Что делать если после самолета заложило уши: Врач рассказал, что делать если закладывает уши при взлете самолета

Почему закладывает уши в самолете и как с этим бороться

Всех, кто пользовался услугами авиакомпаний, интересует вопрос о том, почему закладывает уши в самолете. Физиологические особенности человеческого организма таковы, что в моменты взлёта и посадки пассажиры жалуются на неприятные ощущения внутри ушей. Одни практически не замечают этого, у других чувство заложенности проходит после окончания манёвра, у третьих возникают осложнения. Если вы летите с ребёнком, то будьте особенно внимательны к его самочувствию.

Причины заложенности ушей

Причина, почему закладывает уши при посадке самолета, кроется в перепаде давления. Это происходит в периоды взлёта или посадки авиалайнера. Барабанная перепонка является своеобразным барьером между внешним миром и организмом человека.

Причины, почему сильно закладывает уши при посадке самолета, можно разделить на 2 группы – физиологическая и патологическая.

• Физиологическая. В обычном состоянии давление внутри уха такое же, что и атмосферное. При наборе высоты барабанная перепонка вдавливается, из-за чего возникает ощущение заложенности.
• Патологическая. Если ваш перелет пришёлся на время простуды или иного воспалительного заболевания ЛОР-органов, то канал евстахиевой трубы блокируется отёчными тканями, скопившейся слизью.

К патологическим причинам возникновения заложенности ушей относят:

• Отит. После лечения заболевания во внутренней части уха остаются спайки. Они нарушают подвижность барабанной перепонки.
• Гайморит, евстахиит. Эти заболевания провоцирует несвоевременное лечение ОРВИ. Поражение слуховой трубы – причина частого чувства заложенности в ушах.
• Тугоухость. Это заболевание развивается вследствие черепно-мозговой травмы, ишемии, серьёзных проблем с сосудами.

Чтобы не усугублять самочувствие, не рекомендуется пользоваться воздушным транспортом во время заболевания. Если перенести перелет невозможно, то возьмите с собой средства от насморка. Это поможет облегчить самочувствие, если при взлете самолета закладывает уши.

Как избавиться от ощущения заложенности

Существует несколько рекомендаций, которые должны знать все планирующие перелет. Если вы не болеете и точно знаете, что никаких физиологических особенностей строения носовых пазух нет, то будет достаточно соблюдения правил:

• при взлёте и посадке пейте больше жидкости через соломинку;
• пожуйте жевательную резинку, возьмите леденец;
• заранее приобретите специальные беруши.

Если сильно закладывает уши в самолете, то в качестве облегчения состояния можно использовать любой из перечисленных способов:

• приём дайвера: зажмите нос рукой и делайте движения, подобные глотательным;
• принудительное зевание;
• «продувание» носа – выдохните воздух, зажав при этом нос рукой.

Если при полете настиг насморк, то для начала необходимо определиться с природой возникновения. При простуде желательно использовать сосудосуживающие средства в форме спрея. Если это аллергический насморк, то примите антигистаминный препарат.

Как помочь ребёнку во время полета

Чем младше ребёнок, тем тяжелее ему объяснить, что и как надо делать. Ушки у малышей особенно чувствительны к резким перепадам, поэтому риск травмирования перепонки резко возрастает.

Меры, которые можно предпринять, чтобы ребенку не закладывало уши в самолете:

• Если ребёнок грудной, то маме достаточно покормить дитя. Это одновременно и успокоит малыша, и облегчит его состояние.
• Детям, находящимся на искусственном вскармливании, можно дать бутылочку или соску.
• Перед полетом закапайте малышу сосудосуживающее средство.
• Ребёнку старшего возраста можно дать жевательную конфету (например, ириску).

Если ребёнок находится уже в сознательном возрасте, то желательно обучить его приёмам дайвера и принудительного зевка перед планированием перелета.

Что категорически нельзя делать

Часто люди думают, что проще перетерпеть неприятные ощущения несколько минут, чем жевать конфеты или надувать щёки. Такое мнение не только ошибочно, но и травмоопасно. Терпеть дискомфорт и боль во время взлёта или посадки борта чревато разрывом барабанной перепонки. А это сулит частичную или полную потерю слуха.

Рекомендуется не спать при взлёте и посадке. Поэтому не торопитесь закрывать глаза сразу, как сели на борт. А если опасаетесь, что не успеете проснуться до того, как самолёт начнёт приземляться, попросите стюардессу разбудить вас. Это правило объясняется просто – во сне вы не сможете контролировать своё состояние.

Что делать, если заложенность не прошла после посадки

Длительное ощущение заложенности ушей – это первый признак воспалительного процесса. Происходит это, если в область среднего уха проникла инфекция. Поэтому откладывать визит к отоларингологу с такими проблемами не рекомендуется.

В качестве первой помощи себе можно попробовать:

• Самомассаж. Здесь применяются два варианта – скручивания ушной раковины или быстрые движения пальцами внутри ушей, будто вынимаете и вставляете затычки.
• Компрессы. Отваренную свёклу с мёдом измельчить и прикладывать к ушным раковинам.
• Прогревание. Помогает сухое тепло – сваренные вкрутую яйца, синяя лампа, льняные мешочки с гречкой.
• Ушные капли. Основой средства должны быть прополис, спирт и сливочное масло.

Обычно одна процедура или комплекс из нескольких быстро возвращает слух. Если состояние человека ухудшается (поднимается температура, появляется лихорадка или иной тревожный симптом), то откладывать лечение становится опасно. Немедленно вызовите скорую помощь или самостоятельно обратитесь в ближайшее лечебное учреждение.

24.11.2017

Вернуться к Списку Новостей

Алина 23.02.2021

Многие говорят, что глотание слюны — это только самовнушение… и типа оно не влияет на снятие заложенности в ушах.. Но мне почему=то всегда только это и помогает!!

Почему закладывает уши при простуде

Давайте разберемся, почему «закладывает» уши при простуде?

Одним из самых распространенных симптомов простуды является насморк (ринит), доставляющий больному немало неприятных ощущений: исчезает обоняние, пропадает аппетит, затрудняется дыхание во время сна. Помимо дискомфорта, воспаление слизистой оболочки полости носа может привести также к снижению слуха, появлению заложенности, «хлюпанью» или «щелканью» в ушах.

Дело в том, что слуховая труба анатомически связывает носоглотку и барабанную полость. Во время глотания воздух через слуховую трубу попадает в барабанную полость, таким образом, в последней поддерживается постоянное давление.

Во время насморка отекает не только полость носа, но и сужается или даже закрывается просвет слуховой трубы. Все это способствует понижению давления в барабанной полости, барабанная перепонка втягивается и теряет подвижность, вследствие чего и ухудшается слух.

Что делать, если заложило уши 

Если заложенность уха присутствует более суток, требуется врачебная помощь. Чтобы оценить состояние больного, врач проводит необходимые исследования.

Часто после осмотра пациента, специалист прибегает к дополнительному методу исследования — акустической импедансометрии (тимпанометрии), которая позволяет уточнить патологию слуховой трубы и исключить начало воспаления в среднем ухе.

Заложенность ушей, возникшая во время простуды — это проблема, которая требует своевременной диагностики и лечения. Вовремя назначенная терапия помогает предотвратить развитие многих неприятных осложнений со стороны среднего уха.

Не откладывайте лечение, запишитесь на прием к опытному врачу-оториноларингологу по телефону единого контакт-центра +7 (495) 775 75 66, воспользуйтесь сервисом онлайн-записи к врачу или обратитесь в регистратуру клиники.

Информацию для Вас подготовила:

Котенкова Анна Анатольевна — врач оториноларинголог. Ведет прием в корпусе клиники на Усачева.

Почему закладывает уши в самолете

Собрались в отпуск, и предстоит перелет самолетом? Многие люди с удовольствием путешествуют этим видом транспорта, но их омрачает то, что при посадке самолета болят уши. А если предстоит путешествие с маленькими детьми? Как избежать этой проблемы и что сделать, чтобы дети ее не заметили? Об этом пойдет речь ниже.

Почему закладывает уши в полете

Вначале давайте разберемся, почему закладывает уши в самолете. Давление в нашем организме должно быть равно атмосферному, тогда мы себя хорошо чувствуем. Также и давление в ухе, там, где расположена барабанная перепонка также должно быть равно атмосферному. Бывает, что до полета все в норме, но когда самолет набирает высоту, атмосферное давление становится ниже и это сказывается на нашем организме. Из-за перепада давлений барабанная перепонка вдавливается и это проявляется заложенностью и болью в ушах.

Терпеть такую боль категорически нельзя, это чревато повреждением барабанной перепонки.

Что делать, чтобы не закладывало уши в самолете? Нужно выровнять давление. Если нет никаких отклонений в строении уха, то сделать это достаточно легко. Нужно широко открыть рот или сделать несколько глотательных движений. Эти простые манипуляции увеличат диаметр евстахиевой трубы, и давление выровняется быстро.

Но бывают другие случаи, когда сделать это мешают простудные заболевания, заложенность носа, отечность, аллергия. Ведь в этом случае сужается евстахиевый канал и затрудняется продвижение воздуха по нему. Конечно, лучше не летать, если чувствуешь себя плохо, но бывает что отложить перелет нет возможности.

Как избавиться от заложенности уха во время полета?

Самые распространенные советы, когда спрашивают, что делать, если закладывает уши в самолете:

• зевнуть;
• сделать несколько глотательных движений;
• пожевать.

Авиакомпании предлагают своим пассажирам леденцы и напитки. Обязательно дайте конфету ребенку, который понимает, что можно ее сосать. Если ребенок еще очень маленький, то ему нужно дать бутылочку.

Есть и другие способы, избавиться от заложенности в ушах. Нужно выполнить упражнения на продувание уха. Закрыть нос и выдохнуть воздух, не раскрывая рта. Также советуют делать отоларингологи при заложенности носа. Можно выдохнуть в нос и сказать по слогам «па-ра-ход». Эти упражнения приводят в движение мышцы евстахиевой трубы. Выполняйте их, как только почувствуете нарастающую заложенность в ушах при взлете и посадке.

Если вы простужены

В случае простуды, когда заложен нос, нужно воспользоваться обычными сосудосуживающими каплями в нос, которые на время полета избавят вас от слизи и сделают свободным проход в евстахиевой трубе. Если же это аллергический насморк, то прихватите свои обычные антигистаминные препараты.

Если вы мучаетесь заложенностью в ушах во время полетов, то можно купить специальные беруши, которые сами регулируют процесс изменения давления в ушах. Их можно купить в аптеках и магазинах при аэропортах, а также поискать в интернет-магазинах.

Как привести себя в порядок после самолета?

Часто можно видеть среди покинувших самолет людей, которые хлопают себя по ушам. Чаще всего — это молодые студенты, у некоторых еще болят уши после самолета.

А некоторые не могут привести себя в порядок пару дней. При этом люди рассказывают, что перед отлетом заболели, был заложен нос или перенесли стресс. Что делать, если заложило уши после самолета? Скорее всего, не были приняты меры, описанные нами выше.

 

В этом случае можно порекомендовать выполнить некоторые упражнения для ушей:

1. Вставить указательные пальцы в уши и производить там быстрые движения вперед-назад, вверх-вниз.
2. Также вставить указательные пальцы и придавить большими пальцами мочки ушей, выполняя те же движения.
3. Скручивать ушные раковины. Так раньше «поздравляли именинников», уши становились красные, но такой массаж полезен, независимо от заложенности ушей.

Приятных вам полетов, не болейте!

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Болезни отдыхающих — диффузный отит, средний отит

Рейтинг статьи

3. 67 (Проголосовало: 3)

Наступил долгожданный отпуск, и мы отправляемся на отдых. Конечно же, на море! Но бывает, что наш отдых омрачается заболеваниями, и часто это проявляется болями в ушах.

Что же происходит?

Наружный диффузный отит — это воспаление кожи наружного слухового прохода в результате попадания воды в ухо и переохлаждения.

Морская вода далеко не всегда полезна и не настолько чистая, как принято думать. При длительном нахождении в воде, неважно, в морской или пресной, в водоеме или хлорированном бассейне, влажная среда в наружном слуховом проходе способствует развитию бактериальной и грибковой флоры.

Усугубляется это:

1. последующим переохлаждением под кондиционером или же при поездке в автомобиле с открытым окном,
2. самостоятельной попыткой прочистить «заложенное ухо» ватными палочками.

При этом смесь ушной серы с водой, иногда песком, как бы втирается в кожу слух. прохода, а разрыхленная из-за воды кожа легко травмируется и инфицируется.

Быстро возникают и усиливаются

• боли в ухе,

• заложенность, снижение слуха за счет нарастающего отека,

• при дальнейшем развитии заболевания — повышение температуры до 38-39С.

Как избежать болезней отдыхающих:

При попадании воды в ухо не используйте ватные палочки!

Постарайтесь вытряхнуть воду, подергав за ушную раковину,

промокните ватным тампоном или полотенцем,

немного просушите феном(теплой струей воздуха).

При сохраняющейся заложенности, появлении болей в ухе лучше сразу обратиться к врачу. На начальном этапе можно купировать воспаление каплями, при развитии отита необходима комбинированная (антибактериальная или противогрибковая) терапия.

Наружный диффузный отит часто носит рецидивирующий характер. В таком случае нужно постоянно беречь уши от попадания воды, пользоваться специальными берушами при купании.

Экссудативный средний отит (ЭСО) — это воспаление среднего уха, при котором в барабанной полости накапливается экссудат — жидкость, которая затрудняет движение барабанной перепонки, что проявляется: заложенностью уха, снижением слуха, ощущением «бульканья» в ухе, при дальнейшем развитии — болями.

ЭСО может развиться при частом нырянии, с попаданием воды в нос, а затем через слуховую трубу — в среднее ухо.

Усугубляется это:

1. если есть насморк, заложенность носа, и вы не можете нормально отсморкаться и продуть уши после ныряния

2. перелетом на самолете за счет перепадов атм.давления, особенно при взлете и посадке.

Как избежать болезни отдыхающих : если вы отправляетесь на отдых не совсем здоровым, с насморком, избегайте ныряния, особенно на глубину, не занимайтесь дайвингом! Перед полетом на самолете заранее обратитесь к ЛОР-врачу, вам назначат лечение, чтобы избежать осложнений.

Помните, заболеть можно за 1 день, лечиться приходится гораздо дольше.

Баротравма барабанной перепонки — возникает при резком и быстром повышении давления в наружном слуховом проходе. Происходит как правило, при нырянии с высоты. В результате может произойти разрыв барабанной перепонки, кровоизлияние в барабанную полость, или перепонку. Проявляется резкой болью в ухе, резким снижением слуха, шумом в ухе.

Что делать нельзя: самостоятельно капать в ухо любые капли!

Если есть разрыв барабанной перепонки, важно не допустить инфицирования и развития гнойного отита. Категорически исключается попадание воды в барабанную полость. Чаще достаточно просто сухой турунды, чтобы в ухо ничего не попадало. Как правило, перфорации зарастают самостоятельно, приблизительно в течение месяца, и на перепонке остается рубец. При значительной травме перфорация может остаться. Сразу обратитесь к ЛОР-врачу.

Если у Вас появились вышеуказанные жалобы , не занимайтесь самолечением , а обратитесь к квалифицированным специалистам.

При обращении за медицинской помощью в «ЛОР клиника номер 1», врачи оториноларингологи проведут диагностику, используя видеоэндоскопию ЛОР — органов, окажут необходимую помощь: купируют болевой синдром, назначат эффективное медикаментозное лечение, промоют наружный слуховой проход, проведут необходимое Вам аппаратное лечение.

Берегите себя! Отдыхайте с удовольствием!

🧬 Почему закладывает уши в полете и что в этом случае делать?

Некоторые люди чувствуют боль в ухе в момент приземления самолета. Боль может возникнуть уже при снижении самолета и становится весьма интенсивной в момент посадки. Как правило, неприятные ощущения проходят вскоре после посадки. Такие проблемы иногда называют аэроотитом или «самолетным ухом». Вместе с отоларинтологом GMS Clinic, Шмелевой Любовью Петровной, попробуем разобраться из-за чего это возникает, можно ли избежать этого и что делать, если проблема все-таки возникла. Из-за чего закладывает уши.

Боль вызывает разница давления между воздухом в среднем ухе и атмосферным воздухом. Небольшое пространство в среднем ухе позади барабанной перепонки (барабанная полость) в норме заполнено воздухом. Это воздушное пространство соединено с задними отделами носа (носоглоткой) узким каналом под названием евстахиева труба.

Давление воздуха по обе стороны барабанной перепонки должно быть одинаковым. Атмосферное давление тем больше, чем ближе к земной поверхности. Во время приземления самолет опускается, а давление воздуха, соответственно, повышается. Воздух начинает давить на барабанную перепонку, что приводит ко втяжению её внутрь. Резкое втяжение может быть весьма болезненно. Чтобы противодействовать этому, давление внутри среднего уха тоже должно увеличиться. Для этого воздух должен попасть по евстахиевой трубе вверх в среднее ухо. Евстахиева труба обычно закрыта, но открывается время от времени — когда человек глотает, зевает или жует. У большинства людей обычные глотательные и жевательные движения быстро открывают евстахиеву трубу, способствуя прохождению воздуха в барабанную полость для выравнивания давления. У некоторых людей евстахиева труба не открывается так легко, и поэтому давление не может быть выравнено столь же быстро. Кроме того, евстахиева труба может быть уже, чем обычно. Частой причиной заблокированной евстахиевой трубы является воспаление при простуде, насморке, больном горле или аллергии.

Как предотвратить боль в ушах

В идеале любой человек с воспалением в ушах, простудой или респираторной инфекцией не должен летать. Тем не менее, не все могут отменить свои рабочие поездки или полеты в отпуск по этим причинам.

Следующие действия могут помочь людям, которые испытывают боль в ухе при полете:

• Не спите, когда самолет приземляется. Попросите бортпроводника разбудить вас, когда самолет начнет снижаться. Когда вы не спите, то имеете возможность жевать или глотать — это выравнивает давление в ухе и дает возможность избежать боли и дискомфорта. Малышам тоже не разрешайте спать во время приземления. Дайте им попить или покормите их. Если ребенок кричит, не пытайтесь успокоить его — крик также способствует открытию евстахиевой трубы и выравниванию давления.
• Рассасывайте леденцы, когда самолет начинает снижаться. Воздух поступит по евстахиевой трубе в барабанную полость, если вы глотаете, зеваете или жуете.
• Наденьте беруши или наушники с плотными амбушюрами. Беруши часто продаются в аэропортах и во многих аптеках. Они замедляют скорость изменения давления воздуха в наружном слуховом проходе и тем самым уменьшают давление на барабанную перепонку. Следуйте инструкциям, которые прилагаются к ним. Вы можете использовать их во время всего полета, либо только во время набора и высоты и во время снижения.

Как снизить боль в ухе

Глубоко вдохните, затем попытайтесь выдохнуть осторожно с закрытым ртом и зажатым носом. Таким образом воздух не выдыхается наружу, а проходит в евстахиеву трубу. Если вы сделаете это правильно, то можете почувствовать, как воздух «выталкивается» в среднее ухо, и услышите тихий щелчок или хлопок. Повторяйте так каждый раз, когда вы чувствуете дискомфорт в ухе.

Используйте сосудосуживающие спреи, если вы летите на фоне выраженного отека в полости носа. Например, препараты, содержащие ксилометазолин или оксиметазолин. Спрей закапайте в нос примерно за час до предполагаемого времени начала посадки, повторите через тридцать минут.

Примите антигистаминный препарат перед полетом, если заложенность носа вызвана не простудой, а аллергией. Это позволит снять отек и избежать проблемы дискомфорта в ушах.

Когда стоит обратиться к врачу

Если предотвратить заложенность и боль в ухе не удалось, не переживайте. Хотя боль может быть очень интенсивной, она обычно быстро проходит. Используйте болеутоляющие средства, такие как парацетамол, ибупрофен. Если у вас была простуда перед полетом, то евстахиева труба может оставаться заблокированной длительное время и после посадки. Если боль продолжает беспокоить или сохраняется снижение слуха — обратитесь к врачу. А если вы обнаружили появление крови из слухового прохода (признак разрыва барабанной перепонки), то это показание для срочного врачебного осмотра.

Быть здоровым с GMS Clinic легко!

Источник: mommys.ru

Заложило уши при насморке — что делать? | Med-magazin.ua

Автор:

Дата публикации: 11.09.2019

Многие из нас с наступлением холодов встречается с такой распространенной проблемой как заложенность ушей при насморке. Каждый, кто сталкивается с проблемой, когда заложило уши от насморка, задается вопросом: как бороться с неприятными ощущениями и как лечить недуг детям и взрослым?

Когда возникает вопрос: «что делать, когда заложило ухо от насморка?», как правило, мы ищем медикаментозные препараты, которые смогут помочь в лечении. Если ушная боль сильная, не стоит откладывать визит к врачу, ведь нередко бывают случаи, когда больному требуется неотложная медикаментозная помощь. 

Если мы хотим разобраться с тем, что делать, если заложило ухо при насморке, для начала давайте рассмотрим, откуда берется заложенность уха. 

Наша слуховая система состоит из наружного уха, внутреннего уха, среднего уха. Барабанная перепонка отделяет наружное от среднего уха, а евстахиева труба – связующий орган между носоглоткой и средним ухом. В носовых ходах и пазухах может развиться воспаление и, как результат, поражается евстахиева труба, стенки которой будут сужаться, что и приведет к ощущению заложенности уха. При неоказании своевременного лечения такое воспаление может привести к потере слуха: в зависимости от своевременно начатого лечения частичной или же полной потере.

В случае, когда закладывает ухо при насморке, можно применить народные способы лечения: промыть теплым концентрированным солевым раствором носовые ходы (желательно при этом использовать морскую соль), в течении 15-20 минут делать специальный массаж носа и ушей, уделяя особое внимание ушным раковинам и крыльям носа, сделать спиртовой компресс для уха — приложить к больному уху кусочек марли или мягкой ткани, сложенные в 3-4 слоя, пропитанные теплым (подогретым до умеренной температуры) раствором спирта и воды или спиртовой настойки. Но самолечение лучше не проводить, особенно если уши при насморке заложило у детей, независимо от их возраста.

Если такие средства и приемы вам не помогают, у вас все еще заложены уши при насморке, рекомендуем обратиться в лечебное учреждение безотлагательно. После консультации отоларинголога рекомендуется начинать прием медикаментов. Прежде всего, это применение специальных спреев для уха, в наше время в аптеках предоставлено огромное количество их видов. Основной спектр их действия-устранение болезнетворных бактерий, тем самым вы сможете убрать болезненную отечность в ухе. В нос обычно закапывают сосудосужающие капли. Они снимут отек в носовых путях и носовых пазухах, в результате чего, улучшится проходимость в евстахиевой трубе, и как результат снизится давление на нее. Иногда для облегчения болевого синдрома врачи рекомендуют пациентам использовать приготовленные растворы, в основе которых лежит морская вода (растворенная морская соль, которую можно приобрести в аптеках или специализированных магазинах бытовой химии), а так же фитосвечи.

Для комплексного лечения, врачи рекомендуют вместе с применение лекарственных препаратов использовать ингаляторы.

Ингаляторы применяют при лечении всех респираторных заболеваний у детей и взрослых. Применяя ингаляторы, вы сможете в довольно короткие сроки избавиться от данного недуга и его симптомов. Для детей лечение простудных заболеваний при помощи ингалятора можно превратить в увлекательную игру, так как выпускают ингаляторы разных форм. Используя ингалятор, вы будете вдыхать смесь эфирных масел, пара, которые благоприятно будут влиять на процесс лечения заболевания.

 

Как справиться с перепадами давления в самолете

нина андреева-росс

Страна и мир 17 июля 2018

Как-то летела в самолете с насморком. С ушами творилось что-то непередаваемое — они дико болели и казалось, что мои барабанные перепонки просто лопнут.  

РИСУНОК Аркадия ГУРСКОГО

Не знаю, сколько это продолжалось, но мне показалось, что целую вечность. Мучения закончились, лишь когда самолет приземлился. Скоро собираюсь в отпуск и страшно боюсь, что история вновь повторится. Что делать, чтобы подобного больше не случилось?

На мой вопрос ответил главный отоларинголог Северо-Западного федерального округа профессор Сергей Рязанцев:

— Если вы сели в самолет с сильно заложенным носом, то при взлете, а при посадке особенно, сильная ушная боль вам гарантирована. Происходит это оттого, что узкая слуховая труба, соединяющая нос с ухом, отекает, создавая при резких перепадах давления ощущение сильной заложенности уха. Чтобы избежать такой неприятности, нужно за несколько минут до взлета капнуть в каждый носовой проход по 2 — 3 капли любого сосудосуживающего лекарства. То же самое сделайте перед посадкой лайнера, то есть дважды за время полета.

Кстати, тубоотит может случиться и без насморка, если человек по жизни страдает аллергией или отеками слизистой оболочки носа. В этом случае следует поступать так же: капнуть перед полетом и перед посадкой любые сосудосуживающие капли в нос, чтобы уменьшить отек слизистой. Но еще плюс к этому за несколько минут до полета надо принять таблетку антигистаминного препарата.

Если в полете капель под рукой не оказалось и после приземления ощущение заложенности носа не проходит, то совет такой: приземлились, добрались до места, купите сосудосуживающие капли. А также попытайтесь несколько раз продуть ухо. Для этого зажмите двумя пальцами нос и, закрыв рот, выдавливайте воздух через уши. Но не переусердствуйте, не напрягайтесь слишком сильно! Если к тому же ухо еще и заболело, то тут уж лучше обратиться к отоларингологу: специалист сам продует слуховую трубу, а если надо, и лечение назначит.

Важно! Если несколько дней заложенность не проходит, обязательно обратитесь к врачу, чтобы не получить залипания перепонки и спайки в ухе.

Что еще опасно делать даже с небольшим насморком, так это заниматься дайвингом. Причем очень опасно! Ибо при нырянии перепады давления больше, чем в самолете, и все может закончиться разрывом барабанной перепонки. Подготовленный человек, ныряя глубоко, останавливается каждые два метра и продувает слуховую трубу — это азы дайвинга. Новичок так обычно не делает — по незнанию — и попадает в беду.

Если барабанная перепонка разорвалась, ныряльщик сначала испытает острую боль, а когда выходит на сушу, обнаруживает, что из уха течет кровь. Первая мысль — срочно закапать лекарство. Это ошибочное решение! Потому что барабанная полость стерильна, а слуховой проход содержит массу микроорганизмов, и любая жидкость все эти микробы занесет в полость. Поэтому лечение простое: ничего не капать, а сделать легкое продувание (без сильного напряжения) слуховой трубы, зажав нос и наклонив голову в сторону поврежденного уха. А в нос капнуть сосудосуживающие капли от насморка. Тогда барабанная перепонка зарубцуется сама, и даже шрама не останется.

Если все же микробы попали, тогда может случиться воспаление кожи слухового прохода и отит, иногда весьма болезненный. Причем это могут быть как обычные бактерии, так и редкие формы грибковой флоры — например, кандидотропикалис, приводящий к тропическому кандидозу. Поэтому для лечения лучше взять препараты, где имеются вместе и противогрибковый, и антибактериальный компоненты. Если едете за рубеж, запаситесь таким средством. Закапывать его надо 3 — 4 раза в день по 2 — 3 капли в каждое ухо.

Если в ухо просто попала морская вода, то она легко вытечет — в случае если слуховой проход в норме. Но если ухо было поцарапано (ссадина оттого, что в ухе чем-то поковыряли), тогда чужеродная флора может в слуховом проходе начать размножаться. Люди сейчас ездят в самые разные страны и сталкиваются с большим количеством чужеродной флоры, на которую у нас нет иммунитета.

Если в ухе была серная пробка, то она от попавшей воды разбухнет и закроет слуховую трубу — тогда надо идти к врачу и вымывать пробку.

Если вода при купании или нырянии попала в носоглотку, то это уже хуже, ибо вода может проникнуть в околоносовые пазухи. Если вода чистая, она со временем вытечет, но если в ней инфекция, то может возникнуть синусит.

Так что не забывайте про нос и уши даже на отдыхе! 

Материал был опубликован в газете под № 127 (6236) от 17.07.2018 под заголовком «Взлетный недуг».

Материалы рубрики

Как исправить боль от расслоения блока уха в полете

Вы, вероятно, испытывали блокировку ушей при подъеме или спуске при простуде. Это чрезвычайно болезненный опыт и может привести к тяжелым физическим последствиям. Вот что вам нужно знать …

Мы поговорили со Стивом Мартином, профессором аэрокосмической медицины и менеджером высотной камеры в Университете Северной Дакоты, чтобы узнать больше.

Почему у вас не лопаются уши

Если у вас инфекция носовых пазух, простуда или даже аллергия, вы рискуете получить болезненную блокаду уха.Это особенно актуально при полетах на негерметичных самолетах.

Ваши пазухи представляют собой серию соединенных полых полостей в черепе, окруженных мягкими тканями. Самый большой — около дюйма в диаметре. Эксперты не знают, почему они у нас есть, но несколько теорий предполагают, что носовые пазухи помогают увлажнять и фильтровать воздух. Когда вы заболели и ваши пазухи воспаляются, воздуху трудно проходить внутрь и из пазух, что приводит к повышению давления.

Помимо пазух, евстахиевы трубы помогают уравновесить давление вокруг барабанных перепонок.Они размером с карандаш и текут от носа к уху. Когда у вас инфекция носовых пазух или простуда, перепонки в носу блокируют евстахиеву трубу, и ваше ухо впоследствии теряет большую часть своей способности справляться с изменениями давления. Вот почему звуки становятся приглушенными, и вы начинаете ощущать давление в ушах.

По мере того, как вы набираете высоту, давление воздуха уменьшается, и воздух в ваших носовых пазухах и евстахиевой трубе также уменьшается. Обычно вы не заметите боли во время подъема, потому что евстахиевой трубе легче вытолкнуть воздух, чем втягивать его.Благодаря этому вы и ваши пассажиры можете безболезненно проделать большую часть полета.

Но когда вы начинаете спускаться, давление воздуха вокруг вас увеличивается. Это повышенное давление оказывает давление на ваши уши и носовые пазухи. Поскольку они воспалены, воздуху трудно пройти обратно. Этот воздух под высоким давлением давит на ваши носовые пазухи и уши, вызывая болезненные ощущения.

При отсутствии контроля быстрое опускание может вызвать такое повышение давления, что барабанная перепонка может пробиться.В редких случаях крошечные кости вокруг уха могут попасть во внутреннее ухо и вызвать выброс «круглого окна», что приведет к потере жидкости внутреннего уха и полной дезориентации. Это та же жидкость, которая окружает крошечные волоски в ушах и дает ощущение движения.

Как долго нужно ждать после простуды?

После сильной простуды вам, возможно, придется подождать до недели, чтобы снова с комфортом летать. То, что вы чувствуете себя лучше, не означает, что ваши носовые пазухи полностью очистились.Они все еще могут быть воспалены и не могут справиться с перепадами давления во время полета.

Вы все равно летаете, что теперь?

Если вы получили блокировку уха, вам необходимо выполнить несколько шагов:

• Сначала выровняйте. Когда вы или пассажир начинаете испытывать боль, прекратите изменение давления. При необходимости начните подъем обратно на большую высоту, что снизит нагрузку на носовые пазухи и уши. Обязательно запрашивайте уровень и поднимайтесь с УВД и информируйте их о своем прогрессе и требованиях ко времени.
• Второй , попытайтесь выровнять давление в пазухах и ушах. Зевание, жевание резинки и глотание — несколько хороших способов уравновесить давление. (Продолжайте читать ниже, чтобы узнать, как могут помочь маневр вальсальвы и сосудосуживающие средства).
• В-третьих, начните спуск медленнее. Когда вы будете готовы снова попробовать спуск, не превышайте скорость 500 футов в минуту при спуске. Ваши уши, скорее всего, будут медленно очищаться. Пока боль не станет слишком сильной, вы не навредите себе.

Если вам нужно дополнительное время и расстояние, увеличьте маршрут, снизьте скорость или и то, и другое. Это даст вашим ушам и носовым пазухам больше времени, чтобы приспособиться к изменению давления.

Не делайте неправильного маневра Вальсальвы

Избегайте простого сжатия носа и попыток сбросить давление. Если ваше правое ухо заблокировано:

• Прижмите подбородок к левому плечу, наклонив голову вперед.
• Зажмите нос.
• Закройте рот.
• Сделайте один хороший порыв воздуха в легких.

Ключ к успеху — быстрое и легкое давление, которое поможет открыть евстахиевы трубы и пазухи. Поменяйте эти направления, когда ваше левое ухо заблокировано. Если вальсальва не работает после нескольких попыток, не дуйте сильнее. Если вы сделаете это неправильно, вы рискуете подвергнуть себя чрезмерному давлению и ухудшить ситуацию.

А как насчет младенцев и детей?

Так же, как в результате простуды или инфекции носовых пазух, младенцы и маленькие дети испытывают блокировку ушей при спусках с высоты.Их носовые пазухи и евстахиевы ванны развиты не полностью и плохо выравнивают давление.

Когда вы летите с младенцами и маленькими детьми, планируйте спуск так же, как если бы вы были больны. Избегайте спусков со скоростью более 500-600 футов в минуту на негерметичных самолетах, если возможно, удлините маршрут снижения.

Исправления, которые можно хранить в дорожной сумке

Есть несколько вещей, которые вы можете держать дома или в дорожной сумке, чтобы помочь уменьшить давление в носовых пазухах и блокировку уха:

• Противоотечные средства: Безрецептурные лекарства, такие как слизистая оболочка, не вызывающая сонливости, помогут очистить носовые пазухи от воспаления и слизи, давая вашему организму больше шансов справиться с перепадами давления. Обязательно проверьте, разрешено ли вам принимать лекарство перед полетом, не вызывает ли сонливость и разрешено ли вам врачом.
• Сосудосуживающие спреи: Небольшой флакон спрея с сосудосуживающим действием можно хранить в летной сумке на тот момент, когда вам понадобится дополнительная помощь в очистке носовых пазух. Он повышает кровяное давление и уменьшает отек, помогая открыть пазухи и евстахиевы проходы. Чтобы использовать их правильно, держите баллончик под углом 90 градусов к лицу, чтобы спрей попадал на евстахиевы трубы.

Не позволяйте раздражающим симптомам мешать вам в полете

Плохая блокировка уха действительно изнурительна. Он поглощает ваши мысли, затрудняя управление самолетом.

Если вы летите одним пилотом, постарайтесь прочистить уши и не летать снова в течение нескольких дней. Когда вы летите с другим пилотом, дайте ему знать, что происходит, чтобы вы могли спланировать свое снижение как можно лучше.

В следующий раз, когда вы сильно простудитесь, дайте себе достаточно времени, чтобы поправиться, избегайте быстрых спусков, выровняйтесь, когда вам нужно, используйте противозастойное средство или просто не летайте вообще.

У вас в полете была плохая блокировка ушей? Как ты это починил? Расскажите нам в комментариях ниже.

Станьте лучшим пилотом.
Подпишитесь, чтобы получать последние видео, статьи и викторины, которые сделают вас более умным и безопасным пилотом.

Как надеть уши в самолете

Почему в самолете забиваются уши?

Это связано с тем, что давление воздуха за пределами головы не соответствует давлению воздуха внутри среднего уха.В обычных обстоятельствах (например, когда вы не несетесь по небу в металлической банке) давление воздуха регулируется узким проходом, называемым евстахиевой трубой, который соединяет среднее ухо с задней частью носа. Крошечный перепончатый воздушный проход пропускает наружный воздух в пустую камеру, которая является вашим средним ухом, так что ваша барабанная перепонка может должным образом вибрировать.

Но когда самолет взлетает и приземляется, очень быстрые изменения высоты вызывают очень быстрые изменения давления воздуха, а перегруженные евстахиевы трубы могут выйти из строя, закрываясь и вызывая временный дискомфорт, хлопки и приглушенный слух.

Это состояние известно как баротравма или, что проще говоря, самолетное ухо.

Как прочистить уши во время полета?

По данным Центра ушей в Рокки Маунтин Колорадо — штата, где они должны кое-что знать о том, как справиться с изменениями высоты, — чтобы заложенные уши лопнули, нужно потренировать мышцы челюсти и мягкого неба. , открывающие евстахиевы трубы.

Частое глотание , принудительное зевание и жевательная резинка (которая заставляет вас глотать больше и одновременно много шевелить челюстью) — все это хорошие стратегии.

Если они не работают, пора попробовать маневр Вальсальвы .

Это намного менее драматично, чем кажется из названия. Вы просто делаете вдох, закрываете рот, зажимаете обе ноздри, а затем выдавливаете воздух (не выдыхая чек). Делайте это, когда самолет поднимается и опускается, когда давление в среднем ухе и в салоне крайне нестабильно.

Вариации на Valsalva включают маневр Тойнби , который звучит как название потерянного триллера Джона ле Карре, но на самом деле просто глотает воду, зажимая нос.

В обучающем ролике ниже медсестра из Сингапурской больницы общего профиля демонстрирует оба маневра, а также другое решение, которое требует надувания воздушного шара с помощью одной ноздри. (Если вы попробуете это в самолете, пришлите нам видео.)

Есть ли способы предотвратить закупорку ушей в самолете?

Не спать во время взлета и посадки . Вы меньше глотаете, когда спите, и, кроме того, вам нужно бодрствовать, если вы собираетесь выполнить маневр Вальсальвы или надуть этот воздушный шарик правой ноздрей (серьезно, пришлите нам видео).

Если у вас уже заложенность носа перед полетом, давление на барабанную перепонку будет намного сильнее. Клиника Майо рекомендует использовать безрецептурный назальный спрей или принимать противоотечные таблетки за 30 минут до часа до взлета; Вы можете снова нанести спрей для носа примерно за полчаса до приземления.

Однако избегайте чрезмерного использования спреев, потому что они в конечном итоге могут усугубить скопление. Беременным пассажирам или пассажирам с определенными сердечными заболеваниями следует избегать приема пероральных деконгестантов.

Боль в ушах во время полета может быть невыносимой, если у вас сильная простуда, инфекция носовых пазух или ушная инфекция. В таких случаях пересмотрите вариант поездки, если позволяет ваше расписание.

Как вы помогаете младенцам и детям с заложенными ушами?

Младенцы и дети младше 4 лет не смогут выполнять многие из рекомендованных выше упражнений для мягкого неба. Но вы можете стимулировать глотание, давая младенцу или малышу бутылочку или пустышку .

Не позволяйте детям спать и сидеть прямо, пока самолет поднимается и опускается , чтобы их глотки оставались частыми, а евстахиевы трубы размером с пинту оставались открытыми.

Не давайте детям младшего возраста противозастойные средства.

Что делать, если ваши уши не очищаются после приземления?

Если после того, как вы снова окажетесь на твердой земле, все не вернется в норму, подождите несколько часов. Обратитесь к врачу, если после этого боль или потеря слуха не исчезнут.

Кровотечение из ушей и чувство головокружения могут быть признаками более серьезной проблемы, и о них следует как можно скорее привлечь внимание врача.

Заставьте уши хлопать, вот как это сделать

У вас когда-нибудь были проблемы с ушами в самолете? Где ваши уши внезапно блокируются? Кто-то из ваших знакомых мог посоветовать жевательную резинку.И вы, вероятно, даже не понимаете, почему это иногда срабатывает. Если вы чувствуете, что у вас заложены уши, вот несколько советов, которые помогут вам в ушах.

Давление и твои уши

Оказывается, ваши уши неплохо справляются с давлением воздуха. Благодаря полезному анатомическому элементу, называемому евстахиевой трубой, давление внешнего мира может регулироваться, регулироваться и выравниваться внутри ваших ушей. Как правило.

В некоторых ситуациях евстахиевы трубы могут иметь проблемы с регулировкой, а колебания давления воздуха могут вызывать проблемы.Например, если вы заболели или в задней части ушей скопилось много жидкости, вы можете начать иметь дело с чем-то, что называется баротравмой — неприятным и часто болезненным ощущением в ушах, вызванным перепадом давления. На больших высотах вы ощущаете небольшую долю именно этой ситуации.

Обычно вы даже не замечаете постепенных изменений давления. Но вы можете испытывать давление, боль и треск, если евстахиевы трубы не функционируют эффективно или если перепады давления внезапны.

Что является источником этого треска?

Слышать потрескивание в ушах довольно необычно в повседневной обстановке, поэтому вам может быть интересно узнать причину. Звук обычно сравнивают с шумом в стиле «Rice Krispies». Обычно причиной этого потрескивания является воздух, обтекающий закупорку евстахиевой трубы. Нерегулируемые изменения давления воздуха, отказ евстахиевой трубы или даже заложенность носа могут быть причиной этих препятствий.

Как нейтрализовать давление в ушах

Любое потрескивание, особенно на большой высоте, обычно вызвано дисбалансом давления.В этом случае вы можете использовать следующую технику для нейтрализации давления в ухе:

• Маневр Френзеля: Если ничего не помогает, попробуйте это. Закрыв рот и зажав нос, попробуйте издать языком «k» звуки. Также может помочь щелчок.
• Зевание: Попробуйте зевать, это работает по той же причине, что и глотание. (Если вам трудно заставить зевать, просто подумайте о том, что кто-то другой зевает, и вы, скорее всего, сами заметите зевоту.)
• Маневр Тойнби: Это действительно просто глотание в причудливой форме. Зажмите нос (так, чтобы ноздри закрылись), закройте рот и проглотите. Иногда это легче сделать с водой во рту (потому что она заставляет держать рот на замке).
• Маневр Вальсальвы: Попробуйте это, если у вас все еще есть проблемы: зажав нос и закрыв рот, попробуйте выдохнуть, не выпуская воздуха. Теоретически воздух, который вы пытаетесь выдуть, должен проходить через евстахиевы трубы и выравнивать давление.
• Попробуйте проглотить: Давление в евстахиевой трубе уравняется, когда задействованы мышцы, которые используются для глотания. Это также проливает свет на общепринятый совет жевать жвачку в самолете; глотание — это то, что уравновешивает ухо, а жевание заставляет вас глотать.

Приборы и лекарства

Если самостоятельное выполнение этих маневров не помогает, существуют устройства и лекарства, которые специально производятся, чтобы помочь вам контролировать давление в ушах.Причина баротравмы и ее тяжесть определят, подходят ли вам эти лекарства или методы.

В некоторых ситуациях подойдут специальные беруши. В других случаях это может означать противозастойное средство для носа. Все зависит от вашего сценария.

В чем хитрость?

Настоящий ключ — это выяснить, что работает для вас и ваших евстахиевых труб.

Если, однако, вы обнаружите, что ощущение заложенности уха не проходит, вам следует прийти к нам.Потому что так может начаться потеря слуха.

Меры предосторожности при полете (полет с заложенным ухом)

Полет с дисфункцией евстахиевой трубы сопряжен с риском повреждения среднего уха и, в более редких случаях, серьезного повреждения внутреннего уха. Евстахиева труба обеспечивает соединение задней части носа с ухом и позволяет выравнивать изменения давления. Обычно легкое глотание, зевание или хлопанье в ушах позволяет этой трубке открыться, и ухо будет защищено.Когда трубка не функционирует должным образом, выравнивания не происходит, и ощущается некоторый дискомфорт. Самым частым обостряющим фактором является простуда, когда нос становится заложенным. У некоторых людей есть давние проблемы с евстахиевой трубой, и у них могут возникнуть проблемы без каких-либо других усугубляющих событий.

Ниже приведены простые маневры, которые в подавляющем большинстве случаев предотвращают проблемы при полете

.

Упражнения по автоматическому надуванию . Жевание и глотание при подъеме и спуске.Часто помогает жевательная резинка без сахара. Осторожно вытолкните уши, выдыхая через заложенный нос, или надув щеки. Использование отовента может помочь слишком молодым людям добиться этого самостоятельно.

Спрей назальное противозастойное . Нанести по 2-3 струи в каждую ноздрю за 30 минут до подъема и спуска. Бренды включают Дриксен, Логицин, Отривин.

Солевые спреи . Предварительная обработка носа солевым раствором или полосканием в течение нескольких дней перед полетом может помочь очистить утолщенную слизистую с носа.Во время длительных полетов они полезны для увлажнения носа из-за сушащего эффекта бортового кондиционера.

Интраназальные стероидные спреи . Мы также можем назначить спрей для использования за несколько дней или недель до предстоящего полета, особенно в случаях, когда имеется значительная аллергия или хронические инфекции.

Беруши с регулировкой давления . Вилки, предназначенные для выравнивания звука в ухе. Для подъема и спуска. Распространенным брендом является Ear Planes, доступный как для взрослых, так и для детей.

В крайних случаях, особенно у людей, которые продолжают иметь проблемы, несмотря на указанные выше меры предосторожности, часто можно сделать перфорацию в барабанной перепонке, вставив трубку в обход неисправной евстахиевой трубы.

Боль в ухе во время путешествия — Ashcroft Surgery (Брэдфорд, Великобритания)

Доктор Рамеш Мехай

Многие люди испытывают дискомфорт в ушах во время полета. Часто такое случается, когда самолет либо взлетает, либо садится. И для большинства людей это временное явление, которое само себя исправляет.Если у вас было это раньше и вы знаете, на что это похоже, вы можете сделать что-то, чтобы снизить шансы получить это или вернуть все в норму, если это произойдет.

Какие симптомы

Обычно это боль в ушах, ощущение заложенности в ушах или вообще какой-то дискомфорт. Вы можете почувствовать головокружение, когда встаете, и у некоторых людей в ушах появляется звон (это называется тиннитус).

Но почему это происходит?

Чтобы объяснить это, вам нужно понять, как работает ухо.Как показано на этом изображении уха, ухо состоит из двух основных частей — внешнего уха (которое включает в себя мочку уха и слуховой проход) и внутреннее ухо (которое содержит всевозможные сложные мелочи, которые помогают вашему слуху и равновесию). Эти два отделения разделены барабанной перепонкой (которая на этом рисунке называется барабанной перепонкой). Этот тонкий лоскут кожи не только предотвращает попадание инфекции во внутреннее ухо, но и вибрирует в ответ на звук, помогая вам слышать.

Два отсека имеют одинаковый уровень давления воздуха, когда вы занимаетесь своими обычными повседневными делами. Евстахиева труба (обозначенная на рисунке как слуховая труба) — это трубка, обеспечивающая одинаковое давление с обеих сторон. Обычно он находится в закрытом состоянии, но он открывается, когда вы глотаете.

Но когда вы находитесь в самолете, особенно когда он взлетает или приземляется, давление воздуха в салоне меняется, что означает, что внешнее давление отличается от давления во внутреннем ухе — это может вызвать боль в ушах или ощущение, что ваши уши заблокированы.У многих людей простое глотание заставляет евстахиеву трубу открываться и снова выравнивать давление, облегчая боль в ушах, ощущение заложенности или любой другой дискомфорт.

ОДНАКО, если вы недавно переболели или начали с простуды, синусита или заложенности носа — евстахиева труба может стать липкой из-за слизи и в результате не откроется, чтобы выровнять давление. Это приводит к появлению симптомов дискомфорта в ушах с головокружением и звоном в ушах или без них.

Теперь, когда он у меня есть, что я могу сделать, чтобы его отсортировать?

• Вероятно, вы обнаружите, что симптомы уха просто проходят вскоре после приземления. Но иногда их урегулирование может занять 24 часа.
• Важно, чтобы продолжал глотать — это может в конечном итоге открыть евстахиеву трубу и уравновесить давление и, следовательно, уменьшить ваши симптомы. Возьмите немного вареных конфет или жевательной резинки — это побудит вас проглотить (таким образом, вы откроете евстахиеву трубу).Если у вас нет жевательной резинки, попробуйте зевнуть или сглотнуть.
• Val Salva Manoevre : Этот маневр может заставить евстахиеву трубу открыться и уравновесить давление. Крепко зажмите нос у переносицы. Слегка подуйте в нос, пока не почувствуете, что уши «хлопают» (когда открывается евстахиева труба). А теперь проглоти. Вот ролик об этом на YouTube…

• Используйте Otovent. Это специальный баллончик, который можно купить в аптеке.Выполняйте эти упражнения 2–3 раза в день.
  Otovent Inflation Exercise
  Обычно баллон прикрепляется к небольшой трубке, которую вы прикладываете к своей ноздре, при этом другая ноздря остается закрытой пальцем. Затем вы надуваете воздушный шар через открытую ноздрю, не открывая рта. Затем вы прекращаете дуть и дышите нормально, и воздух выходит из воздушного шара. Вы повторяете упражнение с другой ноздрей. Можно повторять 2-3 раза в день. Поначалу может быть довольно сложно взорвать воздушный шар — и я бы рекомендовал сначала растянуть его несколько раз.Помните, делайте это с легким, но постепенно увеличивающимся давлением (а НЕ внезапным сильным ударом, потому что это может привести к разрыву барабанной перепонки).

• Otovent Deflation Exercise
  Выполняйте это упражнение только в том случае, если в упражнении 1 не открывается ваша евстахиева труба (вы узнаете, произошло ли это, потому что вы почувствуете легкое потрескивание). Этот немного более агрессивный и включает в себя глотание, позволяя надутому баллону сдуться через ваш нос.Вы можете повторять это один или два раза в день.

Что я могу сделать, чтобы это предотвратить.

• Противоотечные средства — примите таблетку или сироп от отеков перед полетом (но только если вы взрослый). Примером отеков является псевдоэфедрин, который содержится в таких вещах, как Sudafed и Galpseud. Сходите к своему фармацевту и спросите его. Примите таблетку или сироп за полчаса до взлета. Исследования показывают, что если 100 человек принимают псевдоэфедрин перед полетом, только 30 человек во время полета испытывают боль в ушах.Тем, кто этого не сделал, будет где-то 50-70 человек из этой сотни! Вот что я называю отличием! (PS Псевдоэфедрин может вызвать сонливость). Некоторые люди используют противозастойные назальные спреи, такие как оксиметазолин (Vicks Sinex) и ксилометазолин (Otrive и Otradrops), но нет достоверных исследований, чтобы сказать, что они помогают.
• Жуйте жевательную резинку или сосите вареные сладости во время взлета и во время приземления. Это побудит вас глотать, и это само по себе побудит евстахиеву трубу снова открываться, убедившись, что давление с обеих сторон ваших ушей одинаковое.Если у вас нет жевательной резинки, попробуйте зевнуть или сглотнуть. Проблема в том, что просто глотание в одиночку может быть недостаточно быстрым, чтобы поддерживать одинаковое давление воздуха с обеих сторон.
• Купите берушей для путешествий. Важно, чтобы у вас были беруши TRAVEL, а не старые. Дорожные сделаны из силикона и предназначены для выравнивания давления в ушах. Эти силиконовые беруши очень мягкие, поэтому их очень удобно носить. Поскольку они предназначены для путешествий на самолете, их удобно носить в течение длительного времени.Но вы можете просто вставить их во время взлета, а также во время снижения и посадки — поскольку именно в это время это, скорее всего, произойдет.
• И если вы знаете, что у вас кашель, простуда, грипп, синусит или заложенность ушей — возможно, лучше не покупать самолет , поскольку иногда симптомы могут исчезнуть через несколько месяцев и оказать ужасное влияние на вашу жизнь.

Одна вещь, на которую следует обратить внимание… перфорированная барабанная перепонка

Единственное, чего следует остерегаться, — это разрыв или перфорация барабанной перепонки.В полете это возможно, но ЭТО НАСТОЯТЕЛЬНО РЕДКО — давление может быть настолько большим, что тонкий кожный лоскут (называемый барабанной перепонкой) просто лопается и в нем появляется дыра. Если вы думаете, что перфорировали барабанную перепонку — обратитесь за советом к врачу. Часто вам не нужно слишком беспокоиться, потому что небольшая дыра часто заживает сама по себе в течение нескольких недель / месяцев.

Симптомы, которые могут наводить на мысль о разрыве барабанной перепонки…

• Боль в ухе, которая не проходит.
• Ясное выделение слизи из уха.
• Кровянистые выделения из уха.
• Потеря слуха.
• Звон в ухе (тиннитус)
• Ощущение вращения (головокружение)
• Тошнота или рвота

Amazon.co.uk Виджеты

Уши и путешествия в самолете, воск для ушей и чистка ушей

Уши и путешествия по воздуху

Когда многие люди путешествуют по воздуху, их уши могут не лопаться при изменении высоты. Это одна из наиболее частых жалоб пассажиров самолетов.Это вызвано воздушным карманом в среднем ухе, чувствительным к изменениям давления воздуха. Изменение высоты при взлете или приземлении может вызвать дискомфорт в ушах.

Глотание или зевота обычно помогает «щелкнуть» уши (активируя мышцу, открывающую евстахиеву трубу, соединяющую среднее ухо с задней частью носа) и облегчить дискомфорт. Однако уши, которые уже заблокированы (например, простудой), не могут адекватно уравновесить давление воздуха в среднем ухе.Это создает вакуум, который всасывает барабанную перепонку и растягивает ее. Когда барабанная перепонка не может вибрировать, звук приглушается, и растянутая барабанная перепонка может быть очень болезненной.

Если глотание или зевота не приносит облегчения ушам, попробуйте следующую технику очищения ушей:

Маленькие дети особенно уязвимы для закупорки слуховых проходов, потому что их евстахиевы трубы уже. Использование бутылки или соски во время взлета и посадки может помочь им в ушах.

Что такое ушная сера?

Ушная сера, также называемая серой, вырабатывается естественным путем в наружной части слухового прохода для поддержания чистоты уха.Это достигается за счет улавливания частиц пыли и песка до того, как они достигнут барабанной перепонки. Воск также покрывает хрупкую кожу слухового прохода и действует как водоотталкивающий агент. Накопленный воск обычно мигрирует к ушному отверстию, высыхает и выпадает.

Как правильно чистить уши?

Обычно слуховые проходы являются самоочищающимися и не нуждаются в чистке с помощью каких-либо приспособлений или ватных тампонов. При чистке уха могут возникнуть проблемы из-за того, что ушная сера глубже проникает в слуховой проход и упирается в барабанную перепонку.Однако иногда воск может чрезмерно накапливаться, что приводит к закупорке слухового прохода. В случае закупорки слухового прохода проконсультируйтесь с врачом. Он или она может порекомендовать одно или несколько из следующего:

• Промывание слухового прохода для вымывания серы

• Пылесос из слухового прохода для удаления серы

• Использование специального инструмента (ов) для удаления воска

• Ушные капли по рецепту или минеральное масло для смягчения воска

Всегда консультируйтесь со своим врачом для постановки диагноза и получения дополнительной информации.

Помогите ребенку справиться с болью в ушах в самолетах

Я помню дни путешествия на самолете с младенцем, а затем малышом на руках. Как мама, я волновалась, выдержит ли мой ребенок поездку в самолете из-за боли в ушах или это будет тяжелая поездка для других пассажиров. После прочтения исследования, показывающего, что от 25 до 55 процентов детей испытывают боль в ушах во время полета в самолетах и ​​в основном во время посадки, я хотел уменьшить беспокойство, которое могут испытывать родители.Чтобы помочь, я сотрудничал с Джуди Шериф, RN, CPN, BSN, MNA, медсестрой в нашем отделе экстренного транспорта, чтобы дать вам советы, которые нужно учитывать, если ваш ребенок испытывает боль в ушах во время полета в воздухе, и общие советы во время путешествия. со своими малышами.

Почему мы испытываем боль в ушах в самолетах

Это сложный вопрос для многих людей, и я хотел выяснить, почему это происходит, чтобы дать советы вашему ребенку.Среднее ухо получает мини-травму из-за разницы давлений между воздухом в среднем ухе и наружным воздухом во время взлета и посадки. Взрослые могут легко открыть, уравнять давление, сглотнув или зевнув. Детям трудно научиться уравновешивать давление и помочь себе, глотая или зевая.

Как родитель, вы можете помочь. Джуди поделилась ценными советами, как помочь вашему ребенку справиться с этим потенциально болезненным давлением в ушах, особенно потому, что у маленьких детей больше проблем с болью в ушах во время полета в самолете, чем у взрослых.

Почему дети чаще страдают от боли в ушах, чем взрослые, в самолетах

• Дети чаще страдают простудными заболеваниями и инфекциями верхних дыхательных путей, чем взрослые.
• У детей больше ткани в аденоидах, которые находятся в задней части их глотки, которые могут блокировать уши (возможно, вы слышали, что аденоиды вызывают храп у некоторых людей).
• Дети не могут глотать или зевать по команде, как взрослые.
• Ушные трубки, которые помогают уравновесить это давление, находятся прямо в ушах детей и не изгибаются и не дренируют вниз, как взрослые.

Симптомы легкой боли в ушах

• Чувство заложенности уха, которое ваш ребенок может передать словами
• Боль, которую ваш ребенок может сказать, что ваш ребенок может плакать и дергать за уши
• Потеря слуха
• В тяжелых случаях может возникнуть перфорация или разрыв барабанной перепонки, которая представляет собой тонкую полупрозрачную перепонку, отделяющую наружное ухо от среднего уха. Он передает звук и также называется барабанной перепонкой.

Помощь в лечении и предотвращении боли в ушах в самолетах

• Если у вашего ребенка простуда или симптомы инфекции верхних дыхательных путей, избегайте перелетов.
• Если у ребенка простуда или симптомы респираторной инфекции верхних дыхательных путей и вы не можете отменить авиаперелет, убедитесь, что ваш ребенок выпил много жидкости перед полетом.
• Когда ваш ребенок чувствует полноту в ухе при взлете или приземлении, дайте ему бутылочку и выпейте сок или воду для старшего ребенка.
• Если ваш ребенок старше и может понимать и сотрудничать, предложите ему что-нибудь пожевать, проглотить, открыть челюсть или зевнуть как минимум четыре раза во время взлета и приземления.
• Маленьким детям также можно предложить продуть небольшую соломинку или подуть красочную вертушку.
• Разбудите спящего ребенка или малыша во время взлета и приземления, так как боль может усилиться, если им дать поспать.
• Детей постарше можно научить «давить», то есть с силой выталкивать воздух с закрытыми губами и ноздрями. Это заставляет евстахиеву трубу открываться. ПРИМЕЧАНИЕ. Это может вызвать слишком сильное давление и боль, поэтому попросите старшего ребенка немного оттолкнуться и остановиться, если будет больно.
• Носите шприц с грушей, чтобы прочистить нос, если у ребенка заложенность носа.
• Если ваш ребенок простудился, вам следует подумать о том, чтобы обратиться к врачу или устранить симптомы за несколько дней до полета, чтобы предотвратить проблемы с болью в ушах.

Вы, наверное, задаетесь вопросом, есть ли лекарства от боли в ушах. «Не рекомендуется принимать детям лекарства от боли в ушах», — делится Джуди.

Последние исследования таких лекарств, как псевдоэфедрин и пероральные антигистаминные препараты, не были эффективны у детей, и нет никаких научных доказательств использования этих препаратов.

Общие советы путешественникам при поездках с детьми

Я помню, что давал себе время, чтобы спланировать и упорядочить сумку для подгузников, чтобы убедиться, что у меня есть все необходимое для смены подгузников, «бинки» и игрушек. Принесите новый предмет, такой как книжка-раскраска и цвета, пазл или книгу, которые вы можете читать вместе для своего старшего ребенка, — хорошая идея. Новый предмет может оживить время в пути и помочь удержать внимание. Также следует учитывать бутылочки для вашего ребенка, а также закуски и соки для вашего старшего ребенка.Кроме того, не забудьте взять с собой шприц с грушей, чтобы прочистить нос вашему ребенку, если он заложен, и что-нибудь, что ваш старший ребенок может жевать, если у него болят уши.