+7 (495) 720-06-54
Пн-пт: с 9:00 до 21:00, сб-вс: 10:00-18:00
Мы принимаем он-лайн заказы 24 часа*
 

Ан 225 4 буквы сканворд: Ан-225, 4 буквы — Кроссворды и сканворды

0

Работник казино 5 букв сканворд на ч

Fine Touch Dental ИМПЛАНТЫ

$1,199

ДРУЖБА И ЛЮБОВЬ В ДЕТСКОМ САДУ

Педагог-логопед, Оксана Несмиян расскажет как помочь детям в проявлении этих чувств. стр. 7

ФЕВРАЛЬ 9, 2018 | NO. 194

Dr. Sergey Mahtesyan, DDS

(916) 800-7000 В ПАМЯТЬ О ТРАКИСТАХ

7 ПРИЧИН ПОСТОЯННОЙ СОНЛИВОСТИ

Постоянно боретесь с желанием поспать? Тогда непременно прочтите наш материал! стр. 8

Частные и бизнес объявления от

www.RussianAmericanMedia.com

стр. 6

www.RussianPerspective.com

$5

Звоните (916) 705-0739

ДОКТОР ИОНА БАРАШ О ПРОБЛЕМАХ В МЕДИЦИНЕ, ПОЛИТИКЕ И НЕЛЕГАЛЬНОЙ ИММИГРАЦИИ

Такие люди, как хирург-онколог, Иона Бараш не нуждаются в представлении. За свою почти сорокалетнюю практику он прооперировал более 20,000 пациентов. Помог тысячам больных справиться с раком и с улыбкой встретить новый день. стр. 4-5

ОБРАЗОВАНИЕ

МНЕНИЕ

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК БИЛЕТ В НОВУЮ ЖИЗНЬ! Можно ли добиться успеха в США, если английския язык никак не дается? Основатель и глава известнейшей школы по изучению английского языка, Линн Дженсен, расскажет читателям о своей методике и почему она настолько эффективна! стр. 12

HIGHLANDS

COMMUNITY CHARTER SCHOOL

ВЫ ГОТОВЫ К ПЕНСИИ? Уважаемый обладатель пенсионных прав и накоплений! С прискорбием вынуждены Вам сообщить, что в свое время Вы выбрали не тот пенсионный фонд, не того президента и не ту страну. стр. 10

ГОД С ТРАМПОМ: КАКИМ ОН БЫЛ?

НАЛОГОВЫЕ УСЛУГИ

Год назад, президентом США был избран непредсказуемый новичок в большой политике Дональд Трамп. Своим мнением о том, как прошел год под руководством Трампа, делится наш читатель, Марк Базалев. стр. 20

Юрий Нахтигал, ЕА

Enrolled to practice before IRS

916- 437-3444

стр. 20

БЕСПЛАТНАЯ ПОДГОТОВКА НА

ГРАЖДАНСТВО стр. стр. 29

OFER FOR GROUP (more than 10)

20% DISCOUNT plus FREE DEEP FRIED ICE CREAM offer All you can eat o

DAVIS 620 W Covell Blvd #B 530-758-4560


2

FEBRUARY 9, 2018

RUSSIAN OBSERVER

ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ: 916-519-6461

n o g W! n i Go NO

HUGE HUGE SAVINGS 30% SAVINGS! + 10% OFF n o g W! n i AND WE PAY YOUR SALESo TAX O OVER $2,599,999 QUALITY & NAME BRAND FURNISHINGS

You must bring in this advertisement and present it at the store entrances of any location to gain entry so you can have the 10% OFF (excludes advertised items, super buy items & clearance items)

O G NOFF 40 60%

NO CREDIT NEEDED! LIMITED QUANTITY IN STOCK! FIRST COME FIRST SERVE!

OVER $2,599,999 QUALITY & NAME BRAND FURNISHINGS

You must bring in this advertisement and present it at the store entrances of any location to gain entry so you can have the 10% OFF

HUGE SAVINGS!

40 60% OFF

$495 $395 $595 $545 5PC. SET PUB DINING SOFAPUB + LOVESEAT + CHAIR 6PC. DINETTE DINING SET PUBSET SET DININGSET SET 5PC. SET $995 $1045 $1155 $1225 $195 5PC. $225 7PC. $395 COME $1695 Includes table & 4 chairs Includes table & 4 barstools IncludesIN table &STOCK! 6 side chairs Includes table & 4 barstools NO CREDIT NEEDED! LIMITED QUANTITY FIRST FIRST SERVE! (excludes advertised items, super buy items & clearance items)

Table & 4 Chairs + FREE BENCH (*Cappuccino Color Only – Not Pictured)

5PC. DINETTE SET Includes table & 4 SOFA side chairs 6PC. DINING SET

Includes Includes table table & & 44 chairs chairs ++ FREE FREE BENCH BENCH

$$136955 $435 $995 $995

Table & 4 Barstools

Table & 6 Chairs

MANAGER’S SPECIAL

MANAGER’S SPECIAL

COFFEE, 6PC. LIVING ROOM SET +2FREE END TABLES Includes sofa, & 5X7 CROWN AREA RUG SOFA + LOVESEAT + CHAIR loveseat 5PC. PUB SET

Includes Includes table table & & 44 barstools barstools

MANAGER’S MANAGER’S SPECIAL SPECIAL

5PC. DINETTE SETSET RECLINING SECTIONAL 4PC. QUEEN BED

Includes queen table 44 dresser, table & &bed, Includes side side chairs chairs mirror & nightstand

4 PC. QUEEN 4PC. BED SET SET QUEEN BEDROOM Queen Bed, Mirror, Includes queen Includes queen bed, bed, dresser, dresser, Dresser,& mirror nightstand mirror &Nightstand nightstand

MANAGER’S SPECIAL

$$1539955 $$1534955 $$479955 4PC. REC. SECTIONAL 4PC. CHAISE SECTIONAL Includes laf rec. loveseat, Includes Laf SOFA tux sofa, $1995 RECLINING $2595 5PC. $2655 + RECLINING LOVESEAT$1155 RECLINING DINING SETloveseat PUB SET &+rafRECLINING $1045 wedge & rafSOFA rec. armless loveseat chaise. LOVESEAT$1225 $1995 7PC. $1395 $1395 Includes table & 6 side chairs Includes table Includes table & 6 side chairs Includes table & & 44 barstools barstools + FREE 5X7 CROWN AREA RUG

+ FREE 5X7 CROWN AREA RUG

MANAGER’S MANAGER’S SPECIAL SPECIAL

MANAGER’S MANAGER’S SPECIAL SPECIAL

$319655 6PC. LIVING ROOM SET GENUINE LEATHER SECTIONAL 4PC. QUEEN BED SET $1695 mirror Includes sofa, Includesqueen sofa, bed, dresser, $435 Includes $935 loveseat loveseat & nightstand

$$1739955 $$1734955 4PC. $67955 SOFA 4PC. QUEEN REC. SECTIONAL SECTIONAL + LOVESEAT + CHAIR 4 PC.CHAISE QUEENSTORAGE SET + FREEBED CHEST 4PC. STORAGE BED SET 4PC. QUEEN SET $2995 Includes $4995 Includes $995 Includes queen laf Includes queen Laf sofa, laf rec. rec. loveseat, loveseat, Laf tux tuxstorage sofa, bed, dresser, $1995 $2595 $2655 storage bed, dresser, $1495 $1655 $1655 wedge raf armless & wedge&& &nightstand raf rec. rec. loveseat loveseat armless&loveseat loveseat & raf raf chaise. chaise. mirror mirror nightstand

$395 $895 $935

$745 2 PC. SECTIONAL $795 $695 4 PC. BEDROOM SET 4PC. QUEEN STORAGE BED SET 4PC. QUEEN STORAGE BED SET $1895 $1995 $495 Includes queen queen storage storage bed, bed, dresser, dresser, Includes queen queen storage storage bed, bed, dresser, dresser, $1495 Includes $1655 Includes $1655 mirror mirror mirror & & nightstand nightstand mirror & & nightstand nightstand

+ + FREE FREE COFFEE, COFFEE, 22 END END TABLES TABLES & & 5X7 5X7 CROWN CROWN AREA AREA RUG RUG

4 PC.QUEEN CAL-KING 4PC. BEDCANOPY SET BEDROOM SET Cal-King Canopy Bed,

Includes queen bed, Includes queenNightstand bed, dresser, dresser, Dresser,& mirror nightstand mirror & Mirror, nightstand

Genuine Leather

Queen Bed, Mirror, Dresser, Nightstand

+ + FREE FREE 5X7 5X7 CROWN CROWN AREA AREA RUG RUG

AREA RUGS BlOWOUT SALE 7310 Home Leisure Plaza, Sacramento, CA 95823 (916) 392-3490

Queen Bed, Mirror, Dresser, Nightstand, Free Chest

+ + FREE FREE 5X7 5X7 CROWN CROWN AREA AREA RUG RUG

50% OFF

11415 Folsom Boulevard Ste 100 Rancho Cordova, CA, 95742 (916) 635 — 3976

AREA RUGS BlOWOUT SALE 40% 50% OFF OFF 7310 Home Leisure Plaza, Sacramento, CA 95823 (916) 392-3490

11415 Folsom Boulevard Ste 100 Rancho Cordova, CA, 95742 (916) 635 — 3976

WWW. EXPOFURNITUREGALLERY.COM


РАЗМЕЩЕНИЕ РЕКЛАМЫ: 916-299-1777

RUSSIAN OBSERVER

ОТ РЕДАКТОРА

ХОЧУ ВСЕГО И СРАЗУ!

Ольга Гаричкина [email protected]

О

чень многим из нас кажется, что для счастливой жизни нам чего-то не хватает. Люди мечтают, что однажды это что-то появится и все изменится. Если и Вы так думаете, то у меня для вас плохие новости: скорее всего, этого не произойдет. Нужно четко понимать, что вам нужно и почему, в противном случае, вы обречены испытывать разочарование и неудовлетворенность.

Мне нужно больше денег. Мне нужно признание и уважение. Я хочу успеха и безопасности. Хочу счастья и любви. Такие мысли вам знакомы? Грызет ли Вас червячок сомнения, что если бы Вы только заполучили то, чего Вам не хватает, жизнь и Ваше пасмурное настроение моментально бы изменились?

Сначала вы пытаетесь взобраться на следующую ступеньку по пути к вершине. Но как только

10

Февраля 17:00 — 23:00 2420 N St, Sacramento, CA 95816 Вход бесплатный Информация по тел.: 916-387-7344

Премьера фильма Maze Runner: The Death Cure Бегущий в лабиринте: Лекарство от смерти

1211 K Street, Sacramento, CA 95814 Билеты в кассе театра и на сайте: www.imax.com/sacramento Информация по тел.: 916-443-4629 и на стр. 24

Sacramento Fashion Week Неделя Моды в Сакраменто

23

Февраля 19:00 — 22:00 660 J Street, Сакраменто 95814 Билеты: www.bit.ly/SacFW2018

— это благодарность. Не роптать надо постоянно, а быть благодарным: за прожитый день, за возможность что-то сделать в этом мире, за способности, которыми Вас наделил Бог! Творя и развиваясь с благодарностью в сердце, Вы достигаете того, что еще месяц, полгода или год ваете. Вы не знаете, какие стар- назад казалось невыполнимым! товые позиции были у человеУ каждого из нас уже есть все ка, какие ресурсы он задействовал. Кроме того, вы необходимое для того, чтобы понятия не имеете, что ждет покорить намеченные вершины вас наверху. Вы видите только и обрести то, к чему лежит Ваша душа. Мы все своего рода альпито, что кто-то вас опередил. нисты, но даже профессионаЛюди слишком усиленно лам необходимы передышки концентрируются на будущем, во время покорения вершин. что упускают из виду свои успехи Живите без оглядки на когов настоящем. Точно так же мы то, наслаждайтесь своим уникальне ценим моменты, когда доби- ным путем, благодарите за все ваемся желаемого. А ведь библей- Всевышнего и живите не с завиская основа и лейтмотив в огром- стью и обидой, а с любовью и ном количестве притч и стихов благодарностью!

ЛУЧШИЕ ОКНА ПО ЛУЧШЕЙ ЦЕНЕ ДЛЯ ВАШЕГО ДОМА BLINDS SHUTTERS AND WINDOW COWERING ДВОЙНЫЕ И ТРОЙНЫЕ СТЕКЛОПАКЕТЫ

• Профессиональный замер • Быстрое изготовление • Качественный монтаж • Мы поможем сберечь ваши затраты на электроэнергию по выгодным для вас условиям • Строите дом и Вам нужны окна? • Обращайтесь к нам! • Скидки для контракторов

ÝÍÅÐÃÎÑÁÅÐÅÃÀÞÙÈÅ Smart Energy Solutions Lic. #946295

Sacramento Brazilian Carnaval

Февраля

Так было шесть лет назад. Сейчас я зарабатываю на порядок больше, чем тогда. Однако, я по-прежнему ловлю себя на коварной мысли: «если бы у берете эту планку, мозг тут же меня было больше…». намечает более высокую цель. Человеку очень трудно дается Кроме того, вы начинаете сравумение быть довольным той нивать себя с другими: «Как он жизнью, которую он прожива- забрался выше, чем я, да еще ет здесь и сейчас. Причем это так быстро и легко? Почему я касается не только финансов, не на его месте?» но и других сфер. При этом вы многого не учитыЕсли вы стремитесь к успеху, ваша точка отсчета постоянно сдвигается. Именно поэтому понятие «достаточно» не достижимо. Если вы амбициозны, мотивированы и сфокусированы на достижениях, вы всегда будете говорить себе, что способны на большее.

3

КАЛЕНДАРЬ ВАЖНЫХ СОБЫТИЙ

15

Помню, во время своей учебы в университете я мечтала только об одном — как можно больше зарабатывать. «Мне бы побольше денег, чтобы чувствовать себя комфортно. Вот бы я могла зайти в магазин и купить все, что захочу. Вот бы у меня было достаточно денег, чтобы путешествовать…» Но у меня не было четкого определения, что такое «достаточно денег». Я просто хотела больше тех сумм, которые были на тот момент и которые я получала во время part-time работы.

Если мы не хотим постоянно большее, нам кажется, что мы откатываемся назад.

FEBRUARY 9, 2018

окна по лучшим ценам!

9th Annual Russian-Speaking Community Partners Capitol Reception

27

Февраля California State Capitol Дополнительная информация: For sponsorship opportunity call 916-299-1777 RussianAmericanMedia.com

МОНАТИК В Сан-Франциско

11

Марта 19:00 — 22:00 | City Nights 715 Harrison St. San Francisco 94107 Билеты: monatik2018.com Cтр. 15

АНИ ЛОРАК в Сан-Франциско

24

Марта 19:00 — 21:00 | Palace of Fine Arts Theatre 3301 Lyon St, San Francisco, CA 94123 Билеты: showbirzha.com Cтр. 17

Sacramento Windows Inc.

916-416-3865 Владимир 916-799-1163 Дмитрий 1331 Terminal Street West Sacramento, CA 95691 Ph: 916-233-1112 Fax: 916-374-8321 www.ca-ses.com [email protected]

Спектакль «Роковая Страсть»

7

Апреля 19:00 — 21:00 | Palace of Fine Arts Theatre 3301 Lyon St, San Francisco, CA 94123 Билеты: showbirzha.com Cтр. 18


4

FEBRUARY 9, 2018

АКТУАЛЬНО

RUSSIAN OBSERVER

ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ: 916-519-6461

ДОКТОР ИОНА БАРАШ О ПРОБЛЕМАХ В МЕДИЦИНЕ, ПОЛИТИКЕ И НЕЛЕГАЛЬНОЙ ИММИГРАЦИИ Л

юдей с таким призванием к медицине, как доктор Иона Бараш, очень редко встретишь. Его искреннее желание не только помочь пациентам, но и решить проблемы в медицинском секторе привели к тому, что он решил баллотироваться в этом году в Конгресс.

было бы помочь пациенту устранить проблему. Плюс, на сегодняшний день, и в США, и в других странах потеряна связь между доктром и пациентом.

ВРАЧ, НЕ ПО СВОЕМУ

ВЫБОРУ, А ПО ЗАКОНУ

Мы решили перед выборами лично встретиться с доктором Бараш, чтобы узнать о его предвыборной программе и о том, какие изменения он хотел бы утвердить законодательно и какие проблемы считает первостепенными для решения в нашем регионе.

МОЖЕТ УДЕЛИТЬ МАКСИМУМ 15 МИНУТ ПАЦИЕНТУ, ПОТОМУ ЧТО ЕСТЬ ПОТОК ЛЮДЕЙ, КОТОРЫХ НАДО ОБСЛУЖИТЬ.

Доктор Бараш, я начну, наверное, с наиболее волнующего меня вопроса. Что заставило Вас, врача с 36-летним стажем, известнейшего онколога, баллотироваться в Конгресс? И в чем будет заключатся Ваша роль, как конгрессмена? За свою многолетнюю практику я видел многое, и как врач, и как хирург, и как владелец частной практики. Проблемы, с которыми я сталкиваюсь в медицине, инфраструктуре, иммиграционных вопросах и малом бизнесе, меня искренне волнуют. Отвечая на Ваш второй вопрос, я баллотируюсь в конгресс, чтобы лично принимать участие в создании законов, которые смогут изменить существующее положение вещей.

Вы перечислили несколько ки больше, чем за финансиросфер, а в какой видите наиболь- вание собственных домов. Это ненормально. Не должен стоять шее количество проблем? выбор: купить таблетки или Вероятно, мой ответ предкупить еду. сказуем, но больше всего я бы Правильно ли я Вас понимаю, хотел изменить сектор медицины, устранив законадатель- что примеры таких стран, как но проблемы, которые услож- Англия, Канада, Франция, в няют как жизнь пациентов, так которых медицина, как вы выраи жизнь врачей. Тот вектор соци- зились, социализированна, не ализированной медицины, эффективно работают и не удобны который начался при преды- для пациентов? дущем президенте, только У меня есть пациенты и с ухудшил ситуацию. Сегодня Канады, и с Англии, и я сам люди платят за свои страхов- работал в Израиле, где меди-

Russian Observer Newspaper

ИЗДАТЕЛИ Сергей Иванников (916) 519-6461 [email protected]

МЕНЕДЖЕР ОФИСА Дарья Коцерубов (916) 299-1777 ext. 10 [email protected]

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР Ольга Гаричкина (916) 299-1777 ext. 19 [email protected]

ДИРЕКТОР ПО МАРКЕТИНГУ Анжелика Стрижаус (916) 470-2256 [email protected]

Ольга Иванникова (916) 677-9397 [email protected]

ОТВЕТСТВЕННЫЙ РЕДАКТОР Игорь Алаторцев (916) 299-1777 Editor@RussianAmericanMedia. com

ВЁРСТКА Владислав Коцерубов (916) 677-9756 [email protected] АВТОРЫ ПУБЛИКАЦИЙ Лилия Сосина Николай Кушнарев Игорь Бузань Алексей Боровских Ирина Харламова Лика Емельянова КОРРЕКТОР Лариса Герасименко (916) 607-3217

МЕНЕДЖЕР ПО РАСПРОСТРАНЕНИЮ Иван Герасименко (916) 505-8372

ВИЦЕ ПРЕЗИДЕНТ ПО МАРКЕТИНГУ Сергей Коцерубов (916) 289-0131 | (916) 299-1777 ext. 16 [email protected]

СВЯЗЬ С ОБЩЕСТВЕННОСТЬЮ Люба Чосенко (916) 705-0739 [email protected]

МЕНЕДЖЕРЫ ПО МАРКЕТИНГУ СЕВЕРНАЯ КАЛИФОРНИЯ Людмила Борисова (916) 494-8807 [email protected] ЮЖНАЯ КАЛИФОРНИЯ Яна Санахина (415) 240-6467 [email protected] ФОТОГРАФЫ Игорь Ильенко Ольга Мелехина Андрей Ступин Евгений Панченко Михаил Карпейкин

ЮРИДИЧЕСКИЙ КОНСУЛЬТАНТ Дэвид Хендерсон

Редакция оставляет за собой право сокращать и редактировать присланный материал. Анонимный материал в газете не публикуется. Редакция не несет ответственности за содержание размещаемой рекламной информации. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей. Издательство оставляет за собой право в отказе на размещение публикаций или рекламной информации. Перепечатка информации и использование рекламной продукции допускается с письменного разрешения издательства. Рукописи, фотографии и другие материалы, использованные в статьях и при изготовлении рекламы, не возвращаются, если иное не оговорено в письменной форме заранее. АДРЕС ИЗДАТЕЛЬСТВА Russian American Media, Inc. 2935 Fulton Avenue, Sacramento, CA 95821

Sacramento: (916) 299-1777 San Francisco & Bay Area: (415) 914-1555 South California: (213) 426-1777 Оnline: www.RussianPerspective.com Facebook: Russian Californians ГАЗЕТА РУССКОЯЗЫЧНОЙ ОБЩИНЫ Тираж 10,000 экземпляров Учредитель: Russian American Media, Inc. www. RussianAmericanMedia.com

Газета распространяется БЕСПЛАТНО © 2017 Russian American Media, Inc.

цина социальна ориентирована. Пациенты ждут месяцами, очень часто не хватает не только врачей, но и материалов, причем люди платят огромные налоги, которые и позволяют сделать медицинскую помощь дотупной. Но объективно стоит заметить, что система не справляется с таким объемом больных, огромное количество примеров того, что люди годами могут ждать бесплатной операции, что само по себе абсурдно, потому что теряется самое главное – драгоценное время, когда можно

С таким подходом качество оказываемой помощи разительно падает. У меня, к счастью, частная практика, и я могу выделить каждому пациенту необходимое лично ему время, и это уже залог того, что поговорив со мной и обсудив все волнующие его вопросы, больному станет легче только от того, что его выслушали. Я уверен, что абсолютно реально установить законадательно доступные цены для оформления медицинских страховок для всех слоев нашего общества. Не должно быть обязательного страхования, как при ObamaCare, к тому же суммы, которые люди вынуждены сейчас платить за страховки, просто космические! Это точно надо менять.

Продолжение на стр. 5


РАЗМЕЩЕНИЕ РЕКЛАМЫ: 916-299-1777

RUSSIAN OBSERVER

АКТУАЛЬНО

Начало на стр. 4

Спасибо, доктор Бараш, за такой подробный и развернутый ответ. А как Вы относитесь к легализации в этом году в Калифорнии марихуаны? Поддерживаете ли это? Очень непростой вопрос. Как врач, я не могу поддержать это, более того, я считаю, что пристрастие к марихуане для многих становится не только пагубной привычкой, но и со временем приводит к тому, что люди начинают пробовать более сильные наркотики. С другой стороны, за внедрение этого закона проголосовала большинство. У нас же демократический штат, не так ли? Аргументы использовались следующие: хорошо ли курить сигареты или употреблять алкоголь? Естественно нет, но они же не запрещены законом, так почему же надо запретить марихуану? Как по мне, так аргументация слабая, да и мы все знаем, что если, к примеру, Вы водите транспортное средство, и в вашей крови обнаружено больше допустимой нормы алкоголя, вам грозят серьезные проблемы.

предвыборной кампании и статьи на эту тему Вы можете найти на сайте: www.drbarash. com. Во-вторых, у нас огромная проблема с трудоустройством и возможностями для развития малых бизнесов. Многие компании переезжают из Калифорнии из-за высоких цен на все и неподъемных налогов. Мы обязаны поддерживать малый бизнес, рост которого положительно отражается на экономике нашего региона и приводит к увеличению рабочих мест. Давайте поговорим о нелегальной иммиграции и людях, которые годами живут в штатах, работают за наличные и бояться депортации. Как можно решить эту проблему, на Ваш взгляд?

Эта проблема у всех на устах. Нелегальная миграция приобретает с каждым днем все большие масштабы, и закрывать на это глаза мы просто не имеем право. Начну с того, что я сам иммигрант, и жил в Израиле в лагере для беженцев, стоял вместе с другими беженцами в очереди за едой.

Я не понаслышке знаю через что проходят люди, которые EСТЬ ЛИ НОРМЫ ДЛЯ бегут из своих стран. Они готовы МАРИХУАНЫ? СКОЛЬКО много работать за копейки, лишь бы не возвращаться на родину. МОЖНО ВЫКУРИТЬ Эти люди должны иметь возможность обрести легальный статус, СИГАРЕТ И СЕСТЬ ЗА надо помочь им выйти из тени, чтобы они перестали бояться РУЛЬ? ВОТ ЭТИ ВСЕ депортации. Но, если они хотят стать гражданами, они должны АСПЕКТЫ СТОИТ пройти все необходимые инстанПРОДУМАТЬ, ИНАЧЕ ции, которые проходят остальПРОБЛЕМ МОЖЕТ СТАТЬ ные иммигранты. Но, есть еще важный момент. Мы не можем БОЛЬШЕ, ЧЕМ КАЖЕТСЯ. вечно решать проблемы нелегальных иммигрантов, нам необКакие проблемы Вы считаете ходимо усилить границы, особенсамыми первостепенными для но южные, чтобы максимально пресечь нелегальную иммиграрешения в нашем регионе? цию. Во-первых, медицина и доступ О политике поговорили, теперь людей к ней. Я не хочу повтодавайте немного о здоровье. Вы ряться, но за 36 лет в этом секторе прооперировали более 20 тысяч я изучил его вдоль и поперек. пациентов. Есть ли базовые принЯ знаю проблемы, которые ципы, которые позволят челореально ухудшают жизнь и пацивеку как можно дольше остаентам, и врачам. И я знаю, как ваться здоровым? их можно эффективно решить, За свою практику, я действичтобы медицина стала более доступной и качественной. Более тельно видел огромное колиподробную информацию о моей чество пациентов. Во-первых,

очень много зависит от ваших пищевых привычек. Контроль порций и калорийность потребляемой пищи невероятно важен. Вы можете пойти в спортзал и сжечь там 500 калорий, а потом съесть кусок торта с чаем, и они все вернутся обратно, а транс-жиры из торта еще и осядут на талии.

Про такие очевидные вещи как курение, алкоголь и сидячий образ жизни я даже говорить не буду. И еще важен ментальный настрой. Есть очень хорошее высказывание: «Дело не в том, что мы ставим высокие цели и не достигаем их. Проблема в том, что мы ставим низкие цели и достигаем их.»

Доктор Бараш, я знаю, что среди ваших пациентов очень много выходцев из постсоветского пространства. Вы спасли тысячи людей от рака, и вот сейчас решили взять на себя еще больше отвественности и баллотируетесь в Конгресс. Какой важный посыл Вы хотели бы донести нашим людям через страницы нашего издания? Я очень люблю славянскую общину, она мне близка по духу. Мне импонирует открытость наших людей, их гостеприимность и душевность. Но стоит признать и тот факт, что лишь малый процент выходцев из постсоветского пространства политически не активны. Я связываю это с тем, что в большинстве стран, из которых иммигрировали славяне, их голос не учитывался. Все было заранее предопределено. В Америке совсем иначе обстоят дела. Здесь действительно каждый голос важен и последние выборы — это, пожалуй, самое красноречивое доказательство, что активность на выборах позволяет отразить мнение большинства. Мне искренне хотелось, чтобы славянская община стала более инициативной в сфере голосования, ведь она огромна в нашем регионе и ее голоса очень важны. И всегда помните, что если Вы не голосуете, то люди, голосующие за оппозицию, оказываются победителями.

FEBRUARY 9, 2018

Факты из жизни Доктора Иона Бараш:

»» Родился в Румынии во время Второй мировой войны. Пережив вместе с родителями и братом нацистскую оккупацию и коммунистическое правление, он в возрасте 6 лет иммигрировал в Израиль и жил в лагере для беженцев. »» Присоединился к израильским силам обороны после окончания школы. »» Окончил медицинский факультет еврейского университета в Иерусалиме. »» Служил врачом для передовой группы десантников. »» Иммигрировал в США в 1975 году и стал гражданином в 1980 году »» Работает онко-хирургом в Сакраменто с 1989 года и за это время прооперировал более чем 20, 000 пациентов »» Является президентом и медицинским директором Калифорнийского Альянса врачей, насчитывающим 250 докторов. »» Получил юридическое образование в Lincoln Law School »» Член американской коллегии хирургов »» Член американского общества пластических хирургов (мамопластика) »» Председатель комитета по оздоровлению врачей »» Хирургический председатель в Tumor Board и Tissue Committee

Подробную информацию о предвыборной кампании доктора Иона Бараш и о том, как помочь его штабу, Вы можете найти на сайте: www.drbarash.com

5


6

FEBRUARY 9, 2018

ТОЧКА ЗРЕНИЯ

RUSSIAN OBSERVER

ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ: 916-519-6461

В ПАМЯТЬ

О ТРАКИСТАХ Х

Впервые статью хочется начать с минуты молчания… За последние пару недель пронеслась волна сообщений о трагической смерти шестерых русских тракистов. В нашей славянской общине все мы так или иначе пересекаемся, имеем общих друзей и знакомых. Такие трагические новости не могут оставить людей равнодушными…

Лилия Сосина

очу выразить искреннее соболезнование семьям, у которых случились такие страшные потери. Верю, что Бог даст силы их семьям перенести боль этой невополнимой утраты. Светлая память вашим близким. Жизнь каждого из нас можно сравнить с дорогой. С первым нашим вздохом и громким «уаа», начинается наш путь из точки А в точку В. А у дальнобойщиков вся жизнь в прямом смысле дорога и в дороге. Вы можете не знать, что из себя представляет работа пастижера, но все достаточно неплохо осведомлены о работе дальнобойщика или, как мы говорим, тракиста.

Конечно же, многие хорошо понимают какой вред здоровью наносит эта работа, но немногие знают о том, какие последствия наносит эта работа психике человека. А ведь работа дальнобойщика всерьез сказывается на поведении и характере человека и его личной жизни.

Знаете ли вы что такое профессиональная деформация? У каждой профессии есть какие-то свои особенности, которые подталкивают людей проявлять определенные качества. А эти качества, в свою очередь, начинают влиять на остальные сферы жизни человека. Другими словами, это качества, которые проявляются у человека благодаря его профессии.

ти есть и в профессии дальнобойщика. В каждой профессии человек приобретает новые знания и опыт. Это, безусловно, плюс! Но если человек использует всё это в неправильной ситуации, то эти навыки становятся «минусовыми» и, по сути, это уже можно назвать профессиональной деформацией.

Можно сказать и по-другому. Многие профессии накладывают свой отпечаток на характер, поведение и жизнь человека. Иногда по этим признакам не трудно предположить кто человек по профессии. Особенно легко узнаваемы, например, доктора, художники, учителя. Их работа оставляет свой след на манере поведения и общения с другими. Такие же особеннос-

ЛЮДИ СО ЗДОРОВОЙ ПСИХИКОЙ ВСЕГДА БОЛЕЕ ГИБКИЕ

ДОСТАТОЧНО УМЕЛО УПРАВЛЯЮТ СОБОЙ И В

Не секрет, что переехав на новое место жительство, думая о материальном достатке своей семьи, не мало мужчин принимают решение стать дальнобойщиками. Сегодня среди тракистов есть много людей, которые никогда прежде не работали и не собирались работать в этой специальности. Они, возможно, прекрасные специалисты в других профессиях, но желание заработать больше денег вынуждает их сесть за руль трака. Такие люди, безусловно, меняются. Эти изменения первыми заметят их близкие, друзья, а потом только они сами.

Новичкам в этом деле может показаться, что это очень увлекательная, романтичная, да еще и хорошо оплачиваемая работа. Но в реальности — это тяжелая Ведь не секрет, что многие профессия, связанная со многожены, встретив мужа с рейса, численными трудностями. ждут, что он тут же начнет помоВ Америке мы все водители. гать ей по дому, заниматься Здесь машина не роскошь, а детьми и так далее… необходимость. Ежедневно мы А муж спит днем беспробуд- садимся за руль и выезжаем на но. В такие моменты правиль- фривеи. нее не возмущаться, а проявить понимание и дать человеку переМЫ НЕ ТОЛЬКО ЛЮДИ строиться и восстановиться. Да, большой минус в том, что РАЗНЫЕ, НО МЫ И люди далеко друг от друга, от ВОДИТЕЛИ РАЗНЫЕ. своей семьи. Они меньше принимают участие в семейной жизни, ОПЫТНЫЕ И НЕ в принятии решений, но их труд обеспечивать материальную ОПЫТНЫЕ, стабильность семьи. И первое, и второе могут вызывать раздражительность и, как следствие, даже конфликты в семье.

Если человек до этого был сентиментальным, ранимым, то вскоре можно заметить, как К сожалению, отцы мало общаКОНТРОЛИРОВАТЬ. он стал более груб в общении, ются с детьми, а дальнобойщипотому что среда, в которую он Но как только человек начи- окунулся, не поддерживает ки тем более. Они посвящают себя зарабатыванию денег, чтоб нает профессионально дефор- мягкости в характере. семья ни в чем не нуждалась. мироваться, он переносит свои К тому же, важно понимать шаблоны и стереотипы повеЕсли муж тракист, значит дения, в первую очередь, на и учитывать, что когда люди, расставания и расстояния станов погоне за деньгами, начинадругие ситуации. ют заниматься не своим делом, вятся нормой. Для некоторых они не получают никакого жен — это серьезное испытание, удовольствия от этого. Они начи- которое они не выдерживают Поздравляем нашего дорогого нают просто бороться с самим и, начиная с упреков и недособой. Такой труд даже при вольства, постепенно перехои талантливейшего автора, хорошей зарплате не приносит дят к отчуждению и изменам. радости и внутреннего удов- Но есть множество семей, где летворения. Человек идет на супруги регулярно расстаются, скучают и затем наоборот с Днем Рождения! работу, как на каторгу. испытывают радостные эмоции Для дальнобойщика со стажем, при встрече. От всей редакции желаем ей не смотря на тяжесть работы Нелегко быть женой тракиздоровья, сил и зеленого света и усталость, сидеть дома — это на всех перекрестках судьбы. большой стресс. К сожалению, ста. Это факт. Им приходится Пусть Господь благословит нередко при потере работы даль- большую часть времени жить Вас во всех начинаниях! нобойщики могут увлечься алко- в режиме ожидания, заниматьголем. За время на работе они ся детьми и самостоятельно Пусть в жизни будет все, что нужно: привыкают к определенному решать массу повседневных Здоровье, мир, любовь и дружба. укладу дня, к определенному проблем. И окупить всё это Не отвернется пусть успех, ритму жизни. Из-за ненорми- сполна может лишь взаимная Удача любит больше всех. рованности возникают бессон- любовь и верность. Он –добытницы, так как часто приходит- чик. Она – хранительница очага. Пусть счастье будет настоящим, ся днем спать, а ночью ехать. Такая семья устоит лишь благоК мечте и радости манящем. Организм начинает привыкать даря любви и доверию. И много-много светлых лет к такому ритму жизни. По большому счету, дально-

СИЛАХ СЕБЯ

Лиличку Сосину

Без боли, горестей и бед!

призвание, а порой, и образ жизни. Это очень тяжелый, подчас опасный и ответственный труд. Но и в нем есть своя доля романтики. Сколько сложено трогательных песен, сколько фильмов посвящено водителям , занимающимся перевозкой крупных грузов на большие расстояния. Помимо умения профессионально, а порой и виртуозно управлять крупногабаритным транспортом, эта профессия требует от водителя хорошей физической формы, выносливости, высокого уровня концентрации внимания и смекалки. Во время рейса водителям–дальнобойщикам не редко приходится быть и грузчиком, и экспедитором, и автомехаником.

СОБЛЮДАЮЩИЕ

ПРАВИЛА И ЛИХАЧИ,

НАГЛЫЕ И УВАЖАЮЩИЕ ДРУГИХ ВОДИТЕЛЕЙ… Некоторые даже и не задумывались никогда, что и на дороге существует культура вождения, что своей манерой вождения мы красноречиво говорим о себе.

Кто-то норовит подрезать, кто-то получает удовольствие, когда не дает другому перестроиться, а кому-то вообще кажется, что на дороге он один и самый важный. Среди нас по автомагистралям, следуя своим правилам, едут огромные траки. Они спешат доставить груз, они давно не были дома. За их спиной десятки тысяч тонн груза, бессонные ночи. А где-то их ждут жены и дети. Благословите их!

Пусть Бог хранит их и бесприпятственно ведет в свои семьи, к матерям, женам и детям. Пусть для вас станет доброй привычкой, увидев трак, просто А случается и наоборот, человек бойщик – это не просто профес- и от души сказать лишь одно начинает спать чересчур много. сия. Это в какой-то степени даже слово – БЛАГОСЛОВИ!


РАЗМЕЩЕНИЕ РЕКЛАМЫ: 916-299-1777

RUSSIAN OBSERVER

ЦВЕТЫ ЖИЗНИ

FEBRUARY 9, 2018

7

ДРУЖБА И ЛЮБОВЬ В ДЕТСКОМ САДУ Д

Оксана Несмиян Педагог – логопед

Настоящая верная дружба, умение проявлять нежность и любовь – это огромный мир, полный загадок и тайн, радостей и тревог, триумфов и разочарований. И задача взрослых помочь детям окунуться в этот захватывающий мир с его волнующим бескорыстием и неповторимым разнообразием.

етский садик – это самая благоприятная среда, в которой развивается детская дружба и умение проявлять чувства к другому человеку. Здесь дети учатся общаться не только со своими сверстниками, но и с детьми старшего и младшего возраста. Дети становятся более внимательными и чуткими к потребностям других. Старшие учатся сопереживать младшим, поддерживать их во всем, помогать.

начинают замечать и обращать внимание на других детей. При этом дружить с ними они учатся исключительно в игре.

Поэтому задача номер один для нашего коллектива – научить ребёнка играть. Мы уделяем этому много должного внимания для того, чтобы ребёнок был принят своими сверстниками в игру и был для них интересен, не забывая при этом делать основной упор на его обучении.

Младшие примеряют на себя роли старших, что дает им возможность лучше понять и свои, и чужие потребности. В такой атмосфере усиливается дух коллективизма, а значит появляется определённая ответственность. А любовь царит повсюду. Как же без нее?

В нашем детском садике мы проводим много времени с детьми, играя в ролевые и подвижные игры. Создаём как можно больше ситуаций, в которых дети могут оказаться, играя с другими детками. Помогаем им придумывать интересные ходы в игре.

Ребенок должен чувствовать, что он любим и обязательно должен знать как показать свою любовь, раскрыть свои чувства и эмоционально их не сдерживать.

УГАДАТЬ, КАКИЕ

«НЕЖНОСТИ» ПОДХОДЯТ ВАШЕМУ РЕБЕНКУ, НЕСЛОЖНО. ИМЕННО ЭТИМ ОН БУДЕТ НАСЛАЖДАТЬСЯ

фразы, которые будут наиболее приятны именно ему.

ЛЮБОВЬ – ЭТО УМЕНИЕ СЛУШАТЬ

Самый первый шаг к дружбе – это знакомство. Для того, чтобы помочь детям познакомиться с другими детьми: рассказываем, как можно обращаться к мальчику или девочке, как организовать совместную игру и играть самостоятельно. Обучаем детей навыкам презентаций. Для этого, например, придумываем вместе с ними сказку о мать, позволять ему по себе дружбе. ползать, прыгать и кувыркатьДети, делая это, придумывася. Другому важнее просто сидеть ют различные ситуации, в рядом, держась за руки. Третькоторых можно найти друзей, ему необходимо, чтобы его проявлять себя с лучшей стороны, гладили по голове, когда он что говорить при встрече и так засыпает. Подрастая, дети часто далее. В этом возрасте мы начине хотят, чтобы их обнимали наем учить детей разбираться на людях. Они считают, что в чувствах других, осмыслитолько малыши постоянно виснут вать свои чувства и выражать на родителях. Найдите немного их, чтобы дети умели находить времени для общения один на подход к другим детям. один, чтобы вас никто не видел. Для этого играем с ними в ЛЮБОВЬ – игры где нужно изобразить и описать, что чувствует человек, ЭТО ВРЕМЯ Время для отношений дороже который съел лимон, показать всего. Вашему ребенку могут грустного или веселого челоприйтись по душе игры или века. Проводим простые беседы

Несмотря на то, что всем детям приятно слышать слова любви ДОЛЬШЕ ВСЕГО. и поддержки от родителей, некоторым из них, наоборот, нужно Одного нужно много раз за выговориться. день обнять, погладить по голове, подержать за плечико. Другой ЗАМЕЧАЛИ ЗА СОБОЙ, из всех объятий вывернется, зато будет болтать без умолку, ЧТО ВЫ СЛУШАЕТЕ пока не уделишь ему несколько минут своего времени, ни РЕБЕНКА, НЕ на что не отвлекаясь. У каждого ОТРЫВАЯСЬ ОТ ребенка свои предпочтения. Главное понять, что любовь ТЕЛЕВИЗОРА ИЛИ ОТ очень сильно помогает стать совместные дела, прогулки и ребёнку лучшим и уверенным разговоры. Это – вложения в КОМПЬЮТЕРА? вашу будущую крепкую дружбу. в себе. А ведь он рассказывает что-то Их нельзя заменить ни покупНаш коллектив за много лет работы выработал основные необычайно важное. Когда роди- кой игрушек, ни инвестициями в развлечения или великопринципы выражения любви тели одновременно смотрят в лепную няню, ни большим и к ребенку. Мы с удовольстви- телефон и слушают, дети остро вкусным тортом. ем поделимся с вами этими прин- чувствуют покинутость. ципами, уважаемые родители. ДЕТИ И ДРУЖБА ЛЮБОВЬ – И так: А теперь вернемся к дружбе. ЭТО КОНТАКТ ГЛАЗАМИ Дружба очень важна для ребенка. ЛЮБОВЬ – Дети, как и взрослые, лучше Мы, взрослые, должны научить ЭТО СЛОВА чувствуют эмоциональность, ребенка дружить. И я хочу поде«Я рад(а), что ты у меня есть»! если смотреть им в глаза. лится своим опытом работы, Любому ребенку важно время «Зеркало души» может открыть связанной с обучением детей от времени слышать от роди- для вас совершенно неожидан- дружить. Рассказать, что делает телей, что он самый лучший и ный «молчаливый» способ расска- наш коллектив по этому вопросу самый любимый, независимо зать ребенку о своих чувствах. в детском саду “Always You”. от его поведения. Думаю это будет интересно ЛЮБОВЬ – родителям и другим воспитаДаже если вам кажется, что ЭТО ПРИКОСНОВЕНИЯ телям. любовь очевидна, ребенку важны Прикосновения важны для любые слова поддержки, ласки, Начиная с 3-летнего возраспоощрения, одобрения. Послу- многих детей: тут играет роль та, в малышах начинает “просышайте, что он говорит сам? И, индивидуальный подход. Одного паться” их маленькое “я”. Одновозможно, вы подберете те нужно долго и крепко обни- временно с этим они еще

о дружбе, поём вместе о дружбе песни, просматриваем мультики, читаем и обсуждаем книги о дружбе.

Это работа помогает учить детей правильно общаться и играть вместе с другими детьми. Во время любых игр мы обязательно хвалим детей за их старания и попытки познакомиться с кем-то или включиться в игру, не зависимо от результата. В нашем садике мы стараемся всегда поддерживать оптимистический настрой, который всегда поможет детям быстрее завести друзей. Мы учим детей с детства мыслить позитивно и видеть положительные стороны в любой ситуации.

МЫ, ВЗРОСЛЫЕ,

ОБЯЗАНЫ НАУЧИТЬ НАШИХ ДЕТЕЙ ДРУЖИТЬ И БЫТЬ САМЫМИ ХОРОШИМИ ДРУЗЬЯМИ. Поэтому обратите внимание на важность дружбы в жизни ваших детей и всегда будьте рядом с ними в трудную минуту и в минуты радости. Любите своих детей и учите их проявлять любовь к другим.

Желающие узнать дополнительную информацию о логопедическом детском садике “Always You”, могут позвонить по телефону (916) 412-9998. LIC# 343618493


8

FEBRUARY 9, 2018

RUSSIAN OBSERVER

ЗДОРОВЬЕ

ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ: 916-519-6461

7 ПРИЧИН ПОСТОЯННОЙ СОНЛИВОСТИ

Вы заводите три будильника, спите по дороге на работу, дремлете на совещании, а вернувшись домой, боретесь с соблазном прикорнуть прямо в прихожей? «Это все усталость», — часто утверждаем мы. Но у дневной сонливости есть совершенно конкретные, и порой неочевидные, причины.

НЕХВАТКА КИСЛОРОДА Мозг без кислорода функционировать не может, это понятно. Ни одна из систем организма без кислорода долго не протянет, однако мозг к его нехватке особенно чувствителен. Но даже если вы живете не на подводной лодке, это еще не значит, что кислорода вам хватает.

Самая распространенная и банальная причина дневной сонливости — постоянное пребывание в запертом помещении. Если вы офисный работник, значит с огромной вероятностью вы недополучаете необходимый вашему мозгу кислород. Несколько месяцев в таком режиме — и кислородное голодание станет хроническим. Симптомы недостатка кислорода включают в себя как сонливость, так и головные боли, расстройства памяти, постоянное чувство усталости и подавленность. Возьмите за правило проветривать комнаты, хотя бы дважды в день, полчаса утром и полчаса перед отходом ко сну. И еще: если вы курите, то постарайтесь хотя бы немного сократить количество сигарет. Никотин вызывает спазм сосудов — и в мозгу в том числе. Примерно треть заядлых курильщиков жалуется на нехватку сил.

ХРАП

Ночные трели сводят с ума того, кто спит рядом с вами. Но и вы от них тоже страдаете. Храп вызывает апноэ — кратковременную остановку дыхания во сне. Мозг, почуяв неладное, срочно дает сигнал к пробуждению, человек снова начинает дышать нормально. Количество таких микропробуждений может быть огромным и доходить за сотни за одну ночь. Наутро вы вообще не помните, что просыпались. Но такой прерывистый сон не позволяет отдохнуть, поскольку с точки зрения организма вы вообще почти не спали. Пробуждения

не дают достичь фазы глубокого сна, во время которого восстанавливаются все системы организма. Результатом недосыпа из-за храпа может стать не только сонливость, но и проблемы с сердцем и сосудами, разброд и шатания в эндокринной системе, ожирение и неврозы.

СТРОГАЯ ДИЕТА

Врачи считают, что около 80% людей, постоянно экспериментирующих с диетами, вообще не нуждаются ни в каком снижении веса. Но нас разве переубедишь!? Мы «сидим» на капустном супе, протертой морковке и сырых ростках пшеницы, мечтая достичь 40 размера. А между тем нехватка белков, сложных углеводов и витаминов (большая часть которых содержится не в овощах, а в мясе, молочных продуктах и маслах) приводит к тому, что тело переходит в режим энергосбережения — мозгу и мышцам просто не хватает энергии. Понижение уровня сахара в крови и явная нехватка белковой пищи влечет за собой упадок сил, раздражительность, плаксивость и желание упасть и заснуть.

ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ

По разным данным, около 50% женщин в нашей стране в той или иной мере страдают железодефицитной анемией, 15-20% нуждаются в лечении, а среди будущих мам нехватку железа испытывает каждая третья. Причина — обильные менструации, несбалансированный рацион, нарушение всасывания железа в кишечнике. Сонливость — один из основных признаков анемии. Кроме того, она вызывает сердцебиение и одышку, чувство комка в горле и затрудненное глотание, кожа становится бледной и сухой, ногти — ломкими, а руки и ноги — холодными.

ДЕПРЕССИЯ Вопреки мифам, депрессия далеко не всегда выражается желанием закутаться в плед, обнять кота и читать печальные стихи. На ранних этапах (а у многих людей и на протяжении всего течения болезни) депрессия проявляется не снижением настроения, а когнитивными и соматическими нарушениями. В обычный комплект признаков депрессии, не имеющих отношения к эмоциям, относятся непреодолимая сонливость, потеря аппетита, крайняя рассеянность (вы помните, что написано в начале этого абзаца?), головные и мышечные боли неясного происхождения, панические атаки и апатия.

ГИПОТИРЕОЗ

Так называют снижение активности щитовидной железы, при котором метаболизм замедляется, и человек, как медведь осенью, хочет залечь в берлогу. Выявить гипотиреоз может только врач. К нему-то и стоит обратиться, если, помимо сонливости, вы заметили прибавку в весе и склонность к резким переменам настроения.

ОБЕЗВОЖИВАНИЕ

Потеря влаги нарушает электролитный баланс, уменьшает объем крови и вызывает сильную сонливость. И вовсе не обязательно переходить пешком пустыню Атакама, чтобы ощутить на себе всю прелесть этого состояния. Обезвоживание вызывают неумеренные тренировки (особенно если вы забываете прикладываться к бутылке с минералкой), алкоголь, употребление кофе в промышленных масштабах (этот напиток богов — сильное мочегонное), диарея и рвота, прием препаратов для снижения давления (они тоже являются диуретиками) и сахарный диабет. Источник: www.passion.ru


РАЗМЕЩЕНИЕ РЕКЛАМЫ: 916-299-1777

RUSSIAN OBSERVER

ОБРАЗОВАНИЕ

FEBRUARY 9, 2018

БУДЬ СМЕЛЫМ ВМЕСТЕ С

FUTURES HIGH SCHOOL Э

Наталья Бурко Principal, Futures High School

леонора Рузвельт как-то сказала: «С новым днем появляются новые силы и новые идеи». Независимо от того, каким был прошедший день, на следующий день все начинается снова, можно извлечь уроки из прошлого и на их основе продолжить движение вперед в успешное будущее. Как дни проходят, так проходят недели, месяцы и годы. Уже на один месяц углубившись в 2018 год, с новыми силами и новыми идеями, мы можем продолжать жить, верить, заботиться о семье, учиться, строить карьеру и заниматься другими аспектами нашей жизни. Наш девиз в этом году: «Будь смелым», и мы обращаемся с призывом к нашим ученикам, их родителям, преподавателям и всему коллективу быть в этом году смелыми в принятии решений, которые приведут их к новым свершениям! В этом году, с началом нового семестра, у учеников появилась возможность, опираясь на ранее полученные на уроках знания, начать с чистого листа, приступив к более интенсивным занятиям, проявляя большую пытливость. Они могут взять пример с выдающихся мужчин и женщин, которые, начав свой путь в школе, оставили значительный след в истории.

Смелость ученики могут проявлять, выбирая более сложные предметы, занимаясь спортом, проводя время с семьей и друзьями, занимаясь любимым хобби, участвуя в жизни приходской общины и так далее. Делая смелые шаги, и при этом сохраняя равновесие, наши ученики способны достичь всего, чего их душа пожелает, а если планы срываются, всегда есть завтрашний день. Мы, как школа, в нынешнем году проявляем смелость, переезжая в новое, современное и оживленное здание. Основатель организации, доктор Синди Петерсен и ее команда в Gateway Community Charters ради этого долго и упорно трудились над приобретением земли, получением разрешений, государственного финансирования, одобрения со стороны муниципалитета и многим другим. Теперь, мы все вместе готовимся к большому переезду.

С наступлением февраля, после стремительно промелькнувшего января, нынешний год приносит всем нам новые надежды, ученикам – новый семестр, школе Futures High School – новый адрес. West Sacramento. Переезд планируется осуществить к следующему учебному году. Ближе к лету мы сможем предоставить более подробную информацию.

Первого марта, в 17:30, в нашей школе Futures High School состоится информационный вечер для родителей, на котором будет проведена презентация с демонстрацией плакатов, изображений макетов нового здания и ответами на вопросы. Мы также планируем проведение для учащихся и сотрудников экскурсий на новый объект, и проведем дополнительные встречи с родителями в мае. Для нас это серьезный шаг, и мы выражаем всем благодарность за помощь и взаимодействие с нами с целью сделать этот переезд как можно более безболезненным. Если у вас имеются какие -либо вопросы, мы всегда готовы поделиться любой имеющейся у нас на данный момент информацией. Будучи чартерной школой, мы открыты для всех и не ограничены определенной территорией. Связаться с нами лучше всего позвонив на номер 916-286-1902.

мероприятий недели National School Choice, освещаются преимущества эффективных возможностей для образования каждого ребенка. Целью недели National School Choice (NSCW) является ознакомление общественности со всеми существующими образовательными возможностями для детей. Среди них традиционные государственные школы, государственные чартерные школы, школы с углубленным изучением предметов, обучение в режиме онлайн, частные школы, а также обучение на дому. Для реализации этой задачи NSCW поощряет школы, организации и частных лиц к проведению просветительских мероприятий, рекламирующих возможности для школьного образования, привлекая внимание к необходимости предоставления детям еще более широких возможностей. Со времени первого ее проведения в 2011 году, NSCW выросла до самой крупной в мире экспозиции образовательных возможностей. Неделя является внепартийной, неполитической инициативой по информированию общественности.

Готовясь к переезду, ученики День донора: заняты учебой и саморазви«Ваша кровь – их жизнь» тием. Вот некоторые из основных мероприятий, которые Первого февраля учащиеся прошли/пройдут в нашей школе: школы Futures внесли свою лепту в жизнь нашей общины, День National Honor оказав помощь в спасении Society в Eskaton жизней людей пожертвованиRetirement Community ем крови на передвижной станции BloodMobile. Данные (Посещение дома статистики донорства свидепрестарелых Eskaton) тельствует о том, что в США Резиденты Eskaton получи- только 38 процентов людей ли подарочные наборы, которые могут сдавать кровь, но лишь потом ими были украшены, а 10 процентов из них делают также посмотрели шоу иллю- это. При том, что среднестазиониста The Amazing Ahmed. тистический взрослый человек Но какое зимнее торжество располагает 5-6-ю литрами без колядок? Перед резиден- крови, для спасения жизни тами выступил наш вокаль- младенца может быть достаный ансамбль! Некоторые из точно три чайные ложки крови, резидентов со слезами на глазах а в переливании крови нуждаговорили, какие ученики школы ется каждый 7-ой поступаюFutures замечательные. Мы с щий в больницу пациент. нетерпением ожидаем нового Квалифицированную помощь визита в Eskaton нынешней сотрудникам BloodMobile весной. оказали члены Futures’ National Неделя National Honor Society, которые привлекли потенциальных доноров и School Choice содействовали в организации (Национальная неделя и проведении мероприятия. выбора школьного Огромная благодарность образования) учащимся откликнувшимся

С 22 по 26 января у нас прохо- на призыв о помощи и пожертдила неделя National School вовавших свою кровь. Школа Новый адрес школы нахо- Choice. Каждый январь, в ходе Futures меняет мир к лучшему! дится неподалеку от перекрестка Rio Linda Boulevard и Bell Avenue, и в этом месте она будет обслуживать район Rio Linda, North Highlands и Natomas. Мы также продолжим прием учеников из окрестностей Сакраменто, таких как Antelope, Citrus “Future Leaders.Future Builders.Future Scholars.” Heights, Carmichael, North и

FUTURES

H I G H S C H O OL

9


10

FEBRUARY 9, 2018

АКТУАЛЬНО

RUSSIAN OBSERVER

ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ: 916-519-6461

НЕДВИЖИМОСТЬ

А ВЫ ГОТОВЫ

ОБЗОР РЫНКА НЕДВИЖИМОСТИ САКРАМЕНТО

К ПЕНСИИ? «Уважаемый обладатель пенсионных прав и накоплений! С прискорбием вынуждены Вам сообщить, что в свое время Вы выбрали не тот пенсионный фонд, не того президента и не ту страну»

«

В обзорах на тему недвижимости часто употребляются такие термины, как «Рынок продавца» и «Рынок покупателя. »

Olga Beniakoff 916-296-2809 www.MyHomeSacramento.org HomeSmart Icare Realty

Р

ынок продавца» означает, что существующие обстоятельства складываются в пользу продавца. Продавец имеет больше выбора, потому что покупающих больше чем продающих. «Рынок покупателя» означает, что продажи идут медленно, предложение превышает спрос, у покупателя есть возможность торговаться.

К

огда я увидел это объявле- 1. Все получатели пособий по ние, то меня ненароком выходу на пенсию с Social посетила мысль, что всегSecurity получают ежегодную да будет легче исправить какорректировку стоимости кой-то один пункт, чем все жизни (COLA, Cost of Living сразу. Вот и решил поделиться Adjustment). Это может помочь с вами тeм, что очень важно и пособиям пенсионеров идти при достатке времени будет не в ногу с инфляцией. В этом сложно выбрать, а еще лучше, году COLA составляет 2,0%, спланировать. что является скачком за предыдущие два года (0,0% в 2016 В соответствии с Администрагоду и 0,3% в 2017 году). цией социального обеспечения, в 2016 году более 31% мужчин 2. Цены за последние десять и 36% женщин воспользовалет поднялись в 7 раз, и если лись своими Social Security посовы следовали тем рекоменбиями в возрасте 62 лет. 62 года дациям, которые я давал в — это минимальный возраст своей колонке, вы навернядля подачи на государственка заметили, что мы пережиную пенсию. К счастью нековаем инфляцию в наших задолторых людей, они смогли скомженностях и испытываем бинировать частную пенсию с дефляции в нашем имущеличными накоплениями. В итоге, стве! такая комбинация принесет Данная ситуация может создать больше средств на дальнейшее довольно токсичную комбипроживание. нацию, поэтому убедитесь, что вы включили COLA в свой С другой стороны, если вы план Social Security, когда вы уходите на Social Security выходите на пенсию. Также (пенсию) в 62 года, то вы навсегпомните, что многие или все да сокращаете ежемесячную из этих корректировок стоиприбыль из этого фонда. Ведь мости жизни в будущем, скорее Social Security является важной всего, будут съедаться с частью выхода на пенсию, только помощью оплаты на медиэто нужно делать разумно. цинские (Medicare) расходы. Я поражен, что люди все еще не учатся максимизировать свою выгоду и не планируют заранее свое пенсионное будущее. Ведь время и возможность не вернешь! Хочу отметить важные моменты, которые вам нужно знать в 2018 году.

Январские данные о продаже недвижимости в Сакраменто говорят о том, что у нас все еще «Рынок продавца». Количество объектов недвижимости, предложенной к продаже в январе было на 4.7% меньше, чем в декабре. Однако, количество заключенных контрактов увеличилось почти на четверть. Средняя цена продан-

ного дома в Сакраменто составила 380 тысяч долларов, что на 12.4% выше аналогичного поразателя прошлого года. В январе 2017 года средняя цена составляла 338 тысяч долла-

ПРЕДЛАГАЕТСЯ К ПРОДАЖЕ:

ров. Это конечно радует тех, кто успел приобрести свой дом и заставляет поторопиться с покупкой тех, кто не хочет больше выбрасывать деньги на арендную плату.

ДОМ В OROVILLE 3 bedroom 2 bath 1463 Sq Ft 2006 г.

Мечтаете о даче за городом? Отличная возможность приобрести доступное жилье! Дом в Оровиле! Всего $125,000! 2006 года! 3 bdr/2bath, 1463 sq.ft. Большой, 0.65 акра участок. Рядом озеро, национальный парк. К дому идет отличная

асфальтированная дорога. Окна, кондиционер, кухня, сантехника, электрика и многое доугое были заменены несколько лет назад. Колодец! Дом (manufactured) на фундаменте. Принимаем FHA программу.

Do You Owe the IRS?

IMMEDIATE TAX RELIEF

866-667-3829

CALL TODAY FOR A FREE CONSULTATION

Если вам интересна вышеуказанная тема, пришлите ваше сообщение на мой емэйл: [email protected] и я обязательно вышлю вам более подробный материал на эту тему. Желаю удачи.

RISK & ASSET MANAGERS

Insurance Life Insurance

Slava Palamarchuk Financial Advisor 916-672-9600 [email protected] www.soleraam.com

Investments Social Security Planning

*Exp. 2/31/18


РАЗМЕЩЕНИЕ РЕКЛАМЫ: 916-299-1777

RUSSIAN OBSERVER

СОБЫТИЕ

В ЛОС-АНДЖЕЛЕСЕ ПРОЙДЕТ

3-ИЙ ФЕСТИВАЛЬ FAR FROM MOSCOW

FEBRUARY 9, 2018

11

SILVER COIN

TAX SERVICE Tatyana Marchenko bilingual — Russian/English CTEC #A042111

Office 916 485-1055 | Cell 916 806-9443 | Fax 916 485-1030 4366 Auburn Boulevard, Sacramento, CA 95841

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ УСЛУГИ по покупке и продаже недвижимости

С 16 по 18 февраля 2018 года пройдет 3й фестиваль актуальной российской культуры Far From Moscow. В этом году фестиваль объединит в себе современное российское кино, музыку и международную технологическую конференцию “Сyber Days”.

Natasha Kokhanyuk BRE#01460507

Cell 916-628-4547 Office: 916-993-8680 ext 729 [email protected] www.hsicare.com www.facebook.com/NatashaKokh 3300 Douglas Blvd Suite 280 Roseville, CA 95661

ВАШ ДОМ — МОЯ РАБОТА!

МОЙ ОПЫТ ПОМОГ МНОГИМ — ПОМОЖЕТ И ВАМ!

Г

лавной площадкой традиционно станет американский университет UCLA. Организаторы проекта – благотворительный фонд Pacific Sound & Vision при поддержке UCLA (University of California, Los Angeles).

Far From Moscow, который стартовал в 2016 в Лос-Анджелесе, при участии и кураторстве Ильи Лагутенко, ставит своей целью развивать освещение актуальных аспектов российской культуры и потому постоянно трансформируется в зависимости от площадки проведения, аудитории и трендов. Первый фестиваль объединил в себе кино, музыку и высокую кухню. Второй фестиваль, который прошел в Токио в рамках проекта «Русские сезоны», был сфокусирован на музыке, гастрономии и моде. Третий фестиваль, который пройдет на территории университета UCLA в феврале, объединит в себе киноблок, музыку и технологическую конференцию для студентов. В программе киноблока фестиваля такие фильмы как «Гоголь. Начало», снятый режиссёром Егором Барановым по мотивам «Вечера на хуторе близ Диканьки» Николая Гоголя, режиссерский дебют Алисы Хазановой «Осколки», космический триллер Клима Шипенко «Салют-7», лауреат кинофестиваля “Кинотавр” — «Аритмия» Бориса Хлебникова, фильм-сказка производства Disney и студии Yellow Black & White «Последний богатырь» Дмитрия Дьяченко и полнометражный дебют режиссера Александра Ханта – «Как Витька Чеснок вез Леху Штыря в дом инвалидов».

Площадка проведения кинопрограммы была выбрана не случайно. James Bridges Theater — легендарный кинотеатр,

который является частью UCLA School of Theater, Film and Television. В нем учились такие знаменитые режиссеры и актеры как Френсис форд Коппола, Бен Стиллер, Тим Роббинс и др. Лидия Дробыш, куратор киноблока фестиваля: “Лос-Анджелес — это столица кинобизнеса, мекка для амбициозных и дерзких. Мы решили как в прошлом году, так и сейчас привезти свежие и актуальные фильмы, которые в чем-то даже могут составить конкуренцию голливудским. Конечно, речь не о бюджетах, а об атмосфере, творчестве. В программе киноблока — яркие авторские проекты, которые подтверждают, что в России есть талантливые режиссеры и актеры, интересные идеи и возможности для их реализации.

В рамках фестиваля пройдет концерт группы «Мумий Тролль» на легендарной площадке El Rey Theatre. Группа сыграет специальную программу юбилейного тура, приуроченного к 20-летию выхода культового альбома «Морская». Концерт станет завершением тура, который уже прошел с аншлагами в крупных городах России, СНГ и Прибалтики. Билеты на финальный концерт специальной программы можно приобрести на сайте www.eventcartel.com.

показать музыкальную программу русских песен от светлых троллей, Мумий Троллей. Прямо настоящий Game of Trolls”.

Помимо киноблока и музыкального концерта в программе фестиваля также пройдет конференция для студентов университета, посвященная современным технологиям и трендам.

Дэвид Макфадьен, профессор UCLA (University of California, Los Angeles), президент фонда Pacific Sound & Vision: «Я давно исследую мир цифрового романтизма Восточной Европы и технологий. Новая музыка, кино и мультимедиа форматы развиваются вместе с эволюцией технических решений, поэтому миры технологий и культуры плотно переплетены между собой. Мне кажется исключительно важным затрагивать вопросы технологий, когда мы говорим о творчестве — так родилась идея объединить фестиваль и конференцию о технологиях.

Уверен, подобная синергия будет интересна аудитории фестиваля – студентам университета, которые интересуются кино и музыкой; местным жителям, которые отслеживают актуальные креативные тренды, и русскому коммьюнити в Лос-Анджелесе, которое следит за свежими новинками Илья Лагутенко: «Лос-Андже- российской культуры». лес -это отличная площадка как для состоявшихся артистов, так и начинающих – территория Генеральный информационный партнер: оператор российского возможностей, где творческие телевидения Kartina.TV люди могут подчерпнуть новые идеи и вдохновение. В Америке www.ffmfestival.com последнее много говорят о КОНТАКТЫ ДЛЯ СМИ: русских хакерах и интернет-тролАгентство Pilots Agency лях. По-моему очень символичАнна Кобзева но, что параллельно с Cyber Days, +7 964 792 84 64 где обсуждают в том числе [email protected] вопросы цифрового пиратства и кибербезопасности, мы сможем

ПРОДАЖА И ПОКУПКА НЕДВИЖИМОСТИ

Irina Pankratova Realtor ®

CalBRE Lic #01485890

2998 Douglas Blvd, #125 Roseville, California 95661

Direct: 916-276-1624 [email protected] I www.lrinaSellsFast.com

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ


12

FEBRUARY 9, 2018

ВАЖНО ЗНАТЬ

RUSSIAN OBSERVER

ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ: 916-519-6461

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК – БИЛЕТ В НОВУЮ ЖИЗНЬ

Л

Линн Дженсен Lynn’s School of English (916) 879-2892 www.lynnjenglish.com

Сегодня мы попросили поделиться своими мыслями по поводу английского и трудностей его изучения Линн Дженсен, замечательного учителя, директора Lynn’s School of English, человека, которого у нас в городе хорошо знают и уважают. они получат, заговорив по-ан- надо просто “закрепить”. То есть глийски. то, что мы уже выучили и потреЯ знаю, что у Вас учатся и те, нировали в школе. Все понятно кто уже работает, и те, у кого вроде и посильно.

инн, все хорошо понимают как необходим английский для жизни в Америке. Однако, по разным причинам, многие так и не знают английского, но както живут здесь и даже работают.

бы не плохой английский. Чему Если же кто-то не успел сделать Вы их учите? все уроки, то может доделать позже. Если мало времени, то мы подчеркиваем, что устные У КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА задания важнее. Письменные СВОИ ЦЕЛИ. ЧЕМ ЛУЧШЕ уроки всегда можно сделать позже и “догнать”, а память имеет АНГЛИЙСКИЙ, ТЕМ предел ресурсов на один день.

Да, я знаю. Это как без билета ездить… Можно ли ехать на транспорте без билета? Ну конечно можно, мы все знаем, что можно. Только или далеко не уедешь, или всю дорогу будешь нервничать. А куда-то и вовсе не пустят. Билет сразу проверят. Так же и в жизни иммигранта, без английского или недалеко “уедет”, или вовсе никуда не попадет. И уж точно все время волнуется: и чтобы не спросили, и чтобы не “поймали”, чтобы не глупо не выглядеть. Ничего хорошего…

БОЛЬШЕ

множество прекрасных программ, курсов и классов. Однако, разговорному английскому, самому главному предмету для иммигранта, там не учат. Предполагается, что человек уже умеет Иногда удается получить разговаривать, когда начинаработу даже с низким уровнем ет учиться в колледже. английского. Или повезло, или Ну а как же ESL классы в колледзнакомые устроили. А потом же? начинается “хождение по мукам”. На самом деле ESL классы Надо удержаться на работе, а низкого уровня в колледже английского не достаточно. появились не очень давно. Кто-то Я много раз слышал, что даже где-то решил их открыть, а вот после колледжа многие не чувству- с программой для этих классов ют, что достаточно знают англий- оказалось сложнее. ский и не умеют говорить. Как Вы это объясните? К нам многие приходят учиться после колледжа или во время обучения в колледже. Мне приходится работать с людьми, которые отучились в колледже по нескольку лет, получили профессию, а работу найти не могут, потому что не могут пройти интервью по приему на работу из-за английского.

Кстати, о памяти особый разговор. Ваши студенты уже очень скоро учатся быстро все запоБОЛЬШЕ ВЫБОРА. минать. У Вас какая-то интерсОдно дело уметь объяснить- ная методика по развитию памяти. ся чтобы Вас поняли, что тоже, Верно? конечно, очень важно. Другое Думаю, Вы правы. С первых дело свободно общаться, или дней мы учим студентов хорошо делать доклад на работе или запоминать. Нельзя выучить участвовать в обсуждении никакой язык без запоминапроблем наравне со всеми. Тут ния. Это не зубрежка бесконечнужен другой уровень знания. ная, а разумное, спокойное, качеВот этому мы и учим на высоких ственное запоминание слов, уровнях. Множество наших фраз и структур. Главная цель, студентов получают работу или чтобы человек мог не задумыповышение уже во время учебы ваясь использовать то, что ему у нас. Каждый такой случай — необходимо. Мы используем это для нас праздник. Еще одна много разных методов для улучпобеда. шения памяти. Сотни людей говорят, как они Многие жалуются на плохую Вам благодарны. Ваши выпуск- память. Как же Вам удается улучники работают на государствен- шить память у Ваших студенной работе, имеют успешные тов? бизнеса, учатся в университеРабота с памятью — это долгий тах. Кого ни спросишь, где научилразговор. К нам можно прийти ся английскому, многие ссылаи посмотреть, как мы работаются на Вас. Ваша известность ем. Мы всегда рады гостям. Если совершенно легендарна. коротко, то тренировка памяти Про выпускников согласна. начинается с тренировки внимаСлышать об их победах – это ния. Мы контролируем внимато, ради чего мы работаем. А ние каждого студента. Убеждана счет легендарности… Это емся, что он слушает учителя просто наша работа. Большая и одноклассников, участвует в работа, совместная со студен- уроке каждую минуту, может тами. Успех у тех, кто вместе с повторить то, что только что нами работает и понимает, что сказали или спросили. все обещания “английского без Кроме того, наш метод “погруусилий” — это обман. жения” в материал работает прекрасно. На уроке студенты ОБЩИЕ УСИЛИЯ: используют важнейшие слова и фразы в разных вариантах: и УСИЛИЯ ШКОЛЫ И в истории, и в упражнении, и в УСИЛИЯ СТУДЕНТА, тренировке времен, и в пересказах. К тому времени как они СОВЕРШЕННО выходят из класса, они уже ОБЯЗАТЕЛЬНЫ. МЫ помнят почти все, что надо выучить дома. Так что для больПРЕДУПРЕЖДАЕМ ОБ шинства дома надо просто повтоЭТОМ ЕЩЕ НА ТЕСТЕ И рить то, что уже запомнилось на уроке. Так выстраивается НА ПЕРВОМ ОБЩЕМ качественная база языка, которая СОБРАНИИ ПЕРЕД тоже помогает запоминать все быстрее и легче. НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ.

ВОЗМОЖНОСТЕЙ, ТЕМ

СТУДЕНТЫ ЧТО-ТО ПИШУТ, ЧТО-ТО ЧИТАЮТ, НО НИ ГРАММАТИКЕ, НИ

УМЕНИЮ ГОВОРИТЬ ТАМ ПРАКТИЧЕСКИ НЕ УЧАТ.

И чтоже? Им надо начинать Как же так? После 3-4 лет колледучить все сначала, чтобы загожа и не могут разговаривать по ворить по-английски? английски?! Ну нет. Почему с начала? К сожалению, это происхо-

дит довольно часто. Колледж Например, в Вашей школе, на прекрасное место для того, чтобы какой уровень Вы принимаете получить профессию практи- тех, кто учится в колледже или чески в любой области. Там его закончил?

Каждый студент, какого бы он уровня ни был, начального или высокого, у нас начинает с теста. Тест показывает, какие у человека проблемы и как мы ему можем помочь. Некоторые идут сразу на третий или четвертый уровень. Что же делать тем, кто только собирается учиться в колледже? Как правильно поступать?

Я абсолютно уверена, что тем, кто еще только собирается в колледж, следует как можно лучше учить английский в школах для взрослых. Их в городе много и можно найти и выбрать ту, которая Вам подходит. Когда же Вы идете в колледж на более высокий уровень, у Вас уже есть база и учеба имеет совсем другое качество и дает гораздо больше результатов. Многие идут в колледж, чтобы получить стипендию. Трудно кого-то за это упрекать. Это приличные деньги. Жаль только, что люди тратят на бесполезные курсы свои собственные деньги. Ведь так называемая “стипендия”, это остатки (после вычета оплаты за колледж) от денег, которые даются каждому американцу с низким доходом для образования. Нормально эти деньги тратятся на получение профессии или даже степени бакалавра. Наши же иммигранты тратят их на любые классы, любые 12 “юнитов”, лишь бы получить “стипендию”. В результате через несколько лет ни профессии, ни денег на обучение, ни английкого. К нам людей с такими проблемами тоже много приходит. И некоторым все же приходится идти на низкие уровни даже после нескольких семестров в колледже.

К Вам идут потому, что знают, что Вы-то как раз научите разговаривать по-английски. Все знают, что если к Вам попал, то все будет хорошо. Спасибо. Нам приятно, что в нас верят, но это и огромная ответсвенность. Ведь у каждого надежда и планы на те возможности, на тот “билет”, который

Lynn, cпасибо Вам большое за Ваше время. Все ясно, понятно и логично. Мы знаем, что за всем этим стоит Ваш большой опыт работы и огромное желание и умение помочь людям. Желаем Наши студенты никогда не новых побед Вам и Вашей школе. жалуются на количество уроков. Час в день который мы просим Lynn’s School of English потратить на уроки находят (916) 879-2892 все. Тем более, что 90% уроков www.lynnjenglish.com — это тот материал, который Я никогда не слышал, чтобы кто-то жаловался, что Вы задаете много уроков. По сравнению с колледжем, вполне обозримый объем работы.


РАЗМЕЩЕНИЕ РЕКЛАМЫ: 916-299-1777

RUSSIAN OBSERVER

916-348-4689 | www.epic.edu

4330 Auburn Blvd. Sacramento, CA 95841

ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ НА БИБЛЕЙСКОЙ ОСНОВЕ

FEBRUARY 9, 2018

13

Я могу сказать, что в EPIC профессоры не просто учат Библии. Они несут Евангелие каждым своим словом, каждым действием, каждой улыбкой или жестом. Мита Оливэйра (выпускница)

БЛАГОВЕСТ

GOOD NEWS

IN GOD WE TRUST

Serving Russian-Speaking Community since 1997

www. Blagovest. org

ДЕЛАЮТ ЛИ НАС ВИНОВНЫМИ ОТСТУПЛЕНИЯ ОТ БИБЛИИ? В Церкви со временем развилась идея о том, что многие понятия, которым учит Писание, не очень важны или их можно немного изменить, подправить, чтобы они лучше подходили для нас, и что, если мы только тверды в основополагающих истинах, все остальное не имеет для нас никакого значения и смысла.

Т

еперь взглянем на нашу картину и избавимся от этого заблуждения всех времен. Народу Израильскому показалось несущественным, понесут ли ковчег на своих плечах левиты или он поедет на по-

БЛАГОВЕСТ

возке. «Дело не в этом, — говорили они. — Это правда, что Бог заповедал носить ковчег левитам, но, в конце концов, какая в том разница, важно лишь, чтобы ковчег вообще двигался! Все будет хорошо. Мы сделаем это по-своему и немного изме-

ним обряд, это же ничего не коснуться его. В результате меняет». смерть Озы стала наказанием Но, все же что-то изменилось, для всего народа за то, что он потому что как раз из-за этого не исполнил в точности всех изменения, которое они решили предписаний закона Божьего.

Аминадава, что на холме. Сыновья же Аминадава, Оза и Ахио, вели новую колесницу. 4 И повезли ее с ковчегом Божиим из дома Аминадава, что на холме; и Ахио шел 6 3 внести в заповедь Божию, ковчег 2 Царств 6:3-4, 6-7: “И поста- пред ковчегом”. “И когда дошли до гумна Нахонова, Оза простер наклонился, и у Озы возникло вили ковчег Божий на новую стр. 19 искушение протянуть руку и колесницу и вывезли его из дома

СОХРАНЯЙТЕ РАДОСТЬ В ЖИЗНИ — Екклесиаст 11:7-8 Сладок свет, и приятно для глаз видеть солнце. Если человек проживет и много лет, то пусть веселится он в продолжение всех их и пусть помнит о днях темных, которых будет много…

• КАЧЕСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАНИЕ • ШКОЛЬНАЯ АТМОСФЕРА • ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД ОСЕНЬЮ 2018 ГОДА состоится открытие новых школ Sacramento Charter Academy for 6-8th grades Sonia Sotomayor Charter Elementary for K-5th grades

Информация на сайте: www.AmethodSchools.org Присоединяйтесь к школьной системе которая получила множество наград David Banuelos, Community Engagement Coordinator — (510) 387-8693 9738 Lincoln Village Drive, Rancho Cordova, CA 95827

К

ак бы на жизнь человека ни влияли ситуации, которые предусмотреть невозможно, человек, тем не менее, создан с умением находить радость в жизни. Екклесиаст призывает нас радоваться каждому дню своей жизни, невзирая на трудности, темные полосы, дни мрака впреди. Ведь сладостен свет, приятно глазам видеть солнце, прекрасно быть живым!

людей, ибо их удел в этой жизни. Она приятна для праведных людей, потому что дается им как время для подготовки к жизни лучшей.

Жизнь, так или иначе проходит быстро, и если всё время пребывать в печали и страданиях, не находя в жизни никакой радости для себя, то это, как минимум, немудро. И если вы уже не молоды‚ все равно нет причин для печали: «Если человек Нельзя отрицать, что жизнь проживет и много лет‚ то пусть стр. 19 приятна! Она приятна для плохих


14

FEBRUARY 9, 2018

ВОПРОС-ОТВЕТ

RUSSIAN OBSERVER

ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ: 916-519-6461

КРОССВОРД Начало на стр. 13

КРОССВОРД «СТИХОТВОРЕЦ” Составил Владимир Гладников, Модесто.

1

2

3

4

5 “СТРАДАЮЩИЙ ПЛОТЬЮ ПЕРЕСТАЁТ ГРЕШИТЬ” 1ПЕТРА 4:1 ПОЛУЧАЕТСЯ, ЧТО БОЛЕТЬ ЭТО ПРАВИЛЬНО, НЕ БУДЕШЬ ГРЕШИТЬ? Дело в том, что здесь не написано, что “болеющий плотью перестаёт грешить”, а написано “страдающий”. Хотя и в болезни человек тоже страдает. Здесь речь идёт не о болезни, а о страдании плоти. Знаю, да и вы тоже знаете, что те, кто болеют, в большинстве своём, верующие или не верующие, недовольны своим положением. Находясь в болезни, начинают роптать, капризничать, что не так уделили внимание, проявляют недовольство, чем огорчают своих близких, и так далее и тому подобное. Я не думаю, что, проходя через болезни, больные не согрешают. Ведь грешить можно мыслями, нетерпением, резкими словами и отношением к окружающим. Второй стих, 1 Петра 4 глава, “Чтобы остальное во плоти время жить уже не по человеческим похотям, но по воле Божией”. Здесь конкретно указывается на “похоти”, то есть на желания человека. Тогда становиться ясно, что тот, кто страдает плотью, перестаёт грешить, то есть укрощает желания плоти, от чего она перестаёт грешить. Но зачем её надо укрощать? Есть не мало примеров, когда плоть требует для себя большего, чем надо. Хотя надо отдать должное, что плоть, сама по себе, не может чего-то желать, а вот сигналы подавать нашему разуму может. И как говорится душа человека идёт на поводу у плоти. Захотелось, есть или пить, ведь это необходимо для организма, сигнал получен и мы делаем то или другое. Но ведь можно всё делать как в меру, так и без меры. Читаем, Евангелие от Луки 21:34 — “Смотрите же за собою, чтобы сердца ваши не отягчались объядением и пьянством”. 1 Коринфянам 11: 20-21 — 20 “Далее, вы собираетесь, так, что это не значит вкушать вечерю Господню; 21 ибо всякий поспешает прежде других есть свою пищу…”. Ефесянам 5:18 — “И не упивайтесь вином, от которого бывает распутство…”. Всё это желание плоти, которые дают помышления нашему разуму, и вот тут то мы решаем, подчиниться плотским желаниям или укротить плоть? Она ведь будет страдать! А как страдает плоть, когда человек отказывается от курения. 1 Коринфянам 8:13 — “И потому, если пища соблазняет брата моего, не буду есть мяса вовек, чтобы не соблазнить брата моего”.

В этом месте Священного Писания апостол Павел подаёт пример, что он укрощает желания своей плоти ради того, кто может соблазниться из-за пищи. Думаю, что плоть Павла страдала, от невозможности употреблять в пищу то, к чему раньше может быть и привыкла. Так что плоть требует своего для удовлетворения своих потребностей. А ведь, 7“плотские помышления суть вражда против Бога; ибо закону Божию не покоряются, да и не могут. 8 Посему живущие по плоти Богу угодить не могут” Римлянам 8:7-8, так написано. 1 Петра 4:1-2 — 1 Итак, как Христос пострадал за нас плотию, то и вы вооружитесь тою же мыслью; ибо страдающий плотию перестает грешить, 2 чтобы остальное во плоти время жить уже не по человеческим похотям, но по воле Божией”. Николай Кушнарёв

Команда бухгалтеровпрофесcионалов:

Kirill 916-207-8898 I Sergey 916-247-5567 [email protected] www.aplusheatingair.com

Rebates up to $3000 for PG&E Customers. Let us make your home efficient and comfortable. 18 months no interest financing available on approved credit. ********** Installations on new construction, old unit replacement, whole house air seal, duct testing and sealing, service all make and models,rebates, financing program available, maintenance program, summer and winter tune up. **********

We are looking for experienced HVAC technicians and installers. Please email your resumes to [email protected]

6 7

8 10

9 11 12

13

14

15

16 17

18

По горизонтали:

По вертикали:

1. В книге библейской семь-тридцать три Имя потомка Асира найди. Местами две буквы ты в нём поменяй И клетки кроссворда тогда заполняй!

1. Слова, что одинаково читаются, Слева-направо и справа-налево Нередко в Писании нами встречаются. Одно из них вставь для кроссворда засева.

3. Твердят закон и благодать: — Чтоб праздник людям предоставить, Он должен жизнь свою отдать. Кого мы здесь должны представить?

2. Съедобные листья у этой травы, В борщи направляем её и в супы. Но если мы букву одну удаляем, То сразу в библейский кроссворд направляем.

6.Израиль станом здесь стоял И воду из скалы он ждал. И помним: здесь же два еврея Держали руки Моисея. 9. Была видна у Елисея, Когда пророк, уже лысея, Ходил без головных уборов, Чем вызвал смех, волну укоров. 10. Вспомним мы персидского царя. И не просто так, совсем не зря. Имя женское он именем своим Нам подскажет этот властелин. 11. Известна фраза «мы его и род». А кто из нас укажет, назовёт Профессию того, кто автор фразы был? За триста лет до новой эры автор жил. 12. Служанкой числилась она, Двух патриархов родила. И сыновьям отец был рад, Хотя один из них был Гад.

3. Он с Моисеем туда входил, Где видел Бога, где ел и пил. Но грех особый нашёлся в нём, Он был за это сожжён огнём. 4. Закон гласил: гнушайтесь ею! Запрещено было еврею Полакомиться птицей этой. Она была с плохой «анкетой». 5. По-гречески то слово не понятно, Звучит и по-еврейски нам не внятно. А перевод его довольно прост, По-русски это — каменный помост. 7. Оратор он иль адвокат, Но Павла обвинять был рад. Лука о нём нам написал И его имя указал. 8. Известен каждому еврею Сын Ирода — как деспот был. С семьёй Иосиф в Галилею На всякий случай поспешил.

14. Женщина, что овдовела, У ворот е г о сидела. К ней проявлен интерес… Итог: Зара и Фарес.

12. Был в Симеоновском уделе, Его попутал как-то бес. Он смерть нашёл в своей постели, Пронзил его там Финеес.

16. Хоть были жёны не богаты, Но всё ж купили ароматы. Одной из них муж – Зеведей. Она просила за детей.

13. На самом же деле, а кто же есть он: — Хорёк, землеройка, ёжик, геккон? В одиннадцать-тридцать название точно! Должны вы открыть Пятикнижие срочно.

17. Пророк, что был три дня, три ночи Не на курорте, и не в Сочи… Вы букву к имени добавьте И слово в клетки смело вставьте!

14. В тридцатку сильных он входил, Давиду доблестно служил. На сто процентов знаю я: Он неизвестен вам, друзья!

18. Она – Ливанских гор вершина. И нам представлена картина Спешит с вершины той невеста. Найдите в Библии то место.

15. Красивым был Авессалом И кучерявым был притом. Наверно в мать?! Как её звали? — Такой вопрос мы вам задали.

Ответы по горизонтали: 1. Пасха 3. Агнец 6.Рефидим 9. Плешь 10. Дарья 11. Стихотворец 12. Зелфа 14. Енаим 16. Саломия 17. Икона 18. Амана По вертикали: 1. Потоп 2. Авель 3. Авиуд 4. Цапля 5. Лифостротон 7. Тертулл 8. Архелай 12. Зимри 13. Анака 14. Елика 15. Мааха


РАЗМЕЩЕНИЕ РЕКЛАМЫ: 916-299-1777

RUSSIAN OBSERVER

FEBRUARY 9, 2018

15

EAST LAWN CEMETERIES • MORTUARIES • CREMATION • PREPLANNING

КЛАДБИЩА • МОРГИ • КРЕМАЦИЯ • ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА

НАША МИССИЯ состоит в том, чтобы вместе с семьями, которые переживают потерю своих близких и родных, создать персонализированное торжество в честь памяти любимых. EAST LAWN с 1904 работает в сфере ритуальных услуг, предоставляя первоклассный сервис уже нескольким поколениям своих клиентов. Мы гордимся тем, что нам доверяют проведение таких важных для семьи траурных мероприятий. ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА позволяет заранее узнать все вопросы, связанные с погребением и избавляет вас от лишнего стресса. Присоединяйтесь к одному из ежемесячных бесплатных семинаров, организуемых East Lawn.

LIESNYI

East Lawn Memorial Park Grand Staircase (43rd & Folsom Blvd.)

ЧЕТЫРЕ БОЛЬШИХ ПОМЕЩЕНИЯ в Сакраменто позволяют нашей компании организовать похороны даже для очень большого количества человек.

East Lawn Elk Grove Memorial Park & Mortuary 9189 E. Stockton Blvd., Elk Grove FD#1455

East Lawn Memorial Park 4300 Folsom Blvd., East Sacramento FD#1242

SAXOPHONE . FLUTE East Lawn Andrews & Greilich Mortuary, 3939 Fruitridge Road FD#136

Events . Weddings . DJ

(916) 505-7128 Russian (916) 505-3516 English [email protected]

Professional Saxophone Player

www.EastLawn.com Зал доступен во всех местах для проведения послепохоронного обеда.

East Lawn Mortuary & Sierra Hills Memorial Park 5757 Greenback Lane (at I-80)

тел.: (916) 732-2020


16

FEBRUARY 9, 2018

RUSSIAN OBSERVER

ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ: 916-519-6461

Transitions Clinicccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccc ccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccc cccccccccccccccccccccc cccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccc cc ccccc ccccccccccccccccccccccccccc

Transitions Data 2000 WAIVER Doctors: Dr. Phil Summers Lic. #A145042

Christina H. Phillips FNP-BC Lic. #5401

Dr. Lisa Netherland Lic. #A138223

Dr. Kyle Stephens DO Lic. #20A14217

Dr. Neil Flynn MD Lic. #G27631

Dr. Julie Garchow Lic. #A139749

Dr. Alinea Stevens MD MPH Lic. #A1334472

Dr. Neil Flynn Clinic Manager — Richard Alcala • (916) 202-8613 3647 40th Street • Sacramento, CA 95817 • (916) 452-1068 ccccccccccc»ccccccc�ccccc»ccc

• Виниловые пленки • Оклейка авто пленкой • Разнообразие цветов • Опыт и Гарантия

(916) 718-4545

Мы будем рады видеть взрослых и детей в нашем новом стоматологическом офисе в районе города Ель Гров!

С любовью и уважением к нашим пациентам! Mы принимаем все виды страховок • Диагностика • Профилактика и гигиена полости рта • Лечение, восстановление и отбеливание зубов • Исправление прикуса • Замещение отсутствующих зубов имплантами • Протезирование • Удаление зубов • Экстренная стоматологическая помощь

консультация, рентген и чистка зубов для новых пациентов (исключение для пациентов с заболеванием десен)

916.382.8900 | 8759 Center Pkwy. Sacramento, CA 95823 www.Brucevilledental.com | [email protected]


РАЗМЕЩЕНИЕ РЕКЛАМЫ: 916-299-1777

RUSSIAN OBSERVER

FEBRUARY 9, 2018

17

• Botox, Fillers • Vampire Face Lift / PRP – Plasma • Laser Hair Removal • Body Contouring • Acne Scar Treatment • Skin Tag Treatment • Skin Tightening • OBAGI • Latisse

Say good bye to mountly up keep, and welcome a more permanent solution!

916-235-8777

10% Discount*

2264 Fair Oaks Blvd. Ste. 202 Sacramento, CA 95825

* Must present ad for discount

ПОКУПКА И ПРОДАЖА НЕДВИЖИМОСТИ

• ПОКУПКА И ПРОДАЖА НЕДВИЖИМОСТИ • ПРОСМОТРЫ ДОМОВ И ЗЕМЕЛЬ • ПОМОЩЬ С ОФОРМЛЕНИЕМ ЗАЙМА CalBRE# 02027251

A member of the franchise system of BHH Affiliates, LLC

Не пропустите! Ежегодный Приём Славянской Общины в Капитолии Штата Калифорния!

YULIA ZHELEZOGLO Realtor ® Elite Real Estate

Cell: (916) 743-5201 Office: (916) 681-5112

[email protected] www.yuliya.bhhser.com

Вторник, 27 Февраля, С 5 до 7:30 вечера

Познакомьтесь лично с лидерами нашей общины и членами Сената и Ассамблеи штата! California State Capitol Rotunda Banquet Faculty Вход по приглашению Регистрация на сайте www.RussianAmericanMedia.com или по телефону 916-299-1777

Организаторы:


18

FEBRUARY 9, 2018

RUSSIAN OBSERVER

ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ: 916-519-6461

М ЕМАТИКА МЫ ПОМОЖЕМ РАЗВИТЬ МАТЕ МАТИКУ ВАШИМ ДЕТЯМ НА ВЫСШЕМ УР ОВНЕ!

Y

(916) 571-2816

X

3333 Arden Way Suite 200 Sacramento, CA 95825 WWW.MATHNASIUM.COM

БЕСПЛАТНЫЕ РЕСУРСЫ для семей с детьми до 5 лет

БЕСПЛАТНЫЕ ЦЕНТРЫ СЕМЕЙНЫХ РЕСУРСОВ В ВАШЕМ РАЙОНЕ!!!

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ С МАЛОЛЕТНИМИ ДЕТЬМИ:

БЕСПЛАТНЫЕ ЦЕНТРЫ СЕМЕЙНЫХ РЕСУРСОВ в вашем районе!!!

✔ травы кавказа состав сборов

Тэги: противоглистные сборы трав, купить травы кавказа состав сборов, продавать сборы трав.


купить тибетский пурпурный чай чанг шу, поджелудочный сбор трав купить в аптеке, сбор трав долголетие, сбор трав для очищения организма отзывы, травы кавказа сборы

Что такое травы кавказа состав сборов

Несмотря на то, что тибетский сбор для похудения известен как одно из самых безопасных средств, он имеет свой небольшой список противопоказаний. В первую очередь, это возрастное ограничение. Детям до 18 лет, проверять на себе лечебные свойства рецепта настоятельно не рекомендуется. Так же как и женщинам в период лактации или беременности. И вы уже думали об изнурительных диетах и постоянных физических нагрузках? Оно и понятно, ведь лишний вес препятствует правильному функционированию организма. Его отсутствие — залог здоровья и хорошего самочувствия. Постоянная утомляемость и отдышка, повышенная потливость и, как следствие, отсутствие внимание со стороны противоположного пола…


Официальный сайт травы кавказа состав сборов

Состав

Именно такая душевная забота позволяет сборам мануфактуры Травы Кавказа оставаться неизменно качественными и максимально эффективными – ведь травы, входящие в их состав, заготовлены по самым строгим нормам и правилам. Знать состав сбора и последствия его приема жизненно необходимо для аллергиков. Целебные травы Северного Кавказа: отзывы путешественников. Сбор трав. Подарочные наборы. Горные травы Кавказа Интернет магазин от производителя. Состав сбора — Легенда Кавказа 100 гр: Чабрец, душица, репешок, зверобой, малина лист, медуниц. Наличие. Открыт НОВЫЙ Дилерский магазин ТРАВЫ КАВКАЗА в г. ВЕЛИКИЙ НОВГОРОД, ул. Федоровский Ручей, д. 2/13! В составе сбора присутствуют растения обладающие бактерицидными, антисептическими и противовоспалительными. Лекарственные сборы Травы Кавказа. Страна производитель Способствует очищению сосудов от холестерина, укрепляет стенки сосудов, нормализует состав крови, снижает кровяное давление, нормализует сон. Травы Кавказа. Тюмень, Федюнинского 55, рынок Михайловский. Каталог травяных сборов. Женское здоровье. Сбор № 4 При хроническом воспалении у женщин (аднексите, эндометрите, эрозии шейки матки) Сбор № 4-а При эрозии. ▼ вчера 16:55. Травы Кавказа — лечебные травы и сборы. Ни для кого не секрет, что мёд — это кладезь полезностей, витаминов и микроэлементов. В составе сбора присутствуют растения обладающие бактерицидными, ан. Травы Кавказа обладают невероятными лечебными свойствами. Наш магазин трав рекомендует обратить внимание на лечебные сборы, состав которых разработали специалисты по фитологии. Состав 1. Трава душицы 2. Трава чабреца 3. Трава пустырника 4.Трава мелиссы 5. Синюхи корни 6. Мяты листья 7. Шишки хмеля 8. Цветки боярышника Заболевания нервной системы. Тип средства. Сбор трав. Производитель. Травы Кавказа. Сборы Травы Кавказа купить в интернет-магазине Tik-Shop с доставкой по всей России. Способствует очищению и укреплению кровеносных сосудов. Нормализует состав крови, разжижает ее. Травяной целебный Сбор № 7 от компании Травы Кавказа предназначен для людей, желающих В составе сбора 12 трав. Некоторые из них противопоказано принимать при беременности и лактации, а также индивидуальной непереносимости. Отзывы › Красота и здоровье › Альтернативная медицина › Фитотерапия › Травы Кавказа. Травы Кавказа сбор № 3 — отзывы. Эффект. В его состав входят 16 различных измельчённых трав, листьев, корней, плодов, а также кукурузные рыльца. Сбор имеет богатейший состав из горных Кавказских трав и плодов, листьев фруктовых деревьев и душистых цветов. При приёме травяного сбора улучшается настроение, повышается общая энергетика организма. Все ингредиенты, входящие в состав этого фито-чая, собраны опытными травниками в горах Кавказа. Чайник из пористой глины впитает аромат трав, но если вы хотите применить именно его, заваривайте в нем только травяные сборы. Орг.сбор снижен до 13%! Травы Кавказа! — выберите альбом — Банные ассортимент Гончарные изделия Игрушки с травами Лекарственные травы Мыло ручной работы Продукты пчеловодства Сборы Сухие эликсиры Чаи с травами. Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. Все необходимые документы. Доставка по всей России.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Свидетельство о госрегистрации. Доставка по всей России.

Результаты испытаний

Про тибетский сбор трав для очищения организма я узнала от подруги, она очень восторженно о нем рассказывала. Но я в тот момент не очень вдохновилась ее рассказами, а особенно тем, как его нужно пить. Подумала, что это слишком муторно и вообще это полная чушь.Я уже забыла про эти травы, но потом снова наткнулась на этот тибетский сбор трав. Отзывы о нём снова были восторженные. Но мне преподносилось в первом случае как очистка организма, а второй раз как легкий способ похудеть. И вот на этот раз я уже решила испробовать это зелье.Для начала хочу пояснить, почему этот сбор трав называется именно «тибетский».Здесь все просто, на Тибете впервые выявили полезные свойства трав и эти знания оттуда перешли к нам. А здесь уже из-за доступности составляющих ингридиентов стали активно использовать этот рецепт. Несмотря на то, что тибетский сбор для похудения известен как одно из самых безопасных средств, он имеет свой небольшой список противопоказаний. В первую очередь, это возрастное ограничение. Детям до 18 лет, проверять на себе лечебные свойства рецепта настоятельно не рекомендуется. Так же как и женщинам в период лактации или беременности.

Мнение специалиста

И вы уже думали об изнурительных диетах и постоянных физических нагрузках? Оно и понятно, ведь лишний вес препятствует правильному функционированию организма. Его отсутствие — залог здоровья и хорошего самочувствия. Постоянная утомляемость и отдышка, повышенная потливость и, как следствие, отсутствие внимание со стороны противоположного пола…

Существует множество трав для использования в ванной с целью похудения. Эту травяную ванну используют для похудения, так как она нормализует обменные процессы кожи. Принимая ванны полные люди, начнут худеть, так как травяные сборы содействуют восстановлению кровообращения. Сборы трав для похудения. Все травы в этом сборе усиливают расщепление жиров, а шалфей действует как биостимулятор. Ванны с травами для похудения. Лечебная травяная ванна поможет расслабиться и снять напряжение, успокоит ноющие мышцы и суставы, простимулирует кровообращение или сжигание жира. Рецепты ванн с травяным отваром для похудения. Травяной сбор №1. Травы для таких ванн вы сможете запросто приобрести на рынке или же в аптеке. Но вот что важно, если вы не имеете представления о том, какой внешний вид имеет тот. Способы приготовления травяных ванн для похудения. Для того что бы приготовить отвар для травяной ванны в первую очередь необходимы сами травы. 7 магазинов. Выбор по параметрам. Доставка из магазинов Ахт и других регионов. Травяные ванны для похудения. Для ванны возьмите по 200 мл настоя каждой из трав в отдельности (2-З ст. л. на 1 стакан воды), затем добавьте в приготовленную теплую ванну. Травяная ванна. Эти процедуры тоже хороши для похудения. Как делать травяные ванны для кожи, знали еще наши предки. Эффектные травы для похудения – это розмарин, пастушья сумка, зверобой, хвойные почки. Ванны для похудения с травами. Рецепты травяных ванн для борьбы с лишним весом: Зверобойная. В равных соотношениях необходимо использовать мяту, крапиву, шиповник, зверобой. Неплохой эффект похудения можно получить при приеме ванн на травах с настоями и отварами. Применять для похудения, при гипотиреоидном зобе, фурункулезе, сахарном диабете. 10. Ванна из настоя листьев лопуха. Каково действие травяных ванн для похудения? Народная медицина гласит, что активные компоненты, содержащиеся в травах, проникают под кожу и там сжигают жир. Быть стройной теперь реально и просто в любом возрасте с Модельформом. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. 5 мин от м Беговая. Подарок к каждой покупке. Принесет облегчение мышцам после физической активности, смягчит кожу, вернет силы

Назначение

Рекомендовано употребление тибетского сбора после продолжительного применения лекарственных препаратов, ощутимо подсадивших печень, в период реабилитации после химиотерапии и облучения. Комплексное воздействие трав на организм позволяет ощутимо похудеть без применения диет и изнуряющих тренировок.

Приветствуем вас на официальном сайте компании Травы Кавказа. Принимаю сбор 4 и 4б вторую неделю. Опять началось обострение. Продолжать ли приём травяных сборов при острой форме или переходить опять на антибиотики?. Приветствуем вас на официальном сайте компании Травы Кавказа. В нашем интернет магазине Вы можете купить лекарственные растения и лечебные сборы трав Предгорий Кавказа с доставкой по Москве. Приветствуем вас на официальном сайте компании Травы Кавказа. В нашем интернет магазине Вы можете купить лекарственные растения и лечебные сборы трав Предгорий Кавказа с доставкой по Москве. Лекарственные сборы Травы Кавказа. Страна производитель Выполнен из растений, содержащих микроэлементы, соли, кислоты и витамины, необходимые для питания кожи. Эти сборы мне рекомендует мой врач, выбор большой, травка свежая, чистенькая. Сбор № 32 при мастопатии,миоме,фиброме,кистах,полипах 200гр. Травы Кавказа — лекарственные сборы. Травы Кавказа. Тюмень, Федюнинского 55, рынок Михайловский. Каталог травяных сборов. Женское здоровье. Сбор № 4 При хроническом воспалении у женщин (аднексите, эндометрите, эрозии шейки матки) Сбор № 4-а При эрозии. Published on May 22, 2017. Мой отзыв Травы Кавказа сбор №7 Сбор при избыточном весе. Как похудеть. Каждый травяной лекарственный сбор составлен из определенных частей нескольких растений. Приобретайте лечебные травы в надежном месте. Травы Кавказа обладают невероятными лечебными свойствами. Орг.сбор снижен до 13%! Травы Кавказа! 3. Орг.сбор 16%, на сайте выложены цены без орг.сбора. 4. Сбор заказа занимает 2-3 дня после оплаты, доставка 5-7 дней. Написать отзыв. Отзывы › Красота и здоровье › Альтернативная медицина › Фитотерапия › Травы Кавказа. Травы Кавказа сбор № 3 — отзывы. Эффект. Но врачи ничего пока не находят, так что решила отдохнуть от ходьбы по кабинетам и попить травку. Называется Травы Кавказа. Сбор при женском бесплодии №59. Состав. 4. Трава зверобоя. Сбор №2 при заболевании поджелудочной железы (панкеатите) 225г Травы Кавказа, Россия. И вот вчера, гуляя по территории санатория, я наткнулась на лавку, в которой продаются различные травяные сборы. Далее цитирую со слов автора: Зеленая аптека. Травы Кавказа. Более того, травяные сборы способствуют не только успешному лечению, но и предупреждению тяжелых заболеваний. Отзывы покупателей по сборам трав Кавказа говорят о том, что эта уникальная продукция не только полезна, но и очень. Ассортимент сборов ТРАВЫ КАВКАЗА г. Горячий Ключ: Сбор № 1 при язве желудка и двенадцатиперстной кишки 225гр. Сбор № 2 при заболевании поджелудочной железы (панкреатите) 225гр Сбор № 3 при отложении солей. Натуральные сборы трав! 2500 пунктов выдачи по России. Гарантия качества. Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Свидетельство о гос. регистрации. Доставка по всей России!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка!

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа травы кавказа состав сборов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

травы кавказа состав сборов. травы для быстрого похудения в домашних условиях. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Сбор лечебных трав сканворд. Варианты ответов к сканвордам и кроссвордам. какая-либо смесь: порох, сбор лечебных трав, состав трав и других ингредиентов для колдовства и т. п.; (переносное значение) горячий. сбор лечебных трав — ответ на сканворд или кроссворд, количество букв не задано. сбор лечебных трав — сканворд. Ответов: 3 шт. Маска. какая-либо смесь: порох, сбор лечебных трав, состав трав и других ингредиентов для колдовства и т. п.; (переносное значение) горячий, вспыхивающий, как порох, резкий в обращении человек. Ответы на все сканворды рунета. Помощник по сканвордам.  тот, кто занимается сбором целебных трав и знает способы их применения. книга с описанием лечебных растений и способов их применений. Ответ на сканворд. Травник. Человек, который занимается сбором лечебных трав, знает способы их применения. Букет лечебных трав. Ответ: СБОР. Наш новый Сканворд проект! spanwords.info. Ответы на кроссворды и сканворды онлайн. Количесво символов: 4 букв. Ответ смотрите ниже: сбор. ассорти из трав. встреча по сигналу горниста. Ответы на кроссворды и сканворды. Ассорти лечебных трав, 4 буквы, сканворд. Полный ответ на кроссворд: СБОР. Сбор — Ассорти лечебных трав. Разбор по буквам translateSpanWord. Кроссворды, сканворды – доступный и действенный способ тренировки интеллекта, увеличения багажа знаний. АВГУСТ — Лучший месяц сбора лекарственных трав. Красногорские лекарственные средства — натуральные лекарственные травы.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. Все необходимые документы. Доставка по всей России.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Доставка.Скидки до 15%. Подарки.


Официальный сайт травы кавказа состав сборов

✔ Купить-травы кавказа состав сборов можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения


Несмотря на то, что тибетский сбор для похудения известен как одно из самых безопасных средств, он имеет свой небольшой список противопоказаний. В первую очередь, это возрастное ограничение. Детям до 18 лет, проверять на себе лечебные свойства рецепта настоятельно не рекомендуется. Так же как и женщинам в период лактации или беременности.

Для приготовления настоя нужно взять 2 столовые ложки смеси, залить кипятком (400 мл) и дать настояться в термосе 6-8 часов. После этого настой процеживают через марлю. Готовый напиток употребляют по полстакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс длится 2 месяца, повторять его можно раз в год.

Из всех опробованых средств для похудения, этот вариант оказался самым легким и действенным. Не пришлось изнурятся диетами (а вкусно поесть я люблю) и долгими занятиями спортом. Все получилось легко и непринужденно. Жаль только что следующий прием сбора тибетских рав можно только через 5 лет.

Для любителей рыбной ловли

Для любителей рыбной ловли Skip to content
  • Проект по окружающему миру страны мира франция
  • Международный аэропорт Хабаровска (Новый) Трансфер из аэропорта Хабаровска
  • Демоны франсиско гойи Что такое персональные данные
  • Куда поехать отдыхать студенту летом — советы и примеры заграничных курортов Где отдохнуть студентам
  • Самостоятельное путешествие в Южную Корею: бюджет, маршрут, цены
  • Как спланировать путешествие в южную корею
  • Шаманские пирамиды на байкале и странные камни из подземных городов Цой-педе — чеченский Город Мертвых
  • Комсомольская площадь Памятник в центре комсомольской площади
  • Карта монголии с городами
  • Проектная работа на тему: «япония
  • «Отельный стрелок» Умар Джабраилов вышел на свободу
  • Ночные клубы мадрида Где скоротать ночь в мадриде
  • Презентация на тему «Водная феерия: фонтаны»
  • Карты городов карелии Население городов карелии
  • Авиационная промышленность
  • Главные достопримечательности Марий Эл: фото и описание Туристические места в марий эл
  • Имение Салтыковых в селе Спас-Угол
  • Что такое трансфер в футболе Что значит трансфер в футболе
  • Раскрыта тысячелетняя тайна пирамиды хеопса
  • Город ейск, город ейск краснодарский край
  • Поселения, разбросанные по периметру залива
  • Российские писатели посетили столицу гипербореи
  • Таинственные объекты, на дне озёр, морей и океанов
  • Скрытый пляж плайя-дель-амор в мексике Закрытый пляж мексика что с ним
  • Розовые соленые озера в австралии
  • Прекрасная эпоха: отель Hermitage в Монте-Карло
  • Национальный парк крка в хорватии Национальные парки хорватии
  • Кеша вернулся: Сумасшедшие каникулы: Прохождение Прохождение игры сумасшедшие каникулы
  • Фотогалерея: Яхта российского миллиардера и ее конкуренты
  • Oxxxymiron — Город под подошвой, аккорды
  • Построчный критический* разбор музыкального произведения «Город под подошвой» исполнителя Oxxxymiron
  • Расположение пирамид на земле карта
  • Royal Palms Beach Hotel – Отзывы
  • «Разве что — коллективное помешательство
  • Городов, где туристы оставляют больше всего денег
  • Адриатическое море на карте евразии
  • Знаменитый регион Италии — Лацио Где лучше остановиться в регионе лацио советы
  • Лучшие курорты юго-восточной азии Страны азии для туризма
  • Лучшие курорты Азии — топ красивейших стран ЮВА Страны азии для туристов
  • Оригинальные фото, показывающие красоту и величие природы – комментарии здесь излишни…
  • Кашкулакская пещера или пещера Чёрного дьявола в Хакасии Пещера кашкулакская черного дьявола
  • Двухэтажный поезд на собственной шкуре
  • Как боинг видит будущее аэрокосмической отрасли
  • Открытие гренландии Кто открыл гренландию
  • Заселение Исландии и Гренландии
  • Пост памяти советской стюардессы надежды курченко, погибшей в небе от пули террористов Почему надо знать о подвиге курченко
  • Последний рейс надежды курченко Надежда курченко история с перезахоронением
  • Блуждающий остров Сейбл. Остров невезения. Таинственный остров сейбл Остров который двигается
  • Коварные пески дрейфующего острова
  • Категория Ж в плацкартном вагоне – расшифровка категорий РЖД
  • Центральный автовокзал Чебоксары — расписание автобусов, телефоны, справки
  • Автомобиле-пассажирские суда типа «белоруссия»
  • Как называется гора в балаклаве
  • Как дают номера маршрутам городского транспорта?
  • Как дают номера маршрутам городского транспорта?
  • Самолеты все о них. Словарь авиаслэнга. Познавательная сказка о самолетах для детей с развивающими заданиями и картинками
  • Классификация военных самолетов
  • Туры на майские праздники
  • Катание на самой большой горке России: восторг и страх в одном флаконе
  • Комендантская башня московского кремля
  • Городская усадьба разумовского Имение графа разумовского
  • Карта пермского края подробная с населенными пунктами, районами, городами и селами
  • Особенности рыбалки в ленинградской области и карелии
  • Одни из самых посещаемых озер мира
  • Мини-сочинение «Как я провел лето» (5 вариантов)
  • История История возведения Летнего дворца
  • Литературное путешествие «музей сказок дедушки корнея Музей названный именем этих двух героев сказок
  • Теотиуакан — город, где люди становятся Богами
  • Пирамида майя в чичен ице
  • Тулум — уникальный город майя Тулум пирамиды
  • Канкун мексика какое море омывает
  • Гора Арарат (Большой и Малый): фото, видео, высота, где гора Арарат находится на карте
  • Мексика, Сан-Кристобаль-де-лас-Касас – колоритный город с магической атмосферой
  • Horseshoe Bend или Чудеса реки Колорадо
  • Долина Монументов – Красное на синем или Место, где снимают вестерны Американский штат с долиной монументов
  • Заброшенный город кох кер и пирамида смерти
  • Мексиканские курорты на побережье карибского моря
  • Фримонт-стрит: с чего все началось
  • Лас-вегас стрип и фримонт-стрит под нашими ногами
  • Список долин Каппадокии: карта с маршрутами и краткое описание
  • Добро пожаловать в национальный парк Гауя
  • Как дешевле добраться из аэропорта Лос-Анджелеса до центра города?
  • Морские климатические курорты мексики
  • Подробная инструкция: как добраться до Каппадокии (Гёреме) из различных городов Сувенирные и продуктовые магазины
  • Как попасть в Страну прекрасных лошадей: все способы доехать до Каппадокии Автобусы Nevşehir Seyahat
  • Новый Батуми — свобода, море и любовь
  • Долина Любви – отличное место для влюбленных Как добраться до долины Глендалох
  • Большой каньон, Южный Рим (South Rim): обзорные площадки, подробный рассказ Grand canyon village historic district большой каньон
  • Долина Любви – отличное место для влюбленных Как добраться до долины Глендалох
  • Небольшая прогулка по городу пушкину Царское село старые фотографии общий вид
  • Школа серфинга в Мексике
  • Экспедиция по джунглям южной мексики
  • Карпаты на географической карте мира
  • К какой стране относится албания
  • Всемирный день бортпроводника гражданской авиации Международный день бортпроводника: кто празднует
  • Большие гималаи. Гималаи. Горы Гималаи на карте мира, где в каких странах находятся Гималаи, высота гор Гималаи. Как Гималаи были сформированы
  • Влияние человека на природу швеции
  • Отдых на карибских островах
  • Самые интересные города польши по версии туристов Интересное в польше достопримечательности
  • Самые интересные города польши по версии туристов Что есть интересного в польше
  • Остров Ява на карте мира
  • Малоизвестные чудеса света (13 фото)
  • Замки-венгрии Крепости и замки венгрии
  • Открытие Исландии: перспективы жизни и работы для русских мигрантов на краю земли Что интересного в исландии
  • Общая информация по Исландии для туристов
  • Как провести новогодние каникулы, куда поехать и что делать?
  • Сценарный план Развлечения для детей на круизном лайнере
  • Столицы европейских государств в алфавитном порядке
  • Рейтинг лучших и уникальных пляжей мира
  • Самые большие вулканы в мире
  • Самые красивые места крыма
  • Небо под крылом: самый дорогой самолет в мире
  • Самые дорогие президентские самолеты в мире
  • Самые маленькие страны мира
  • Самые необычные места на земле Топ 100 лучших мест в мире
  • Где летом отдохнуть на островах
  • Топ самых интересных островов для отдыха
  • Уходящая зрелость: цитаты об осени из русской классики
  • Смерть бурятских туристов: переохлаждение или мистика?
  • Спортивный комплекс «Лужники»
  • Очевидцы бойни в Норвегии: подростки кричали, нападающий спокойно добивал раненых (7 фото)
  • Вот почему на самом деле затонул «Титаник
  • Зона турбулентности в самолете: что это и чем опасно
  • Парящие горы. Летающие горы в Китае. Национальный парк Чжанцзяцзе. Как одеваться и что брать с собой
  • Китай: национальный парк Чжанцзяцзе («горы Аватара»)
  • Самые высокие статуи мира
  • Корабль-призрак «Любовь Орлова» нашелся у берегов Калифорнии!
  • VIP поезд от РЖД
  • Барашек шон в лондоне. Барашек Шон в Лондоне
  • Ай-Петри горный массив, центр туризма
  • Подъем на плато ай-петри на машине ради чего туристы карабкаются наверх Важно!
  • Самые знаменитые кораблекрушения, которые можно увидеть
  • Почему Эверест, а не Джомолунгма?
  • Эверест – самая высокая гора в мире
  • Крепость нарын-кала в дербенте Нарын кала где находится
  • Батенька, да вы трансформер Батенька да вы трансформер
  • Змей Горыныч из Липецка: есть ли место сказке Змей горыныч статуя на кудыкиной
  • Железная дорога- зона повышенной опасности!
  • Долина кувшинов – доисторическая гончарная мастерская великанов
  • Куда поехать отдыхать на майские праздники
  • Новая самая высокая водная горка в мире
  • Национальный парк Гавайские Вулканы фото
  • Летнее расписание самолетов
  • Перелет с грудничком: полезные советы для родителей
  • Что делать при потере багажа авиакомпанией аэрофлот
  • Когда появится летнее расписание самолетов
  • Что делать, если ваш багаж потеряли или повредили
  • Комфорт-класс в «Аэрофлоте»: улучшенный эконом или ухудшенный бизнес?
  • Если билет невозвратный можно ли поменять дату вылета
  • Лучшие места в самолете: что выбрать?
  • Транспортный трансфер. Трансферные перевозки. по сравнению с такси, которое можно заказать через приложение
  • «Аэрофлот» разрешил переводить мили друг другу
  • S7 Airlines — час перед полетом
  • Как готовятся пилоты и самолёт
  • Сертификат для оплаты авиабилета
  • Справка клиенту о стоимости перелета
  • Новости авиакомпании Все направления авиакомпании «Победа»
  • Как пройти регистрацию на самолет?
  • Эльнар Мансуров — тот самый парень с головой медведя О чём рассказал Эльнар
  • Тонкости посадки на самолеты Аэрофлота — особенности и правила регистрации
  • Когда бывают распродажи авиабилетов – хитрости и тонкости
  • Схема салона Аэробуса а321: лучшие места Аэрофлот
  • Закат профессии «пилот гражданской авиации»?
  • Продажа перевозок по интерлайн Возврат денег за авиабилеты соглашение интерлайн
  • Размеры ручной клади в самолёте
  • Что такое эконом бюджет. Тарифы и условия. Что такое экономический класс в Аэрофлоте
  • Сколько килограмм ручной клади можно в самолет
  • Определение скорости судов в узлах и перевод в километры в час Скорость судна зная расстояние и время
  • Уничтожение вильгельма густлова
  • Айны, белая раса, коренные жители японских островов
  • Маневрирование по тревоге “Человек за бортом” Человек за бортом действия экипажа
  • Замок Бран, Трансильвания, Румыния
  • Потерянная колония роанок
  • Сообщение о чудесах света пирамиды гизы
  • Экскурсия по телецкому озеру на теплоходе
  • Экскурсия по Телецкому озеру
  • Новые загадки пирамиды Хеопса
  • Уникальное извержение Кракатау вулкан извержение 1883
  • Гора бештау притягивает нло
  • Мегалиты России: наследие древней цивилизации
  • Дефекты передней шкаторины
  • Ак-Баур и Сибинские озёра
  • Спортивный лагерь, учебно-тренировочные сборы
  • Отдых с ребенком в Китае
  • Основные задачи шч Старший электромеханик СЦБ Джанкойская дистанция СЦБ на станции
  • Ваше сообщение отправлено, спасибо за участие в проекте Падение самолетов в году
  • Полетный диспетчер авиакомпании — новая профессия в гражданской авиации россии
  • Диспетчер по центровке воздушных судов (ВС)
  • Подготовка на рабочем месте
  • Диспетчеры авиационные (авиадиспетчер)
  • Мань пупу нер столбы выветривания как добраться
  • Рассказ о красоте воды водопад
  • Открыть левое меню ароза Ароза швейцария
  • Бад гаштайн австрия. Туры в бад гаштайн. Отдых с детьми
  • Полуостров истрия хорватия
  • Лучший пляжный отдых в италии июне
  • Выбирайте район для отдыха исходя из своих интересов!
  • Что надо для поездки на гоа
  • Остров Ко Панган (Пханган) — «Ибица» в Тайланде и рай для дайверов
  • Остров Ко Панган (Пханган) — «Ибица» в Тайланде и рай для дайверов
  • Экскурсия на полуостров халкидики
  • Сямэнь Китай – город для отдыха Город сямэнь в китае на карте
  • Пляж волна в старой или новой гагре
  • Когда лучше ехать в Амстердам?
  • Греческий город Салоники – что посмотреть и где остановиться
  • В какое время лучше ехать на отдых в Амстердам?
  • Отдых и развлечения на ко чанг
  • Ресторан для свадьбы садовое кольцо
  • Расстояние от хельсинки до рованиеми Как дешевле добраться до рованиеми
  • Как добраться из будвы в герцег-нови Какой аэропорт ближе к херцег нови
  • Город куньмин Куньмин китай где находится и климат
  • Албуфейра – всё о курорте на юге Португалии Как попасть в старый город албуфейра
  • Албуфейра – всё о курорте на юге Португалии Город албуфейра португалия
  • Открыть левое меню торревьеха Торревьеха испания аэропорт рядом
  • Симиланские острова: экскурсия на лучшие пляжи Таиланда
  • Монастыри метеора в греции на автомобиле
  • Водный транспорт в сиднее, австралия Транспорт в сиднее
  • Берингово море: географическое положение, описание
  • Основные сведения из физической географии
  • Сочинение на тему: «Как я провел лето
  • Мифы путешественника: Жизнь на островах
  • Урок географии: какая самая высокая гора в мире
  • Самые высокие горы мира: Семь Пиков
  • Великие путешественники современности 10 путешественников и их открытия по географии
  • Экономико-географическое положение
  • Тектонические озера россии
  • Кто построил римские акведуки?
  • Карта сша на русском языке
  • Украинские Карпаты: гайд
  • Ван Пис смотреть онлайн все серии!
  • Южный берег крыма какие города входят
  • Где расположен остров Фрейзер и его история?
  • Море Лаптевых: описание и характеристика, острова и карта, впадающие реки
  • По острову фрейзер на джипе
  • Новые гебриды Старший Брат на телеэкране: новые времена, новые страхи
  • Мини-сочинение «Как я провел лето» (5 вариантов)
  • Как предотвратить появление засора
  • Список самых крупных городов австралии
  • Крым, Симеиз: отзывы, описание, достопримечательности и интересные факты Где находится поселок симеиз в крыму
  • Галле – столица Южной провинции Шри-Ланки Язык и общение
  • История смоленского судоходства насчитывает много столетий
  • Краткая история балаклавы Населенный пункт балаклава
  • Пансионат морской бриз Морской бриз на самом берегу моря
  • Отдых в крыму шведский стол у моря
  • ☁ Отдых в Крыму: С питанием
  • Молодежный отдых на новый год
  • Легенды Восточной Пруссии
  • Бронирование номера в отеле «Инжир Вилладж»
  • Курортный отель «Гранд» г
  • Туры на новый год из гродно
  • Бронирование гостиница турист
  • Описание отеля Станция M19 Что такое персональные данные
  • Где встретить новый год в керчи
  • Денисов мыс сямозеро. База отдыха денисов мыс. Описание базы отдыха «Денисов мыс»
  • Отдых в тыве, цены на туры в тыву Где можно отдохнуть с детьми в туве
  • Специализированные экскурсионные туры «путешествие с ребенком» Школьные туры на осенние каникулы
  • Бронирование номера в сок «солонцово» Солнцево санаторий по дмитровке
  • Кемь – Соловки – Кемь Туры на соловки из кеми
  • Туры на байкал осенью Отдых на байкале осенью
  • Пансионат «южный» туапсе
  • Гостиница в городе судак у моря
  • Остров Сахалин: площадь, население, климат, природные ресурсы, промышленность, флора и фауна
  • Предлагаем к вашему размещению отели Каракола
  • Обзорная экскурсия по Петрозаводску
  • Отдых в отелях, пансионатах, коттеджах в крыму с бассейном
  • Благовещенская База отдыха «Хрустальная» (эко-курорт N1)
  • Преимущества обращения в «БигТрансТур»
  • Советы и рекомендации по поездке на мадагаскар
  • Ливадия город. Отдых в ливадии. История — как заражалась Ливадия
  • Город ливадия крым. Отдых в ливадии. Город Хулна, столица Царства Пресвитера Иоанна — это город Ярославль, он же Великий Новгород или Хольмград
  • Алькасаба. Малага. Алькасаба Крепость алькасаба
  • Как выглядит рай в понимании египетских туроператоров
  • Крепость Санта Барбара (Варвара) в Аликанте
  • Из каких отелей в Пангкоре открываются красивые виды?
  • Площади валенсии Площади валенсии
  • Набережная баку Длина набережной в баку
  • Какой статус будет иметь принцесса евгения после свадьбы
  • Автобусный тур по европе франция
  • Айя напа город. Наш отдых в айя-напе. Что посмотреть в окрестностях
  • Изола, словения Изола словения
  • Виши во франции. Виши — отзывы туристов. Природные лечебные факторы
  • Прекрасный остров Скай — это Шотландия в миниатюре Остров скай в шотландии путеводитель
  • Оаэ горы. Горы джабаль-аль-хаджар. История возникновения и архитектура
  • Автобусы из рима в ассизи Из рима в ассизи самостоятельно
  • Жизнь в тринидад и тобаго
  • Агридженто (Agrigento), Сицилия Пляжи агридженто сицилия
  • Македония салоники греция
  • Открыть левое меню агридженто
  • Семь чудес португалии. 7 чудес португалии
  • Кто построил тбилиси. Грузия. Дом Юстиции и набережная
  • Достопримечательности Тбилиси – самый полный обзор и отметки на карте
  • Как доехать до Болгарии на машине: виза, маршрут, планирование
  • Вокзал Лунинец: расписание поездов и электричек по станции
  • Орша — Новая Жизнь расписание электричек (пригородных поездов)
  • Краматорск — красный лиман расписание поездов и электричек
  • Как добраться из джанкоя в феодосию Расписание электричек феодосия джанкой
  • Краматорск — Красный Лиман расписание электричек (пригородных поездов) Расписание поездов краматорск красный лиман
  • Расписание поездов: Верхняя Терраса Что такое электронный билет и электронная регистрация
  • Борщаговка — Ирпень расписание электричек (пригородных поездов) Расписание электричек борщаговка ирпень
  • Расписание поездов сморгонь Расписание движения пассажирских поездов по станции сморгонь
  • Пашия — Чусовская расписание электричек (пригородных поездов) Расписание электричек пашия чусовская время местное
  • Станция моховые горы Станция моховые горы
  • Станция моховые горы Станция моховые горы
  • Кантемировкарасписание электричек (пригородных поездов)
  • Клавдиево — Святошино расписание электричек (пригородных поездов)
  • Расписание поездов: Исакогорка Можно ли оплатить билет картой?
  • Вокзал Зима: расписание поездов и электричек по станции Расписание электричек по ст зима
  • Расписание электричек Металлист — Нижний Новгород (Московский вокзал) Металлист расписание
  • Кременчуграсписание поездов и жд билеты
  • Темный Лес — Орша расписание электричек (пригородных поездов) Орша темный лес
  • страна басков и каталония
  • Расписание поездов ружино
  • Расписание поездов ружино
  • Азовское море: карта побережья России
  • Поезда rer в париже. Транспорт в париже. Фуникулёр в Париже
  • Линия rer b в париже. Транспорт в париже. Фуникулёр в Париже
  • Карта побережья болгарии
  • Последний из могикан читать онлайн — джеймс купер
  • Что нужно знать о сицилии
  • Памятка туристу и полезные советы по отдыху в доминикане
  • Исследование РБК: на чем летает Россия У какой авиакомпании самый молодой авиапарк
  • Лучшие пляжи Европы: выбор для искушенных путешественников
  • На Бали с маленьким ребенком – первые впечатления Когда лучше лететь на бали с детьми
  • Все пляжи Пхукета и лучшие пляжи острова — описание из личного опыта
  • Так ли разнообразна кухня Вьетнама и что категорически нельзя есть?
  • Прага-мюнхен-замки баварии автобусный тур в Германию и Австрию
  • Коимбра — Фатима — Карстовые пещеры (с обедом)
  • Всемирно известный китайский аттракцион «хуашань — гора смерти» Пешая тропа в китае
  • Небесная дорога проложена в китае Пешая тропа в мире гора хуаншань китай
  • Самая высокая непокоренная вершина в мире
  • Достопримечательности испании которые стоит посетить в первую очередь
  • Почему возникает аэрофобия и как от неё избавиться?
  • Артефакты древних цивилизаций Артефакты древних высокоразвитых цивилизаций
  • Необычные места для празднования нового года
  • Washington Post: русские хакеры взломали Олимпиаду, прикинувшись корейцами Доказательств нет, но вы держитесь
  • Куда пропал малазийский боинг 777 последние версии
  • Самые высокие вершины гор в мире (12 вершин планеты)
  • Мраморные пещеры чили Мраморные пещеры в Чили: памятка туристу
  • Город лестниц Читать беннет роберт город лестниц
  • Рим (Roma) — вечно прекрасный и сумасшедший город Интересные экскурсии в Риме на русском языке
  • Как американский экстремал совершил безумный прыжок без парашюта
  • Как американский экстремал совершил безумный прыжок без парашюта
  • Где находится гора Эльбрус?
  • Названия горы эльбрус. Где находится эльбрус? Пастухов Андрей Васильевич
  • Гигантский корабль Blue Marlin Где обитает синий марлин
  • Редкие названия деревень
  • Пропавший малайзийский Boeing кто-то круто развернул Где пропавший боинг 777 малазийских авиалиний
  • Кто на самом деле взорвал башни-близнецы в Нью-Йорке?
  • Отдых с детьми Семейный отдых в коктебеле крым
  • Кто на самом деле взорвал башни-близнецы в Нью-Йорке?
  • Самые необычные бани мира
  • Самый высокий корабль в мире
  • Сид Крепость, Деревня, Аванпост, Бамбуковые Джунгли и Много Другого!
  • Париж для романтиков: чем заняться в столице Франции влюбленным?
  • Где отдыхать в начале, середине и конце ноября: описание пляжных и горнолыжных курортов
  • Бюджетный пляжный отдых в ноябре
  • Куда лучше всего поехать на море в ноябре?
  • Сказка про бегемота, который попал в болото
  • Кемпинги в Крыму: «Зеленый мыс Досуг и развлечения в кемпинге «Мыс Сарыч»
  • Куда полететь отдыхать в июне июле
  • Западная Африка: список стран Западной Африки Независимое небольшое государство расположенное
  • Кто на самом деле взорвал башни-близнецы в Нью-Йорке?
  • Активный туризм: специфика продукта Положительные стороны туризма
  • Барселона самостоятельно: советы и секреты
  • Будапешт: что нужно знать перед поездкой Что обязательно нужно сделать в будапеште
  • Историко-архитектурный комплекс казанского кремля
  • Где россияне собираются отдыхать этим летом
  • Сколько км от парижа до руана Сколько километров от парижа до руана
  • Исследования якутского озера большое токо принесли сенсации Большое токко
  • Дешевые авиабилеты в нячанг Сколько лететь до нячанга самолет из
  • ​Как доехать из Рима в Милан
  • Сен-пьер и микелон на карте Остров сен пьер и микелон
  • Расстояние от канн до ниццы Ницца канны расстояние на машине
  • Расстояние от карловых вар до вены
  • Расстояние от худжанда до душанбе Худжанд душанбе расстояние на машине
  • Лавандовые поля во Франции: как добраться без машины Как доехать из парижа до прованса
  • Расстояние от худжанда до душанбе
  • Нови-Сад, Сербия: первые впечатления и фото Город новый сад сербия что дела
  • Одопту море месторождение
  • Месторождение одопту. Месторождение «Одопту. Данные о запасах
  • Мелилья — автономный город на территории Марокко (полуанклав Испании)
  • Неприступный маяк басаргина Объекта маяк басаргина состоят из
  • Цены на авиабилеты Осака – Токио по месяцам
  • Расстояние верона — рим Расстояние от вероны до рима на машине
  • Расстояние флорида — калифорния
  • Расстояние от карловых вар до дрездена Карловы вары дрезден расстояние
  • Сколько км от россии до сирии
  • Сколько лететь на филиппины
  • Расстояние от барселоны до рима
  • Монпелье на карте франции Карта монпелье на русском
  • Согласие на обработку персональных данных
  • Как добраться из барселоны в прагу
  • Как добраться с Ко Чанга в Бангкок?
  • Аэропорт братиславы иванка
  • Как добраться из манилы до острова боракай
  • Международный аэропорт шри-ланки коломбо
  • Водопады бахо нячанг как добраться самостоятельно
  • На каком транспорте можно добраться из аэропорта в Будапешт?
  • Как добраться из Хошимина на Фукуок: автобус и самолёт
  • Где искать горящие туры по всем операторам?
  • Как добраться из аэропорта шоуду в центр пекина
  • Как добраться из аэропорта мадрида (barajas) в город
  • Международный аэропорт Неаполя: как добраться до Неаполя, Салерно, Сорренто, Амальфи
  • Как добраться из брюсселя до амстердама
  • Какой транспорт ходит в центр Мадрида из аэропорта Барахас?
  • Интересный маршрут по юго-восточной азии
  • Как добраться до Пхи Пхи с Пхукета, Краби, Самуи, Бангкока, Паттайи, России и Украины
  • Большое путешествие четы беляевых
  • Какой транспорт ходит из аэропорта Схипхол до Амстердама?
  • Как получить компенсацию за проблемы с вылетом
  • Napra в Абхазии – недорогая база отдыха с трехразовым питанием
  • Отдых на море зимой и летом – лучшие направления Лучшие варианты, куда в России поехать летом
  • Черногория семейный отдых
  • Скидки на туризм по купонам от КупиБонуса: туры по России и за границу!
  • Билеты на самолет скидки акции
  • Достопримечательности Вунгтау – что посмотреть и чем заняться Вунгтау парк развлечений и канатная дорога
  • Горный Далат: достопримечательности, фото, отзывы
  • Найти идею в нашем инстаграме
  • Высказывания про горы со смыслом
  • Фразы, афоризмы, высказывания великих и знаменитых людей про горы
  • Кто обнаружил америку. Кто открыл Америку? Адмирал всех морей и океанов
  • 6 в каком году открыли америку
  • Самые непростые составные предлоги русского языка Чем отличаются составные предлоги союзы от простых
  • День водной полиции. Речной дозор. июля отмечает свой профессиональный праздник речная полиция
  • Что значит св вагон. Разница между купе и св. Виды вагонов СВ
  • СВ билеты на поезд: основные отличия
  • Рисуем остров Остров карандашом
  • Кнопки включения аккумуляторных батарей
  • Как выглядит самолет суперджет 100
  • Как парусникам удается плыть против ветра?
  • Редкое явление на черном море Черное море замерзает
  • Где окунуться на Крещение: адреса купелей в Московской области
  • История и тайны кремлевских башен
  • От Питера до Владивостока: как в России отмечают День ВМФ Во сколько парад 29 июля
  • Какие мероприятия будут на день города
  • Вьетнам — карты на русском языке для туристов, ищущих курорт
  • Города греции на карте. Курорты греции. Остров Санторини — жизнь на Вулкане, легендарная Атлантида
  • Аэропорт Внуково: как лучше доехать, парковки и терминалы
  • Аттракцион «Edgewalk» CN Tower, Торонто, Канада
  • Каньоны Крыма: обзор, описание, достопримечательности и интересные факты
  • Эйфелева башня (Париж) — символ Франции Ночная эйфелева башня
  • Тайланд в декабре: отдых на море в начале зимы Таиланд где лучше отдохнуть в декабре
  • Искусственные гроты, пещеры, скалы
  • Места силы на алтае Дольмены их месторасположение в алтае
  • Храм Сатет — Исиды на Элефантине Храм изиды
  • Голубые озера кбр рыба утаскивала людей
  • Восхождение на Килиманджаро: с чего начать
  • Ледниковые трещины. Подборка фотографий. Закрытый ледник или ловушка для беспечных Истории восхождений падение в трещину
  • Кто на эвересте. Все о горе эверест. Как он получил свое имя
  • Как добраться до Ай-Петри из Ялты
  • Скала шаан кая как добраться
  • Бивуакзак: Что такое бивачный мешок, и может ли он заменить палатку
  • Подробное описание альпинистских маршрутов на Парагильмен (Крым)
  • Сказочные Ергаки: озеро Художников, Парабола
  • Где самые высокие горы в азии
  • Горы Азии: величайшие высоты планеты Земля
  • Как выбрать палатку для отдыха на природе — советы профессионалов
  • Восхождение на Эверест с Клубом «7 Вершин
  • Поход по кавказу тридцатка
  • Этот поход изменил все. Путешествия. Восхождение на восточный эльбрус началось непросто
  • Альплагерь «Узункол»: отзывы и фото
  • Правила пересечения границы грузии Россиян не пускают в грузию
  • Самые высокие вершины гор в мире (12 вершин планеты)
  • Горы Хибины: общая информация, географическое положение, фото
  • Походы на новый год. Новогодние походы. Почему стоит идти с ПИКом
  • Космическое озеро, остров хейса
  • По нехоженному курайскому хребту алтая
  • Черное море Морской атлас черного и средиземного морей
  • Как я ловил человечков читать полностью
  • Богатая история мыса в крыму
  • Большая мечеть в самарре находится на грани исчезновения
  • Главные плюсы и минусы отпуска в России
  • ГКУ «Центр безопасности дорожного движения Московской области»
  • 42 км а д м 2 крым. Трасса М2 Крым. Движение в направлении из Орёл в Курск
  • Cафари по Африке: ломка стереотипов о том, что это только для богатых (Намибия, Ботсвана) Путешествия по африке с
  • Презентация на тему «Презентация на тему «Водопад Анхель»» Скачать презентацию на тему водопад анхель
  • Зарубежная архитектура XVIII века
  • Презентация на тему куба
  • Архитектура XVIII века в России
  • Достопримечательности юнеско в россии
  • Проектная работа по истории «Загадки пирамид» (презентация)
  • Презентация «Южная Европа
  • Презентация «акрополь» к уроку истории Презентация на тему акрополь
  • Самые большие круизные корабли
  • План-конспект занятия «Город древний-город чудный Изо 3 кл памятники архитектуры презентация
  • Презентация к уроку ИЗО «Архитектура
  • Звание «Самый большой в мире остров» получает…
  • Типы вулканических извержений Вулканы и типы вулканических извержений презентация
  • Презентация на тему «семь чудес моего села»
  • Презентация Центральный городской парк города Саратова презентация к уроку по окружающему миру (подготовительная группа) на тему
  • Презентация на тему «египет»
  • Презентация на тему «египет» и места отдыха Египта
  • Что происходит, если экипаж получает сообщение о заложенной бомбе
  • Где отдохнуть на Новый год в Беларуси (обзор предложений с ценами)
  • Большой алтай — тур на новый год
  • Активно-экскурсионный тур
  • Горнолыжный курорт домбай Домбай горнолыжный курорт на новый год
  • Тот, кто убирает после авиакатастроф
  • Япония — страна тайн и загадок
  • Географические открыватели и их открытия таблица
1 2 3 4 5

Навигация по записям

Все о рыбалке — Приманки. Снасти. Поплавок. Диалоги. Спининг. Фидер

Все о рыбалке — Приманки. Снасти. Поплавок. Диалоги. Спининг. Фидер

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2019 © Все права защищены. Карта сайта