До скольки месяцев беременности можно летать на самолете по закону: До какого срока беременных женщин берут на борт авиакомпании

До какого срока беременных женщин берут на борт авиакомпании

Летать беременным можно, но при соблюдении определенных условий. Ведь как для будущей мамы, так и для ее будущего ребенка, а также для авиакомпании, выполняющей перелеты, перевоз беременной сопряжен с определенным риском.

Влияет ли полет на здоровье ребенка? Что если внезапно начнутся схватки? Какие ограничения существуют у различных авиакомпаний?

Меньше кислорода, измененное давление воздуха, более низкая влажность и практически отсутствие движения — вот основные отрицательные показатели для беременных во время полета, отмечают специалисты Techniker Krankenkasse. Также во время полета усиливается радиационное воздействие — на дальних рейсах оно даже выше, чем во время пребывания в радиоактивно загрязненной зоне вокруг Чернобыля.

Однако, как это влияет на беременную женщину и ребенка? В принципе, нет никакой опасности для здоровья, но: каждая беременность индивидуальна. Поэтому желательно пройти обследование у врача перед запланированным полетом.

Что следует учитывать беременным женщинам во время полета

Даже если по мнению врача для полета нет противопоказаний, тем не менее, следует учитывать некоторые рекомендации. С 28-й недели беременности женщинам на многих Airliens требуется справка от акушерки или врача, который подтверждает, что беременность протекает нормально и противопоказаний к полету нет.

Lufthansa «рекомендует» предоставить специальный Attest, который можно скачать на сайте компании. Wizz Air также просит такой Attest. Лишь Easyjet ничего подобного не предусматривает.

Правила Ryanair более строги. Для полёта необходимо предоставить справку готовности к полету «Fit to Fly», которая должна быть обязательно заполнена и отдана бортпроводнику перед началом полета. В противном случае авиакомпания может не взять беременную на борт. Такое же право оставляет за собой авиакомпания Airline Emirates (Арабские Эмираты).

Если  полет до восьмого месяца беременности с разрешения врача не представляет угрозы, то женщинам с 34-й недели беременности все же следует избегать перелета. Внезапные схватки, разрыв плаценты или даже преждевременные роды: многие не задумываются о возможных рисках и — рожают ребенка на борту самолета. Во избежание таких случаев многие авиакомпании вообще не разрешают беременным женщинам путешествовать.

Ryanair, Lufthansa, Easyjet: когда беременным запрещены полеты 

К счастью, принятые на борту роды, известные на сегодняшний день, прошли благополучно и для мамы, и для ребенка. Отчасти благодаря стюардам, которые становятся акушерами. Чтобы позаботиться как о маме, так и о новорожденном, пилоты часто вынуждены прерывать свой полет и экстренно приземляться.

Авиакомпании хотят предотвратить такие сценарии, насколько это возможно, и поэтому точно регулируют правила перелетов для беременных женщин. Скоро будущим мамам с 34-й недели беременности будут запрещены полеты в Wizz Air. Easyjet оставляет немного больше времени — до конца 35-й недели, а у Lufthansa и Ryanair полет разрешается до конца 36-й недели беременности.

Qatar, Emirates и Etihad очень похожи: здесь беременные женщины могут путешествовать на самолете до начала или, максимально, конца 36-й недели. После 36 недели в этих авиакомпаниях существует строгий запрет на полеты. KLM только советует не путешествовать по воздуху с 36-й недели, но не запрещает.

Советы будущим мамам

Прежде всего запаситесь разрешением от доктора, внимательно ознакомьтесь с правилами авиакомпании и подготовьте необходимые документы. Для того, чтобы полет прошел без проблем, следует:

—  Много двигаться: из-за недостатка движения нарушается кровообращение, поэтому возникает риск тромбоза. Вставайте, идите по коридору, поднимайте ноги. Некоторые авиакомпании предлагают места с подножками. 

—  Много пейте.
—  Носите медицинские чулки в качестве защиты от тромбоза.
—  Выбирайте место возле туалета.

…И тогда в полной мере можете наслаждаться полетом вместе с будущим малышом.

Можно ли летать беременной на самолете?

 

Когда женщина находится «в положении», она обязательно должна беречь себя, поскольку весь период беременности – это очень тяжелое и стрессовое состояние. По этому поводу у представительниц прекрасного пола очень часто возникает вопрос – можно ли летать беременной на самолете?

Сам по себе полет в воздухе является также стрессовым состоянием начиная от физического и заканчивая моральным. Перелеты довольно-таки опасны. И женщины должны знать о том, какие существуют риски, чтобы принять для себя решение – а нужно ли лететь? Среди самых больших опасностей для беременных девушек особо отмечаются: скачки давления, нехватка кислорода и тромбоэмболические осложнения.

Беременная женщина очень чувствительна к различным изменениям в окружающей среде. Поэтому, когда самолет осуществляет взлет или посадку, могут возникать проблемы с давлением. В зависимости от организма каждая девушка по-своему переносит перелет. На практике уже давно доказано, что в самолете случаются преждевременные роды. А это опасно как для ребенка, так и для самой роженицы не только из-за давления и стресса, но и по причине отсутствия оказания квалифицированной помощи. В любом случае перед перелетом обязательно следует проконсультироваться у гинеколога, измерить шейку матки и пройти УЗИ. В случае неодобрительных результатов или при выявлении риска родить в самолете авиакомпания имеет право отказать барышне в осуществлении своих услуг. Даже если срок уже поздний, девушка не должна лететь. Та же ситуация и при многоплодной беременности.

Все будущие мамы, садясь в самолет, должны знать, что у них может возникнуть нехватка кислорода. И это точно так же негативно влияет на плод. Женщина начинает нервничать и волноваться, а ребенок – страдать от гипоксии. Есть только один способ избежать подобного. Нужно взять себя в руки, выкинуть все плохое из головы, сделать глубокий вдох и расслабиться. У некоторых девушек в сложных и стрессовых ситуациях часто возникает тяжелая форма анемии. В этом случае перелет категорически запрещен.

Одним из самых легких осложнений считается тромбоз. Во время беременности могут возникать тромбоэмболические осложнения при перелете из-за того, что нужно постоянно сидеть. В ногах может образоваться кровяной сгусток, что приводит к глубокому тромбозу в венах. А в неудобном кресле при многочасовом перелете все только ухудшается. Решений этой проблемы несколько. Во-первых, можно воспользоваться компрессионными чулками. Они облегчат перелет. Во-вторых, нужно пить много воды, но обычной. И ни в коем случае не с кофеином. В-третьих, при отсутствии турбулентности и воздушных ям при спокойном полете можно немного походить по салону. Но делать это нужно крайне осторожно.

Последние исследования ученых доказали, что перелет негативно влияет на состояние беременности также, как радиация. Перелеты должны быть редкими. Космическое радиоактивное излучение — это не выдумка. Раньше изучением влияния на человека радиационного излучения в воздухе занимались сугубо в NASA для повышения защиты космонавтов.

Пока человек проживает в любом месте на уровне моря, он защищается толстым слоем атмосферы и ежегодно получает дозу радиации равную 2-м рентгеновским снимкам.

Это безопасно. Но в небе, куда спокойно залетают самолеты, данный слой сильно уменьшается, что, в свою очередь, приводит к повышению облучения радиацией. Еще в 90-х годах Федеральное управление Авиации США признало тот факт, что пилот самолета за год получает столько же радиационного облучения, сколько и человек, работающий в месте повышенной радиации. Но это не причина для беременных девушек забивать панику и категорически отказывается от полетов. Исследователи и ученые доказали, что если осуществлять нечастые перелеты, то никакого риска для плода не возникнет.

Если сравнивать облучение в небе и на земле, то с уверенностью можно наблюдать таковую картину – за семь часов полета человек подвергается облучению в 2,5 раза меньше, чем при облучении рентгеном грудной клетки. А касательно боязни получить дозу радиации при прохождении рамок металлоискателей в аэропорту, можно, вообще, успокоиться. Сотрудники аэропорта утверждают, что рамка производить очень слабое магнитное поле.

    

 

В каком триместре желательны перелеты для беременных женщин?

 

Передовые гинекологи советуют летать беременным во второй период, а именно с 14-й по 28-ю неделю. В первом периоде существует опасность выкидыша, поскольку ребенок еще сформирован не полностью (в этой стадии беременные часто мучаются токсикозом). В третьем триместре есть огромная вероятность преждевременных родов. Живот уже довольно-таки большой, из-за этого сидеть неудобно.

 

Запреты для беременных женщин на перелет в самолете делятся на три категории:

• В третьем триместре. Если одноплодная – после 36-й недели, если многоплодная – после 32-й недели.
• При угрозе выкидыша, при осложненной беременности, при наличии различных патологий.
• Нельзя летать после родов на первой неделе.

 

Количество запретов и их сложность может варьироваться не только от состояния роженицы, но и по правилам страны или авиакомпании. Так, к примеру, британские медики запрещают перелеты, если у девушки наблюдается преэклампсия, плацентарное предложение или тяжело протекает анемия.

Нельзя летать самолетом, если у будущей мамы наблюдается угроза преждевременной отслойки плаценты или низкая плацентация. Также нежелательно лететь, если плод лежит в неправильном положении, когда у роженицы просматривается низкая норма эритроцитов или при серповидно-клеточной анемии.

Категорически запрещаются перелеты в случае возникновения кровянистых выделений, или если девушка пребывала в стационаре, а также при тяжелом дыхании, легочных и сердечных заболеваниях, если недавно была проделана операция на брюшных органах (к примеру, удалили аппендикс). Не рекомендуется во время воспалительных процессов в среднем ухе и в пазухах носа.

 

Стандарт правил авиакомпаний для беременных женщин

 

Каждая компания имеет свои правила насчет перелетов девушек в положении. Поэтому перед покупкой билета необходимо их выяснить. Если наступил третий триместр и девушке остался один месяц до родов, нужно брать специальное разрешение у гинеколога. Авиакомпания запрещает перелеты, если срок – 37-я неделя (могут возникнуть преждевременные роды). Также для осуществления полета у девушки должна быть обменная карта, которая предоставляется авиакомпанией. Обязательное условие – подписание специального документа, а именно согласия девушки на то, что авиакомпания не несет ответственности за состояние здоровья. Правила у каждой компании разные, и они могут меняться, поэтому лучше всего проконсультироваться заранее.

 

Примеры требований авиакомпаний:

— «Аэрофлот»: беременные женщины, роды которых возможны в пределах ближайших четырех недель, должны предоставить согласие врача в письменном виде на полет. Медицинское свидетельство оформляется не раньше чем за семь дней до полета.

— «Трансаэро»: полет на самолете беременным женщинам разрешается в том случае, если он будет происходить не позже 4-х недель до срока предположительных родов, и если нет никаких опасностей для преждевременных родов. В обязательном порядке авиакомпании предоставляется обменная карта и подтвержденное медицинское заключение о состоянии здоровья. Также беременные женщины обязаны подписать гарантийное обязательство, в котором идет речь об отсутствии ответственности за возможные неблагоприятные последствия вследствие перелета.

— «AirFrance»: на рейсы авиакомпании AirFrance допускаются женщины «в положении» без наличия справок от врача. Но руководство авиакомпании настоятельно рекомендует женщинам проконсультироваться у врача в интересах безопасности.    

Главные рекомендации беременным женщинам при перелете:

• Отбросить фактор экономии и купить билет бизнес-класса. Там широкие и удобные кресла, уменьшающие дискомфорт.
• Попав в эконом-класс, лучше сесть в первый ряд. Впереди нет другого кресла, а, значит, можно относительно вытянуться. А из-за движения воздуха (с носа в хвост) девушка не будет ощущать нехватку кислорода в легких.
• Лучше всего сесть с краю. Из-за особенности положения будущей мамы часто приходится посещать туалетную комнату. Садясь с краю, девушка упрощает себе и окружающим перелет.
• Следует одевать удобную и натуральную одежду. Также желательно взять подушку. Ее можно положить под голову, живот или ноги.
• Во время полета пейте много воды, но не газированную. Запрещено пить кофе или другие напитки, содержащие кофеин.
• Следует взять с собой индивидуальную еду. Высока вероятность, что еда, предоставляемая авиакомпанией, и ее запах попросту не придутся вам по вкусу.
• Ремень безопасности следует пристегивать снизу живота, дабы не давить на плод.
• Во время полета можете разуться. Не запрокидывайте ногу на ногу, нарушается кровообращение. Время от времени делайте специальные упражнения для икр.
• При себе нужно иметь обменную карту. В том случае, если девушка летит сама, нужно иметь с собой номер телефона родственников (мамы, папы, мужа). Желательно наличие группы крови.

 

А что же делать, если роды все-таки начались в самолете?

 

В мировой практике известно много случаев, связанных с благополучными родами при полете. В том случае, если роды начались, когда время полета подходит к концу, с диспетчером города связывается капитан экипажа. В свою очередь, в оперативном режиме ведется подготовка специальной машины для транспортировки женщины от трапа к больнице. По правилам большинства авиакомпаний стюардессы обучаются правилам оказания первой помощи. Поэтому в случае схваток они смогут помочь роженице прямо на борту самолета. Но все же существует большая опасность потери как ребенка, так и женщины, поэтому все гинекологи-специалисты настоятельно рекомендуют на поздних сроках беременности не летать.

Итак, задавая себе вопрос – можно ли летать беременной на самолете, возникает логичный ответ – только в том случае, если нет никаких противопоказаний и нет потенциального вреда для будущей мамы и плода. Для авиакомпании обязательно нужно пройти обследование у гинеколога. Получив его одобрение, вы сможете лететь на самолете.

 

Отзывы беременных женщин о полете на самолетах:

«Я летала на самолете на 23 и 25 неделях, все прошло отлично! Мой врач разрешил. Так что если у вас беременность проходит хорошо, ничего бояться не надо! Все это сугубо индивидуально. Связь самолета и выкидыша очень несущественна, я нигде не нашла никаких доказательств, хотя если честно, перед полетом много форумов перечитала. Желаю всем благоприятного течения беременности и удачи!»

«В прошлую беременность (5-6 недель) у меня случился выкидыш по неизвестной причине, поэтому очень сильно боялась перелета. В этой беременности в те же сроки был тонус. После того как его сняли, вроде все нормально. Ничего не беспокоило, и он не повышался! Перелет был на 16 неделе, а на 17-й полечу назад. Оба они по 1,5 часа, вроде все пока нормально, но за карапуза все равно боюсь!»

«Девчонки, летала с мужем в Испанию, перелет – 3,5 часа. Еще не летала ни разу. Очень страшно. Беременность 26-27 недель. Так-то все нормально, только ноги чуть-чуть болят».  

«Хочу рассказать о своих полетах. Значит, какие мной были совершены перелеты во время беременности: 1) вторая неделя – Берлин-Москва; 2) 5,5-6,5 месяцев – Москва-Таллин; Таллин-Париж. Оттуда в Ниццу, потом в Берлин и обратно в Москву». 

«Весь период беременности далеко не приятен и не незаметно текущий. Было все! И токсикоз, и симфизит, и многое другое. Что только я не услышала о своих намерений полетать. Но мне кажется, нужно быть всегда готовой, и неважно к чему. Конечно, не надо излишне рисковать и в тропиках прыгать с парашютом. Если есть финансовая возможность, обязательно оформите страховку для беременных. Но никогда не отказывайте себе в возможности отдохнуть».

«Постоянно пейте воду и старайтесь максимально поднимать ноги, встаньте раз в полчаса и пройдитесь по салону. И ни в коем случае не нужно волноваться. Этим только ребеночку хуже сделаете. На всякий пожарный возьмите с собой церукал и валерьянку. Не забудьте все прописанные препараты. А лучше всего, если во время полета вам удастся заснуть. А если ноги немножко онемеют, то ничего страшного в этом нет. Хорошего отдыха».

«Я не летала, но мои подруги летали. Одна из Чукотки в Краснодар рожать полетела на 22 неделе. Другая на 24-й полетела в Москву, причем после этого перелета лежала долго на сохранении – кровило. Еще одна подруга полетела на 4-й неделе, но сама не знала, что в положении. А сейчас ее дочери 6 лет».

«Я полетела из больницы сразу же после окончания сохранения. Врачам сказала, что на экскурсии. Когда прилетела, пошла сразу к гинекологу. Та, в свою очередь, сказала, что все хорошо. Я так думаю, если маме хорошо, то и малышу хорошо. А если сильно переживаете, то и малыш будет нервничать. Поэтому расслабьтесь и наслаждайтесь перелетом и отдыхом. После рождения отдых уже совсем другим будет».

«Я летала в 1-ю неделю, во 2-ю и в 4-ю. Про то, что в положении не знала. А к тому времени, когда узнала, пролетала 6 рейсов (Питер, Амстердам, Египет и все в два конца). В 9 недель летела 11 часов на острова, а обратно в 13 недель. В 18-19 в Европу. Прошло все отлично. А когда летела на 22-23 неделе, по приезде попала на сохранение (а еще говорят безопасно). После этого боюсь летать и дома сижу. Если что, то только поезд». 

Перелеты во время беременности: ответы, советы и рекомендации

Современный образ жизни, мировоззрение и общепринятые каноны не заставляют беременных женщин останавливаться ни перед какими трудностями. Часто на их выбор и поступки не могут повлиять никакие предостережения и риски, но если дело касается здоровья или жизни будущего малыша – тут все серьезно. Именно поэтому вопросы, касающиеся путешествия женщин в положении воздушным транспортом, вызывают множество дискуссий и требуют детального рассмотрения.

Можно ли летать на самолёте во время беременности?

Этот вопрос волнует многих представительниц прекрасного пола, находящихся в интересном положении, которые стоят перед выбором – лететь или не лететь? Однозначного ответа, который подойдет каждой женщине, дать невозможно. В целом, никаких ограничений относительно путешествий воздушным транспортом во время беременности нет. Однако есть множество факторов, влияющих на окончательный вердикт. Одним из первых, который стоит рассмотреть – это требования авиакомпаний. Если Вы уже забронировали авиабилет, то уточните об условиях перелета пассажирок в положении. Если же Вы находитесь в стадии поиска авиабилетов на самолет, тогда ознакомьтесь с требованиями разных авиационных компаний и выберите наиболее подходящий для себя вариант.

МАУ, airBaltic – женщинам находящимся начиная от 28 до 35 недели беременности включительно при регистрации на рейс к авиабилету необходимо приложить соответствующую справку от врача.

Lufthansa – будущие мамочки могут бронировать авиабилеты и совершать перелеты данной авиакомпанией вплоть до завершения 36-й недели (или за четыре недели до предполагаемой даты родов) без предоставления медицинской справки от врача. После 36 недели — женщина должна обратиться в медицинский центр компании Lufthansa. В случае многоплодия совершение авиаперелетов после 28-й недели не допускается.

Alitalia – при регистрации на рейс вместе с авиабилетом женщина в положении должна иметь заполненную специальную медицинскую форму (MEDIF) с подписью и печатью от наблюдающего врача после 36 недели беременности или в случае многоплодия.

Air France – официального согласия врача, чтобы лететь рейсами Air France, получать не нужно.

Turkish Airlines – разрешен авиаперелет женщинам на сроке не больше 28 недель при наличии медицинского разрешения от врача-гинеколога.

Etihad Airways – начиная с 29-й и до конца 36-й недели путешествующие беременные женщины обязаны предъявить медицинскую справку. С 37-й недели перелет не разрешен. В случае если женщина ожидает больше одного ребенка, то перелет до 32-й недели разрешен при наличии медсправки, после 33-й – авиаперелет запрещен.

Air Moldova – после 28 и до 32 недели включительно – женщина в положении при регистрации на рейс должна предоставить вместе с авиабилетом и медицинскую справку с печатью и подписью врача, в которой четко отражено разрешение на перелет. После 32 и до конца 35 недели, а также в случаях осложнений – с медицинской справкой предоставляется MEDIF форма, заполненная лечащим врачом и подтвержденная врачом авиакомпании. С 36-й – авиаперелеты запрещены.

Какой срок беременности наиболее безопасный для авиаперелетов?

Всем известно, что каждый период беременности по-своему особенный, поэтому собираясь в путешествие и приобретая авиабилеты необходимо учитывать не только общее состояние, но конкретный триместр беременности.

• первый триместр: 1-13 недели
  В этот период лучше удержаться от путешествий. Если же возникла острая необходимость полета, тогда оформляйте авиабилеты на самолет с датой вылета соответствующей 7 или 8 неделе беременности, которые считаются самыми безопасными для авиаперелетов в первом триместре.
• второй триместр: 14-27 недели
  Именно этот срок считается самым благоприятным для авиапутешествий будущих мамы и малыша. Однако некоторые специалисты советуют не приобретать авиабилеты на перелеты с 18 по 22 недели, аргументируя это тем, что в этот период возможен риск позднего выкидыша. Но если беременность протекает без каких либо осложнений, женщина чувствует себя прекрасно и нет никаких рисков для плода – смело оформляйте авиабилет и отправляйтесь на долгожданный отдых.
• третий триместр: 28-40 недели
  Этот период требует большой осторожности и внимательности во время путешествий. Большинство авиакомпаний пустят Вас на борт самолета только при наличии соответствующей справки от Вашего доктора, а некоторые перевозчики могут потребовать и документ из медицинского центра авиакомпании. Также в большинстве случаев женщинам-пассажирам придется заполнить и подписать документ указывающий, что авиакомпания не несет ответственности за возможные неблагоприятные последствия.

В каких ситуациях женщине в положении лучше воздержаться от полетов?

Чтобы обезопасить себя и будущего малыша, стоит проконсультироваться с личным доктором еще до оформления авиабилетов на самолет. Существует ряд противопоказаний к перелету во время беременности, даже если женщина чувствует себя хорошо, например, анемия, гипертония, сильный токсикоз и т.д.

Как сделать перелет комфортным?

Если Вы решили лететь, доктор дал на это свое согласие, и Вы уже успели оформить авиабилеты, тогда самое время начать подготовку к путешествию. Существует ряд рекомендаций, которые помогут будущим мамам чувствовать себя комфортно при авиаперелете и минимизировать риски возможных осложнений:

• бронируйте авиабилет в бизнес-класс. В бизнес-классе более широкие кресла и увеличенное расстояние между ними. Если Вы все-таки оформили авиабилет в эконом класс – тогда выбирайте место в первом ряду (достаточно места для ног) или, в крайнем случае, место у прохода
• для снижения риска сосудистых осложнений наденьте в самолет компрессионный трикотаж
• пристегивайте ремни безопасности под животиком
• возьмите ортопедическую подушку для шеи и спины
• чтобы снизить нагрузку на спину откидывайте спинку сидения
• периодически прогуливайтесь по салону лайнера, чтобы избежать отеков ног
• пейте много жидкости — около 500 мл в час (исключите газированные напитки и кофе)

✈ Можно ли летать на ранних сроках беременности

В большинстве случаев авиаперелеты не оказывают негативного влияния на беременность, если нет хронических заболеваний и осложнений. Неблагоприятным временем для путешествий принято считать первый триместр, когда повышена вероятность выкидыша, и третий, когда увеличен риск отслойки плаценты, преждевременных родов.

Последние исследования доказали, что при отсутствии осложнений можно летать на самолете на любом сроке беременности. Необходимо помнить, что у каждой женщины беременность протекает по-своему, поэтому важно перед полетом проконсультироваться с наблюдающим врачом.

Перелет на самолете на ранних сроках беременности считается не самым лучшим временем. Из-за гормональных изменений в организме будущие мамы в первый период беременности чувствуют общее недомогание, их донимают головные боли и тошнота.

Такие неприятные симптомы, при перелете в ранний период беременности (до 12 недель), могут усилиться в следствие перепада давления. Пониженное давление в салоне самолета может стать причиной кислородного голодания как для внутренних органов мамы, так и для малыша.

При нормальном развитии беременности вероятность вреда от перелета очень мала, но прежде чем садиться в самолет на ранних сроках беременности, о возможных последствиях стоит все же подумать.

Комментарии ()

Еще интереснее

1

Кого в КР могут не пустить в самолет? Как перевозят людей с проблемами здоровья

3 августа нынешнего года в самолете авиакомпании Pegasus Airlines рейса Бишкек — Стамбул умер полуторамесячный младенец. Источник рассказал Sputnik Кыргызстан, что родители ребенка везли его в Турцию на медицинское обследование. А 27 сентября в Самаре совершил экстренную посадку авиалайнер, летевший из Москвы в Ош. Командир экипажа запросил посадку из-за плохого самочувствия ребенка, находившегося на борту. После этих случаев мы задались вопросом: каковы правила перелета людей, имеющих определенные проблемы со здоровьем?

Пресс-секретарь международного аэропорта «Манас» Алия Курбанова сообщила, что вопрос о разрешении на полет для граждан с различными недугами рассматривают сами авиакомпании.

Агентство гражданской авиации Министерства транспорта и дорог проинформировало, что компании должны соблюдать Правила воздушных перевозок, а также могут предусматривать дополнительные требования для пассажиров.

В авиакомпаниях Tez Jet и Avia Traffic сказали, что следуют только общим правилам. О соблюдении дополнительных сообщили в Air Manas.

Итак, рассмотрим пункты Правил воздушных перевозок, касающиеся здоровья пассажиров:

1. Пассажирам с каким-нибудь заболеванием или инвалидностью следует иметь при себе справку от врача с разрешением и указанием специальных требований к условиям перевозки такого пассажира.

2. Авиакомпания не несет ответственности в случае возникновения у пассажиров проблем со здоровьем во время полета.

3. После оформления на рейс больного пассажира или пассажира с ограниченными возможностями здоровья авиаперевозчик должен оповестить наземный персонал в пунктах транзита, трансфера и назначения о наличии на борту такого человека.

4. Больной, передвигающийся на медицинских носилках, может лететь в самолете, только если ему выделено оплаченное место.

5. Авиакомпания имеет право отказаться от перевозки больного на носилках, если у нее нет для этого условий.

6. Медицинские средства для больного, специальное кресло и инвалидные коляски можно вносить в самолет только с разрешения авиакомпании.

7. Больных пассажиров нельзя помещать возле аварийных дверей.

8. Инвалиды в колясках могут лететь только с сопровождающими. За коляску плата не взимается.

Правила перевозки беременных женщин:

1. Перевозка беременных женщин производится при условии, если она выполняется не позднее 4 недель при одноплодной беременности и не более 8 недель при многоплодной беременности до срока предполагаемых родов, и если нет опасности преждевременных родов. 

2. Беременная одним плодом может летать самолетом с 28 недель беременности (шесть с половиной месяцев) до 36 (восемь месяцев) только с разрешения врача.

3. Женщина, беременная двумя плодами, может летать самолетом только до 32-й недели (семь с половиной месяцев).

4. Если у беременной возникли проблемы со здоровьем во время полета, авиакомпания за это ответственности не несет.

5. Если сотрудник авиакомпании сомневается в здоровье беременной, он может вне зависимости от срока беременности не разрешить ей подниматься на борт самолета.

6. Если иммиграционный закон страны не разрешает полеты беременным, компания их не перевозит.

7. Беременные женщины не должны сидеть возле аварийных дверей.

8. Запрещается летать самолетом новорожденным до одной недели жизни (7 дней).

Перевозка глухих и слепых пассажиров:

1. Слабовидящие и слабослышащие пассажиры могут летать в сопровождении совершеннолетних сопровождающих или собак-поводырей. У некоторых авиакомпаний есть специальные сотрудники для сопровождения таких пассажиров.

2. Когда слабовидящий или слабослышащий пассажир покупает билет, он должен сообщить, что его сопровождает собака. В свою очередь авиакомпания должна взять на себя соответствующую ответственность.

3. Собака-поводырь перевозится бесплатно. Для этого у пассажира должен быть документ, что он является хозяином животного. Хозяин должен обеспечить безопасность других пассажиров и держать собаку в наморднике.

4. Пассажир с собакой помещается в задней части салона самолета.

Особые ситуации

1. Если на борту возникают чрезвычайные ситуации, связанные с болезнью пассажира, травмами или смертью, сотрудники авиакомпании должны оказать необходимую помощь.

2. Все медицинские затраты оплачивает пассажир или его родственники.

Компанией «Air Manas» не могут летать следующие пассажиры:

1. Перенесшие за две недели до полета операции на сердце или инфаркт.

2. Если в крови у пассажира падает инсулин и его надо регулярно поднимать.

3. Если пассажиру необходим дополнительный кислород для дыхания.

4. Если перед полетом у пассажира были осложнения из-за бронхиальной астмы или острой респираторной болезни.

5. Пассажир может лететь только после 24 часов после наложения гипса. К тому же время полета не должно превышать двух часов. Если время полета превышает два часа, то полет разрешается после 48 часов после наложения гипса.

6. Пассажиры, больные заразными болезнями различной степени, могут летать самолетом только при наличии медицинского разрешения.

7. Больные с угрозой осложнений при полете или смерти.

8. Пассажиры, считающиеся опасными для других в связи с болезнью или состоянием здоровья.

9. Пассажиры в тяжелом состоянии или находящиеся на медицинских носилках.

10. Пассажиры, нуждающиеся в уходе (питании, посещении туалета и др.), но не имеющие сопровождающих лиц.

Какую помощь оказывает авиакомпания больным пассажирам в самолете

Если во время полета пассажиру стало плохо со здоровьем, бортпроводники могут оказать только первую медицинскую помощь. Также бортпроводники ищут медработников среди других пассажиров. В зависимости от ситуации самолет может вернуться в аэропорт.

«Его органы и системы не готовы» Зачем в России пытаются спасать детей, у которых почти нет шансов выжить и быть здоровыми: Общество: Россия: Lenta.ru

В России предложили только с седьмого дня регистрировать младенцев, которые родились на очень раннем сроке (менее 22 недель) и с экстремально низким весом (менее 500 граммов). Это произошло после череды уголовных дел, которые Следственный комитет возбудил в отношении акушеров. Так, в убийстве 22-недельного мальчика обвинили неонатолога Элину Сушкевич из Калининграда. Почему вообще сегодня в России пытаются спасать 500-граммовых детей, какие шансы у них выжить и могут ли они вырасти здоровыми — «Лента.ру» узнала у доктора медицинских наук, руководителя научного отдела неонатологии и патологии детей раннего возраста Научно-исследовательского клинического института педиатрии имени Ю.Е. Вельтищева Елены Кешишян.

«Лента.ру»: Сейчас минимальные критерии для спасения недоношенных — 22-23 недели и 500 граммов веса. Почему?

Елена Кешишян: Чтобы понять, каков предел возможностей как в техническом плане (создание среды, приближенной к внутриутробной), так и в плане зрелости мозга ребенка, который способен развиваться внеутробно, в мире были предприняты попытки выходить недоношенных детей разного возраста. Наибольших успехов в этом достигли японцы. Они попробовали выходить детей, рожденных в 20 недель. То есть приблизительный срок беременности составлял пять месяцев. Японцам это удалось, но в единичных случаях. И они увидели, что у рожденных детей в этом возрасте не происходит дифференцировки головного мозга, деления на серое и белое вещество. Если грубо говорить, то этот процесс определяет возможность думать, чувствовать. Это называется высшей нервной деятельностью. Именно эта способность отличает человека от животного.

Поэтому, руководствуясь данными исследований и на основании гуманистической идеи, Всемирная организация здравоохранения и установила эту границу человеческого живорождения — 23 недели, что соответствует примерно 500 граммам веса. Это минимальный возраст, при котором головной мозг может дифференцироваться на серое и белое вещество. И, соответственно, есть надежда, что это уже будет человеческая личность с умственными способностями.

Страны, имеющие технологические возможности, в том числе и Россия, договорились о том, что рожденных на этом сроке беременности можно юридически считать людьми. То есть они имеют все права человека, в том числе и на медицинскую помощь.

На критерии ВОЗ по выхаживанию недоношенных Россия перешла с 2012 года. Много ли за это время удалось спасти таких детей?

В процентном соотношении со всеми рожденными — это мизер. У меня нет точных цифр. Но хочу сказать, что организм детей, рожденных почти наполовину раньше срока, — очень незрелый. И выживаемость у них, условно, один из ста. Все-таки 22-23 недели — это не роды в полном смысле. С точки зрения природы — это выкидыш, это критическая ситуация, которая может быть связана со здоровьем мамы или самого больного ребенка. Поэтому готовность к самостоятельному существованию у таких плодов приближена к нулю. Даже если предположить, что для спасения ребенка брошены максимальные усилия врачей, подключена вся необходимая аппаратура, шанс, что он выкарабкается, очень небольшой. У такого младенца могут не заработать почки, желудочно-кишечный тракт, сердце и другие органы. Это очень-очень сложная, ювелирная работа врачей.

Один из самых маленьких выживших недоношенных детей в мире. Амиля Тэйлор родилась в 2006 году в Майами, США. Она провела в утробе матери только 22 недели и появилась на свет с весом 284 грамма и ростом 24 сантиметра.

Фото: Baptist Health South Florida / Reuters

И дорогая?

Конечно. Сутки в хорошо оснащенной реанимации новорожденных — несколько тысяч долларов. А чтобы выходить такого ребенка, нужны месяцы. Но хочу подчеркнуть, что количество выживших на таком сроке минимально. И минимально оно практически во всех странах, где действуют критерии ВОЗ.

Если эти дети нежизнеспособны, обходятся слишком дорого, для чего тогда были установлены эти критерии?

Медицинская задача тут вовсе не в том, чтобы спасать поголовно всех детей, рожденных на сроке в пять месяцев. Понятно, что нет ни одного человека, который не понимает, что этот ребенок имеет риск быть слепым, глухим и обездвиженным. Задача медицины в этой ситуации — приобретать знания и опыт.

Акушеры учатся максимально продлевать беременность. Тут целый комплекс мероприятий: пренатальная диагностика генетических хромосомных болезней, различных пороков развития плода, выделение групп риска среди беременных, их специальное наблюдение, дородовая логистика и маршрутизация. Также оттачивают умение правильно принимать роды на таком сроке. Это необходимо делать максимально бережно и не забывать о «золотом часе». Нужно успеть дать ребенку, не дожидаясь, пока его состояние ухудшится, то, что он не смог получить от мамы. То есть даже если ребенок закричал, нужно понимать, что скоро он перестанет это делать и не сможет дышать. «Золотой час», по сути, определяет, будет или нет повреждение клеток мозга. А значит, будет или нет полноценная жизнь у ребенка.

И квалификация реаниматологов, работающих с такими детьми, сегодня растет. Все это привело к важному моменту: качество выхаживания детей, родившихся чуть позже, на 26-28 неделях, стало значительно лучше. Я регулярно наблюдаю таких малышей. И могу сказать, что со временем многие из них ничем не отличаются от своих сверстников.

А раньше?

Лет 30 назад примерно шесть-семь детей из десяти стали бы тяжелыми инвалидами. А сегодня у меня на приеме были три 26-недельных ребенка. И все развиваются вполне хорошо, есть небольшое отставание, но они это нагонят. У этих детей нет уже тех возможных пороков развития, которые, к сожалению, обязательно возникли бы в прошлые годы.

И это стало возможным благодаря опыту, накоплению знаний о том, как развиваются такие младенцы. Мелочей нет. Это касается всего — как оценивать сердцебиение, как трактовать анализы крови, и прочее. Вести недоношенного ребенка как в неонатальном периоде, так и позже, на первом-втором году жизни, — не то же самое, что обычного, доношенного малыша. Но знания позволяют вовремя проводить корректировку развития, даже не дожидаясь проблем.

Фото: Science Photo Library / East News

Важно понимать, что недоношенный ребенок — это вовсе не уменьшенная копия обычного. Это ребенок, который вынужден приспосабливаться к внеутробной жизни, когда еще физиологически делать этого не должен. Его органы и системы не подготовлены к функционированию в новых условиях.

От чего чаще всего страдают такие дети?

Одна из типичных патологий — ретинопатия недоношенных. У детей еще не созрел механизм, защищающий глаз от света. И они испытывают настоящий шок, внезапно попадая в наш светлый мир. Фотоны света и поток кислорода начинают действовать на сетчатку, ее сосуды начинают быстро расти, пронизывают все среды глаза, и, в конечном итоге, отслаивают сетчатку, приводя к тотальной слепоте. Раньше, еще когда я только начинала работать, хотя мы и знали о таком заболевании, как ретинопатия недоношенных, но детей, рожденных и выживших на сроках беременности менее 30 недель, было мало. Поэтому никто не знал, как лечить это заболевание. Страшно вспомнить, но недоношенные дети лежали в палатах с круглосуточным освещением. Свет был нужен для того, чтобы врачи и медсестры могли наблюдать за состоянием младенца, вовремя заметить изменения. В то время шесть из десяти детей, чей вес на момент рождения составлял менее килограмма, слепли. Как раз тогда в России открыли границы, и мы поражались тому, что в Европе слепота была максимум у двух из десяти новорожденных.

Но мы начали очень быстро учиться. Сейчас в перинатальных центрах во всех отделениях реанимации недоношенных — полумрак. Кювезы полностью накрыты темными покрывалами. Персоналу не нужно все время наблюдать за малышом — все показания автоматически пишут специальные приборы. В хороших реанимациях у медсестер, которые подходят к младенцам, — налобный свет. Это для того, чтобы не тревожить других детей. Во многих реанимациях висит большое «ухо». Если уровень децибел в помещении начинает превышать допустимый предел, прибор загорается красным.

После рождения ребенку каждую неделю начинают специальным методом смотреть глаза. Если идет разрастание сосудов — проводится лазерная коагуляция сетчатки. Специалисты по таким операциям есть практически в каждом крупном городе.

За год через меня проходит примерно 400-600 детей, появившихся на 26-28 неделях. За последние несколько лет среди них — ни одного слепого. Хотя раньше в больницах для таких новорожденных приходилось открывать целые отделения.

Есть данные, сколько недоношенных детей впоследствии перешли в разряд здоровых?

Сейчас среди недоношенных, рожденных в пять-шесть месяцев (25-26-я неделя беременности), 25-30 процентов становятся инвалидами. В развитых странах примерно так же. А еще лет 20-30 назад таких было 75-80 процентов.

Риски у этих детей все равно очень высокие. Они требуют длительного наблюдения, лечения. Но все же сегодня у них несоизмеримо большие шансы, чем раньше.

Жалеют ли родители, которым не повезло, что настаивали на реанимации любой ценой?

Как врачу мне такого никто никогда не говорил. Естественно, что семьи возлагали совсем другие надежды на роды. В кабинете врача плачут, но не стенают. Этих детей безумно любят. Но это болезненная любовь на уровне глубокой депрессии. Наверное, некоторые из этих мам ночью могут думать, что было бы, если бы знали наперед, как все сложится. Возможно, они озвучивают это своим мамам, мужьям, подругам… Но не врачам. Тут люди предпочитают держаться.

Когда ребенку исполнится год-два — с моральной точки зрения ситуация тяжелее, чем в три дня. Новорожденные — все чудесные кулечки, это уже потом дети начинают отличаться друг от друга. У этих семей очень специфическая и тяжелая жизнь. Когда у тебя дома лежит ребенок, не шевелится, не глотает, никогда не смотрит на тебя, не говорит — это очень тяжело. И нужно помочь родителям превратить свою жизнь хотя бы в относительно социальную, не делать их изгоями.

На какую помощь семьи сейчас могу рассчитывать?

Когда в России перешли на нормативы ВОЗ, врачи начали говорить о том, что если мы начали выхаживать таких детей, будет высокая частота детского церебрального паралича, умственной отсталости и других патологий, приводящих к тяжелой инвалидности. Без развития специализированной службы, которая будет помогать таким детям, мы нанесем огромный урон обществу, которое не примет такое увеличение числа инвалидов. Тогда стала развиваться система последующего наблюдения недоношенных детей, которая ведет их до трех лет. Потому что в обычной поликлинической сети не всегда встречаются врачи, разбирающиеся, как растет и развивается ребенок, рожденный с низкой или экстремально низкой массой тела. Параллельно с этим достаточно быстро развивается система медицинской реабилитации.

Хуже всего у нас обстоят дела с социальной службой. Помощь таким детям минимальна. Как ухаживать за таким ребенком, как его развивать, как поддерживать двигательные навыки — мало кто объясняет семьям. Если в крупных городах хоть какого-то мизера можно добиться, то что уж говорить про провинцию? Все это выключает одного из родителей из социальной жизни. Мест, куда можно было бы хотя бы на неделю, месяц передать такого ребенка, чтобы родители смогли немного отдохнуть, нет. Раз уж государство пошло на такой шаг, раз уж мы юридически признали 500-граммовый плод человеком, то и поступать в последующем с его семьей, им самим тоже нужно по-человечески.

В других странах система поддержки существует?

Я знаю, что в Европе и в США это выстроено очень хорошо. Там делается упор не на медицинскую реабилитацию, а именно на социальную. У них есть социальные работники, которые приходят и освобождают эти семьи от существенной части забот. Где-то есть социальные центры, куда ребенка можно привести как в детсад. Причем они районированы — родителям не нужно ехать на другой конец города.

Фото: Александр Кондратюк / РИА Новости

Вы говорите о том, что еще некоторое время назад килограммовые недоношенные также считались «нежильцами», а сейчас — вполне перспективны. Возможно ли, что через 30-40 лет то же самое можно будет сказать и о 500-граммовых?

Действительно, еще 30-40 лет назад, когда не было возможности поддержать дыхание, дети, родившиеся на сроке раньше семи месяцев, выживали очень редко.

Потом, когда появились какие-то первые механизмы, планка поднялась до 28-й недели беременности — это примерно шесть месяцев. Но технический прогресс всегда идет вперед, это позволило и дальше постепенно сокращать возраст выживания. Мы сейчас можем хотя бы частично смоделировать внутриутробные условия. Например, когда ребенок рождается не в срок, у него в легких еще нет вещества, благодаря которому он может дышать, — сурфактантов. Их можно доввести сразу при рождении, начать искусственную вентиляцию легких и за счет этого поддержать газообмен. Также появились возможности давать дотации питания не через желудочно-кишечный тракт, а через вену специальными веществами, которые уже готовы к включению в метаболизм. Есть множество других приспособлений: создание теплового режима, влажности, приближенной к внутриутробной.

Технологически граница могла бы отодвигаться бесконечно. При желании можно смоделировать ситуацию, когда женщина вообще не нужна для вынашивания ребенка. Но я уже говорила о том, что ученые установили, что возраст в 22-23 недели — это минимальный срок, при котором клетки коры головного мозга могут развиваться постнатально. Все-таки главным критерием нормального развития ребенка являются не технологические достижения, а возможности мозга.

Правда ли, что всех 500-граммовых детей пытаются спасать лишь в России и Турции, а в других странах — только если у ребенка есть высокие шансы на нормальную жизнь?

Это не так. Во всех странах, где принята концепция ВОЗ, эти дети подлежат обязательной медицинской помощи. Но есть нюансы. Если ребенок родился на сроке с 23-й по 25-ю неделю, родители могут отказаться от реанимации. Для этого во многих странах есть юридический норматив, напоминающий закон об эвтаназии.

В перинатальных центрах там работает специальная служба. Когда становится понятно, что начались преждевременные роды, представители подходят к родственникам — отцу и, если возможно, к матери. «Мы предполагаем, что родится малыш с такими-то параметрами. В этом случае существуют такие-то риски развития… Вы имеете право выбора — либо на полную реанимацию, либо на паллиативную помощь». И в зависимости от того, что решат родители, врачи и действуют.

Фото: Сергей Пятаков / РИА Новости

В России ведь также можно сегодня выбрать паллиатив?

Законодательно это никак не прописано. Сегодня, даже если ясно, что у ребенка несовместимые с жизнью патологии, его обязаны спасать до последнего. Бывает, что родители могут самостоятельно подписать бумагу, что не хотели бы реанимацию, но это не имеет юридической силы. Родители могут сказать: «Смотрите, он дышит, дышит. Он глазки приоткрыл. Давайте теперь его реанимировать!» А мы потеряли время, которое в этом случае очень существенно. У этого ребенка изначально мало шансов, а стало еще меньше. И может возникнуть ситуация, когда родители обвинят врачей, что их ребенка специально не лечили, «заговаривали зубы».

Медицинская общественность очень обеспокоена таким двусмысленным положением врачей. И у нас есть целый ряд предложений по решению проблемы их защиты.

Что именно предлагается?

Законодательная инициатива о том, чтобы родители самостоятельно могли решать вопросы о целесообразности реанимационной помощи ребенку, родившемуся в срок с 23-й по 25-ю неделю. Естественно, все это должно обговариваться. К дискуссии необходимо привлекать общественность: это и юристы, врачи, пациентские сообщества, представители религиозных конфессий.

Минздрав сейчас подготовил новые критерии о новорожденных, родившихся слишком рано. В частности, предлагается не регистрировать такого ребенка до тех пор, пока он не проживет семь дней. Может это исправит ситуацию, защитит врачей от обвинений в убийствах?

Тут масса подводных камней. В России был аналогичный закон о килограммовых детях. Им оказывали помощь с рождения, но до возраста семи дней ребенок считался плодом. Если он погибал, то его смертность уже шла в другие критерии, не считалась гибелью новорожденного.

Детей с экстремально низкими показателями рождается не много, они просто не могут никак повлиять на демографическую структуру. Но при наличии такого положения, что до семи дней можно не регистрировать, — мне кажется, к врачам еще больше может появиться претензий по поводу неоказания помощи.

Это очень сложные вопросы. С одной стороны, родители могут говорить: вы не спасли ребенка. А другие, напротив, скажут: зачем вы его мучаете напрасно? А представьте себе реаниматолога, который может оказаться перед этическим выбором: у него в больнице всего один ИВЛ, и на нем уже 40-й день находится 23-недельный ребенок. И тут в больнице рождается 32-недельный. Ему нужно помочь, подержать три дня на аппарате, а дальше малыш сам справится. В первом случае наверняка будет инвалид. А во втором — практически здоровый. И что делать врачу?

Вы сейчас говорите теоретически или такие ситуации происходят?

В федеральных центрах у нас такого быть не может. У нас достаточное количество аппаратуры. Я просто проиллюстрировала примером, что вопрос выхаживания таких детей — сложнейший, в нем перекликаются все аспекты — от медицинских до этических и религиозных.

Фото: Сергей Красноухов / РИА Новости

Вопрос младенческой смертности в последнее время стал политическим. Наверное, поэтому так остро развиваются пациентские скандалы, связанные с роддомами?

Вопрос младенческой смертности всегда был политическим. Это социально значимый параметр, определяющий положение страны в плане развития. У нас в целом по стране младенческая смертность за десять лет существенно уменьшилась. Однако в последние два года темпы снижения замедлились. Наше правительство говорит, что это плохо. С точки зрения врачей — это не совсем так. Есть объективные причины, которые с наскоку не преодолеешь.

Первичное снижение смертности произошло за счет качественного насыщения больниц аппаратурой, за счет строительства перинатальных центров. Это сразу же дало результат. А теперь эти показатели вышли на плато. Другое дело, что плато, допустим в Калининграде, Санкт-Петербурге, — это одно. Там показатели смертности — на европейском уровне. То есть очень низкие. А есть регионы, где смертность высока — Алтайский край, Еврейская автономная область, Магаданская. Там нехватка врачей, нехватка оборудования, очень большие расстояния, трудности маршрутизации. И с этим очень трудно что-то сделать.

Мы не компактная Швейцария. У нас огромная страна со сложными географическими условиями. Есть регионы, откуда мы не можем даже на вертолете доставить женщину. Я в свое время очень много времени провела на Чукотке, смотрела службу родовспоможения. Часто, если там рождается недоношенный ребенок, ты ему никак не поможешь.

Там нет хороших больниц?

Там все есть, но в одном городе — в Анадыре. А если женщина в другом месте родила, то часто она может оказаться отрезанной от мира. Есть периоды, когда даже самолеты не летают: пурга, еще что-то. И с маршрутизацией тоже не подгадаешь. Потому что когда ждешь первенца — не собираешься же рожать в 24 недели. Это если ситуация с родами повторяется, то можно что-то спланировать, приехать на «опасном» сроке поближе к специализированной помощи…

Правда ли, что в последнее время стало больше рождаться недоношенных?

Нет, их количество стабильно. Это примерно 7-10 процентов от всех новорожденных. Существенно выросла их выживаемость.

На родительских интернет-форумах одна из самых «разжигающих» тем — о том, что дети, которых «выбраковала» природа, плохо влияют на качество генофонда. Есть ли основания так думать?

Чтобы «выжившие» могли влиять на популяцию, их должно быть в процентном соотношении много. Например, 26-недельных очень мало — не больше двух процентов от всех родившихся. Это никоим образом не может на что-то повлиять.

Я знаю, что одно время обсуждали: а что будет, если мой ребенок женится в будущем на том, кто был когда-то недоношенным, не пострадает ли генофонд? Во-первых, могу сказать, то, что касается детей, рожденных после 30-й недели, — они совершенно здоровы, адаптированы и ничем не отличаются от других. Они сами рожают прекрасных здоровых детей, мы уже видели многие поколения. Опасность преждевременных родов не передается по наследству. И обычно над недоношенными детьми трясутся, ими много занимаются. Так что в плане развития эти дети могут дать фору другим.

А что касается детей, родившихся 5-6-месячными, то когда они догоняют сверстников, важно, чтобы родители продолжали с ними активную жизнь, а не занимались охранительным режимом. Нужны песни, пляски, спорт. У этих детей есть особенности поведения. Но сейчас есть центры, которые курируют такие семьи. Если детьми заниматься — все будет отлично. Я смотрю на этих детей регулярно. И у меня стал значительно более оптимистичный взгляд. Например, частота хронических заболеваний среди них приближается к норме. То есть она не выше, чем в популяции. Шанс на полноценную жизнь есть у каждого, даже самого безнадежного, на первый взгляд, ребенка.

Вот правила 14 основных авиакомпаний в отношении полетов беременных

Барбара Вулси | специально для США СЕГОДНЯ

У коммерческих авиакомпаний есть множество правил, когда речь идет о допуске будущих матерей на борт. Отключение во время первого или второго триместра обычно нормально, но последние 13 недель — это когда ограничения становятся сложными — давайте будем честными, никто не хочет, чтобы ваш ребенок рос на высоте 45000 футов. В то время как путешествие с новорожденным может вызвать проблемы, путешествие беременной может принести целый ряд других проблем. Во-первых, часто требуется много бумажной работы. У разных авиакомпаний разные правила, и вот что следует знать будущим мамам, прежде чем бронировать билеты на рейсы этих 14 авиакомпаний:

Air Canada : вы можете лететь не более чем за четыре недели до установленного срока, без исключений.

Air France : Медицинское освидетельствование не требуется.

Alaska Airlines : Без ограничений.

American Airlines : На внутренних рейсах путешествовать за семь дней до установленной даты запрещено, если только ваш врач не предоставит справку и не заполнит медицинскую форму пассажира (запрашивается по телефону).На международных рейсах вам понадобятся те же документы за четыре недели до установленного срока, и их можно заполнить только за 48 часов до вылета.

British Airways : Запрет на полеты через 36 недель или 32 недели с более чем одной булочкой в ​​духовке. По прошествии 28 недель для полета необходимы справка врача и карта беременности.

Cathay Pacific : По прошествии 28 недель требуется подробная медицинская справка за 10 дней до полета. Хорошая новость заключается в том, что допускаются пассажиры со сроком беременности до 36 недель со здоровой беременностью.

Delta Airlines : Без ограничений.

JetBlue : Как и в случае с American Airlines, документация требуется за четыре недели до даты доставки, заполняемая за 48 часов до вылета.

Ryanair : Если вам от 28 до 36 недель, попросите своего врача заполнить эту форму для полета.

Southwest Airlines : Без ограничений, но вас могут попросить не сидеть в ряду у аварийного выхода (мы знаем, что дополнительное пространство для ног было бы потрясающим).

Spirit Airlines : На веб-сайте Spirit говорится, что медицинский осмотр — хорошая идея, но не требует специальных документов.

Swiss Internationa л: Запрещены полеты через 36 недель. После 28 недель рекомендуется консультация врача и компрессионные чулки.

United Airlines : Путешествие на девятом месяце беременности требует медицинской справки (и двух копий), выданной в течение 72 часов после вылета.

Virgin Atlantic : Путешествие на срок от 28 до 36 недель требует, чтобы врач заполнил информационную форму о беременности.После этого полет разрешен только по «неотложным медицинским причинам или из соображений сострадания».

Чтобы узнать больше о том, как летать будущей маме, посетите Детский центр.

Авиабилеты во время беременности: это безопасно?

Безопасно ли летать во время беременности?

Ответ от Татнаи Бернетта, доктора медицины

Как правило, коммерческие авиаперелеты до 36 недели беременности считаются безопасными, если у вас здоровая беременность. Тем не менее, если вы беременны, посоветуйтесь со своим врачом перед полетом.

Ваш лечащий врач может предостеречь вас от авиаперелетов, если вы испытываете осложнения при беременности, которые могут усугубиться в результате авиаперелета или вам потребуется неотложная помощь. Также следует учитывать продолжительность полета. Точно так же ваш поставщик медицинских услуг и многие авиакомпании могут ограничить поездки после 36 недель беременности.

Если ваш поставщик медицинских услуг одобряет авиаперелеты и ваши планы гибкие, лучшим временем для перелета может быть ваш второй триместр. Это когда риск общих неотложных состояний беременности самый низкий.

Когда летишь:

• Ознакомьтесь с политикой авиакомпании. Рекомендации для беременных могут различаться в зависимости от перевозчика и пункта назначения.
• Пристегнитесь. Во время поездки пристегивайте поясной ремень под животом.
• Способствовать тиражу. Время от времени прогуливайтесь по проходу. Если вам необходимо оставаться в сидячем положении, периодически сгибайте и разгибайте лодыжки. Также избегайте облегающей одежды. Может помочь использование компрессионных чулок.
• Пейте много жидкости. Низкая влажность в салоне может привести к обезвоживанию.
• Избегайте употребления газированных продуктов и напитков перед полетом. Захваченные газы расширяются на высоте, что может вызвать дискомфорт. Примеры включают брокколи и газированные напитки.
• Составьте план на случай непредвиденных обстоятельств. Подумайте, как при необходимости вы получите акушерскую помощь во время поездки.

Считается, что облучение, связанное с полетами на больших высотах, не представляет проблем для большинства тех, кто летает во время беременности.Однако пилоты, бортпроводники и другие часто летающие люди могут подвергаться воздействию космического излучения, вызывающего вопросы во время беременности. Если вы должны часто летать во время беременности, обсудите это со своим врачом. Он или она может порекомендовать ограничить общее время полета во время беременности.

с

Татнаи Бернетт, доктор медицины

• Лекарства от аллергии во время беременности

27 февраля 2021 г. Показать ссылки

1. AskMayoExpert.Соображения по поводу здоровья авиапассажиров: соображения беременности. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2018.
2. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) Комитет по практическим бюллетеням — акушерство. Бюллетень ACOG № 746: Путешествие по воздуху во время беременности. Акушерство и гинекология. 2018; 132: 533.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

1. Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности

.

Беременные путешественницы | Здоровье путешественников

Беременные женщины, как правило, могут безопасно путешествовать с небольшой подготовкой. Но им следует избегать некоторых направлений, в том числе тех, где есть риск вируса Зика и малярии. Узнайте, что можно предпринять, если вы беременны и планируете международную поездку, особенно в развивающуюся страну. Следуйте этим советам, чтобы сохранить здоровье и безопасность для себя и вашего ребенка.

Зика и малярия

Вирус Зика передается через укусы комаров и половым путем.Поскольку инфекция Зика у беременной женщины может вызвать серьезные врожденные дефекты, беременным женщинам не следует путешествовать в районы с риском заражения Зика. Если вам необходимо поехать в районы с риском заражения вирусом Зика, примите строгие меры предосторожности, чтобы предотвратить укусы комаров и передачу инфекции половым путем. Если ваш сексуальный партнер живет или путешествовал по району с вирусом Зика, вам следует использовать презервативы до конца беременности. Дополнительную информацию о вирусе Зика и беременности можно найти на странице CDC с туристической информацией о вирусе Зика или на странице CDC.

Беременным женщинам также следует избегать поездок в районы, где малярия у беременных женщин может быть более серьезной, чем у небеременных.Малярия может увеличить риск серьезных проблем с беременностью, включая преждевременные роды, выкидыш и мертворождение. Если во время беременности вам необходимо отправиться в район, пораженный малярией, поговорите со своим врачом о приеме лекарства от малярии. Малярия распространяется комарами, поэтому вам также следует использовать эффективные средства от насекомых и принять другие меры предосторожности, чтобы избежать укусов комаров.

Предварительное медицинское обслуживание и медицинское страхование перед поездкой

Первое, что вам следует сделать при планировании международной поездки, — это записаться на прием к врачу, специализирующемуся на медицине путешествий.В идеале вам следует посетить туристическую клинику как минимум за 4–6 недель до отъезда. Специалист по медицине путешествий может просмотреть ваш маршрут, дать рекомендации, основанные на рисках для здоровья в пункте назначения, и сделать вам любые вакцины, которые могут вам понадобиться. Вам также следует поговорить со своим акушером-гинекологом о поездке, чтобы узнать, безопасно ли вам путешествовать. Вашему врачу-путешественнику и акушеру, возможно, потребуется обсудить ваше лечение друг с другом.

Затем подумайте, как вы собираетесь получить медицинское обслуживание за границей, если оно вам понадобится.Ваша медицинская страховка в Соединенных Штатах может не оплачивать медицинское обслуживание в другой стране, поэтому проконсультируйтесь со своей страховой компанией. Рассмотрите возможность получения дополнительной туристической медицинской страховки и убедитесь, что полис также распространяется на ребенка, если вы родите во время поездки. Если вы путешествуете в отдаленный район, страховой полис, покрывающий медицинскую эвакуацию, оплатит вашу транспортировку в качественную больницу в случае возникновения чрезвычайной ситуации.

Проблемы транспорта

Перед тем, как бронировать рейс, узнайте, на каком позднем сроке беременности авиакомпания разрешит вам летать.Большинство из них позволят вам летать до 36 недель, но у некоторых есть более ранняя остановка. Ваши ноги могут опухнуть во время длительного перелета, поэтому носите удобную обувь и свободную одежду и старайтесь ходить каждый час или около того. Беременность увеличивает вероятность образования тромбов во время путешествий. Чтобы снизить риск образования тромба, врач может порекомендовать компрессионные чулки или упражнения для ног, которые вы можете выполнять на своем сиденье.

Если вы собираетесь в круиз, уточните у круизной компании, есть ли у нее особые рекомендации для беременных.Большинство из них не позволит вам путешествовать после 24–28 недель беременности, и вам может потребоваться справка от врача о том, что вы можете путешествовать.

Автомобильные аварии — основная причина травм среди здоровых американских путешественников за границу. В пункте назначения всегда пристегивайтесь ремнем безопасности в машине или автобусе. Лучше всего использовать поясной ремень с плечевым ремнем, который следует осторожно размещать над и под животом.

Безопасность пищевых продуктов и воды

Диарея у путешественников вызывается употреблением в пищу или питье зараженной пищи или воды.Обезвоживание, вызванное диареей, может быть более серьезной проблемой для беременных женщин, чем для других. Кроме того, другие бактерии и вирусы, распространяемые с пищей или водой, могут привести к более тяжелым заболеваниям, которые могут вызвать проблемы у беременной женщины и ее ребенка. Поэтому, если вы путешествуете по развивающейся стране, вы должны тщательно соблюдать меры безопасности в отношении пищевых продуктов и воды:

• Ешьте только приготовленную и поданную очень горячую пищу.
• Не ешьте холодную пищу или пищу комнатной температуры (например, буфет).
• Не ешьте сырое или недоваренное мясо или рыбу.
• Ешьте свежие фрукты и овощи только в том случае, если их можно очистить от кожуры или мыть чистой водой.
• Не ешьте непастеризованные молочные продукты.
• Пейте только воду, газированные напитки или спортивные напитки, консервированные или разлитые в бутылки и запечатанные (газированные более безопасны, поскольку пузырьки указывают на то, что они были запечатаны на заводе).
• Не пейте ничего со льдом — лед можно приготовить из зараженной воды.

Если у вас диарея путешественников, лучше всего выпить много безопасной жидкости, пока вы ждете, пока она исчезнет сама по себе. Однако ваш врач может прописать вам антибиотик, который вы можете принять, если диарея умеренная или тяжелая. Диарея считается «умеренной», когда она причиняет беспокойство или мешает выполнению запланированных действий, и «тяжелой», когда она выводит из строя или полностью препятствует запланированной деятельности. Не принимайте продукты, содержащие висмут, такие как Пепто-Бисмол или Каопектат.Эти лекарства не рекомендуются беременным женщинам.

Как поздно лететь во время беременности?

Беременная, где быть? Получите после этого! По данным Американского конгресса акушеров и гинекологов (ACOG), летать во время беременности и даже в третьем триместре может быть совершенно безопасно. Итак, какова точка отсечения? Не рекомендуется путешествовать самолетом по истечении 36 недель — на самом деле, большинство авиакомпаний не пускают беременных пассажиров на борт по истечении 36 недель.

Обратите внимание, что если у вас есть какие-либо осложнения беременности, у вас были схватки, вы подвержены риску преждевременных родов или у вас есть история преждевременных родов, ваш врач может порекомендовать вам не летать на последних неделях беременности. Если вы беременны многоплодной беременной, возможно, вы тоже захотите подождать. «Если у пациента есть тройня, я рекомендую не летать через 20–24 недели», — говорит Эшли Роман, доктор медицины.

В противном случае все будет в порядке. «Я просто говорю своим пациентам, что они должны пить много воды, вставать каждый час или два и делать пару кругов вокруг самолета, чтобы у вас отошла кровь — это помогает снизить риск образования тромбов», — говорит Роман.

Когда вы беременны, кровообращение в нижних конечностях нарушено, что и вызывает отек в ногах. (Это также то, что помогает вызвать это пугающее варикозное расширение вен.) Чем дольше вы сидите без движения, тем хуже — вот почему опухшие ступни и лодыжки являются обычным явлением в середине полета. Кроме того, давление в салоне самолета создает не очень приятную комбинацию.

К хорошим новостям: определенно есть способы уменьшить отек и давление во время путешествий.Вот несколько полезных советов:

• Избегайте чего-либо тесного или ограничивающего, особенно если это касается обуви.

• Старайтесь вставать и ходить каждый час. Невозможно? Когда можете, вращайте лодыжки и сгибайте ступни.

• Максимально приподнимите ноги, положив их на ручную кладь перед собой.

• Гидрат, гидрат, гидрат. Употребление как можно большего количества воды поможет свести к минимуму потребление натрия.

Видео по теме

Воздушное путешествие — подходит для путешествий

Введение

Путешествие самолетом может подвергнуть вас воздействию ряда факторов, которые могут повлиять на ваше здоровье и благополучие.Хотя большинство путешественников не заметят каких-либо неблагоприятных последствий для своего здоровья во время полета, последствия полета могут вызвать проблемы, если у вас есть определенные основные заболевания.

Ограничения авиакомпаний на полеты

Авиакомпания, которой вы планируете лететь, должна убедиться, что ваш полет безопасен с медицинской точки зрения, поэтому вам может потребоваться сообщить им о своем заболевании. Авиакомпании могут не позволить вам путешествовать с ними:

• , если они обеспокоены тем, что ваше состояние здоровья может ухудшиться во время полета
• , если у вас есть болезнь, которая может заразить других пассажиров

Ограничения и правила могут различаться в зависимости от авиакомпании, поэтому, если у вас есть какие-либо сомнения, вам следует обратиться за советом в медицинский отдел авиакомпании.У большинства авиакомпаний есть медицинские консультационные услуги, подробности о которых обычно можно найти на их веб-сайтах.

Если вы считаете, что полет может повлиять на ваше здоровье, вам следует обратиться к терапевту или специалисту перед бронированием полета.

Путешествие по воздуху обычно не рекомендуется в следующих случаях (этот список не является исчерпывающим):

• младенцы младше 48 часов (дольше после преждевременных родов)
• женщин после 36-й недели беременности или 32-й недели при многоплодной беременности
• , если вы страдаете или уже перенесли:
• стенокардия или боль в груди в покое
• инфекционное заболевание (т.е.г. ветряная оспа, грипп), в том числе COVID-19
• Декомпрессионная болезнь после дайвинга (иногда называемая « изгибами »)
• Повышенное давление в головном мозге (вследствие кровотечения, травмы или инфекции)
• Инфекция ушей или носовых пазух
• недавний инфаркт
• недавний инсульт
• недавняя операция или травма, при которой в теле может присутствовать воздух или газ (например, желудок, кишечник, глаза, лицо, мозг)
• тяжелые хронические заболевания, влияющие на ваше дыхание
• Одышка в покое
• пневмоторакс нерешенный (пункция легкого)
• серповидноклеточная анемия
• нестабильное психическое здоровье или психотическое заболевание

Учет мер безопасности

Ограничения безопасности в отношении типа оборудования и жидкостей, которые можно брать с собой в салон самолета, могут повлиять на то, какое медицинское оборудование или лекарства вы можете взять с собой для использования во время полета.

Если вам были установлены какие-либо металлические устройства, такие как искусственный сустав, кардиостимулятор или внутренний автоматический дефибриллятор, то вам следует:

• иметь медицинское предупреждение от вашего врача
• предупредить сотрудников службы безопасности о том, что у вас установлено медицинское устройство, прежде чем проходить через какое-либо оборудование для досмотра.

Состояние здоровья при полете

Большая высота

Обычно считается, что высота над уровнем моря составляет 2400 метров (8000 футов) и выше.В кабинах самолетов поддерживается давление, примерно равное 1800–2400 метров; Развитие симптомов из-за большой высоты (высотная болезнь) составляет , а не , обычно во время полетов для большинства людей. Однако, если у вас заболевание легких или сердца, вам может потребоваться использовать кислород во время полета из-за большой высоты.

Если вы прилетите в аэропорт на высоте более 2400 метров, например, в Андах и Гималаях, у вас могут появиться признаки высотной болезни.

Использование кислорода во время полета

Если у вас заболевание легких или сердца (сердца), ваши симптомы могут ухудшиться во время или после полета, особенно если вы обезвожены или перенапрягаетесь.Во время полета вам может понадобиться кислород, даже если он вам обычно не нужен:

• Перед полетом вы должны согласовать с авиакомпанией использование кислорода и любую необходимую помощь в аэропорту.
  • Если вы используете кислород в домашних условиях, вам все равно необходимо связаться с авиакомпанией заранее, чтобы обсудить, сможете ли вы использовать кислород в полете.
• Вам нужно будет связаться с вашим терапевтом или специалистом, так как им может потребоваться предоставить медицинскую информацию в авиакомпанию.

Беременность

Если вы здоровы и ваша беременность протекала без осложнений, то воздушное путешествие обычно считается безопасным. Однако некоторые беременные женщины с сопутствующими факторами риска могут подвергаться повышенному риску таких осложнений, как тромбоз глубоких вен (ТГВ) в результате полета.

• Вам следует посоветоваться с вашей акушеркой или акушером перед бронированием любого рейса.

Авиакомпании запрашивают у беременных путешественников медицинскую справку, если вы путешествуете после 28 недель беременности:

• большинство авиакомпаний не разрешают авиаперелеты после 36 недель при одноплодной беременности и 32 недель при многоплодной беременности
• в медицинской справке должна быть указана предполагаемая дата родов и подтверждено, что беременность протекает без осложнений и протекает нормально.

Убедитесь, что у вас есть туристическая страховка, которая покрывает как вас самих, так и вашего будущего ребенка (на случай, если вам придется родить неожиданно во время поездки).

Инвалид, летящий с инвалидностью

Управление аэропортом и полет иногда могут вызывать стресс, вызывать беспокойство и физически утомлять. Многие аэропорты предлагают услуги по оказанию помощи лицам с физическими или скрытыми недостатками, но их, возможно, необходимо бронировать заранее. Членам экипажа не разрешается помогать пассажирам, которые не могут позаботиться о своих физических потребностях (например, пользоваться туалетом, помогать с питанием или передвигаться) во время полета.

• Важно, чтобы вы как можно скорее проинформировали авиакомпанию о любых особых требованиях, которые могут вам понадобиться во время полета.

Вам следует связаться со своей авиакомпанией задолго до поездки, чтобы узнать, какая помощь может быть вам доступна для:

• ваше путешествие через аэропорт вылета
• посадка в самолет и во время полета
• высадка из самолета
• пересадка между рейсами
• через аэропорт назначения

Если вы используете электрическое средство передвижения, такое как электросамокат или инвалидное кресло, вам необходимо заблаговременно предоставить авиакомпании сведения о вашем оборудовании (например, марку, модель, размер или вес), чтобы авиакомпания могла чтобы убедиться, что они могут безопасно загружать и складывать ваше оборудование и не допускать возгорания электрического оборудования.

• Если вы пользуетесь инвалидной коляской и хотите оставаться в собственном кресле до двери самолета, а не переходить в инвалидную коляску авиакомпании при регистрации, вам следует как можно скорее проинформировать свою авиакомпанию о ваших конкретных потребностях.
• Может быть полезно показать экипажу авиакомпании руководство по эксплуатации вашего оборудования, особенно если у них возникнут проблемы с загрузкой, разборкой или повторной сборкой вашего оборудования в отсеке самолета.

Инфекционные болезни

Чтобы снизить потенциальный риск передачи инфекций другим людям на борту самолета, вам следует отложить поездку, если вы серьезно недомогаете, особенно если у вас жар, до полного выздоровления.

Качество воздуха в салоне самолета тщательно контролируется, и исследования показали, что риск передачи инфекционных заболеваний на борту очень низок. Риск ничем не отличается от того, что вы сидите рядом с кем-то в другом виде транспорта, таком как автобус или поезд. Когда передача инфекции действительно происходит между пассажирами, обычно в результате кашля или чихания или при прикосновении к загрязненным поверхностям, они обычно находятся в одной и той же зоне самолета.

Авиакомпания может отказать в посадке любому пассажиру, который выглядит нездоровым, особенно если они подозревают, что пассажир может быть заразным (заразить других пассажиров).

• Если вы недавно выздоровели от инфекционного заболевания, но по-прежнему проявляете физические признаки недомогания, например, покрытые коркой пятна после ветряной оспы, то вам следует иметь при себе письмо от терапевта, подтверждающее, что вы больше не заразны.

Если кто-то уже путешествовал, и затем выясняется, что у него серьезное инфекционное заболевание (например, корь или COVID-19), которое может представлять потенциальный риск для других пассажиров, то отслеживание контактов пассажиров будет осуществляться местными органами здравоохранения. .

Коронавирус (COVID-19)

Вам не следует летать, если вы недавно испытали симптомы COVID-19 или были идентифицированы как близкие контакты с кем-то, кто переболел COVID-19.

Перед принятием решения о поездке вам следует ознакомиться с последними советами Великобритании относительно продолжительности периода самоизоляции после появления симптомов или установления тесного контакта:

Дополнительная информация о снижении риска заражения коронавирусом (COVID-19) во время путешествия доступна на странице советов по COVID-19: Рекомендации по охране здоровья для путешественников.

Возможные проблемы со здоровьем в полете

Обезвоживание

Циркулирующий воздух в салоне самолета очень сухой и может повредить вашу кожу, губы, нос и глаза. Дискомфорт можно уменьшить, используя:

• Увлажняющие средства для кожи
• спреи назальные с солевым раствором
• бальзамов для губ.
• Очки вместо контактных линз, которые могут вызвать раздражение

Напитки, содержащие алкоголь и кофеин, могут заставить вас больше мочиться, что может привести к обезвоживанию:

• Вы должны стараться пить много прозрачных жидкостей, таких как вода, во время длительных перелетов и ограничивать количество выпиваемого алкоголя и кофеина

Тромбоз глубоких вен (ТГВ)

Стесненные условия и длительный малоподвижный образ жизни во время полета могут вызвать боль, скованность или отек ног.Менее активный образ жизни может привести к замедлению кровотока в венах, что увеличивает риск образования тромба, известного как тромбоз глубоких вен (ТГВ). ТГВ чаще всего образуются в ногах. Часть сгустка может оторваться и попасть в легкие, вызывая тромбоэмболию легочной артерии (ТЭЛА), которая потенциально опасна для жизни.

• См. Страницу с рекомендациями по тромбозу глубоких вен для получения дополнительной информации и советов по снижению риска ТГВ во время путешествий.

Ухо, нос, горло и стоматологические заболевания

Во время взлета и посадки часто возникает ощущение «хлопка» в ушах.Это вызвано изменениями давления воздуха, которые происходят во время полета, что означает, что во время взлета воздух выходит из вашего среднего уха и носовых пазух, а во время посадки он возвращается обратно в пазухи и среднее ухо.

Если вы испытываете дискомфорт, простые меры обычно облегчают такие симптомы, как:

• глотает
• жевательная
• зевая
• использование пустышки (пустышки) у младенцев (так как она имитирует глотание)

Если вы страдаете от инфекции уха или носовых пазух, вы можете испытывать сильную боль во время взлета и посадки.

• Вам следует обсудить это с врачом перед полетом, так как это может привести к травме уха.

Общее стоматологическое лечение, например пломбирование зубов, обычно не является противопоказанием для полета. Однако некоторые стоматологические заболевания или лечение могут привести к образованию очагов скопившегося газа (например, незавершенное лечение корневых каналов, кариес или абсцессы), что может вызвать боль и дискомфорт во время полета. Перед полетом в этом случае вам следует посоветоваться со своим стоматологом.

Полет после ныряния

Слишком ранний полет после погружения может привести к развитию таких осложнений, как декомпрессионная болезнь (чаще называемая «повороты»). Общее правило — избегать полетов в течение 12-24 часов после последнего погружения. В случае сомнений перед полетом обратитесь за консультацией к специалисту в школе дайвинга.

Реактивная задержка

Реактивная задержка — это термин, используемый для обозначения нарушения нормального режима сна из-за пересечения нескольких часовых поясов.

Реактивная задержка может вызвать:

• Проблемы со сном по ночам
• хочет спать днем ​​
• Проблемы с концентрацией и запоминанием
• изменения настроения
• изменения аппетита
• тошнота (плохое самочувствие), несварение желудка и запор

Эффекты смены часовых поясов постепенно стираются, поскольку ваше тело адаптируется к новому часовому поясу.

Чтобы свести к минимуму влияние смены часовых поясов, вы можете принять следующие меры:

• Попробуйте начать приспосабливать свое тело к новому времени за несколько дней до поездки, ложившись спать на 1-2 часа позже, если вы путешествуете на запад, или раньше, если путешествуете на восток.
• Измените график сна на новый часовой пояс как можно скорее после прибытия.
• Если вы принимаете лекарства, которые необходимо принимать в определенное время (например, антибиотики или инсулин), вам следует поговорить со своим терапевтом или специалистом, чтобы спланировать измененный график приема лекарств с учетом различий в часовых поясах.
• На дальнемагистральных рейсах:
• потянуться и пройтись в салоне когда можно
• Пейте много воды
• Избегайте чрезмерного употребления алкоголя или кофеина
• попытаться уснуть в самолете во время ночного полета
• Как только вы прибудете в пункт назначения:
• проводить много времени на открытом воздухе при естественном освещении
• Попробуйте поесть и лечь спать по местному времени
• Если вы устали днем, попробуйте немного вздремнуть (примерно 20-30 минут), поскольку это вряд ли повлияет на вашу способность спать ночью.
• Избегайте тяжелых обязательств в первый день после путешествия:
• Будьте готовы к усталости по вечерам и раннему пробуждению, которая может длиться до 5 дней и более

укачивание

Морская болезнь во время полета — это редкость, если нет сильной турбулентности. Если известно, что вы страдаете укачиванием в полете, вам следует:

• выбрать место в средней части самолета
• Держите сумки от укачивания под рукой
• избегать употребления алкоголя во время и за 24 часа до рейса
• Обсудите со своим терапевтом лекарства для лечения симптомов, если они могут быть серьезными

Страх полета

Боязнь полета — обычная фобия.Если вы боитесь летать, вам могут пригодиться следующие советы:

• Посещение врача перед поездкой может подтвердить вашу общую пригодность к авиаперелету:
• В тяжелых случаях ваш врач может направить вас на когнитивно-поведенческую терапию, чтобы научиться различным способам преодоления ваших страхов
• Сообщите бортпроводникам:
• Уверенность в отношении обычных звуков самолетов и действий в полете может помочь вас успокоить
• В полете постарайтесь отвлечься разговорами с другими пассажирами, просмотром фильма, прослушиванием музыки или чтением.

Ряд авиакомпаний проводят курсы, направленные на снижение страха перед полетами. Некоторые из них перечислены здесь:

Air Rage

Этот термин используется для описания угрожающего поведения или насилия в самолете, которое обычно спровоцировано или усугублено стрессом и разочарованием. При необходимости, авиакомпании будут отвлекать воздушные суда для выгрузки нарушающих спокойствие пассажиров и принятия судебных мер против причастных к этому.

Минимизация триггеров, вызывающих воздушную ярость, включает:

• Избегать чрезмерного употребления алкоголя и психоактивных веществ
• сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, таких как скопление людей, опоздания и недостаток информации
• использование никотиновой жевательной резинки или пластырей, чтобы избежать возбуждения никотиновой отмены, когда курение запрещено в зданиях аэропорта и во время полета

в начало

Полеты во время беременности — Полеты, когда вам нужна особая помощь — Plan

Эта информация относится к рейсам, выполняемым Air New Zealand.Если вы путешествуете другими авиакомпаниями, в том числе нашими код-шеринговыми авиакомпаниями и авиакомпаниями-партнерами, вам также следует проверить их требования.

Медицинское освидетельствование

Разрешение нашей медицинской бригады требуется, если у вас есть:

• Сложная беременность, такая как предлежание плаценты или кровотечение
• Многоплодная беременность, например, двойня или тройня
• История преждевременных родов
• Начало родов на ранних этапах

Чтобы подать заявление на медицинское освидетельствование, см. Условия, требующие медицинского освидетельствования.

Перелет во время беременности

Когда и как долго вы сможете летать, будет зависеть от того, как долго вы находитесь на сроке беременности.

• Для одинокого ребенка с неосложненной беременностью и разрешения от врача или акушерки:
  • Вы можете садиться на рейсы продолжительностью более четырех часов до конца 36 ^-й недели
  • Вы можете садиться на рейсы продолжительностью менее четырех часов до конца 40 ^-й недели
• При многоплодной беременности, например, двойня, при неосложненной беременности и без разрешения врача или акушерки:
  • Вы можете садиться на рейсы продолжительностью более четырех часов до конца 32 ^ой недели
  • Вы можете садиться на рейсы продолжительностью менее четырех часов до конца 36 ^ой недели

Если хотите Чтобы поехать на лечение, вы можете подать заявление о разрешении.См. Условия, требующие медицинского освидетельствования.

Подтверждение даты беременности

Если вы вышли за 28 ^или недель, мы рекомендуем вам иметь при себе письмо от вашего врача или акушерки о том, что, по их мнению, вы годны для поездки, подтверждающие даты беременности и отсутствие осложнений.

Советы по поездкам за границу

• Путешествуйте задолго до того, как родится ребенок, и оформите туристическую страховку
• Если вы путешествуете на поздних сроках беременности, предусмотрите возможность ранних родов во время остановки — это случается
• В некоторых странах иметь ограничения на въезд для беременных женщин-иностранок; в случае сомнений проконсультируйтесь с соответствующим посольством или консульством перед поездкой.
• Находясь на борту, пейте много воды, гуляйте, когда это возможно, и поднимайте ноги.Подробнее о благополучии во время полета.

Economy Skycouch ™

Гибкая компоновка сидений, позволяющая сидеть, сутулиться, раскладываться и оставаться комфортно на протяжении всего полета. Если вы путешествуете с детьми, режим кушетки означает больше места, чтобы развлечь детей, и меньше брать игрушки с пола. Или для младенцев мы можем поставить детскую капсулу. Это дает ребенку безопасное место для сна, а вы оставляете руки свободными для просмотра фильмов.

Узнайте больше о нашем отмеченном наградами диване Skycouch.

Узнайте больше о путешествиях с детьми.

Безопасно ли летать во время беременности? | The Independent

Беременность — волнующее и вызывающее беспокойство время для женщины и ее партнера, а тем более для тех, кто часто летает.

Суть в том, что летать небезопасно, но есть несколько мер предосторожности, которые вы, возможно, захотите предпринять перед взлетом.

Вот все, что вам нужно знать о полетах на всех этапах беременности.

Безопасны ли полеты во время беременности?

В целом, да — полеты больше не опасны для будущих мам и их малышей, если беременность классифицируется как «неосложненная».

Простая беременность называется беременностью, при которой матери не требуется дополнительный уход при таком состоянии, как высокое кровяное давление или гестационный диабет.

Лучшая внешность Меган Маркл при беременности

Показать все 11

1/11 Лучшая внешность Меган Маркл при беременности

Лучшая внешность Меган Маркл при беременности

14 января 2019

Этот ансамбль, необычный для герцогини, которая традиционно предпочитает нейтральные оттенки, представляет собой яркий поворот в тенденции цветовых блоков с красным пальто Sentaler, подходящими каблуками и ярко-фиолетовое платье Aritzia.Это был забавный выбор для визита королевской пары в ратушу Биркенхеда.

Getty Images

Лучшая внешность Меган Маркл при беременности

30 января 2019

Герцогиня накрасилась с головы до ног во время своего визита в Национальный театр, где она сейчас покровительница. Ансамбль от американского дизайнера Брэндона Максвелла, а замшевые туфли от Aquazurra.

Getty Images

Лучшие образы Меган Маркл при беременности

1 февраля 2019

Оскар де ла Рента не ошибается, когда речь идет о кокетливых платьях с узорами.Этот номер с театральными птицами и розами был удачным выбором для герцогини; визит в Бристоль Олд Вик.

AFP / Getty Images

Лучшая внешность Меган Маркл при беременности

7 февраля 2019

Эта юбка от Givenchy примечательна своим разрезом до колен и красивой линией талии. Маркл соединила образ без косточек Aquazzura и белую рубашку с воротником.

Getty Images

Лучшая внешность Меган Маркл при беременности

12 февраля 2019

Кто сказал, что нельзя носить все в белом? Маркл соединила свое платье с высоким воротом Calvin Klein с пальто Amanda Wakeley для гала-выступления в Музее естественной истории.

Getty Images

Лучшие образы беременных Меган Маркл

23 февраля 2019

Герцогиня была дамой в красном во время своего визита в Касабланку, Марокко, в этом сделанном на заказ миди-платье Valentino, которое она сочетала с обнаженными туфлями на каблуках и подходящим к ним схватить.

Getty Images

Лучшая внешность Меган Маркл при беременности

24 февраля 2019

Маркл прибыла на прием, устроенный послом Великобритании в Марокко, в этом полностью закрытом платье от Dior с накидкой и роскошным оттенком шампанского.

Getty Images

Лучшая внешность Меган Маркл при беременности

25 февраля 2019

Это развевающееся платье от Каролины Эррера стало идеальным выбором для герцогини, которая отправилась на прогулку по душистым краям Рабата в Марокко, где она навещала короля Мухаммеда. VI Марокко с принцем Гарри. Это гипнотическое платье цвета морской волны, очевидно, было изготовлено на заказ.

Getty Images

Лучшая внешность Меган Маркл при беременности

8 марта 2019

Доказав, что подол для беременных не должен ограничиваться до лодыжек, Маркл вышла в этом свободном платье в стиле 1960-х от бренда High Street, Reiss.В сочетании с черным пиджаком и парой туфель Manolo Blahnik в тон, это был классический, но восхитительно ретро-образ.

AFP / Getty Images

Лучшая внешность Меган Маркл при беременности

11 марта 2019

Герцогиня любит насыщенные изумрудно-зеленые оттенки, и этот ансамбль демонстрирует, насколько оттенок подходит ее цвету лица. Наряд был разработан Эрдем, что было символическим выбором, учитывая, что она носила изделия канадского дизайнера на молодежном мероприятии Дня Содружества в Canada House в Лондоне.

Getty Images

Лучшая внешность Меган Маркл при беременности

11 марта 2019

На службу в честь Дня Содружества в Вестминстерском аббатстве герцогиня надела кремовое платье с принтом от Виктории Бекхэм, которое дебютировало на подиуме всего несколько недель назад. на Лондонской неделе моды. Образ был завершен соответствующей шляпой для пилюль, изумрудно-зелеными туфлями на шпильке и атласным клатчем.

Getty Images

Даже если ваша беременность протекает без осложнений, NHS предлагает обсудить планы поездки с акушеркой или терапевтом перед вылетом — хотя это скорее мера предосторожности, чем что-либо еще.

«Если беременность протекает без осложнений, полет не причинит вреда беременным женщинам и их детям. Нет никаких доказательств того, что изменения атмосферного давления и / или снижение влажности имеют вредный эффект, или что полет вызовет выкидыш, преждевременные роды или выделение воды », — сказал д-р Патрик О’Брайен, представитель Королевского колледжа Акушеры и гинекологи (RCOG).

«Состояние здоровья или проблемы со здоровьем могут осложнить беременность и подвергнуть риску женщин и их детей.По этой причине женщинам можно посоветовать не летать, если у них есть риск преждевременных родов, тяжелая анемия, серповидно-клеточная анемия или серьезное заболевание легких или сердца, которое затрудняет дыхание, или недавно было сильное вагинальное кровотечение.

«Женщинам следует обсудить любые проблемы со здоровьем или осложнения беременности со своей акушеркой или врачом перед полетом».

Когда лучше летать?

Полеты безопасны для всех женщин примерно до 36 недель.

Однако в течение первого триместра (до 14 недель) полет может быть более неудобным из-за таких симптомов, как тошнота, усталость и общее чувство слабости.

Первый триместр — это также период, когда женщина больше подвержена риску выкидыша, и отсутствие дома может означать менее постоянное медицинское обслуживание, если что-то случится — хотя важно отметить, что полет не вызывает и не увеличивает вероятность выкидыша. , выкидыш.

Второй триместр между 14 и 28 неделями обычно считается лучшим местом для путешествий — у вас будет больше энергии, и полет не будет таким физически утомительным, как в третьем триместре.

Д-р О’Брайен советует: «Когда вы беременны, самое безопасное время для полета — до 36 недель, если вы вынашиваете одного ребенка, и до 32 недель, если вы вынашиваете неосложненную двойную беременность. Большинство авиакомпаний не разрешают женщинам летать по прошествии 36 недель, но перед полетом важно проконсультироваться с авиакомпанией.

«После 28 недель беременности авиакомпании могут попросить письмо от врача или акушерки, подтверждающее дату родов и что женщины не подвергаются повышенному риску осложнений.

Это письмо, за которое терапевт может взимать плату, подтверждает, что у вас хорошее здоровье и что у вас нормальная беременность.

У авиакомпаний будут индивидуальные правила, касающиеся безопасных полетов.

Например, British Airways сообщает, что вы не можете летать после окончания 36-й недели, если вы беременны одним ребенком, или конца 32-й недели, если вы беременны более чем одним ребенком.

BA также рекомендует иметь при себе письмо от врача или акушерки, подтверждающее, является ли беременность одиночной или многоплодной, ожидаемый срок родов и отсутствие осложнений.

«Письмо должно быть датировано как можно ближе к дате вашего путешествия и распространяется на вас на протяжении всего вашего путешествия (туда и обратно)», — заявляет авиакомпания.

Каковы риски для беременных путешественников?

Главный риск — вам будет неудобно.

Путешествие на дальние расстояния — четыре часа или более, например, из Манчестера в Анталию в Турции — действительно несет небольшой риск образования тромбов (тромбоза глубоких вен) в ногах и легких, говорит д-р О’Брайен, хотя неизвестно, этот риск выше у беременных.

Какие меры предосторожности мне следует предпринять?

Есть ряд вещей, которые вы можете сделать, в том числе упражнения для икр и ношение свободной одежды и специальных компрессионных носков, чтобы уменьшить отек ног. На любом рейсе, как на ближнем, так и на дальнем, убедитесь, что вы регулярно ходите в салоне самолета. Вы можете попросить авиакомпанию посадить вас в проход, чтобы упростить задачу.

Пейте много воды и перекусывайте, чтобы побороть голод.

Доктор О’Брайен добавляет: «Если беременным женщинам предстоит длительный перелет, им рекомендуется пить много жидкости (но избегать кофеина, поскольку он обезвоживает организм, сгущает кровь), двигаться каждые 60 минут, делать упражнения для ног. в сиденье каждые 30 минут и надевайте компрессионные или поддерживающие чулки, чтобы уменьшить отек ног и улучшить кровообращение.”

Многое из этого, конечно, относится к небеременным женщинам, а также к путешественникам-мужчинам.

Что еще мне следует знать?

Большинство вакцин, в которых используются живые вирусы, невозможно получить во время беременности, сообщает Национальная служба здравоохранения, поэтому рассмотрите возможность отказа от поездок в места назначения, где требуется укол.

Безопасно проходить через сканеры безопасности в аэропорту, включая новейшие сканеры всего тела.

Убедитесь, что ваши поездки запланированы на приемы по беременности, такие как сканирование или осмотр акушерки; и не забудьте иметь при себе записи о беременности и любых лекарствах на случай, если вам понадобится лечение за границей.

Поддерживайте свободомыслящую журналистику и посещайте независимые мероприятия

Где хорошо провести бэби-месяц?

Самое главное — младенец! Хотя при соблюдении всех мер предосторожности летать на дальние расстояния небезопасно, разумно подумать о комфорте полета на дальние расстояния.

Ищите легкое место с высокими стандартами гигиены питания и надежным медицинским обслуживанием на случай возникновения каких-либо трудностей.

Следует избегать пунктов назначения, подверженных риску заражения вирусом Зика, в том числе Мальдивских островов, Карибского бассейна и Южной Америки.Точно так же места, где существует риск заражения малярией, — бесчисленное количество стран в Африке и Азии — лучше избегать до тех пор, пока не родится ребенок.