Заложило уши после полета: Заложило уши после самолета. Что делать в такой ситуации

В полет желательно взять с собой кислые конфеты или жевательную резинку. Характерные глотательные движения помогут быстро снять отек. Если таких нет, надо попросить их у стюардессы.

Обязательно взять с собой бутылку с простой негазированной водой. Питье мелкими глотками также позволяет избавиться от заложенности.

что делать? Заложило уши в самолете

Что делать, если болят уши после самолета? Новички, первый раз воспользовавшиеся этим транспортом, зачастую впадают в панику от такого состояния. Хотя в действительности такое явление вполне объяснимо и встречается не так уж и редко.

Причины

Если после авиаперелета у вас заболела голова, заложило уши или стало тяжело дышать, не стоит зря переживать. Можно прибегнуть к некоторым простым способам решения проблемы.

Почему же происходит подобное? Поднимаясь слишком высоко, человек оказывается в зоне повышенного давления. А вот его внутричерепное давление при этом остается неизменным. Именно из-за этой разницы и возникают различные симптомы вроде боли в ушах и ощущения заложенности.

Барабанная перепонка, выступающая в качестве своеобразной преграды между черепом и окружающей средой, страдает при этом больше всего. Она слегка вдавливается внутрь, что приводит к появлению чувства заложенности.

То, на сколько выраженным будет это ощущение, зависит от свойств евстахиевой трубы. В случаях когда она слегка сужена, неприятные симптомы проявляются более интенсивно. На размеры евстахиевой трубы влияет насморк, отечность, воспаление среднего уха, а также присутствие внутри инородного предмета.

Именно поэтому медики зачастую советуют отказаться от полетов во время простудных и воспалительных патологий. В такой ситуации желательно сначала вылечиться, а уже потом отправляться за билетами.

Заложило уши в самолете: что делать?

Если после посадки вы столкнулись с подобной проблемой, не переживайте, а просто проделайте несколько простых манипуляций, которые необходимы для очистки слухового канала.

В некоторых случаях для устранения неприятного симптома вполне достаточно попросту изобразить зевание или глоток. Если же это не помогает ,и уши после самолета болят по-прежнему, воспользуйтесь рекомендациями врачей:

• Процедура Вальсавы. Этот метод предельно прост. Нужно всего лишь надежно зажать ноздри и сцепить губы. Затем попытайтесь осторожно подуть так, чтобы воздух не проходил через рот. Правда, делать это следует крайне аккуратно, чтобы ненароком не повредить перепонку.
• Упражнение Тойнби. Такая процедура обычно помогает тем, у кого заложило уши после самолета. Для нее тоже нужно закрыть ноздри и ненадолго задержать дыхание. Теперь попытайтесь изобразить несколько глотков, не меняя положения.

Иногда помогает еще один простой метод — широко открыть рот и замереть на пару-тройку минут.

Традиционная медицина

Если у вас заложило уши после самолета и не проходит, воспользуйтесь каким-нибудь аптечным средством. Обычно врачи в таких ситуациях рекомендуют применить сосудосуживающие капли. Весьма эффективными в борьбе с болью такого характера считаются препараты «Тизин» и «Ксимелин». Механизм действия этих средств прост: они снижают отек слизистой, благодаря чему ощущение заложенности пропадает.

Правда, вам стоит иметь в виду, что такие препараты способны провоцировать привыкание. Так что, если вам приходится регулярно пользоваться самолетом, постарайтесь решать проблему заложенности иначе. В противном случае очень скоро вы просто не сможете обойтись без специальных медикаментов.

Кроме того, существуют спреи, которые помогают целиком очистить носоглотку от выработанной слизи. Одним из самых популярных средств считается «Африн» — недорогое, но действенное лекарство. Правда, применять его желательно до полета, а не после него.

Если ничего не помогло

Если у вас после самолета болят уши, а упражнения вам не помогают, на выручку может прийти народная медицина. Иногда помочь может заваренный пакетик чая, поднесенный к уху. Правда, во время проведения процедуры следует соблюдать осторожность и не прикладывать горячую заварку к коже.

В домашних условиях можно также воспользоваться перекисью водорода либо оливковым маслом. Для этого необходимо лечь на бок, закапать выбранное средство в левое ухо и замереть на пару-тройку минут. Затем нужно перевернуться, чтобы жидкость вытекла наружу. Вместе с ней сойдет и отек.

Если у взрослого болят уши после самолета, можно к его уху приложить бинт, смоченный в теплой воде, на несколько минут. Только с ткани при этом не должна стекать вода, которая может попасть внутрь. И ни при каких обстоятельствах не используйте для этого кипяток.

Можно также воспользоваться способом, хорошо известным каждому с детства, — подышать над горячей картошкой. Очистив нос, можно снять отечность евстахиевой трубы. Такая ингаляция должна длиться не больше 5 минут.

Нужен ли врач

По словам отоларингологов, то, что после самолета болят уши или ощущается заложенность, — это вполне нормальное явление. Так что чаще всего нет никакой необходимости обращаться к врачу. Но если этот симптом не исчезает на протяжении нескольких дней и никакие домашние средства не приносят желаемого результата, все-таки лучше посетить специалиста.

Не стоит терпеть интенсивную боль, которая не устраняется даже при помощи аптечных препаратов. Беспокойство должно вызвать появление других проблем, вроде сильного внезапного ухудшения слуха. Помимо этого не стоит затягивать с визитом к врачу, если после полета вы заметили даже незначительное кровотечение.

Профилактика

Чтобы предотвратить возникновение сильной головной боли и заложенности ушей, стоит воздержаться от перелетов во время простуды. В такой ситуации намного лучше поменять билеты и продолжить лечение в домашней обстановке.

Непосредственно перед посадкой на землю нежелательно спать. Попросите стюардессу, чтобы она разбудила вас примерно за полчаса до прибытия в аэропорт.

Прежде чем взойти на борт, купите специальные беруши. Их можно приобрести в любой аптеке, а также в близлежащих магазинах или непосредственно в аэропорту. Использовать их лучше всего перед взлетом и посадкой.

Кроме того, в самолет лучше всего взять с собой кислые жвачки или конфеты. Обыкновенные глотательные движения позволят быстро устранить отечность. Если таких у вас с собой не оказалось, попросите у стюардессы.

Кроме всего прочего, обязательно запаситесь бутылкой с минеральной водой. Питье маленькими глотками тоже способно предотвратить возникновение проблемы после посадки самолета.

Симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Обзор

Что такое самолетное ухо?

Ухо в самолете возникает, когда на ваши уши воздействует давление воздуха внутри самолета. Обычно давление воздуха внутри и снаружи ушей одинаково. Однако, когда самолет взлетает или начинает снижаться для посадки, быстрое изменение высоты изменяет давление воздуха внутри кабины.

Когда это происходит, вы можете почувствовать дискомфортное давление или заложенность в ушах.Другие могут услышать хлопок в ушах или почувствовать временную боль. Как только уши приспосабливаются при приземлении, самолетное ухо уходит. В небольшом количестве случаев боль или ощущение блокировки могут сохраняться. Если это произойдет, вам следует поговорить с врачом.

Насколько часто встречается самолетное ухо?

Самолетное ухо — довольно распространенное явление, но влияет на всех по-разному. Некоторые могут чувствовать боль, а другие жалуются лишь на небольшой дискомфорт (или совсем не испытывают боли). Если у вас простуда или ушная инфекция, симптомы могут быть еще более неприятными.

Большинство людей быстро восстанавливаются после приземления самолета и выравнивания давления воздуха.

Симптомы и причины

Откуда у человека самолетное ухо?

Евстахиевы трубы — это тонкие трубы, соединяющие ухо с носом и горлом. Они открываются и закрываются каждый раз, когда вы глотаете или зеваете, чтобы поддерживать давление воздуха даже между ушами и носом / горлом. Если давление воздуха изменяется слишком быстро, чтобы евстахиева труба среагировала, то за барабанной перепонкой может быть слишком мало или слишком много воздуха.Вы можете почувствовать эту разницу давления. Он также может мешать звукам, доносящимся через барабанную перепонку и слуховые кости.

Каждый раз, когда самолет взлетает (поднимается) и приземляется (спускается), давление воздуха изменяется, и уши должны приспосабливаться. До тех пор, пока евстахиевы трубы не уравняют давление, разница между внутренней и внешней сторонами давит на барабанную перепонку. Из-за этой разницы давления он болит и не работает должным образом. Звуки также могут стать приглушенными.

Дискомфорт в ушах самолета усиливается при простуде, заложенности носа или аллергии.

Каковы симптомы авиационного уха?

Когда самолет поднимается или спускается, могут наблюдаться следующие симптомы:

• Закупорка ушей.
• Дискомфорт или боль глубоко внутри ушей.
• Приглушенный слух.

Симптомы чаще возникают при снижении (посадке), но обычно исчезают после приземления самолета.

Диагностика и тесты

Как диагностируется самолетное ухо?

Ухо самолета обычно исчезает после приземления.Официальный медицинский диагноз обычно не требуется. Однако позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• Постоянная боль.
• Постоянная блокировка слуха.
• Головокружение
• Дренаж уха или кровотечение.

Ваш врач осмотрит уши, может назначить проверку слуха (аудиометрия) или измерение давления барабанной перепонки (тимпанометрия). Затем врач может предложить варианты облегчения симптомов закупорки и боли.

Ведение и лечение

Что можно сделать, чтобы облегчить симптомы авиационного уха?

Рекомендации по облегчению дискомфорта в ушах самолета:

• Не спать во время взлета и посадки.Это поможет пассажиру лучше осознавать изменения в ушах и лучше реагировать.
• Глотать и зевать , когда начинается дискомфорт в ушах. Это способствует открытию евстахиевой трубы. Чем больше они открываются, тем лучше евстахиевы трубы могут выравнивать давление воздуха. Младенцев полезно кормить, давать им пить или соску во время снижения самолета, чтобы они могли глотать.
• Жуйте жевательную резинку во время полета, особенно во время взлета и перед тем, как самолет начнет снижаться, чтобы уравновесить давление.
• Сморкайтесь. Осторожно коснитесь салфетки, чтобы уменьшить давление.
• Дуть воздухом через нос , закрыв рот и зажав нос. Это простое упражнение позволяет большему количеству воздуха попасть в евстахиевы трубы.
• Примите противозастойное средство , если вы страдаете от простуды или аллергии. Это может помочь вам прояснить уши перед приземлением самолета.
• Носите беруши , чтобы регулировать давление в ушах.

Какие осложнения связаны с ухом самолета?

Осложнения при самолетном ухе редки.В редких случаях сильное давление в ушах может привести к перфорации (разрыву) барабанной перепонки, что сопровождается внезапной болью, которая быстро проходит. Обычно перфорированная барабанная перепонка заживает без медицинской помощи через несколько недель. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас возникнут следующие симптомы, которые могут возникать при перфорации барабанной перепонки:

• Потеря слуха.
• Звон в ушах.
• Выделения из ушей.
• Тошнота от ощущения вращения (головокружение).

Профилактика

Можно ли предотвратить самолетное ухо?

Во время полета лучше всего бодрствовать во время взлета и посадки самолета, когда уши человека более восприимчивы к уху самолета.Жевательная резинка, еда или питье в это время будут держать евстахиевы трубы более открытыми. Противоотечные средства, принятые перед полетом, могут помочь евстахиевой трубе лучше открываться при изменении давления.

Кто подвержен риску развития авиационного уха?

Любой, кто летает на самолете, может получить самолетное ухо. Люди с очень узкой или маленькой евстахиевой трубой (например, маленькие дети) особенно предрасположены к ней и могут испытывать худшие симптомы. Любой, у кого в прошлом были повторяющиеся ушные инфекции или разрыв барабанной перепонки, также более склонен к проблемам с ухом во время авиаперелетов.

Жить с

Когда мне следует позвонить своему врачу по поводу уха самолета?

Если ваши уши остаются заблокированными, слух не возвращается к норме или если боль не проходит через несколько часов после приземления, обратитесь к врачу. Кровотечение, головокружение или выделения из ушей являются признаками повреждения ушей и должны быть проверены врачом. Врач осмотрит ваши уши и может назначить проверку слуха (аудиометрию) или проверку давления в ухе (тимпанометрию), чтобы убедиться, что нет более серьезной проблемы.

Симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Обзор

Что такое самолетное ухо?

Ухо в самолете возникает, когда на ваши уши воздействует давление воздуха внутри самолета. Обычно давление воздуха внутри и снаружи ушей одинаково. Однако, когда самолет взлетает или начинает снижаться для посадки, быстрое изменение высоты изменяет давление воздуха внутри кабины.

Когда это происходит, вы можете почувствовать дискомфортное давление или заложенность в ушах.Другие могут услышать хлопок в ушах или почувствовать временную боль. Как только уши приспосабливаются при приземлении, самолетное ухо уходит. В небольшом количестве случаев боль или ощущение блокировки могут сохраняться. Если это произойдет, вам следует поговорить с врачом.

Насколько часто встречается самолетное ухо?

Самолетное ухо — довольно распространенное явление, но влияет на всех по-разному. Некоторые могут чувствовать боль, а другие жалуются лишь на небольшой дискомфорт (или совсем не испытывают боли). Если у вас простуда или ушная инфекция, симптомы могут быть еще более неприятными.

Большинство людей быстро восстанавливаются после приземления самолета и выравнивания давления воздуха.

Симптомы и причины

Откуда у человека самолетное ухо?

Евстахиевы трубы — это тонкие трубы, соединяющие ухо с носом и горлом. Они открываются и закрываются каждый раз, когда вы глотаете или зеваете, чтобы поддерживать давление воздуха даже между ушами и носом / горлом. Если давление воздуха изменяется слишком быстро, чтобы евстахиева труба среагировала, то за барабанной перепонкой может быть слишком мало или слишком много воздуха.Вы можете почувствовать эту разницу давления. Он также может мешать звукам, доносящимся через барабанную перепонку и слуховые кости.

Каждый раз, когда самолет взлетает (поднимается) и приземляется (спускается), давление воздуха изменяется, и уши должны приспосабливаться. До тех пор, пока евстахиевы трубы не уравняют давление, разница между внутренней и внешней сторонами давит на барабанную перепонку. Из-за этой разницы давления он болит и не работает должным образом. Звуки также могут стать приглушенными.

Дискомфорт в ушах самолета усиливается при простуде, заложенности носа или аллергии.

Каковы симптомы авиационного уха?

Когда самолет поднимается или спускается, могут наблюдаться следующие симптомы:

• Закупорка ушей.
• Дискомфорт или боль глубоко внутри ушей.
• Приглушенный слух.

Симптомы чаще возникают при снижении (посадке), но обычно исчезают после приземления самолета.

Диагностика и тесты

Как диагностируется самолетное ухо?

Ухо самолета обычно исчезает после приземления.Официальный медицинский диагноз обычно не требуется. Однако позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• Постоянная боль.
• Постоянная блокировка слуха.
• Головокружение
• Дренаж уха или кровотечение.

Ваш врач осмотрит уши, может назначить проверку слуха (аудиометрия) или измерение давления барабанной перепонки (тимпанометрия). Затем врач может предложить варианты облегчения симптомов закупорки и боли.

Ведение и лечение

Что можно сделать, чтобы облегчить симптомы авиационного уха?

Рекомендации по облегчению дискомфорта в ушах самолета:

• Не спать во время взлета и посадки.Это поможет пассажиру лучше осознавать изменения в ушах и лучше реагировать.
• Глотать и зевать , когда начинается дискомфорт в ушах. Это способствует открытию евстахиевой трубы. Чем больше они открываются, тем лучше евстахиевы трубы могут выравнивать давление воздуха. Младенцев полезно кормить, давать им пить или соску во время снижения самолета, чтобы они могли глотать.
• Жуйте жевательную резинку во время полета, особенно во время взлета и перед тем, как самолет начнет снижаться, чтобы уравновесить давление.
• Сморкайтесь. Осторожно коснитесь салфетки, чтобы уменьшить давление.
• Дуть воздухом через нос , закрыв рот и зажав нос. Это простое упражнение позволяет большему количеству воздуха попасть в евстахиевы трубы.
• Примите противозастойное средство , если вы страдаете от простуды или аллергии. Это может помочь вам прояснить уши перед приземлением самолета.
• Носите беруши , чтобы регулировать давление в ушах.

Какие осложнения связаны с ухом самолета?

Осложнения при самолетном ухе редки.В редких случаях сильное давление в ушах может привести к перфорации (разрыву) барабанной перепонки, что сопровождается внезапной болью, которая быстро проходит. Обычно перфорированная барабанная перепонка заживает без медицинской помощи через несколько недель. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас возникнут следующие симптомы, которые могут возникать при перфорации барабанной перепонки:

• Потеря слуха.
• Звон в ушах.
• Выделения из ушей.
• Тошнота от ощущения вращения (головокружение).

Профилактика

Можно ли предотвратить самолетное ухо?

Во время полета лучше всего бодрствовать во время взлета и посадки самолета, когда уши человека более восприимчивы к уху самолета.Жевательная резинка, еда или питье в это время будут держать евстахиевы трубы более открытыми. Противоотечные средства, принятые перед полетом, могут помочь евстахиевой трубе лучше открываться при изменении давления.

Кто подвержен риску развития авиационного уха?

Любой, кто летает на самолете, может получить самолетное ухо. Люди с очень узкой или маленькой евстахиевой трубой (например, маленькие дети) особенно предрасположены к ней и могут испытывать худшие симптомы. Любой, у кого в прошлом были повторяющиеся ушные инфекции или разрыв барабанной перепонки, также более склонен к проблемам с ухом во время авиаперелетов.

Жить с

Когда мне следует позвонить своему врачу по поводу уха самолета?

Если ваши уши остаются заблокированными, слух не возвращается к норме или если боль не проходит через несколько часов после приземления, обратитесь к врачу. Кровотечение, головокружение или выделения из ушей являются признаками повреждения ушей и должны быть проверены врачом. Врач осмотрит ваши уши и может назначить проверку слуха (аудиометрию) или проверку давления в ухе (тимпанометрию), чтобы убедиться, что нет более серьезной проблемы.

Что происходит с ушами во время полета?

Давление и боль в ушах во время полета могут быть очень неприятными и даже болезненными. И почти так же неприятно ждать еще 12 часов или дольше, прежде чем снова можно будет нормально слышать. Я хотел бы дать вам некоторую справочную информацию о таком явлении, как боль в ушах во время полета, а также несколько советов и уловок о том, как ее предотвратить или минимизировать ее последствия.

Как работают наши уши?

Наши уши позволяют нам слышать звуки, которые на самом деле являются колебаниями воздуха.Эти колебания проходят через слуховой проход к тонкой мембране, называемой барабанной перепонкой, которая также герметично закрывает слуховой проход изнутри. С другой стороны барабанной перепонки находится трубка, называемая евстахиевой трубой, которая проходит от внутреннего уха до задней части носа / горла, откуда она может выходить наружу. Эта трубка позволяет воздуху поступать во внутреннее ухо или из него, в зависимости от того, выше или ниже давление во внутреннем ухе, чем давление окружающего воздуха. Очевидным предварительным условием является то, что евстахиева труба не может быть заблокирована! Это может произойти, например, если он заблокирован слизью или воспалением из-за простуды, сенной лихорадки или, возможно, респираторной инфекции.

Что происходит в наших ушах, когда самолет набирает высоту?

По мере того, как самолет набирает высоту, давление воздуха внутри кабины постепенно снижается, пока не достигнет уровня, на котором оно будет оставаться до конца полета (на крейсерской высоте). Поскольку это давление воздуха ниже, чем оно было на уровне земли, это означает, что часть захваченного воздуха должна выйти из внутреннего уха. Если этого не произойдет, немного более высокое давление вызовет выпуклость барабанной перепонки наружу.Если все идет хорошо, воздух с избыточным давлением во внутреннем ухе просто выходит через евстахиеву трубу. Этой трубке легче выпускать воздух, чем всасывать его, поэтому вряд ли у кого-то есть проблемы с ушами, когда самолет набирает высоту.

Что происходит в наших ушах при снижении самолета?

По мере того, как самолет опускается вниз, давление воздуха внутри салона будет постепенно увеличиваться, поэтому повышающееся давление воздуха толкает барабанные перепонки внутрь. Чтобы противостоять этому, давление воздуха с другой стороны барабанных перепонок, во внутреннем ухе, также должно увеличиваться.Чтобы это произошло, воздух должен всасываться через евстахиеву трубу.

Что происходит, когда у вас болит ухо во время полета?

Если вы страдаете от простуды или сенной лихорадки, слизистая оболочка евстахиевой трубы может опухнуть и препятствовать прохождению через нее воздуха. Следовательно, когда самолет опускается, давление воздуха за барабанной перепонкой во внутреннем ухе будет оставаться слишком низким и не сможет противодействовать возрастающему давлению воздуха в салоне, которое толкает барабанные перепонки внутрь.Сначала вы будете ощущать это как давление, а затем как боль в ушах. Кроме того, поскольку барабанная перепонка будет находиться под постоянным давлением, она больше не сможет свободно вибрировать. Значит, ты тоже не сможешь нормально слышать.

Советы и рекомендации по предотвращению боли в ушах во время полета

• Глотание и зевание. открывает евстахиеву трубу, так что воздух может достигать внутреннего уха во время опускания.
• Даже если проблемы продолжаются еще долгое время после приземления, вам все равно поможет, если вы продолжите глотать.
• Есть несколько других методов, например, сморкаться, жевать резинку или пить , зажимая нос закрытым. Какой из этих методов лучше всего подходит для вас, следует повторить несколько раз во время полного спуска. Мы называем все эти методы «копингом». Воздух с большей вероятностью будет подниматься по евстахиевой трубе, если вы глотаете, зеваете или жеваете.
• Попробуйте следующее: вдохните, затем осторожно выдохните с закрытым ртом, зажимая нос (это известно как маневр Вальсальвы ).Таким образом, воздух не выдыхается, но вы осторожно проталкиваете воздух в евстахиеву трубу. При этом вы можете почувствовать, как у вас в ушах «хлопает», когда воздух попадает во внутреннее ухо. Это часто решает проблему. Повторяйте процедуру каждые несколько минут при приземлении — или всякий раз, когда вы чувствуете дискомфорт в ушах.
• Не спать во время снижения (попросите стюарда или стюардессу разбудить вас, когда самолет начнет снижаться). В конце концов, вы можете попробовать эти советы, только чтобы уравновесить давление на барабанные перепонки с обеих сторон, пока вы бодрствуете!
• Если вы простудились и все еще хотите летать, вы можете попробовать противозастойный назальный спрей .Один такой спрей, содержащий, например, ксилометалозин, легко доступен в аптеке. Это может временно высушить слизь в носу, тем самым помогая открыть евстахиеву трубу, если она заблокирована слизью.
• Чтобы побудить их глотать, дайте младенцам или маленьким детям пить или соску во время спуска.

Что делать при боли в ушах

• Иногда можно услышать и другие средства, которые «никогда не подводят». Что ж, рискуя кого-то разочаровать, правда в том, что нет никаких медицинских доказательств, подтверждающих, например, надевание влажных салфеток на уши или прикрытие их чашками.Это может утешить вас, но не причинит никакого вреда. Но, в конце концов, это тоже не решит проблему. То же самое можно сказать об использовании ушных капель или чистке ушей . Они могут иметь успокаивающее действие, но ничего не сделают с болью.
• В некоторых аэропортах можно купить беруши , регулирующие перепады давления воздуха. Эти беруши только замедляют скорость изменения давления воздуха на барабанной перепонке. И хотя они не основаны на доказательствах, с медицинской точки зрения, если вы обнаружите, что они помогают, используйте их.

Подводное плавание с аквалангом, полеты и боль в ушах

После погружения с аквалангом вы должны подождать около 12-24 часов перед полетом. Этот временной интервал зависит от глубины, на которую вы нырнули, и количества совершенных вами погружений. В данном случае это связано с тем, что после погружения необходимо очищать организм от азота, чтобы избежать декомпрессионной болезни или болезни Кессона. Это не связано напрямую с проблемами давления в ухе. Хотя полет после ныряния также может привести к сбою в работе ушей (неправильной работе) из-за того же механизма.За короткий промежуток времени вы сильно надавливаете на барабанную перепонку.

Вы можете летать с болью в ушах?

Если у вас сильная простуда, боль в ушах, высокая температура или их комбинация, вы можете задаться вопросом, действительно ли разумно летать. Евстахиева труба может быть заблокирована (из-за слизи). Это может вызвать у вас более серьезные проблемы с ухом во время полета. Если вы действительно хотите отправиться в путешествие: я бы посоветовал вам перед отъездом проверить уши у врача.Вы можете рискнуть получить баротравму, то есть повреждение барабанной перепонки из-за перепадов давления. А может даже разрыв барабанной перепонки (правда, редко).

Вы можете испытывать боль в ушах, потерю слуха, головокружение или шум в ушах (шум в ушах). Медицинские службы аэропорта Схипхол имеют оборудование, которое может измерять давление и движение барабанной перепонки. Они также могут посоветовать вам лететь или нет. Баротравма заживает быстрее, чем разрыв барабанной перепонки, что может занять от пары недель до нескольких месяцев.

Все еще болит ухо после полета?

• Если вышеперечисленные меры не помогли предотвратить боль в ушах, не отчаивайтесь. Боль может быть довольно острой, но обычно довольно быстро проходит. Принимайте обезболивающие, такие как парацетамол, пока он не исчезнет. Жидкость или слизь иногда могут накапливаться во внутреннем ухе в течение нескольких дней после полета. Это может притупить или ослабить ваш слух. Это происходит, если евстахиева труба все еще заблокирована. Это более вероятно, если вы простудились перед полетом. Чтобы очистить его, попробуйте одну из мер, описанных выше.
• Если ваши жалобы не исчезнут, обратитесь за медицинской помощью: Если вы находитесь дома, обратитесь к семейному врачу. В Schiphol мы доступны круглосуточно и без выходных в Медицинской службе аэропорта, где вы можете получить консультацию в нашем медпункте. Обширную медицинскую помощь в аэропорту Схипхол можно получить в клинике KLM Health Services Travel Clinic, которая расположена рядом с медпунктом.

Хотите узнать еще несколько советов, помимо предотвращения боли в ушах, вот 9 советов, как сделать полет максимально приятным.

Звучит знакомо?

Вам этот блог кажется знакомым? Ага, верно. Мы опубликовали эту историю в мае 2017 года. Так что это репост. Но давайте будем честными: вы никогда не сможете слишком много знать (или слышать) о защите ваших ушей во время полета, не так ли? 🙂

Следует ли вам прекратить летать, если у вас серьезная инфекция уха?

Если вы когда-нибудь замечали, что у вас трещат в ушах, когда вы взлетаете или приземляетесь в самолете, то вам может быть интересно, может ли полет вредить вашим ушам, когда у вас есть такая проблема, как инфекция.Продолжайте читать, чтобы узнать, почему при ушной инфекции лучше всего избегать полетов как можно чаще.

Как полет влияет на уши?

Пребывание в самолете может повлиять на ваши уши по-разному, что может вызвать проблемы, если у вас ушная инфекция или другое состояние, такое как шум в ушах или нарушение равновесия.

Одна из основных проблем, связанных с авиаперелетами, заключается в том, что давление внутри салона немного отличается от того, к которому мы привыкли в повседневной жизни.Хотя внутри большинства пассажирских самолетов (за исключением небольших самолетов и вертолетов) воздух находится под давлением, давление воздуха немного ниже, чем обычно. По мере того, как план реализуется, давление воздуха за пределами вашего тела немного падает. Это может вызвать проблемы для ваших ушей, поскольку они содержат небольшое количество воздуха в среднем ухе.

Воздух внутри вашего среднего уха будет иметь более высокое давление, чем воздух в окружающей кабине. Следовательно, необходимо будет выпустить часть воздуха через евстахиеву трубу.При этом вы можете услышать, как у вас хлопают уши.

Когда самолет идет вниз, давление снова изменится в обратном направлении. Давление воздуха в салоне возрастет до уровня, превышающего давление внутри среднего уха. Через евстахиеву трубу необходимо втянуть воздух, чтобы снова уравнять давление. Обычно это сложнее, чем выпустить воздух во время взлета, поэтому, если вы заметите какие-либо проблемы с ушами, которые не срываются должным образом, это, скорее всего, произойдет при приземлении.

Еще одна проблема, которая может возникнуть во время полета, заключается в том, что шум двигателей может затруднить любые проблемы со слухом. Вам может быть трудно расслышать через фоновый шум, даже если у вас есть слуховой аппарат. Если вы страдаете от шума в ушах, он также может усугубляться шумной обстановкой. Может помочь ношение берушей и просьба сесть подальше от двигателей.

Инфекции ушей и полеты

Шум двигателя не должен вызывать каких-либо дополнительных проблем, если у вас ушная инфекция, но изменение давления может быть более проблематичным.Инфекции уха могут вызвать воспаление и скопление жидкости в ушах. Это может повлиять на евстахиевы трубы, соединяющие ваше среднее ухо с внешним миром. Если жидкости слишком много или евстахиева труба слишком узкая, воздух не сможет так легко проходить в ухо и из него. Когда план взлетает и реализуется, давление внутри ваших ушей не может выровняться должным образом.

Если это произойдет, вам может быть неудобно в ушах, потому что они не лопаются должным образом. В тяжелых случаях это может быть довольно болезненно.Вы также можете почувствовать приглушенный слух, потому что барабанная перепонка может быть засосана внутрь, если давление внутри ваших ушей станет ниже, чем в окружающем воздухе.

Иногда эти проблемы можно преодолеть, зевнув, посасывая сладкое или глотая. Особенно эффективно закрыть рот, зажать нос, а затем проглотить. Эти действия могут очистить ваши уши, если немного приоткрыть евстахиевы трубы, чтобы воздух мог проходить через них. Однако, если у вас серьезная инфекция уха, это не будет так эффективно, как обычно.Если уши сильно опухли или полны жидкости, возможно, вам придется терпеть неприятные ощущения, пока они не пройдут или вы снова не приземлитесь. Ваши уши не смогут адаптироваться к изменению давления воздуха в салоне.

Чем хуже инфекция уха, тем больше вероятность того, что уши забьются и у вас возникнут проблемы такого рода во время полета. При сильном поражении ушей потребуется больше времени для устранения закупорки и выравнивания давления в ушах.

В худшем случае, если внутреннее ухо засасывается за счет более низкого давления внутри среднего уха, это может вызвать длительное повреждение слуха.Барабанная перепонка может быть подвергнута такому давлению, что разорвется. Разрыв барабанной перепонки может быть очень болезненным, и на заживление уйдет несколько недель. В тяжелых случаях для его восстановления может потребоваться операция. В очень редких случаях внутренние уши могут быть повреждены, если вы летите с тяжелой инфекцией уха. Это может нанести длительный вред вашему слуху.

Когда следует избегать полетов?

Так как путешествие на самолете может быть очень неудобным, если у вас ушная инфекция, лучше не летать, когда вы чувствуете себя плохо.Это особенно важно, если из-за ушной инфекции вам труднее прочистить уши, поскольку это означает, что у вас больше шансов столкнуться с проблемами. Если ваши уши переполнены и заблокированы или вы продолжаете ощущать, что они не могут нормально лопнуть, то полет, вероятно, только усугубит ситуацию. Детям особенно важно избегать перелетов с ушной инфекцией, поскольку они подвергаются более высокому риску из-за более узкой евстахиевой трубы.

Если вам необходимо лететь из-за ушной инфекции, вы можете снизить риск серьезных проблем, несколько раз прочистив уши при взлете и приземлении.Вы можете сделать это с помощью жевательной резинки или проглотив. Также может помочь использование противозастойного средства или назального спрея перед полетом, поскольку это может уменьшить воспаление, из-за которого ваши евстахиевы трубы сужаются. Также рекомендуется проконсультироваться с врачом перед полетом. Возможно, вы сможете принимать лекарства, например антибиотики, чтобы ускорить выздоровление. Врач также может проверить ваши уши и подтвердить, безопасно ли вам летать. Если у вас очень серьезная инфекция уха, возможно, придется отложить планы поездки, чтобы избежать серьезных проблем.

Блокированные евстахиевы трубы | HealthLink BC

Обзор темы

Евстахиевы трубы (скажем, «ты-оставайся-ши-ун») соединяют средние уши с задней частью глотки. Трубки помогают ушам отводить жидкость. Они также поддерживают давление воздуха в ушах на нужном уровне.

Когда вы глотаете или зеваете, трубки на короткое время открываются, чтобы впустить воздух, чтобы давление в средних ушах уравнялось с давлением вне ушей.Иногда в среднем ухе застревает жидкость или отрицательное давление. Давление за пределами уха становится слишком высоким. Это вызывает боль в ушах и иногда проблемы со слухом.

См. Изображение евстахиевой трубы.

Что вызывает закупорку евстахиевой трубы?

Отек от простуды, аллергии или инфекции носовых пазух может препятствовать открытию евстахиевой трубы. Это приводит к перепадам давления. В среднем ухе может скапливаться жидкость. Давление и жидкость могут вызвать боль. Вы также можете испытывать боль в ушах из-за изменений давления во время полета в самолете, подъема или спуска в горы или ныряния с аквалангом.Жидкость в ухе может вызвать инфекцию (острый средний отит). Маленькие дети подвержены высокому риску ушных инфекций, потому что их евстахиевы трубы короче и легче закупориваются, чем трубы у детей старшего возраста и взрослых.

Каковы симптомы?

Закупорка евстахиевой трубы может вызывать несколько симптомов, в том числе:

• Болят уши и ощущение полноты.
• Звон или хлопок в ушах.
• Проблемы со слухом.
• Чувство легкого головокружения.

Как диагностировать засорение трубок?

Ваш врач спросит о ваших симптомах. Он или она будет смотреть вам в уши. Врач также может проверить, насколько хорошо вы слышите.

Как с ними обращаются?

Закупорка евстахиевой трубы часто проходит сама по себе. Возможно, вам удастся открыть заблокированные трубки с помощью простого упражнения. Закройте рот, зажмите нос и осторожно высморкайтесь, как будто сморкаетесь. Также могут помочь зевота и жевательная резинка. Вы можете услышать или почувствовать «хлопок», когда трубки открываются, чтобы уравновесить давление внутри и снаружи ваших ушей.

Если вы не можете открыть трубки, ваш врач может порекомендовать безрецептурное обезболивающее. Если у вас аллергия, врач может назначить стероидное лекарство, которое вы распыляете в нос. Могут быть полезны противоотечные средства, которые вы принимаете внутрь или распыляете в нос. Если у вас ушная инфекция, вам могут потребоваться антибиотики.

Теплая тряпка для лица или низко поставленная грелка могут помочь от боли в ушах. Поместите ткань между грелкой и кожей, чтобы не обжечься. Не используйте грелку с детьми.

В некоторых случаях людям требуется операция по поводу закупорки евстахиевой трубы. Врач делает небольшой разрез в барабанной перепонке, чтобы слить жидкость и обеспечить одинаковое давление внутри и снаружи уха. Иногда врач вставляет небольшую трубку в барабанную перепонку. Трубка со временем выпадет.

Как предотвратить закупорку евстахиевой трубы?

Если у вас аллергия, поговорите со своим врачом о том, как лечить их, чтобы ваши пазухи оставались чистыми, а евстахиевы трубы оставались открытыми.

Находясь в самолете, вы можете жевать жвачку, зевать или пить жидкость во время взлета и посадки. Попробуйте выполнить упражнение, при котором вы аккуратно высморкаетесь, держа нос закрытым.

Баротравма уха | Сидарс-Синай

Что такое баротравма уха?

Баротравма уха — разновидность уха. повреждать. Это вызвано разницей давления между внутренней частью уха и ушной раковиной. вне уха.Это может вызвать боль и иногда пожизненный (постоянный) слух. потеря.

Среднее ухо наполнено воздухом. пространство между внутренней и внешней частями уха. Он содержит 3 маленькие кости, которые помощь передавать звук. Он также содержит отверстие евстахиевой трубы, которое соединяет к область за носом. Эта трубка большую часть времени остается закрытой.

Чтобы ваш слух работал нормально, давление внутри среднего уха должно соответствовать давление воздуха в вашей среде.Если внешнее давление больше или меньше чем давление в среднем ухе, евстахиева труба должна открываться. Это уравнивает давление между средним ухом и внешней стороной.

Иногда евстахиева труба не может нормально открывается при изменении давления. Когда это произойдет, разница в давление может повредить барабанную перепонку. Барабанная перепонка разделяет внешнее и среднее ухо. Этот может вызвать кровотечение или другое повреждение наружного, среднего или внутреннего уха.

Люди всех возрастов могут иметь ухо баротравма. Это обычное явление у аквалангистов. Путешествие по воздуху также является частой причиной возникновения уха. баротравма.

Что вызывает баротравму уха?

Баротравма уха в результате дисбаланс давления между внутренней частью уха и внешней средой. Этот дисбаланс давления возникает только при определенных обстоятельствах, например:

• Подводное плавание с аквалангом
• Авиаперелет
• Гипербарическая оксигенотерапия для заживления ран
• Воздействие взрывной волны

Но большинство людей в таких ситуациях не развиваются баротравмы уха.Это состояние возникает, когда также есть проблема с евстахиева труба. Все, что вызывает воспаление или скопление жидкости в этой области. вокруг трубки может привести к тому, что она не откроется нормально. Сюда могут входить такие факторы, как в виде:

• Аллергия
• Заложенность носовых пазух
• Простуда или другая инфекция
• Анатомические аномалии
• Воздействие раздражителей, таких как табак курить
• Определенные гормональные изменения (для например, во время беременности)

Кто подвержен риску баротравмы уха?

Любая деятельность, вызывающая большие изменение внешнего давления может привести к баротравме уха.Например, военнослужащие более подвержены риску баротравмы уха в результате взрывов. У вас будет ан повышенный риск, если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных факторов, которые могут вызвать проблемы с евстахиева труба. Несоблюдение правильной техники подводного плавания с аквалангом также может поднять ваш уровень риск при баротравме уха.

Каковы симптомы баротравмы уха?

Наиболее частые симптомы баротравмы уха могут включать:

• Чувство давления в ухе
• Боль в ухе
• Головокружение
• Ощущение заложенности уха
• Кровотечение из ушей или в среднее ухо
• Звон в ушах
• Потеря слуха

У вас могут быть только легкие симптомы, или ваши симптомы могут быть более серьезными.Ощущение давления в ухе часто бывает первый симптом. Боль в ухе и потеря слуха могут возникнуть со временем, если разница давления плохо повредил ухо.

Некоторые ситуации, вызывающие баротравма может также повредить легкие и носовые пазухи. Это может вызвать дополнительные симптомы, например, боль в лице или одышка.

Симптомы баротравмы уха могут: похоже на другие проблемы со здоровьем.Всегда обращайтесь к своему врачу для больше информации.

Как диагностируется баротравма уха?

Ваш лечащий врач может диагностировать баротравму уха с помощью истории болезни и физического осмотра. Это может включать ан осмотр уха, а также тесты на слух и равновесие. Ваш провайдер может только сделать это диагноз, если у вас недавно были изменения внешнего давления, например, из-за недавнего подводное плавание погружение или полет на самолете.Ваш основной лечащий врач может сначала поставить диагноз ты а затем направят вас к врачу уха, носа и горла (ЛОР или отоларингологу) для лечение.

Как лечится баротравма уха?

Лечение будет зависеть от ваших симптомов, возраста и общего состояния здоровья. Это также будет зависеть от тяжести состояния.

Вам может не потребоваться лечение, если вы получаете баротравму уха.Большинство травм со временем заживают сами по себе, и у большинства людей симптомы исчезнут. Но ваша барабанная перепонка может не зажить нормально, если взрыв в травма, повреждение.

Вам могут понадобиться лекарства от баротравма уха. Они могут включать:

• Назальные стероиды и противоотечные средства, чтобы уменьшить скопление вокруг отверстия евстахиевой трубы
• Антибиотики при инфекции развивается
• Лекарство от боли

Вам может потребоваться операция, если ваше ухо баротравма тяжелая.Ваш лечащий врач может восстановить барабанную перепонку или открываясь во внутреннее ухо. Иногда на барабанной перепонке делают крошечный разрез (надрез). В в редких случаях может быть рекомендовано размещение вентиляционной трубки в барабанной перепонке.

Ваш лечащий врач также может посоветуйте полный постельный режим и некоторое время держать голову приподнятой.

Какие возможные осложнения при баротравме уха?

Часто симптомы, следующие за ухом баротравма проходит со временем.Но иногда это вызывает симптомы, которые не проходят, такой в виде:

• Головокружение
• Звон в ушах
• Потеря слуха (может потребоваться слуховой аппарат)

Следите за вашим здоровьем Консультации врача по поводу возможной операции или постельного режима могут помочь снизить риск эти осложнения.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить баротравму уха?

Вы можете помочь предотвратить баротравма уха. Если вы страдаете от простуды или аллергии, вы можете отложить полет или подводное плавание. Или вы можете принять лекарство, такое как противозастойное средство или антигистаминный. Это может помочь вашим ушам легче выравниваться и предотвратить баротравма.

Вы можете использовать определенные методы для открытия евстахиева труба во время перепадов давления, таких как:

• Часто глотает
• Зажать нос, закрыть рот, а затем вести себя так, как если бы вы собирались дышать через твой нос
• Жевательная резинка или конфеты
• Использование специальных берушей во время полета

Трубки вентиляционные прочие вариант для людей, у которых не работают евстахиевы трубы, или для тех, кому необходимо к летают часто.Они также могут принести вам пользу, если вам нужна гипербарическая кислородная терапия для лечение раны. Хирург помещает эти трубки в барабанную перепонку, и они предотвращают будущее перепады давления. (Вентиляционные трубки не могут предотвратить баротравму уха, вызванную дайвинг.)

Жизнь с баротравмой уха

Если вы дайвер, не ныряйте снова, пока ваша травма полностью не заживет. Слишком раннее погружение может привести к повторной травме.Ваш лечащий врач сообщит вам, когда вы снова сможете нырять. Вам следует также не летайте, пока ваш провайдер не скажет, что все в порядке.

Основные сведения о баротравме уха

• Баротравма уха — это тип повреждения уха, вызванный давлением различия между средним ухом и внешним ухом.
• Подводное плавание с аквалангом и авиаперелеты частые причины баротравмы уха.
• Это состояние возникает, когда есть также проблема с евстахиевой трубой.
• Симптомы могут включать боль в ушах, звон в ушах, головокружение, кровотечение из ушей и потеря слуха.
• Симптомы часто кратковременные (временный). Но некоторые не уходят.
• Лечение может включать лекарства или хирургия.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:

• Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
• Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
• Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что говорит ваш поставщик ты.
• Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения, или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
• Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знать, каковы побочные эффекты.
• Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
• Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
• Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
• Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель для этого визит.
• Знайте, как вы можете связаться с вашим провайдером, если у вас есть вопросы.

Медицинский обозреватель: Ашутош Какер, доктор медицины

Медицинский обозреватель: Марианна Фрейзер MSN RN

Медицинский обозреватель: Дафна Пирс-Смит, RN MSN

© 2000-2021 Компания StayWell, LLC.Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.

Полет — боль в ушах? Эти советы могут помочь.

Вы летите в самолет, который вот-вот приземлится, и вам начинает казаться, что у вас на барабанных перепонках сидят слоны-близнецы. Или вы едете на горнолыжный курорт, и ваши уши начинают хрустеть, хрустеть и хлопать, как хлопья для завтрака.Или вы находитесь на вершине горы и понимаете, что ничего не слышите.

Причиной дискомфорта является избыточное давление в среднем ухе, заполненной воздухом камере за барабанной перепонкой, в которую входят три ваши «слуховые» кости.

Среднее ухо соединено с верхней частью глотки евстахиевой трубой. Работа трубки — выравнивать давление воздуха в среднем ухе. С каждым глотком или зевком он открывается.

Во время полета на самолете уши подвергаются сильным колебаниям атмосферного давления.Дискомфорт может быть особенно неприятным при спуске, когда евстахиева труба может быть зажата в результате давления, подобного вакууму. Барабанная перепонка растягивается внутрь, что ухудшает слух и вызывает боль.

Если вы страдаете от простуды или аллергии, у вас могут быть еще более серьезные проблемы. «Если ваша евстахиева труба заблокирована из-за закупорки, аллергии или по какой-либо другой причине, и воздух не может попасть внутрь или выйти, вы получите изменение давления, которое вызывает боль», — говорит Сиг Соли, руководитель отдела гуманитарных наук и устройств в House Ear Institute, ведущий исследовательский и клинический центр в Лос-Анджелесе.Худший вариант развития событий? По его словам, такое давление может привести к разрыву барабанной перепонки.

Доктор Джон Хаус, президент института и врач, занимающийся лечением заболеваний уха, носа и горла, предлагает такой простой совет: «Если вы не можете прочистить уши на земле, вам следует оставаться на уровне моря». Но Соли и Хаус знают, что многие перегруженные путешественники не прислушиваются или не прислушиваются к этим словам. Если вам необходимо летать или у вас проблемы с ушами на высоте, примите некоторые простые меры предосторожности и возьмите с собой несколько средств оказания первой помощи для ушей.

С одобрения врача взрослые могут принимать противозастойное средство. «Если это короткий перелет, примите его [противоотечное средство] перед отъездом», — говорит Хаус. Если это долгий рейс, около восьми часов, вы можете улететь примерно за час до запланированной посадки. «У людей обычно больше проблем с посадкой [чем с взлетом]», — говорит Хаус. Вы также можете использовать назальный спрей.

Выбирайте противоотечные средства в зависимости от того, хотите ли вы спать, — советует Гарольд Вашингтон-младший, менеджер аптеки Bevans в Лос-Анджелесе и бывший президент California Pharmacists Assn.Среди безрецептурных вариантов он рекомендует Актифед и Судафед. «Если вы хотите поспать в полете, Актифед сделает вас более сонным, чем Судафед», — говорит он.

Какое бы противоотечное средство вы ни выбрали, примите его за час до посадки, рекомендует Вашингтон. Не принимайте противозастойные средства, которые вызывают сонливость, если вы планируете водить машину.

Соли говорит, что стоит попробовать устройства под названием Earplanes, в разработке которых участвовали ученые Института Хауса. Они доступны без рецепта в размерах для взрослых и детей примерно за 5 долларов.50 пар и может быть использован дважды, прежде чем их выбросят. В центре находится фильтр, который пропускает воздух медленно, помогая естественным образом регулировать давление воздуха. Устройства можно носить на протяжении всего полета или вставлять при посадке и повторно вставлять перед спуском.

Если вы все еще чувствуете давление в ушах при спуске, специалисты рекомендуют маневр Вальсальвы: зажмите нос и аккуратно продуйте, чтобы выровнять давление. Если вы слышите, как у вас хлопают в ушах, «это означает, что ваши уши выравнивают давление», и это хорошо, — говорит Хаус.(Обязательно подуйте мягко и остановитесь, когда услышите хлопок.)

Если ваши уши остаются закупоренными после полета или другой поездки на большую высоту и не очищаются в течение дня, обратитесь к врачу, чтобы исключить баротравму. вызванные изменениями давления. «Иногда мы видим кровь в среднем ухе», — говорит Хаус о некоторых своих пациентах с баротравмой. «Они действительно кровоточат в среднем ухе от давления».

Варианты лечения баротравмы включают противоотечные препараты, кортикостероиды или делать крошечный разрез в барабанной перепонке.По словам Хауса, разрез, называемый миринготомией, делается у взрослых с помощью местного анестетика. Это позволяет скопившейся жидкости выйти из среднего уха. Разрез обычно закрывается в течение нескольких дней.

Евстахиева труба у взрослых работает лучше, чем у детей, поэтому, если вы отправляетесь с детьми на большую высоту, обратите на них особое внимание.

Для младенцев это означает держать под рукой соску или бутылочку для взлета и приземления или быть готовым к кормлению ребенка грудью.«Иногда сосание соски или бутылочка — все, что вызывает манипуляции с ротовой полостью, помогает облегчить открытие и закрытие евстахиевой трубы, чтобы воздух мог входить и выходить», — говорит Соли.

Дети постарше не будут страдать так сильно, пока не болеют, говорит Хаус. Но если есть заложенность носа или у молодого путешественника в анамнезе были ушные инфекции, спросите своего педиатра об использовании безрецептурного педиатрического назального спрея и деконгестантов, говорит Хаус.

Для получения дополнительной информации об ушах и высоте см.

www.entnet.org/healthinfo/ears/altitude.cfm, выпущенный Американской академией отоларингологии — хирургии головы и шеи, профессиональной организацией ушных специалистов.

Здоровый путешественник появляется дважды в месяц. С Кэтлин Доэни можно связаться по адресу kathleendoheny@earthlink.