-таки оформили авиабилет в эконом класс – тогда выбирайте место в первом ряду (достаточно места для ног) или, в крайнем случае, место у прохода
  • для снижения риска сосудистых осложнений наденьте в самолет компрессионный трикотаж
  • пристегивайте ремни безопасности под животиком
  • возьмите ортопедическую подушку для шеи и спины
  • чтобы снизить нагрузку на спину откидывайте спинку сидения
  • периодически прогуливайтесь по салону лайнера, чтобы избежать отеков ног
  • пейте много жидкости — около 500 мл в час (исключите газированные напитки и кофе)

Авиабилеты ЖД билеты Автобусные билеты

  • Авиабилеты
  • ЖД билеты
  • Билеты на автобус

Похожие новости

12 февраля

Текущий статус IATA Travel Pass и Паспорта вакцинации

В середине 2020 года ИАТА совместно с некоторыми авиакомпаниями приступило к разработке плана внедрения медицинского проездного Travel Pass, который должен упростить процесс пересечения границ и возобновить полеты по всему миру.

5 февраля

Страхование от отмены поездки

Путешествия в период пандемии вызывают у многих опасения потери денег за авиабилет/отель/трансфер в случае, если Вы или член Вашей семьи заболел COVID до начала поездки. Самым оптимальным решением в этом случае является оформление страховки от отмены поездки.

14 января

Дайджест новостей за декабрь 2020 года

14.01.2021: МОЗ разработал и утвердил дорожную карту вакцинации населения Украины против COVID-19. Об этом сообщает пресс-служба ведомства. Для свободного перемещения между странами вакцинация может стать одним из главных условий разрешения на въезд во многие государства. Это уже декларируют как IATA, так и ряд правительств. В Украине предусмотрено пять этапов иммунизации в 2021-2022 годах. С  24 декабря Укрзализныця запустила еще три дополнительных поезда на популярные направления: Киев — Ивано-Франковск, Ворохта Полтава — Ворохта Кременчуг — Ивано-Франковск 15 декабря 2020 года из Киева отправился первый поезд «Маяк» в Авдеевку. Ранее этот поезд следовал только до станции Покровск, теперь маршрут продлен 2,4 млрд грн из госбюджета пойдут на развитие региональных аэропортов в 2021 году Власти Украины решили пока не закрывать авиасообщение с Великобританией после выявления в стране нового штампа коронавируса, заявил министр инфраструктуры Владислав Криклий. По его словам, для въезда в Великобританию действует визовый режим, что само по себе уже ограничивает число пассажиров между странами. Также власти намерены не мешать возвращению на родину украинцам, которые вылетают из Великобритании на рождественские каникулы. В ЕС продлили запрет на въезд для украинцев. Критериями для попадания в список является количество новых случаев заболевания Covid-19, которая должна быть ниже среднего показателя в ЕС, стабильная тенденция или уменьшение новых случаев заболевания последние две недели и общая оценка реагирования страны (тестирование, отслеживание контактов, сдерживания эпидемии, лечение и отчетность, достоверность информации) Власти Турции с 30 декабря 2020 года в рамках мер по борьбе с пандемией COVID-19 ввели требование для авиапассажиров по тестированию на коронавирус. Все влетающие в Турцию пассажиры старше 6 лет должны предъявить справку с отрицательным результатом ПЦР-теста на коронавирус. Справка действительна 72 часа с момента взятия анализа. Канада также обязала авиапассажиров проходить тесты на коронавирус. Путешественники должны будут показать действительную медицинскую справку о прохождении ПЦР-теста на коронавирус перед посадкой в самолет, который направляется в Канаду. Медицинский документ должен подтверждать, что пассажир не болен. Согласно требованиям властей, срок действия справки составляет 72 часа с момента сдачи анализа до вылета рейса в Канаду. Власти Испании заявили об амбициозных планах на 2021 год и планируют снова начать принимать туристов в марте 2021 года. Национальное туристическое агентство Испании Turespaña представит новую кампанию «Безопасное путешествие», которая направлена ​​на мотивацию отдыхающих вернуться в страну. Новую кампанию представили 3 декабря министр промышленности, торговли и туризма Рейес Марото и генеральный директор национального совета по туризму Turespaña Мигель Санс. «С помощью этой кампании мы хотим позиционировать туристический бренд Испании как фактор, влияющий на безопасность путешествий и способствовать формированию у туристов уверенности в том, что они снова приедут в нашу безопасную страну», — сказал Марото в интервью. Горнолыжный курорт Эрджиес в Турции стал первым в мире курортом, получившим сертификат Safe Ski Resort, который гарантирует безопасность отдыха гостей во время пандемии COVID-19. Два месяца международная организация Bureau Veritas проверяла лыжный центр, объекты размещения, кафе, рестораны, рынки и пункты проката на соблюдение всех правил работы в условиях пандемии. Бюро Веритас — крупная международная компания, с 1828 года является мировым лидером по предоставлению услуг тестирования, инспекции и сертификации. Ryanair приостановил полеты по 70% маршрутов из Киева до конца марта, когда авиация переходит на летний…

Авиаперелет во время беременности (для родителей)

en español: Viajar en avión durante el embarazo

Отзыв: Элана Перл Бен-Джозеф, доктор медицины

Педиатрия первичной медико-санитарной помощи в Nemours Children’s Health

Безопасно ли летать во время беременности?

Можно путешествовать самолетом во время беременности, за исключением случаев, когда приближается срок родов или если ваш врач говорит, что у вас (или у вашего ребенка) есть заболевание и вам безопаснее оставаться рядом с домом. Большинство здоровых беременных женщин могут летать за 4 недели до родов. После этого лучше не уезжать далеко на случай, если вы доставите.

Когда авиаперелеты могут быть опасными?

Врачи рекомендуют беременным женщинам с некоторыми заболеваниями, такими как высокое кровяное давление (гипертония) или тромбы; или выкидыш в анамнезе, преждевременные роды, внематочная беременность или другие пренатальные проблемы — не путешествовать по воздуху.

Примечание: Беременным женщинам также не следует летать в высокогорные районы, регионы со вспышками заболеваний или там, где распространены некоторые виды инфекций (например, Зика или малярия), или где путешественникам заранее рекомендуются определенные вакцины.

Каковы возможные риски для ребенка?

Для женщин со здоровой беременностью значительных рисков нет. Но всем, у кого тяжелая беременность, особенно с сердечно-сосудистой системой, следует обсудить любые планы полета со своим врачом.

Что еще я должен знать?

На всякий случай обсудите с врачом любые планы длительных или дальних поездок. Затем узнайте у авиакомпании, каковы их правила в отношении полетов во время беременности. (Большинство авиакомпаний разрешают беременным женщинам летать до 37-й недели. Некоторые могут попросить у вашего врача документ с информацией о дате родов и подтверждением того, что вы можете путешествовать.)

Проверьте свой полис медицинского страхования, чтобы убедиться, что он покрывает расходы на беременность и беременность во время пребывания за границей. Если это не так, подумайте о том, чтобы получить медицинскую страховку для путешествий.

Чтобы ваш полет был максимально комфортным:

  • Регулярно двигайте голенью и/или вставайте со своего места (особенно во время длительных перелетов), чтобы улучшить кровообращение и предотвратить образование тромбов.
  • Носите поддерживающие чулки, чтобы предотвратить образование тромбов в ногах.
  • Не пристегивайте ремень безопасности, когда вы сидите, чтобы свести к минимуму толчки турбулентности.

Отзыв: Элана Перл Бен-Джозеф, доктор медицины

Дата пересмотра: январь 2023 г.

Делиться:

Можно ли путешествовать во время беременности?

Планируете бэби-мун? Мы отвечаем на ваши вопросы, связанные с путешествиями, здесь


Д-р ТАН Шу Ци, Консультант и Доцент ТАН Тиам Че, приглашенный консультант, Отделение акушерства и гинекологии, KK Женская и детская больница

Babymoon может дать будущим мамам и папам возможность расслабиться, отдышаться и провести некоторое время вместе до рождения ребенка. Вот несколько ключевых моментов, на которые следует обратить внимание перед бронированием билетов.

Безопасно ли мне путешествовать во время беременности?



Да, если у вас неосложненная беременность. Вы должны быть готовы к путешествию, у вас не должно быть болей в животе или кровотечений. Однако, прежде чем вы начнете бронировать билет на самолет и номер в отеле, вам следует поговорить со своим врачом, чтобы получить разрешение.

Каковы правила полетов беременных авиакомпаний?



Лимит на проезд у разных авиакомпаний разный. Как правило, большинство авиакомпаний позволяют путешествовать до 35-36 недель. Перед планированием поездки рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку осложнения во время беременности могут ограничить вашу возможность путешествовать. Полезно иметь при себе справку от врача о пригодности к путешествию, чтобы избежать отказа в аэропорту. В письме также должна быть указана дата родов.

Когда мне лучше отправиться в путешествие?



Золотое окно для побега — между 14-й и 28-й неделями. Скорее всего, на этом этапе вы будете чувствовать себя наиболее комфортно, а риски минимальны.

Что мне нужно сделать, чтобы подготовиться?



В зависимости от того, куда вы планируете отправиться, узнайте у своего врача, есть ли какие-либо прививки, которые могут вам понадобиться. Не все вакцины безопасны при беременности. Возможно, вы захотите избегать мест, где требуются эти уколы. Знание местных медицинских учреждений, доступных в стране путешествия, полезно. При планировании проживания разумно оставаться рядом с хорошей больницей. Подготовка поможет успокоить ваш разум, чтобы вы могли наслаждаться отдыхом!

На что следует обратить внимание во время полета?



Дальние поездки (путешествие более четырех часов) могут предрасполагать вас к образованию тромбов в икрах или легких во время беременности. Если ваше путешествие длится более четырех часов, убедитесь, что вы встаете и идете каждые полчаса. Вы также должны часто двигать ногами в сидячем положении. Это помогает предотвратить тромбоз глубоких вен (ТГВ), состояние, при котором в ноге образуются тромбы. Помимо интервальной ходьбы, вы также можете делать массаж ног или носить противотромбозные чулки. Поддержание водного баланса также полезно, и держитесь подальше от стакана алкоголя в самолете!

Copyright © 2016 HealthHub.sg. Все права защищены.

Посетите Parent Hub, чтобы получить больше полезных советов и руководств по здоровой беременности.

Загрузите приложение HealthHub на Google Play или Apple Store, чтобы получить доступ к большему количеству советов по здоровью и благополучию у вас под рукой.

Читать далее:

  • Что можно и чего нельзя делать во время беременности
  • Мифы о беременности
  • Вакцинация перед беременностью
  • Путешествие с диабетом и другими заболеваниями

Источники:

Новое искусство и наука о беременности и родах, 2008 г. , World Scientific

Healthy Start for your Pregnancy 2012, Совет по укреплению здоровья, Сингапур

Последний раз эта статья рецензировалась на понедельник, 28 июня 2021 г.

Программы, которые могут вам понравиться

Посмотреть другие программы

Выйти из программы

Не курите в течение 28 дней, и у вас в 5 раз больше шансов бросить курить навсегда.

Службы иммунизации и скрининга учащихся

Совет по укреплению здоровья (HPB) проводит ежегодные визиты к школьникам для проведения бесплатного медицинского осмотра и иммунизации. HPB также проводит программы санитарного просвещения и укрепления здоровья, посвященные образу жизни. Студенческий медицинский центр HPB, который, как правило, предоставляет профилактические и скрининговые услуги, следит за детьми, направленными в ходе вышеуказанных посещений школы.

Программы, которые могут вам понравиться

Посмотреть другие программы

Молодежная профилактическая стоматологическая служба Молодежная профилактическая стоматологическая служба (YPDS) проводит профилактические осмотры полости рта для дошкольников в некоторых детских центрах в рамках программы дошкольного профилактического стоматологического осмотра и фторидной терапии. Родители будут проинформированы о результатах скрининга и рекомендуемых последующих действиях через «Информационный лист для родителей», который можно загрузить с HealthHub. YPDS также предоставляет бесплатные базовые стоматологические услуги учащимся начальной и средней школы через школьные стоматологические клиники и мобильные стоматологические клиники. Ежегодно учащиеся начальных классов 1, 2, 4 и 6, средних классов 1 и 3, а также учащиеся 1-го года обучения ITE, зачисленные в школьную стоматологическую программу, будут проходить обследование и лечение в YPDS. Учащиеся других уровней, нуждающиеся в стоматологических услугах, могут посещать школу или мобильные стоматологические клиники для бесплатной консультации и лечения.