В самолете болят уши: Проверенный способ избавления от боли в ушах в самолете

Если планируется путешествие на самолёте, необходимо провести соответствующее лечение: избавиться от отита и от пробки в ухе.

Но у большинства людей даже без наличия заболеваний болят уши и при посадке самолета, и при взлете. Что же делать?

Содержание материала

Общие рекомендации

Закладывание ушей вызвано перепадом давления. И если не сопряжено с сильными болевыми ощущениями, то здесь могут помочь простые естественные средства избавления от этого неудобства:

• Пользоваться берушами.
• Сосать леденец или жевать жвачку: глотательные движения помогут снять заложенность.
• Постараться зевнуть или широко открыть рот, что также снимает нагрузку на уши.

Чтобы не возникало ощущения заложенности ушей, можно вставить беруши

Кроме того, можно самостоятельно провести гимнастику, когда заложенность приводит к сильнейшим болям в ушах:

1. Вставить палец в ухо и двигать им вверх-вниз.
2. Массировать двумя пальцами ушную мочку в течение трёх минут.
3. Ладонями разогревать уши, производя круговые движения.
4. Открывать широко рот и две минуты двигать нижней челюстью.
5. Дышать минуты две-три «как ёжик».

Все это должно облегчить состояние уха, но бывают случаи, когда не помогает. Тогда существует несколько более радикальных методик, чтобы избавиться от болезненности в ушах.

Что такое беруши

Из всех рекомендаций особенно эффективны беруши, попросту говоря, затычки для ушей. Название происходит от словосочетания «берегите уши». Это довольно простое устройство в виде конуса из мягкого звукоизолирующего материала, которое вставляется в ушной проход.

Предназначение такое:

• Защищать уши от резких звуков.
• Во время купания препятствовать проникновению воды в уши.
• Надежно защищать от заложенности уши во время полетов на самолете.

Рекомендуем видео:

В настоящее время производители предлагают беруши, изготовленные из совершенно различных материалов, которые надежно защищают уши от вредных звуковых воздействий.

1. Восковые беруши относятся к одноразовым средствам лечения. Заполняют полностью ушной проход и обеспечивают полную герметичность, затем легко вынимаются.
2. Закладки из полипропилена обладают большим шумоподавляющим эффектом.
3. Затычки из полиуретана мягкие, эластичные, легко моются.
4. Беруши из силикона также имеют довольно долгий срок службы и многократное использование.

Все эти прокладки для ушей очень эффективно предохраняют ушные проходы и от заложенности, и от проникновения ненужных звуков.

Метод Вальсальвы

Перед применением этого метода надо как следует высморкаться, что даст гарантию непроникновения болезнетворных микробов в ушную раковину. Метод позволяет быстро избавиться от щёлканья в ухе, которое также возникает в полете. Метод Вальсальвы предполагает следующие действия:

• Глубоко вдохнуть.
• Пальцами прижать ноздри.
• Сделать выдох.

Выдох не должен быть очень резким, так как может быть поврежден носовой лабиринт, не исключено попадание инфекции в ухо, и может быть сильно повреждена барабанная перепонка

Метод Тойнби

Предыдущий способ основан на продувании уха с помощью набора воздуха и резкого его спуска. Тойнби предложил иной вариант прочистки, если заложило ухо после самолета или во время взлета:

1. Прижать ноздри двумя пальцами.
2. Набрать в рот воды.
3. Сглотнуть воду.

Заложенность пройдет, так как будет выравнено внешнее и внутреннее давление. И стоит помнить, что надо повторять эту процедуру до тех пор, пока в ухе не возникнет щелчок. 

Метод Тойнби более безопасен, чем метод Вальсальвы, поэтому его рекомендуется проводить детям

Оливковое масло или перекись водорода

Болеть уши могут после самолета и во время полета в тех случаях, когда в ушном проходе имеется серная пробка. Поэтому перед полетом необходимо провести лечебные мероприятия, чтобы очистить от нее ухо. Иначе при наборе высоты боль становится острейшей.

В домашних условиях для размягчения серы можно использовать смесь перекиси водорода и оливкового масла. Далее производят следующие действия:

• Перекись и масло нагреть до комнатной температуры.
• Лечь на бок и в больное ухо с помощью пипетки закапать две-три капли масла.
• Затем закапать две-три капли перекиси. В таком положении лежать 15 минут. Жидкость может вскипать, в ухе будет щелканье, но это нормально.

После завершения процедуры ухо промыть с помощью аспиратора тёплой водой. Возможно, процедуру придётся повторить несколько раз до тех пор, пока сера не выйдет полностью. И тогда слышать ухо будет с прежней остротой.

Рекомендуем видео:

Проблемы уха надо выявить еще до полёта и, очистив его, можно избежать даже маленьких неприятностей.

Использование теплого компресса

Если после приземления боль в ушах остаётся, в таких случаях рекомендуются простые народные средства, которые быстро снимут неприятный симптом.

1. Обычное полотенце смачивают в тёплой воде, отжимают, складывают в виде компресса и прикладывают к больному уху. Обычно боль проходит сразу. Если этого не происходит, процедуру следует повторить.
2. Паровая ингаляция. Для её проведения необходимо нагреть в кастрюле 0,5 л воды. Добавить в неё две-три капли эвкалиптового масла и, наклонив голову над паром, подышать в течение нескольких минут. Метод ингаляции нужно повторить еще несколько раз, если с первого раза не получен нужный результат.

Это надежные способы избавления от заложенности после приземления.

Боль не проходит после приземления

Ещё больше неудобств возникает тогда, когда после посадки болит голова. По статистике у 40 % пассажиров возникает такая проблема. Причины этого могут быть следующие:

• Стресс и напряжение во время перелета.
• Склонность к мигреням. Этот момент обязательно проявится во время перелета и после посадки у людей, страдающих от этой проблемы.
• Ринит, гайморит, находящийся в стадии обострения.

Сами перепады давления при снижении самолета и взлете могут оказывать влияние на головной мозг, особенно у мужчин молодого возраста. И вызывать боли даже спустя несколько часов после того, как человек покинул самолёт. Вот что делать, чтобы избежать этого:

• Не пить во время полета алкоголь.
• Каждые 15 минут делать по глотку минеральной воды, томатного сока, зеленого чая (чего-то одного на свой выбор).
• Чаще вставать во время полета, перемещаться по салону.
• Пользоваться валиком для головы.
• Можно применять точечный массаж, оказывая влияние на активные точки в течение 10 секунд и повторяя это упражнение как минимум четыре раза.

Если  все  предусмотрительные меры не привели к желаемому результату и боли все же возникли, следует прибегнуть к приему лекарственных веществ, обычно это парацетамол и спазмолитики

Профилактика

Избежать неприятных ощущений давления на перепонки, которые иногда доставляют много неудобств, можно, но для этого надо придерживаться некоторых правил:

• Если возникла простуда, лучше отложить полет до выздоровления.
• Перед самой посадкой не рекомендуется спать.
• Всегда иметь в самолете бутылку с минеральной водой.

Рекомендуем посмотреть видео:

Эти нехитрые рекомендации помогут избежать неприятной ситуации с заложенностью ушей во время полета. Или, по крайней мере, минимизировать неудобства, связанные с заложенностью ушей.

Поделиться записью:

Автор:

Владелец сайта и визового центра, постоянно самостоятельно путешествую и живу за границей, был более чем в 40 странах.

Почему после наушников болят уши?

Миф о вреде наушников для слуха, конечно, только миф, но у него есть правдивая подоплека. Многие меломаны не знают меры, особенно когда играет любимая песня — ну как тут удержаться и не выкрутить полную громкость? А вот нельзя. 

В этой статье разберемся, почему болят уши от наушников и как наслаждаться хорошим звуком без угрозы потери слуха.

Сначала разберемся, почему после наушников болят уши? Тут дело может быть как в самой конструкции устройства, так и в здоровье меломана. Немного подглядев в медицинских источниках и побродив по форумам аудиофилов, могу выделить несколько причин дискомфорта:

• Неудачная конструкция самих наушников, анатомически не подходящая по форме вашего уха. Сюда же отношу и амбушюры, поскольку их можно подобрать отдельно и улучшить/ухудшить ими общее впечатление от использования техники.
• Выкрученная на максимум громкость. Обычная речь — это примерно 40–45 дб, крик — 65 дб, воспринимается он, понятно, уже некомфортно. Однако любимый трек частенько делают погромче, а между тем дб возрастают. Критическая величина — 80 дб, слушая на такой громкости более часа каждый день, можно получить серьезные проблемы со здоровьем.
• Боль возникает и от банальной серной пробки. Странно об этом говорить, но каким бы панком вы ни были, уши надо чистить. Если слушать громко при серной пробке, в ушном канале создается нежелательное давление — а это может кончиться клиническим случаем.
• Наружный или средний отит на ранней стадии. Тут неприятные ощущения могут даже пойти на пользу — обратитесь к врачу и вовремя диагностируете болезнь.

А вот несколько симптомов, по которым становится ясно, что пора бы со всех ног к врачу:

• акустическая травма, речь жены, детей и остальных окружающих кажется неразборчивой, появились ложные шумы в голове;
• громкость стала недостаточно громкой, хуже воспринимаются звуковые колебания;
• звуки издалека различаются с трудом;
• после снятия наушников болит голова;
• появилась бессонница и раздражительность.

Как правило, от этого страдают владельцы наушников определенных конструкций. Чаще всего это вакуумные и внутриканальные, поскольку они располагаются по принципу беруш достаточно глубоко в слуховом канале и полностью изолируют от окружающего мира.

Надеюсь, почему болят уши от наушников затычек (народное название внутриканальных моделей) более или менее понятно. К слову, как выбрать удобную конструкцию, чтобы потом не страдать, я писал в этой статье. 

Добавлю также, что использовать подобные модели в качестве беруш — заведомо плохая идея. Если производитель не заявил, что в них можно спать, лучше так не делать, как бы удобно это ни казалось. 

А болят ли уши от накладных наушников? Конечно, бывает и такое. В этом случае дело в неправильном размере «тарелок», неотрегулированных дужках или попросту в слишком жестких амбушюрах. 

Совет: не стесняйтесь попросить примерить в магазине, берите самые мягкие и удобные модели. Иногда дискомфорт проявляется не сразу, а спустя несколько дней — его можно устранить, подобрав другие амбушюры, а в случае с официальным дилером, вернуть или обменять бракованную модель.

Лучшее решение проблемы — это предусмотреть и избежать ее. Так, соблюдая несколько незатейливых рекомендаций, можно не допустить множества нехороших вещей:

• слушайте музыку на 3–4 уровне громкости, вам точно хватит;
• лучше это делать не более 1 часа в сутки с гарнитурой экономкласса, впрочем, если техника качественная — можно больше;
• наушники не равно беруши, исключение — специализированное устройство, заявленное производителем;
• дайте ушам отдохнуть в тишине хотя бы раз в день;
• не стремитесь полностью отгородиться от внешних шумов, со слишком высокой степенью шумоподавления можно потерять ориентацию в пространстве;
• накладные модели предпочтительнее вакуумных, так как они не закрывают слуховой проход и не способствуют скоплению серы.

Само собой, избегайте одноразовых китайских моделей за три копейки. Да, дешево и сердито, но именно некачественная техника чаще всего причина боли после наушников.

Может ли болеть ухо от наушников, если они дорогие? И здесь есть риск, не отрицаю. Главное — покупать у проверенного продавца с гарантией, ведь анатомия у всех разная, и подстроиться под все уши на свете невозможно. 

Из бренда Bose могу посоветовать несколько моделей из моего топа. С этими ребятами никогда проблем не было. Речь о Bose Headphones 700 и Bose QuietComfort Earbuds.

Начну с Bose Headphones 700. Это накладные наушники с автономной работой до 20 часов. Имеют целых 11 уровней шумоподавления, что предполагает возможность настроить максимально удобно для себя. В них, кстати, можно ходить целый день и не почувствовать усталости — производитель продумал все до мелочей, а амбушюры из алькантары мягко и ненавязчиво принимают форму уха, так что модель не жмет и не натирает.

Про Headphones 700 я писал обзор, если есть желание, можете посмотреть тут.

Что сказать про Bose QuietComfort Earbuds? Это внутриканальная модель. Работает до 6 часов, очень даже неплохо, учитывая, что наушники полностью беспроводные.

Амбушюры силиконовые, в комплекте по стандарту идет большой, средний и малый размер, так что можно подобрать и на детское, и на взрослое ухо. Также в комплекте есть крепление-бабочка, которое надежно фиксирует наушник на внешней части уха. Благодаря этому, модель можно носить на пробежке или надевать на фитнес.

Добавлю, что эта новинка в линейке Bose — на рынке чуть больше полугода. QuietComfort Earbuds компактнее прежних моделей, насадки новые и более удобные. Как уже говорил, эти наушники идеально подходят для спорта, но и в повседневной жизни порадуют. В них очень круто в самолете — 11 уровней шумоподавления даже от громких соседей спасут, форма QuietComfort Earbuds позволяет удобно устроиться в кресле и подремать, потому что на голове нет больших дуг полноразмерных наушников.

А пока прощаюсь. С вами был Марк Авершин, приглашенный эксперт.

До скорых встреч!

В самолет с ребенком: простые советы родителям

Как правило, быстрее всего добраться с ребенком до места отдыха можно только на самолете. Этот процесс, с учетом регистрации багажа, прохождения паспортного контроля, ожидания, взлета и посадки, длительного сидения на одном месте, является утомительным и для взрослого человека. Что уж говорить о маленьких детях – для них, в силу возраста, физических особенностей и зависимости от четкого режима дня такое путешествие может стать весьма непростым испытанием.

Опытные путешественники знают ряд нехитрых секретов, которые помогут родителями получать удовольствие от путешествия с ребенком любого возраста.

Причины детских капризов

Одна из главных причин детского плача и нервозности в дороге – сильный дискомфорт, от которого малыши страдают при взлете и посадке. Дело в том, что у маленьких детей еще недостаточно сформирован вестибулярный аппарат – до 5 лет проход, соединяющий полость носа с ухом, по-научному говоря, евстахиева труба, физиологически еще не развит. Поэтому у детей в полете не просто уши закладывает, им бывает по-настоящему больно. Помните, что особенно неприятно при авиаперелете и детям и взрослым, если они отправились в дорогу с насморком. Таким пассажирам рекомендуется тщательно очищать носовые пазухи перед взлетом и посадкой, иметь при себе средства от насморка, чтобы впоследствии избежать риска появления отита.
 

Еще одной серьезной причиной капризов ребенка является нарушенный из-за перелета режим дня, когда сбиваются привычные часы приема пищи, дневного и ночного сна. Особенно это заметно при поздних вылетах: малыш уже должен спать, но вынужден бодрствовать. В таком случае можно применить успокоительные средства, чтобы помочь ребенку заснуть в непривычной обстановке, разумеется, предварительно необходимо проконсультироваться с детским врачом.

Как облегчить ребенку перелет

Помочь маленькому пассажиру перенести неприятные моменты во время полета можно, например, закапав ему в нос перед взлетом и посадкой подходящий по возрасту сосудосуживающий препарат – будет меньше уши закладывать. Не забудьте заранее получить информацию о подходящих для этого каплях у детского врача.

Можно использовать и «народные» способы. Одна из проверенных временем методик – в виде занимательной игры научить ребенка правильно продувать носик и делать глотательные движения, чтобы избавиться от заложенности ушей. И грудным детям, и тем, кто постарше рекомендуется давать пить маленькими глотками воду или сок. Также ребенку постарше можно предложить леденец или конфетку или во время взлета и посадки вместе с ним тихонечко имитировать гудящие звуки, чтобы освоить методику правильного дыхания при перепадах давления.

Если малыш научится правильно дышать при взлете и посадке, это поможет и от заложенных ушек и от накатывающих приступов тошноты. Кстати, специалисты рекомендуют не перекармливать ребенка перед дорогой, тогда и тошнить его будет меньше. Прихватите с собой что-нибудь кисленькое – яблоки, леденцы или жевательный мармелад, кислое также помогает справиться с тошнотой.

Также помогают избежать детских капризов в самолете два проверенных средства: во-первых, родителям рекомендуется сохранять терпение и спокойствие и помнить, что дети берут пример со взрослых, «ловят» их настроение, поэтому легко копируют взрослую нервозность. Во-вторых, нужно уметь отвлечь внимание ребенка, переключать его на что-то позитивное и интересное. Советуем захватить с собой любимую игрушку малыша (только проследите, чтобы это не оказалась надоедливая «пищалка», соседи вам за нее спасибо не скажут), запаситесь в полет устройством для просмотра мультфильмов, книжкой, играми. Ряд авиакомпаний предусмотрительно выдает своим юным пассажирам перед взлетом специальные наборы для творчества, где есть фломастер, бумага для рисования или раскраска.

Что касается детской «экипировки», конечно, стоит запастись салфетками – влажными и сухими, для грудничков захватить несколько подгузников и пеленок. Взрослому, путешествующему с ребенком, не помешает и для себя прихватить на всякий случай в самолет сменную футболку.

Информация от авикомпаний: билеты для детей, регистрация и багаж

На маленького пассажира, вне зависимости от возраста, полагается авиабилет. В этом случае различают две возрастные категории детей: до 2 лет – инфант (код INF) и от 2 до 12 лет – чайлд (код CHD). В зависимости от этих категорий родители получают скидки от полной стоимости билета. Обычно для инфанта скидка составляет 90% без предоставления отдельного места. Для ребенка, которому от 2 до 12 лет, билет, как правило, оформляется со скидкой 50% от полного тарифа.

Путешественникам с детьми советуем пораньше прибывать на регистрацию, чтобы успеть зарезервировать наиболее удобные места. Если ваш ребенок совсем маленький, в полете вам понадобится специальная люлька. Вы можете заранее заказать ее у авиакомпании или попросить у бортпроводников уже в самолете.

Имейте в виду: при взлете и посадке, а также при попадании в зону турбулентности ребенка нужно держать на руках. Как правило, люлька рассчитана на детей весом от 8 до 12 кг, уточняйте эту информацию в авиакомпании до полета.

Детское питание можно брать в салон самолета без ограничений: на него не распространяется правило относительно объема жидкостей, проносимых на борт. Кроме того, на некоторых рейсах можно заказать «детский обед», куда также входит детское питание и сок.

Что касается коляски, то некоторые авиакомпании позволяют в багаж ее не сдавать, тогда она отдается бортпроводникам у входа в самолет. Уточняйте только, где вы потом сможете получить коляску обратно: сразу на выходе из салона самолета или с прочим багажом на конвейерной ленте. Если же авиакомпания заставляет сдавать коляску в багаж, то, увы, придется дожидаться ее получения дольше обычного багажа. Чаще всего коляска, считающаяся нестандартным багажом, выдается позже остальных вещей.

Запаситесь необходимыми знаниями и вещами, тогда путешествие на самолете с ребенком станет для вас, дорогие родители, не испытанием на прочность, а временем, полным радости и совместных открытий.

Счастливого пути!

Болит ухо после самолета что делать

Что делать, если болят уши после самолета? Новички, первый раз воспользовавшиеся этим транспортом, зачастую впадают в панику от такого состояния. Хотя в действительности такое явление вполне объяснимо и встречается не так уж и редко.

Причины

Если после авиаперелета у вас заболела голова, заложило уши или стало тяжело дышать, не стоит зря переживать. Можно прибегнуть к некоторым простым способам решения проблемы.

Почему же происходит подобное? Поднимаясь слишком высоко, человек оказывается в зоне повышенного давления. А вот его внутричерепное давление при этом остается неизменным. Именно из-за этой разницы и возникают различные симптомы вроде боли в ушах и ощущения заложенности.

Барабанная перепонка, выступающая в качестве своеобразной преграды между черепом и окружающей средой, страдает при этом больше всего. Она слегка вдавливается внутрь, что приводит к появлению чувства заложенности.

То, на сколько выраженным будет это ощущение, зависит от свойств евстахиевой трубы. В случаях когда она слегка сужена, неприятные симптомы проявляются более интенсивно. На размеры евстахиевой трубы влияет насморк, отечность, воспаление среднего уха, а также присутствие внутри инородного предмета.

Именно поэтому медики зачастую советуют отказаться от полетов во время простудных и воспалительных патологий. В такой ситуации желательно сначала вылечиться, а уже потом отправляться за билетами.

Заложило уши в самолете: что делать?

Если после посадки вы столкнулись с подобной проблемой, не переживайте, а просто проделайте несколько простых манипуляций, которые необходимы для очистки слухового канала.

В некоторых случаях для устранения неприятного симптома вполне достаточно попросту изобразить зевание или глоток. Если же это не помогает ,и уши после самолета болят по-прежнему, воспользуйтесь рекомендациями врачей:

• Процедура Вальсавы. Этот метод предельно прост. Нужно всего лишь надежно зажать ноздри и сцепить губы. Затем попытайтесь осторожно подуть так, чтобы воздух не проходил через рот. Правда, делать это следует крайне аккуратно, чтобы ненароком не повредить перепонку.
• Упражнение Тойнби. Такая процедура обычно помогает тем, у кого заложило уши после самолета. Для нее тоже нужно закрыть ноздри и ненадолго задержать дыхание. Теперь попытайтесь изобразить несколько глотков, не меняя положения.

Иногда помогает еще один простой метод – широко открыть рот и замереть на пару-тройку минут.

Традиционная медицина

Если у вас заложило уши после самолета и не проходит, воспользуйтесь каким-нибудь аптечным средством. Обычно врачи в таких ситуациях рекомендуют применить сосудосуживающие капли. Весьма эффективными в борьбе с болью такого характера считаются препараты «Тизин» и «Ксимелин». Механизм действия этих средств прост: они снижают отек слизистой, благодаря чему ощущение заложенности пропадает.

Правда, вам стоит иметь в виду, что такие препараты способны провоцировать привыкание. Так что, если вам приходится регулярно пользоваться самолетом, постарайтесь решать проблему заложенности иначе. В противном случае очень скоро вы просто не сможете обойтись без специальных медикаментов.

Кроме того, существуют спреи, которые помогают целиком очистить носоглотку от выработанной слизи. Одним из самых популярных средств считается «Африн» – недорогое, но действенное лекарство. Правда, применять его желательно до полета, а не после него.

Если ничего не помогло

Если у вас после самолета болят уши, а упражнения вам не помогают, на выручку может прийти народная медицина. Иногда помочь может заваренный пакетик чая, поднесенный к уху. Правда, во время проведения процедуры следует соблюдать осторожность и не прикладывать горячую заварку к коже.

В домашних условиях можно также воспользоваться перекисью водорода либо оливковым маслом. Для этого необходимо лечь на бок, закапать выбранное средство в левое ухо и замереть на пару-тройку минут. Затем нужно перевернуться, чтобы жидкость вытекла наружу. Вместе с ней сойдет и отек.

Если у взрослого болят уши после самолета, можно к его уху приложить бинт, смоченный в теплой воде, на несколько минут. Только с ткани при этом не должна стекать вода, которая может попасть внутрь. И ни при каких обстоятельствах не используйте для этого кипяток.

Можно также воспользоваться способом, хорошо известным каждому с детства, – подышать над горячей картошкой. Очистив нос, можно снять отечность евстахиевой трубы. Такая ингаляция должна длиться не больше 5 минут.

Нужен ли врач

По словам отоларингологов, то, что после самолета болят уши или ощущается заложенность, – это вполне нормальное явление. Так что чаще всего нет никакой необходимости обращаться к врачу. Но если этот симптом не исчезает на протяжении нескольких дней и никакие домашние средства не приносят желаемого результата, все-таки лучше посетить специалиста.

Не стоит терпеть интенсивную боль, которая не устраняется даже при помощи аптечных препаратов. Беспокойство должно вызвать появление других проблем, вроде сильного внезапного ухудшения слуха. Помимо этого не стоит затягивать с визитом к врачу, если после полета вы заметили даже незначительное кровотечение.

Профилактика

Чтобы предотвратить возникновение сильной головной боли и заложенности ушей, стоит воздержаться от перелетов во время простуды. В такой ситуации намного лучше поменять билеты и продолжить лечение в домашней обстановке.

Непосредственно перед посадкой на землю нежелательно спать. Попросите стюардессу, чтобы она разбудила вас примерно за полчаса до прибытия в аэропорт.

Прежде чем взойти на борт, купите специальные беруши. Их можно приобрести в любой аптеке, а также в близлежащих магазинах или непосредственно в аэропорту. Использовать их лучше всего перед взлетом и посадкой.

Кроме того, в самолет лучше всего взять с собой кислые жвачки или конфеты. Обыкновенные глотательные движения позволят быстро устранить отечность. Если таких у вас с собой не оказалось, попросите у стюардессы.

Кроме всего прочего, обязательно запаситесь бутылкой с минеральной водой. Питье маленькими глотками тоже способно предотвратить возникновение проблемы после посадки самолета.

Врач-оториноларинголог. Стаж 22 года.

Прием взрослых и детей с рождения. Владеет всеми видами амбулаторных манипуляций при лечении ЛОР-патологии.
Широко использует физиотерапевтические методы лечения: ультразвуковую кавитацию на аппарате КАВИТАР, терапевтический лазер, светолечение, лечение хронического тонзиллита на аппарате ТОНЗИЛЛОР.
Занимается консервативным лечением хронического аденоидита у детей, хронического тонзиллита, вазомоторного ринита, медикаментозного ринита (зависимости от сосудосуживающих капель), острой и хронической патологии придаточных пазух носа.
Владеет методикой вакуумного лечения синуситов (ЯМИК-процедура), радиоволновой хирургией при патологии ЛОР-органов.

Определенный процент пассажиров авиалайнеров сталкивается с проблемой заложенных ушей. Их может закладывать при взлете, посадке и даже при самом полете. При взлете и посадке принимают специальные меры для противодействия заложенности. У многих людей возникает вопрос, что делать, если заложило уши после самолета. Существует несколько методов для быстрого устранения проблемы.

Почему возникает проблема?

Уши в самолете закладывает из-за изменения атмосферного давления. В авиалайнерах имеются системы для того, чтобы перепады при наборе высоты и снижении были минимальными. Несмотря на это, полет на высоте 10000 метров равносилен нахождению на высоте 2000–2500 метров. Изменение давления в салоне лайнера приводит к перепаду и в барабанной полости, поэтому человек испытывает дискомфорт. Также способствовать закладыванию могут сторонние причины.

Провоцирующие заболевания

Среди заболеваний, которые могут спровоцировать проблему, выделяют:

Стоит отметить, что при наличии провоцирующих болезней вероятность столкновения с неудобствами значительно увеличивается. При насморке у человека закладывает уши даже вне самолета. Чтобы не ухудшить положение, требуется тщательно очистить пазухи перед полетом.

При остром синусите или гайморите рекомендуется отложить полет и провести лечение болезни.

Как происходит выравнивание давления в организме?

Чтобы артериальное давление человека было в норме, в самолете имеется множество систем, которые поддерживают нормальные показатели атмосферного давления. Работает кондиционирование воздуха, поддерживающее необходимый уровень кислорода внутри салона. Главная проблема заключается в том, что на высоте 10 км содержание кислорода в воздухе гораздо ниже.

Если у человека болят и закладывает уши при посадке самолета, то ему необходимо воспользоваться жевательной резинкой или леденцом. Глотание и жевание нормализует давление. Именно поэтому при полете часто раздают бесплатные карамельки.

Как справиться с заложенностью ушей после самолета?

Если после полета дискомфорт сохраняется, требуется либо подождать, пока неприятные ощущения исчезнут, либо воспользоваться специализированными методами восстановления давления. Если заложило уши после полета на самолете, рекомендуется воспользоваться теплым компрессом или пропариванием для того, чтобы избавиться от дискомфорта.

Перед перелетом обязательно должны устраняться проблемы с ЛОР органами, иначе риск возникновения дискомфорта значительно увеличивается.

Если болезнь появилась прямо перед рейсом, нужно воспользоваться симптоматическими средствами для скорейшего устранения проявлений (насморка или воспаления).

Метод Вальсальвы

Данный способ основан на задержке дыхания и создании внутреннего давления для нормализации состояния. Потребуется выполнить следующие действия:

1. Сделать глубокий вдох.
2. Закрыть рот и нос.
3. Выдохнуть, удерживая нос и рот закрытыми.

При использовании метода нужно помнить о том, что слишком сильный выдох можно привести к травмированию. Если у человека болят уши в самолете, то можно воспользоваться этим способом для быстрого устранения боли и дискомфортного состояния.

Метод Тойнби

Избавление от заложенности уха посредством метода Тойнби часто используется ныряльщиками. Суть заключается в закрытии носа руками и имитировании глотательных движений. Для достижения максимального результата можно выпить стакан воды с зажатым носом. Если у человека болят уши после полета на самолете, то метод поможет решить проблему за короткий период времени.

Оливковое масло или пероксид водорода

Если метод Вальсальвы или Тойнби не решают проблему, то, возможно, заложенность связана с ушной пробкой, которая при перепаде перелете в самолете заблокировала канал. Можно воспользоваться оливковым маслом или перекисью водорода, чтобы удалить ушную серу. Потребуется лечь набок и закапать несколько капель в заложенное ухо. В таком положении потребуется пробыть примерно 10 минут. После этого нужно перевернуться и дождаться, пока жидкость вытечет из уха. Чистка маслом поможет избавиться от заложенности, не применяя механические инструменты.

Теплый компресс

Еще один метод снять заложенность ушей — компресс. Он поможет избавиться от заложенности и боли. Компресс успокаивает раздраженную перепонку. Для проведения процедуры потребуется тряпка и теплая вода. Ткань смачивают в жидкости и прикладывают к уху. Держать компресс нужно 5–10 минут.

Способ подходит для устранения заложенности ушей, связанной с перелетом и сопутствующей болезнью. Для его проведения необходима только тканевая повязка. Выполнить все необходимые действия можно в домашних условиях.

Пропаривание

Если у человека имеется насморк и заложило ухо после самолета, можно воспользоваться пропариванием для того, чтобы решить обе проблемы. Потребуется взять емкость для воды и вскипятить жидкость. После этого над емкостью потребуется склониться лицом и стараться дышать паром. Для достижения лучшего эффекта в воду добавляют масло лаванды.

Продолжительность пропаривания — 10 минут. Перед проведением процедуры нужно убедиться в том, что жидкость достаточно остыла. Сразу после кипячения пар может нанести вред и стать причиной появления ожогов.

Что делать, если прошло несколько дней?

В большинстве случаев после полета на самолете заложенность проходит в течение 1–3 часов. В более редких случаях на восстановление требуется 1–2 суток. Если этого не произошло, и ни один из методов избавления не помогает, то желательно обратиться к врачу. Возможно, проблема связана с сопутствующей болезнью или индивидуальными особенностями организма. Восстановить прежнее состояние ушной системы можно только после получения точного диагноза. Если ухо после самолета заложено, можно воспользоваться специализированными каплями для устранения дискомфорта, однако перед их применением желательно посетить специалиста.

Для решения проблемы могут использоваться следующие медикаменты:

Перечисленные средства обладают противовоспалительным эффектом. Они быстро устраняют заложенность. Если у человека заложило уши в самолете и не проходит, то наилучшим вариантом для решения проблемы станет препарат Отинум. При наличии бактериальной инфекции применяют Нормакс или Отофа.

Использовать специализированные капли нужно ограниченный период времени. Обычно для устранения заложенности достаточно 1–2 применений. Для скорейшего избавления от дискомфорта и нормализации состояния ушной системы требуется устранять сопутствующие заболевания (насморк, воспалительный процесс в ухе).

Рекомендации, если заложило уши ребенку

Дети тоже подвержены данной проблеме. Для устранения заложенности можно использовать те же методы, что и для взрослых людей. Применять капли от заложенности ушей можно только после консультации с отоларингологом. Как правило, детская заложенность после полета на авиалайнере проходит в течение 30–120 минут. В некоторых случаях дискомфорт может сохраняться в течение суток.

Чтобы ребенку не закладывало уши в самолете, требуется принимать ряд профилактических мер. При взлете и посадке необходимо использовать карамельку, стимулируя глотание. Это поможет нормализовать давление.

Стоит отметить, что первый полет у ребенка дошкольного возраста должен проводиться только при отсутствии существенных противопоказаний. Острая простудная инфекция может стать запретом для полета на лайнере. В таком случае рекомендуется перенести запланированный рейс до момента, пока не наступит полное выздоровление.

Что предпринять, чтобы не закладывало уши — меры профилактики

Профилактика позволяет не допустить возникновения дискомфорта. Не допустить боль в ушах помогут следующие методы:

1. Использование берушей. Беруши представляют собой специальные затычки, при помощи которых затыкаются ушные проходы. Они позволяют сохранить нормальное давление в барабанной перепонки, избегая возникновения дискомфорта.
2. Зевота. При зевании давление в ушной перепонке нормализуется.
3. Применение назальных капель. При наличии насморка и невозможности перенести полет необходимо воспользоваться сосудосуживающими каплями. Подойдет Нафтизин или любое другое схожее средство.
4. Стимуляции глотательного и жевательного рефлекса. Все ЛОР органы тесно связаны друг с другом. Глотание поможет избежать неудобства. Лучше всего использовать сосательные конфеты. Сосать леденец необходимо прямо во время взлета или посадки лайнера.

Человек может заранее подготовиться к полету, чтобы не столкнуться с дискомфортом. Даже если ранее проблемы не возникало, рекомендуется брать с собой карамельку, беруши, а также специализированные медикаменты. Состояние перепонок во время перелетов напрямую влияет на комфорт.

Проблема с заложенностью распространенная, но при этом легко решаемая. Имеющиеся методы решения отлично справляются с поставленной задачей. Человек может выбрать наиболее предпочтительный вариант. Во многих магазинах можно приобрести специализированные беруши, которые помогут с комфортом переносить даже длительный перелет на высокоскоростных лайнерах.

Как после самолета привести в порядок уши? | Красота и здоровье

Стюардессы советуют глотать. Взять кислую конфетку, которая вызовет слюнотечение и сглатывание. Для малыша — бутылочку с напитком.

Еще один полезный совет — зевать. Однажды веселый толстенький дядечка, видя безуспешные попытки матери успокоить надрывающегося ребёнка, стал выразительно потягиваться и зевать с таким громким подвыванием, что дитя забыло о собственной боли и уставилось на чудака. А зевота — вещь заразительная, и вскоре раззевались все, несмотря на выпитый кофе. Зевали до слез, а ребенок, тоже позевывая, улыбался.

А вот еще картина: человек держит наготове на случай тошноты розовый пакет. Рядом подростки давятся от смеха. Даже покраснели. Получив замечание насчет бестактности, стали объяснять, что вовсе они не смеются.

Если закрыть нос и рот и попробовать выдохнуть, боль в ушах проходит. Что ж, правильно. У этого метода даже название есть — «метод Вальсальвы». Запомнилось потому, что представились львы вальса, вальсирующие светские львы.

Среди вышедших из самолета можно увидеть веселых студентов, бьющих себя по ушам и даже прыгающих на одной ножке с мизинцем в ухе, как это иногда делают в бассейне. Ощущения-то похожие. И далеко не студенты пытаются что-то делать с ушами. Например, давить на козелок.

Если размер пальцев позволяет, можно вставить пальцы в уши и быстро подвигать ими, будто вдавливаете и вынимаете затычки. Чтобы ограничить амплитуду движений, можно, вставив в уши указательные пальцы, к их вторым фалангам придавить большими пальцами мочки ушей. Получается серьезный массаж, полезный независимо того, заложены ли уши.

Еще один полезный способ — это массаж ушей, скручивание ушных раковин. Уши становятся красные-красные. Быстрая трепка ушей встречалась в детских играх. Это было надевание скафандра перед отправкой в космос. Хорошо промассированные уши и впрямь дают неземные ощущения. С ними можно забыть о дискомфорте, если он возникнет при полете.

Как правило, в рамках заботы о здоровье, простуженным предлагается за полтора часа до посадки закапать в нос сосудосуживающие препараты. Но не лучше ли промыть нос прохладной водой? В самолете всегда дают соль и стаканы с напитками, так что приготовить изотонический или слегка гипертонический раствор не составит труда. Можно не мучиться с подсчетом граммов и просто сделать воду соленой, но не слишком. Воды на донце плюс стандартный пакетик соли, немного побултыхать, попробовать на вкус и подправить концентрацию при желании. Поднести стаканчик к носу и не спеша втянуть жидкость в себя. Салфетки пусть будут наготове.

Самолет начинает снижаться минут за сорок до посадки. Для выравнивания давления надо бы открыть рот, а в уши вставить наушники-капельки или беруши. Вид получается несколько глуповатый. Если к этому добавить зевоту, вытягивание языка к подбородку, дергание себя за уши, «продувание» с заткнутым носом, вращение головой, сглатывание слюны и прочие спасительные действия, то может получиться уморительно смешная пантомима. Хорошо промассированные уши дают неземные ощущения
Фото: pixabay.com

Люди серьезные и солидные не могут себе это позволить, потому в авиаперелетах чаще страдают, чем другие. С этим, возможно, связано наблюдение, что в передней части самолета (бизнес-класс) полет переносится труднее, чем в средней и хвостовой (эконом-класс). Поющий и смеющийся «хвост» в кислых конфетках, Драминах и Церукалах не нуждается.

Что еще почитать по теме?

Как перестать бояться полетов в самолете?
Как избежать отита при купании в море?
Нужно ли чистить уши?

Полет и уши вашего ребенка (для родителей)

Как полет влияет на уши?

Многие из нас испытывали это странное ощущение хлопка в ушах во время полета. Детям (особенно младенцам и маленьким детям) это может показаться особенно странным и даже сначала пугающим. Но это обычная, нормальная часть полета.

Это иногда неприятное ощущение связано с изменениями давления в воздушном пространстве за барабанной перепонкой (среднее ухо). Обычно евстахиева труба, проход, ведущий от среднего уха к задней стенке глотки за носом, уравнивает давление воздуха в среднем ухе с давлением внешнего воздуха, открываясь и позволяя воздуху достигать среднего уха.Когда наши уши «хлопают» при зевании или глотании, евстахиевы трубы регулируют давление воздуха в средних ушах.

У детей, однако, относительно узкие евстахиевы трубы могут не работать, особенно если они забиты слизью из-за ушной инфекции или простуды или заблокированы увеличенными или раздутыми аденоидами.

Летаете ли вы, ныряете с аквалангом, поднимаетесь на гору или даже едете в лифте, давление воздуха уменьшается по мере того, как вы поднимаетесь вверх, и увеличивается, когда вы спускаетесь.Если давление не выравнивается, более высокое давление воздуха давит на одну сторону барабанной перепонки и вызывает боль. Вот почему так много младенцев плачут в последние несколько минут полета, поскольку давление воздуха в салоне возрастает по мере того, как самолет готовится к приземлению.

Но боль носит временный характер — она ​​не вызовет длительных проблем у детей и обычно проходит в течение нескольких минут, когда евстахиевы трубы открываются, чтобы давление воздуха уравнялось с обеих сторон барабанных перепонок.

Если у вашего ребенка ушная инфекция, врач может порекомендовать отложить полет, если это возможно, пока инфекция не исчезнет.Это поможет вашему ребенку избежать усиленной боли и возможного разрыва барабанной перепонки. У детей, перенесших операцию на ушной трубке, трубки помогают легче уравновесить давление воздуха.

Что может помочь облегчить боль в ушах?

Эти советы помогут уравновесить давление воздуха в ушах ребенка и предотвратить или уменьшить боль в ушах во время авиаперелетов. У вашего ребенка:

• Пейте много жидкости без кофеина (лучше всего вода) на протяжении всего полета.Очень важно много пить. Он стимулирует глотание, открывая евстахиевы трубы. Кроме того, воздух в самолете сухой, что приводит к сгущению носовой слизи, что увеличивает вероятность закупорки евстахиевых труб.
• Примите ацетаминофен или ибупрофен примерно за полчаса до взлета или посадки, если вы знаете, что у вашего ребенка болит ухо во время полета.
• Жуйте жевательную резинку или рассосите леденцы (только если вашему ребенку больше 3 лет).
• Возьмите бутылочку или соску или покормите грудью. Если вы кормите ребенка из бутылочки, убедитесь, что ваш ребенок сидит прямо во время питья.
• Часто зевает .
• Не спать во время взлета и посадки. Во время сна мы не так часто глотаем, поэтому поддерживать давление воздуха в среднем ухе на одном уровне труднее.
• Выполните дыхательное упражнение. Дети старшего возраста и подростки могут выполнять это упражнение во время подъема и спуска в полете: медленно вдохните, затем осторожно ущипните кончик носа и выдохните через нос, закрывая рот.При необходимости повторите.

Если ваш ребенок принимает лекарства, содержащие антигистаминные или противоотечные средства, поговорите со своим врачом о том, следует ли продолжать их во время полета.

В некоторых случаях у ребенка может продолжаться боль в ушах в течение более длительных периодов (до нескольких часов), если уши не «хлопают». Вы можете продолжать давать ребенку обезболивающие в соответствии с инструкциями на упаковке, пока боль не исчезнет. Если это продолжается более нескольких часов, обратитесь за советом к врачу.

Однако проявив немного терпения и соблюдая некоторые простые меры предосторожности, вы можете сделать следующий семейный полет менее стрессовым и более комфортным как для вас, так и для вашего ребенка.

Как избежать боли в ушах и хлопков во время полета

Предоставлено Джой Виктори, управляющим редактором, Healthy Hearing
Последнее обновление 6 апреля 2021 г. 2021-04-06T00: 00: 00-05: 00

Независимо от того, сколько вы заплатили за место, сколько у вас места для ног, летите ли вы первым классом или автобусом, у многих пассажиров есть одна общая черта — дискомфорт в ушах.Давление в ухе, хлопки и даже сильная боль не различают.

Хотя большинство неудобств в ушах во время авиаперелетов — это не более чем раздражение, что происходит, когда они становятся более серьезными? К сожалению, боль в ухе и давление в редких случаях приводят к сильной боли и потере слуха, поэтому лучше принять меры предосторожности до, во время и после полета.

Повышенное давление в ушах

Все сводится к колебаниям давления воздуха. Обычно давление воздуха внутри внутреннего уха и давление воздуха снаружи по существу одинаковы или, по крайней мере, недостаточно различаются, чтобы вызвать какие-либо проблемы. Даже если вам нужно будет подняться на вершину высокой горы, медленная скорость вашего подъема даст время, чтобы давление выровнялось по пути. Проблема возникает только тогда, когда изменение высоты происходит так быстро, как при путешествии по воздуху, что давление внутри внутреннего уха и давление воздуха снаружи не успевают уравняться.В медицине это называется баротравмой уха.

Когда ваш полет взлетает и самолет начинает набирать высоту, давление воздуха внутри внутреннего уха быстро превышает давление снаружи. Барабанная перепонка или барабанная перепонка отекает наружу. Представьте, как буханка хлеба поднимается во время выпечки, и вы уловите идею.

И наоборот, если давление воздуха внутри внутреннего уха быстро становится меньше давления воздуха снаружи, барабанная перепонка будет втягиваться внутрь, почти как эффект вакуума.Произошло то, что евстахиева труба сплющилась, и вам нужна небольшая помощь, чтобы продолжать выполнять свою работу по доставке воздуха во внутреннее ухо. Растяжение барабанной перепонки может вызывать боль как по восходящей, так и по нисходящей.

Растяжение барабанной перепонки может вызывать боль как по восходящей, так и по нисходящей.

В это время барабанная перепонка не может вибрировать, поэтому вы также испытываете снижение слуха и приглушенные звуки.

Как предотвратить боль в ушах при полете

Каждый, кто летал на самолете, ощущал на ушах воздействие изменения высоты; чувство сытости и хлопка — обычное дело.Вам необходимо выровнять давление, введя как можно больше воздуха через евстахиеву трубу, и есть несколько способов сделать это.

• Глотание — Когда вы глотаете, этот щелкающий или хлопающий звук, который вы можете услышать, представляет собой крошечный пузырь воздуха, который переместился из задней части носа в среднее ухо через евстахиеву трубу. Евстахиева труба обеспечивает постоянное пополнение воздуха в среднем ухе. Затем этот воздух всасывается мембранами внутреннего уха, и цикл начинается снова.Этот постоянный цикл подачи воздуха гарантирует, что давление воздуха с обеих сторон остается равным. Когда вы летите, хитрость заключается в том, чтобы евстахиевы трубы работали сверхурочно и открывались чаще, чтобы приспособиться к изменению давления воздуха.
• Жевательная резинка или сосание леденцов — Жевательная резинка или сосание леденцов стимулирует частое глотание, что помогает уравновесить давление воздуха.
• Маневр Вальсальвы — Набрав глоток воздуха, закройте рот и зажми ноздри.Осторожно выдыхайте воздух, пока уши не лопнут. Это открывает евстасиевые трубы. Если вы заболели простудой или аллергией, прием Вальсальвы не рекомендуется, так как он может вызвать серьезную инфекцию уха. Вместо этого попробуйте менее известный метод, называемый маневром Тойнби: закройте рот и нос и несколько раз проглотите, пока давление не уравняется. При необходимости повторите любую технику.

Другие советы экспертов:

• Знайте множество причин заложенности ушей, в том числе беспокойство
• Если вы можете бодрствовать во время подъема и спуска.
• Пейте много жидкости в полете, чтобы избежать обезвоживания.
• Зевает.
• Попробуйте EarPlanes, беруши специальной конструкции с фильтром для выравнивания давления.
• Используйте назальный спрей за 1 час до приземления и только по мере необходимости. Чрезмерное использование спреев для носа может вызвать заложенность носа.
• Примите противозастойное средство за 1 час до приземления, а также после полета, пока слух не нормализуется.

Самолеты и боли в ушах у младенцев, малышей и детей

Для младенцев, евстахиевы трубы которых намного уже, чем у взрослого, изменение давления воздуха может быть еще более мучительным, поэтому рекомендуется бутылочка или соска для улучшения глотания, особенно при спуске.

Дети постарше могут пососать леденец, пить через соломинку или пускать пузыри через соломинку, чтобы облегчить боль в ушах. Перед полетом вы также можете поговорить с педиатром о возможности использования обезболивающих ушных капель для использования в полете.

Не рискуйте сломать барабанную перепонку

Если вы серьезно заболели простудой, гриппом, аллергией или заложенностью, вы могли бы подумать об изменении своих планов поездок, если это возможно. Ваши попутчики оценят на одного больного меньше человека, распространяющего микробы в салоне самолета, а ваша болезнь может вызвать закупорку евстахиевой трубы, препятствуя необходимому выравниванию давления.Может произойти разрыв барабанной перепонки или серьезная инфекция, которая может вызвать потерю слуха или необратимое повреждение уха.

Обратитесь к специалисту-сурдологу, если ваш слух не нормализуется в течение нескольких дней после полета. Если у вас нет постоянного специалиста по слухопротезированию, загляните в наш каталог, чтобы найти ближайшие к вам слуховые клиники.

Подробнее: Носите слуховые аппараты? Ознакомьтесь с нашими советами по авиаперелетам для людей с потерей слуха.

Как уменьшить давление в ушах перед следующим рейсом

Мы все бывали там раньше.Самолет начинает снижаться в международный аэропорт Орландо — вы дома. Когда ваш полет подходит к концу, на ваше тело оказывается большое давление, и внезапно вы чувствуете сильную боль в ушах и начинаете хлопать в ушах. Это называется уха самолета и может стать довольно серьезным для многих пассажиров. Итак, что это такое и что вы можете сделать, чтобы предотвратить боль в ухе в самолете ?

В нормальных условиях давление воздуха по обе стороны от барабанной перепонки должно быть одинаковым. Ухо самолета возникает из-за неравномерного давления, которое возникает между воздухом в среднем ухе и воздухом вне уха.Пространство в среднем ухе за барабанной перепонкой связано с задней частью носа крошечным каналом, называемым евстахиевой трубой.

Во время снижения давление воздуха толкает барабанную перепонку внутрь. Если по евстахиевой трубе не проходит равное давление воздуха, результат — уха самолета — может быть болезненным.

Как предотвратить боль в ушах во время полета?

Чтобы уравновесить давление в ушах, нужно позволить большему количеству воздуха проходить через евстахиеву трубу.Это можно сделать несколькими способами, в том числе:

• Что-то есть. Воздух с большей вероятностью поднимется по евстахиевой трубе, если вы глотаете, зеваете или жеваете. Поэтому бортпроводник предложит вам перекус, например, арахис. Также полезна резинка.
• Дышите, используя маневр Вальсальвы. Это включает в себя вдох, а затем осторожный выдох с закрытым ртом и зажимом в носу. Это приведет к попаданию воздуха в евстахиеву трубу, и вы можете услышать «хлопок», когда воздух входит в среднее ухо.Вот так эффективно высовывать уши.
• Бодрствовать. Если вы спите, вы не можете принять меры, необходимые для предотвращения этих симптомов, и можете проснуться от боли.

Почему одни люди страдают, а другие нет?

У некоторых людей евстахиева труба открывается не так легко, как у других, что препятствует потоку воздуха. Это может быть результатом узкой трубки или состояния, которое вызывает закупорку трубки. Закупорка евстахиевой трубы обычно является результатом слизи или воспаления, вызванного простудой, инфекцией горла или гриппом.Людям с такими заболеваниями следует попробовать следующие варианты снижения давления воздуха во время полета:

• Примите антигистаминный препарат. Это уменьшит количество выделяемой слизи и ограничит закупорку.
• Используйте противозастойный назальный спрей. Это высушит слизь, а также уменьшит закупорку евстахиевой трубы.
• Беруши с регулировкой давления износа. Поскольку во время спуска давление воздуха быстро меняется, заглушки замедляют поступление воздуха в ухо и оказывают давление на барабанную перепонку.

Если боль в ушах или нарушение слуха не исчезнет в течение нескольких дней после поездки, обязательно позвоните по номеру Запишитесь на прием к специалисту отделения пластической хирургии уха, носа, горла и пластической хирургии.

3 основных способа предотвратить боль в ушах при следующем рейсе

Полет может быть трудным для ушей. Проблемам, возникающим во время или после полета, поможет их понимание.Есть несколько простых советов, которые могут предотвратить их все вместе.

Большинство проблем связано с евстахиевой трубой. Это парная структура (по одной на каждое ухо), которая соединяет среднее ухо (за барабанной перепонкой) с носоглоткой (углубление за носовой полостью в верхней части горла). Евстахиева труба действует как клапан, регулирующий давление в среднем ухе. Клапан открывается за счет движения определенных мышц головы и шеи. Глотание, жевание и зевание активируют эти мышцы.

Если евстахиева труба остается закрытой во время значительного изменения давления окружающей среды, происходит травма среднего уха. Основные изменения давления происходят во время подъема и спуска во время полета. Симптомы включают боль в ушах / давление, потерю слуха, шум в ушах и головокружение.

Вестибулярные проблемы также возникают во время полета из-за турбулентности. В салоне коммерческого самолета есть ограниченные визуальные подсказки. Это может сбивать с толку. В сочетании со значительными силами, действующими на вестибулярную систему во время турбулентности, может вызвать укачивание у чувствительных людей.Эти же люди часто страдают морской болезнью и автомобильной болезнью. Стимуляция может сделать вестибулярную систему чувствительной даже после полета, что приведет к иллюзии, что человек все еще находится в самолете.

Проблемы с евстахиевой трубой можно предотвратить, следуя этим рекомендациям, особенно во время спуска.

1. Убедитесь, что вы не спите. Это держит вас в курсе любых изменений давления.
2. Жевательная резинка. Это гарантирует, что вы будете жевать и глотать.
3. Если вы все еще чувствуете дискомфорт, зажмите нос и осторожно подуйте в закрытые ноздри. Вы почувствуете, как ваши уши выравниваются. Это будет сопровождаться повышенным вниманием к окружающему звуку.

Если эти меры не сработают, возможно, вам придется обратиться к врачу по поводу назального противозастойного средства или даже установки вентиляционной трубки в барабанную перепонку.

Также можно предотвратить проблемы с вестибулярным аппаратом. Полный ночной отдых перед полетом снизит вестибулярную чувствительность.Убедитесь, что вы хорошо гидратированы. Перед полетом можно принять безрецептурные вестибулярные супрессивные средства, такие как Бонин или Драмамин, чтобы предотвратить вестибулярные нарушения, если они у вас уже были.

Если эти меры не сработают, возможно, вам потребуется обратиться к врачу для дальнейшего исследования вестибулярного аппарата и лечения. В Далласском институте уха мы лечим многие проблемы с ушами, связанные с полетом. Позвоните (972) 566-7600, чтобы записаться на прием.

ушей и летающих | Заблокированные уши чувство | Предотвращение боли в ушах

Почему у меня болят уши в самолете?

Если вы когда-либо были в путешествии на самолете, вы знаете, что к тому времени, когда пилот объявит, что самолет начал снижаться к месту назначения, ваши уши уже передадут вам это сообщение.Они начинают чувствовать себя немного странно, чувствуют себя заблокированными или болезненными.

Это все из-за перепада давления. Когда самолет начинает терять высоту, давление в воздухе вокруг вас меняется. Пока давление внутри трубок за барабанной перепонкой не изменится, давление внутри и снаружи уха будет различным. Это толкает барабанную перепонку, растягивая ее и вызывая боль.

У всех бывает?

Изменение давления происходит со всеми, но у некоторых людей боль или закупорка сильнее, чем у других.В частности, если у вас заложенность носа (например, из-за простуды или сенной лихорадки), вашим ушам труднее адаптироваться. В этом случае вы можете больше осознавать боль или заложенность ушей, чем человек, сидящий рядом с вами.

Что я могу сделать для своего ребенка?

У детей также будут эти изменения давления в ушах, и когда самолет начинает снижаться, неизменно слышится детский крик, и они замечают, что у них начинают болеть уши. И, конечно же, на этом этапе нельзя сказать ребенку, что он должен проделать маневр Вальсальвы.Это немного зависит от возраста ребенка. Часто помогает кормление ребенка из бутылочки, поскольку сосание и глотание помогают уравновесить для них давление.

Сосание пустышки (соски) может иметь такой же эффект. Избегайте вареных сладостей у очень маленьких детей из-за риска удушья, но у детей старшего возраста это может быть средством, которое сделает вас популярным родителем.

Также может быть полезен напиток с трубочкой или в спортивной бутылке. Если ваш ребенок простудился и, следовательно, у него больше проблем во время полета, доза парацетамола или ибупрофена за час до приземления может сделать полет более спокойным.Некоторые из описанных выше мер могут быть полезны, но обычно не рекомендуются противоотечные средства.

Что такое самолетное ухо?

Некоторые люди испытывают боль в ушах при полете в самолете. Обычно это происходит при снижении самолета на посадку. Боль может усиливаться по мере того, как самолет опускается ниже, и может быть довольно сильной при посадке. Боль обычно проходит вскоре после приземления.

Что вызывает боль?

Боль вызвана неравномерным давлением между воздухом в среднем ухе и воздухом вне уха.

Небольшое пространство в среднем ухе за барабанной перепонкой обычно заполнено воздухом. Это воздушное пространство связано с задней частью носа крошечным каналом, называемым евстахиевой трубой. Воздух по обе стороны от барабанной перепонки должен иметь одинаковое давление. Давление воздуха выше у земли. Поэтому, когда самолет снижается, давление воздуха становится выше. Это толкает барабанную перепонку внутрь, что может быть болезненным. Чтобы облегчить это, давление внутри среднего уха тоже должно быстро возрасти. Воздух должен пройти по евстахиевой трубе в среднее ухо, чтобы уравновесить давление.

Почему одни люди страдают больше, чем другие?

Евстахиева труба обычно закрыта, но время от времени открывается, когда мы глотаем, зеваем или жуем. У большинства людей обычное глотание и жевание быстро заставляет воздух подниматься по евстахиевой трубе для выравнивания давления. Некоторые авиалинии предлагают пососать и съесть сладости, когда самолет снижается, чтобы побудить вас жевать и глотать.

Однако евстахиева труба у некоторых людей открывается не так легко, поэтому давление не может быть уравновешено так быстро.Например, у некоторых людей евстахиева труба может быть более узкой, чем обычно. Кроме того, если у вас есть какое-либо заболевание, которое вызывает закупорку евстахиевой трубы, воздух не может подниматься до среднего уха. Распространенная причина закупорки евстахиевой трубы — слизь и воспаление, которые возникают при простуде, инфекциях горла, сенной лихорадке и т. Д. Эту проблему может вызвать любое состояние, вызывающее избыточную слизь в задней части носа.

Как предотвратить боль в ушах во время полета?

В идеале, люди с ушной инфекцией, простудой, респираторной инфекцией и т. Д. Не должны летать.Однако по этой причине не многие люди откажутся от поездок на отдых. Следующее может помочь людям, у которых во время полета появляется боль в ушах.

• Сосать сладости , когда самолет начинает снижаться. Воздух с большей вероятностью будет подниматься по евстахиевой трубе, если вы глотаете, зеваете или жеваете. Для младенцев рекомендуется накормить или напоить их или пустышку во время спуска, чтобы побудить их глотать.
• Попробуйте сделать следующее. : сделайте вдох. Затем попробуйте аккуратно выдохнуть с закрытым ртом, зажимая нос (маневр Вальсальвы).Таким образом, воздух не выдувается, но вы осторожно вталкиваете воздух в евстахиеву трубу. Если вы сделаете это, вы можете почувствовать, как у вас в ушах «хлопает» воздух, попадающий в среднее ухо. Это часто решает проблему. Повторяйте это каждые несколько минут до приземления — всякий раз, когда чувствуете дискомфорт в ухе.
• Не спать, когда самолет снижается на посадку . (Попросите бортпроводника или стюардессу разбудить вас, когда самолет начнет снижаться.) Если вы не спите, убедитесь, что вы сосете и глотаете, чтобы воздух попадал в среднее ухо.

Вышесказанное обычно работает для большинства людей. Однако, если вы особенно склонны к развитию ушей в самолетах, вы можете также рассмотреть следующее в дополнение к советам, приведенным выше:

• Таблетки антигистамина (доступны в аптеках). Примите рекомендованную дозу накануне и в день путешествия. Это может помочь ограничить количество выделяемой слизи.
• Противозастойный назальный спрей может высушить слизь в носу. Например, тот, который содержит ксилометазолин, продается в аптеке.Опрыскайте нос примерно за час до предполагаемого времени спуска. Спустя пять минут снова распылите. Затем опрыскивайте каждые 20 минут до посадки. Они предназначены только для кратковременного использования.
• Противозастойные таблетки или сироп. Например, лекарство под названием псевдоэфедрин. Его можно получить в аптеке без рецепта. Принять рекомендованную дозу за полчаса до взлета, при необходимости повторить согласно инструкции.
• Беруши с регулировкой давления воздуха. Это дешевые беруши многоразового использования, которые часто продаются в аэропортах и ​​во многих аптеках.Эти беруши замедляют скорость изменения давления воздуха на барабанной перепонке. (Проблема заключается в быстром изменении давления на барабанную перепонку, и эти беруши замедляют это.) Следуйте инструкциям, прилагаемым к ним. Обычно вы кладете их до того, как дверь самолета закрывается. Некоторые люди носят их на протяжении всего полета. Некоторые люди вынимают их, когда самолет достигает крейсерской высоты, а затем снова кладут, прежде чем самолет начнет снижаться для приземления.
• Надувание специального аэростата.Такие продукты, как Otovent®, представляют собой воздушные шары, которые вы надуваете через нос, перекрывая одну ноздрю и продувая другую. Их можно купить в аптеке, и некоторые люди находят, что они помогают уменьшить боль во время полета или разблокировать уши после этого.

Как лечить самолетное ухо?

Находясь в самолете, лечение такое же, как и все меры, описанные в разделе «Профилактика». Итак, попробуйте одно или несколько из следующих:

• Пососите вареную конфету.
• Выпейте, в идеале через соломинку или спортивную бутылку.
• Зевайте или широко открывайте рот, как будто вы зеваете.
• Зажмите нос пальцами и сморкайтесь, пока не почувствуете, что уши «хлопают».
• Для младенцев дайте пустышку, чтобы она пососала, или попейте из бутылочки.

Если описанные выше меры не помогают, хотя боль может быть сильной, обычно она проходит быстро. Если он не проходит, принимайте обезболивающие, например парацетамол, до тех пор, пока он не исчезнет.Жидкость или слизь иногда накапливаются в среднем ухе в течение нескольких дней после полета, что может на некоторое время сделать слух довольно глухим. Это происходит, если евстахиева труба все еще заблокирована, и более вероятно, если вы простудились перед полетом. Чтобы очистить его, вы можете попробовать одну из мер, описанных в разделе выше. Например, маневр Вальсальвы, противозастойное средство или баллон, который вы надуваете через нос (Otovent®). В полете, полном людей, надуть воздушный шар через нос может быть неудобным, но если после этого ваши уши все еще заблокированы, вы сможете использовать его в менее публичном месте!

Вам следует обратиться к врачу, если боль или нарушение слуха не исчезнут в течение нескольких дней.

Есть ли осложнения?

Осложнения крайне необычны, иначе миллионы людей не летали бы на регулярной основе. В очень редких случаях барабанная перепонка может подвергаться настолько сильному давлению, что она лопается (прободится), оставляя отверстие в барабанной перепонке. Если это все же происходит, боль обычно сразу уходит. Перфорированные барабанные перепонки обычно хорошо заживают без какого-либо лечения.

Могу ли я летать с ушной инфекцией?

В идеале НЕ рекомендуется летать, если у вас инфекция уха, например средний или наружный отит.Однако, если вам (или вашему ребенку) все же придется летать, нет никаких доказательств того, что вам может быть причинен серьезный вред. Боль в ухе может усилиться, и она может занять больше времени. У вас может быть перфорированная барабанная перепонка. Если вам действительно нужно лететь с инфекцией уха, противоотечные лекарства могут помочь предотвратить проблемы. (Они не подходят для детей в возрасте до 6 лет, и только по рекомендации фармацевта для детей в возрасте 6-12 лет.) Также, возможно, стоит принимать во время полета регулярные обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен.

5 советов по защите ушей от боли в полете при взлете или приземлении

Фото: Reuters

Поездки на самолете, как правило, доставляют удовольствие, спокойное поведение стюардесс и ароматные кондиционированные помещения достаточно, чтобы отправить один в мирное состояние ума. Но есть некоторые проблемы, которые возникают с монтажной высотой. В то время как некоторых людей рвет из-за фобии высоты, есть другие, у которых в конечном итоге возникает сильная разница в давлении в ушах, что приводит к невыносимой боли.Это происходит из-за неравномерного давления, которое возникает с обеих сторон барабанной перепонки при подъеме или опускании плоскости.

Боль может усилиться, когда самолет собирается приземлиться или взлететь. Боль обычно проходит вскоре после приземления или когда самолет выровнялся. Чтобы облегчить это, врачи предполагают, что давление внутри среднего уха должно быстро снижаться во время такого подъема и должно быстро повышаться во время снижения.

Мы спросили доктора Ашима Десаи, ЛОР-специалиста, больницы Apollo Spectra, Мумбаи, какова настоящая причина такой боли и советы по ее устранению.Доктор Десаи сказал: «Воздух должен пройти по евстахиевой трубе в среднее ухо, чтобы уравновесить давление. Это подъем и спуск во время полета, которые заставляют летчиков испытывать боль, простреливающую уши в течение нескольких мучительных минут. Евстахиева труба, тонкое отверстие между средним ухом и носом является виновником этого неприятного ощущения. Евстахиева труба должна перестроиться, чтобы приспособиться к изменению давления воздуха, и этот процесс доставляет больше хлопот некоторым людям, чем другим, особенно тем, кто страдает аллергией. и проблема носовых пазух.Чтобы помочь трубкам открываться или закрываться более плавно, существуют определенные проверенные методы, которым можно следовать, чтобы облегчить боль ».

Вот 5 советов, которым вы можете следовать, чтобы справиться с болью в ушах во время взлета и приземления:

1. Практикуйте маневр Вальсавы: Маневр Вальсавы — это простая техника, которая включает в себя продувание через нос при защемлении ноздрей. Необходимо повторить процесс несколько раз, чтобы облегчить боль в ушах. Таким образом, воздух не подается но один из них осторожно втягивает воздух в евстахиеву трубу.Если сделать это, они могут почувствовать, как их уши хлопают, когда воздух попадает в среднее ухо. Это часто решает проблему. Это позволяет уравнять давление во внутреннем ухе с атмосферой вокруг человека.

2. Часто зевайте и глотайте: акт зевания и глотания также стимулирует мышцы, которые помогают разблокировать евстахиеву трубу, особенно во время приземления. Некоторые авиакомпании предлагают своим пассажирам конфеты перед полетом, чтобы помочь решить ту же проблему. В следующий раз дождитесь взлета самолета, прежде чем положить эти сладости в рот.Для младенцев рекомендуется кормить их грудью или давать им пить во время взлета и спуска, чтобы побудить их глотать.

3. Попробуйте противозастойное средство: необходимо проконсультироваться с врачом или фармацевтом, прежде чем покупать противоотечные средства, такие как назальные спреи, капли или таблетки. Спрей для носа обычно распыляется каждые 15 минут до взлета и за 15 минут до приземления, чтобы очистить нос. Пероральные деконгестанты обычно не рекомендуются людям старшего возраста.

4. Не спите, когда самолет взлетает или спускается на посадку: люди считают, что сон во время взлета и посадки поможет им пройти фазу без боли, но лучше не спать и практиковать вышеупомянутые приемы, чтобы избежать внезапного пробуждения посреди полета с сильной болью в ушах. Посвятите несколько минут тому, чтобы помочь ушам приспособиться к давлению воздуха, а затем вы можете расслабиться и наслаждаться остальным полетом. Вы также можете попросить персонал самолета разбудить вас, когда самолет начнет снижаться.Если вы уже проснулись, вы должны сосать и глотать, чтобы воздух попадал в среднее ухо, чтобы избежать боли. В этом случае также эффективен глубокий вдох перед зевком.

5. Лекарства и леденцы: примите любые обезболивающие за полчаса до взлета или посадки. Доступны и ацетаминофен, и ибупрофен; Избегайте обезболивающих, содержащих кофеин, так как это может привести к обезвоживанию. Противозастойное средство для носа, отпускаемое без рецепта, также может помочь прочистить ухо и носовые проходы.Классическое лекарство вместо жевательной резинки — это леденцы от горла или рассасывание леденцов. Жевательная резинка сушит горло, а леденцы успокаивают.

На вопрос, могут ли те же самые насадки использоваться часто летающими людьми, доктор Ашим добавил: «Боль в ушах из-за колебаний давления воздуха очень распространена в здоровом теле, поэтому вполне естественно, что в теле, борющемся с простудой, инфекция носа, носовых пазух или уха, ушам становится в два раза труднее справиться.В таких ситуациях нужно убедиться, что они заранее спланировали полет, если не избегать полета вообще, пока тело не выздоровеет. Инфекция уха может обостриться в полете, а в некоторых тяжелых случаях может даже привести к разрыву барабанных перепонок и, как следствие, потере слуха. Желательно, чтобы пассажиры, часто страдающие от частых изменений давления в ушах, проверяли на наличие аллергии и расстройств ».

Щелкните здесь, чтобы получить полный обзор пандемии коронавируса на IndiaToday.in.

Самолеты и боль в ушах: вот почему у вас болят уши при взлете и посадке

Независимо от того, сколько вы заплатили за место, вы часто летаете, путешествуете первым классом или автобусом : то, что объединяет многих авиапассажиров, — это боль в ушах. Для кого-то это просто легкий дискомфорт, для других — сильная боль.

Обычно эта боль в ухе — просто раздражающее, но терпимое неудобство. В редких случаях боль в ухе и давление становятся серьезными и в конечном итоге приводят к потере слуха.Вот почему лучше принять меры предосторожности до, во время и после полета.

Все сводится к давлению воздуха. Обычно давление воздуха внутри внутреннего уха и давление воздуха снаружи по существу одинаковы или, по крайней мере, недостаточно различаются, чтобы вызвать какие-либо проблемы. Даже если вам нужно будет подняться на вершину высокой горы, медленная скорость вашего подъема даст время, чтобы давление выровнялось по пути. Проблема возникает только тогда, когда изменение высоты происходит так быстро, как при путешествии по воздуху, что давление внутри внутреннего уха и давление воздуха снаружи не успевают уравняться.

Это можно сравнить с буханкой хлеба, поднимающейся во время выпечки. Когда ваш полет взлетает и самолет начинает набирать высоту, давление воздуха внутри внутреннего уха быстро превышает давление снаружи. Барабанная перепонка или барабанная перепонка отекает наружу.

И наоборот, если давление воздуха внутри внутреннего уха быстро становится меньше давления воздуха снаружи, барабанная перепонка будет втягиваться внутрь, почти как эффект вакуума. Произошло то, что евстахиева труба сплющилась, и вам нужна небольшая помощь, чтобы продолжать выполнять свою работу по доставке воздуха во внутреннее ухо.

Вот что происходит с ушами во время полета. Поскольку оставаться дома, вероятно, является худшим решением этой проблемы, это то, что вы можете сделать до и во время полета, чтобы облегчить боль.

Swalla-la-la

Глотание
Джейсон Деруло уже сказал тебе, суалла-ла-ла. Мы не пытаемся напоить вас, а проглотить как можно больше во время взлета и посадки. Когда вы глотаете, этот щелкающий или хлопающий звук, который вы можете услышать, представляет собой крошечный пузырек воздуха, который переместился из задней части носа в среднее ухо через евстахиеву трубу.Когда вы летите, хитрость заключается в том, чтобы евстахиевы трубы работали сверхурочно и открывались чаще, чтобы приспособиться к изменению давления воздуха.

Жуйте жевательную резинку или рассосите леденцы
Жуйте жевательную резинку и делайте это так, как хотите. Забудьте все свои манеры и делайте это громко и с открытым ртом. Пусть работают челюсти. Не волнуйтесь: ваш сосед не услышит этого из-за шума двигателей. Другое, более очаровательное решение — сосать леденцы. Для младенцев, евстахиевы трубы которых намного уже, чем у взрослого, изменение давления воздуха может быть еще более мучительным, поэтому рекомендуется бутылочка или соска для улучшения глотания, особенно при спуске.Дети постарше могут сосать леденец, пить через соломинку или пускать пузыри через соломинку, чтобы облегчить боль в ушах.

Прием Вальсальвы
Набрав глоток воздуха, закройте рот и зажмите нос. Осторожно выдыхайте воздух, пока уши не лопнут. Если вы заболели простудой или аллергией, прием Вальсальвы не рекомендуется, так как он может вызвать серьезную инфекцию уха. Вместо этого попробуйте менее известный метод, называемый маневром Тойнби: закройте рот и нос и несколько раз проглотите, пока давление не уравняется.

Необратимые повреждения

Другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить боль:

— Избегайте сна во время подъема и спуска;

— Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания;

— Зевота;

— Используйте назальный спрей за час до посадки или посадки. Но только тогда, когда вам это действительно нужно, потому что эти спреи могут вызвать еще больше скоплений.

Если вы сильно заболели простудой, гриппом или аллергией, возможно, вам стоит пересмотреть свой рейс. Если возможно, постарайтесь изменить свои планы поездок.Ваша болезнь может вызвать закупорку евстахиевой трубы, препятствующую необходимому выравниванию давления. Может произойти разрыв барабанной перепонки или серьезная инфекция, которая может вызвать потерю слуха или необратимое повреждение уха. Так что да, вы действительно не хотите, чтобы это произошло. И кроме того: ваши попутчики оценят, что одним больным путешественником, распространяющим микробы, станет меньше.

Когда вы живете напряженной, суматошной жизнью, полная и полная тишина — драгоценность. Некоторым это молчание просто страшно. Мы этого не придумываем.У этого даже есть название: седатофобия. Мы говорим не о страхе перед неловким молчанием на свидании, а о более серьезном состоянии. Пятьдесят лет назад никто никогда не слышал о седатефобии, но в настоящее время это довольно распространенное явление. Гипнотизеры и психотерапевты даже считают, что число людей с этим заболеванием в будущем увеличится. Люди с этой фобией могут без проблем смотреть в темноту, но